随着现代生活节奏的加快，越来越多的上班族长时间盯着电脑屏幕，晚上又沉迷于手机、平板，导致眼睛长时间处于高度紧张状态。眼科专家提醒，过度用眼可能导致飞蚊症提早出现，而飞蚊症过去主要发生在老年人身上，近年来却呈现年轻化趋势，这与不当使用电子产品密切相关。

新竹国泰医院眼科主任陈莹山指出，飞蚊症是指患者看到眼前有不明飞行物，可能是点状、线状、面状，甚至立体状。这是因为视网膜位于眼睛底部，当眼睛内部出现杂质时，就会形成患者所看到的飞行物。

临床上，飞蚊症分为生理性、退化和病理性三种。生理性飞蚊症是指出生时眼球结构中就存在一些小杂质，看东西就会有黑点，这类病人约占飞蚊症患者的10%。退行性飞蚊症是指随着年龄增长，玻璃体逐渐变小，眼球没有相应变小，导致玻璃体与视网膜剥离，如果剥离过程平顺，就是退行性飞蚊症；如果剥离时拉扯到视网膜，引起破洞、出血，就是病理性飞蚊症，这类病人约占5%。退行性飞蚊症主要发生在50至60岁的老年人身上，但近年来，由于3C产品使用频繁、年轻人用眼过度等问题，导致退行性飞蚊症出现年轻化趋势。

为了预防和改善飞蚊症，陈莹山主任提出了以下建议：

1. 减少过度用眼：飞蚊症是玻璃体变化的视觉现象，减少过度用眼，就能逐渐减轻飞蚊感觉。

2. 护眼保健：平时可以开始“养”眼，多摄取抗氧化食物，如牛奶、蛋、鱼、全谷物、豆类、深绿色蔬菜和水果等，补充营养，也可以适度摄取叶黄素、鱼油等营养品。

3. 定期追踪：即使是检查确定为良性飞蚊症，也不表示未来状况不会加剧，应该3个月到1年内做一次定期追踪。

陈莹山医师强调，飞蚊症的追踪除了定期回诊外，民众也可以通过每天早晨起床自我检查，掌握病况。建议早上起床前，遮住一眼，轮流用单眼看天花板，若没有黑点，或者本来黑点没有变化，则可以持续观察追踪；如果出现黑点，或者黑点有增加趋势，则应立即就医。

虽然约9成的飞蚊症是良性的，但有症状时，还是要去就医确认原因，以免让视力退化。尤其是出现新的状况，如飞蚊数目增加、部分视野看不到，或视力忽然下降时，都应该在黄金治疗期7天内尽快就医。

眼底病变，这个看似陌生却与视力健康息息相关的词汇，究竟是如何引起的呢？下面，我们将为您揭开这层神秘的面纱。

首先，我们要明白，眼底病变并非单一疾病，而是一类眼病的总称。它涵盖了视网膜脱离、黄斑病、老年黄斑变性、黄斑前膜、黄斑裂孔等多种病症。这些病症的病因复杂多样，以下列举几种常见的病因：

1. 糖尿病：糖尿病患者的血糖水平长期处于高水平，会导致视网膜微血管内皮细胞损伤，从而引发糖尿病视网膜病变。

2. 高血压、高血脂：高血压和高血脂会导致血管内皮细胞损伤，增加血管壁的脆性，从而引发视网膜静脉阻塞。

3. 年龄相关性老年性黄斑变性：随着年龄的增长，视网膜黄斑区细胞逐渐老化，导致视力下降，甚至失明。

4. 炎症、外伤：眼部炎症、外伤等也会导致眼底病变。

5. 视神经病变：视神经病变会导致视力下降，甚至失明。

了解眼底病变的病因后，我们再来了解一下眼底病变的症状。常见的症状包括视力下降、视物模糊、眼前遮挡感、视野中心暗点、视物变形、视物颜色变暗等。

那么，如何预防眼底病变呢？以下是一些建议：

1. 定期进行眼部检查：特别是糖尿病患者、高血压患者等高危人群，应定期进行眼部检查，以便早期发现眼底病变。

2. 保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、戒烟限酒，有助于降低眼底病变的发生率。

3. 避免长时间用眼：长时间用眼会导致眼睛疲劳，增加眼底病变的风险。

4. 避免强光照射：强光照射会对眼睛内的感光细胞造成损伤，增加眼底病变的风险。

5. 避免剧烈活动：剧烈活动可能会导致视网膜脱离，增加眼底病变的风险。

总之，了解眼底病变的病因、症状和预防方法，有助于我们更好地保护视力健康。

28岁的小李热爱运动，尤其擅长篮球，即使戴着厚厚的眼镜也能自如应对。然而，一场意外改变了一切。在一次篮球比赛中，小李的右眼被篮球击中。幸运的是，两天后他及时就医，发现视网膜脱落，并伴有大裂孔。经过两周的手术治疗，视网膜复位，视力逐渐恢复。

视网膜脱落是常见的致盲原因之一，尤其在我国，随着青少年近视患者的增多，青壮年视网膜脱落发病率也呈上升趋势。近视患者眼球曲率增加，眼轴拉长，眼球壁扩张，视网膜变薄，易受外伤影响，发生视网膜脱落。症状包括眼前黑影、闪光感、视力下降等。

专家建议，高度近视患者应每年进行眼底检查，并定期随访。治疗以手术治疗为主，根据病情选择手术方法。术后护理至关重要，一般几周后视力可逐渐恢复。

除了手术治疗，高度近视患者还应注意眼部保养，避免剧烈运动，预防眼部外伤。同时，保持良好的生活习惯，减少用眼疲劳，对预防视网膜脱落也有一定帮助。

市八医院眼科拥有一支专业的医疗团队，为患者提供全面、优质的诊疗服务。如果您或您的家人患有高度近视，请及时就医，以免延误病情。

我还记得那天，汽车在颠簸的道路上行驶，我的头部随着车身的晃动而震动。突然间，我感到一阵恐慌涌上心头：会不会因为这个颠簸导致视网膜脱离？我赶紧拿起手机，打开了京东互联网医院的应用程序，选择了在线问诊功能。很快，一位专业的眼科医生接待了我。

我向医生描述了我的情况，医生安慰我说，正常的汽车颠簸不会导致视网膜脱离。即使在极端情况下，视网膜脱离也需要非常强烈的外力作用。医生还提醒我，保持良好的生活习惯和定期眼部检查是预防眼部疾病的重要措施。

我松了一口气，心中的石头终于落地。通过这次在线问诊，我不仅解除了自己的疑虑，也深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就能随时随地获得专业的医疗咨询和帮助。

我是一名高度近视的患者，近视度数高达一千多度。前几天，我在台阶上不小心绊了一跤，头部和眼睛都感受到了剧烈的颠簸。随后，我的视野开始模糊，眼前出现了黑影，令我十分担忧。由于我对眼科疾病的了解不多，于是决定通过京东互联网医院进行在线咨询，寻求专业的医生帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和近视情况。医生非常耐心地解释说，虽然高度近视患者更容易发生视网膜脱离，但一般来说，仅仅是轻微的颠簸不会导致视网膜裂孔或脱离。医生还提醒我，作为高度近视患者，每半年应该进行一次眼底检查，以便及早发现并处理任何潜在的问题。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也体验到了互联网医院的便捷和高效。这种方式使得我可以在家中就能获得优质的医疗服务，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，医生也能够更好地管理和跟踪我的健康状况，提供个性化的医疗方案。

我从未想过，一个简单的户外活动会让我陷入如此的困境。被树枝砸中眼睛的那一刻，我的世界瞬间变得模糊不清。随着时间的推移，我的视力逐渐下降，眼中不断有血丝出现，甚至还伴随着头痛和恶心等多种并发症。这些症状让我感到极度的窘迫和焦虑，生活质量急剧下降。

在经历了多次的就医和检查后，我终于找到了一个在线问诊平台，希望能够得到专业的医疗建议。通过与医生的交流，我了解到我的情况需要密切关注和治疗。虽然医生表示目前不需要手术，但我仍然需要控制眼压，防止感染，并积极治疗眼底的问题。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了便捷的就医方式，尤其是在面对突发疾病或需要长期治疗的情况下。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时和专业的医疗建议。

视网膜脱离是一种严重的眼部疾病，它会导致视力下降甚至失明。为了有效预防视网膜脱离，我们首先需要了解其成因和症状。

视网膜脱离的发生主要是由于视网膜神经上皮与色素上皮出现异常分离所致。根据病因，视网膜脱离可分为孔源性、牵拉性和渗出性三种类型。患者可能会出现视力模糊、眼前出现漂浮物和闪光感等症状。

为了预防视网膜脱离，我们可以采取以下措施：

1. 加强眼部保护：避免眼部受到撞击或钝性损伤，特别是在进行剧烈运动或从事危险工作时。

2. 正确用眼：避免长时间用眼，尤其是长时间盯着电子屏幕。保持良好的用眼姿势，定期休息眼睛。

3. 定期检查：定期进行眼底检查，特别是对于近视患者、中老年人以及有家族史的人群。

此外，我们还可以从以下几个方面进行拓展：

1. 疾病科普：详细介绍视网膜脱离的病因、症状、诊断和治疗方法。

2. 药物治疗：介绍用于治疗视网膜脱离的药物，如抗炎药、抗血管生成药物等。

3. 治疗建议：提供视网膜脱离患者的康复建议，如进行眼部锻炼、改善生活习惯等。

4. 日常保养：介绍如何进行眼部保养，以预防视网膜脱离的发生。

5. 医院科室：介绍专门治疗视网膜脱离的医院和科室，以及如何选择合适的医疗机构。

　　指导专家：广东省妇幼保健院 眼科 冯庆阳 医师

　　在新生儿中，早产儿和低体重儿由于出生时器官发育不成熟，对外界环境的适应能力较弱，更容易出现各种健康问题。其中，眼部疾病也是不容忽视的一部分。本文将为您介绍早产儿和低体重儿视网膜筛查的重要性以及相关注意事项。

　　视网膜是眼睛成像的重要组成部分，负责将外界光线转化为神经信号传递给大脑。早产儿和低体重儿由于视网膜血管发育不成熟，容易受到外界刺激，导致视网膜病变。

　　早产儿视网膜病变（ROP）是一种严重的眼部疾病，可导致视力丧失。其发生原因主要是由于视网膜血管发育不良，在出生后受到氧气、光照等外界刺激后，出现新生血管增殖，进而导致视网膜脱离、视力丧失。

　　由于ROP发生在眼球内部，外观上难以发现，因此早期筛查至关重要。视网膜筛查可以通过专业设备检查视网膜的发育情况，及时发现并治疗ROP，降低视力丧失的风险。

　　早产儿视网膜筛查通常在出生后4-6周进行，具体时间根据胎龄和出生体重而定。筛查过程中，医生会使用散瞳药物扩大瞳孔，以便更清晰地观察视网膜。家长需要配合医生完成筛查过程。

　　除了早产儿视网膜筛查，家长还需要关注以下事项：

　　1. 保持室内光线适宜，避免过强或过暗的光线刺激眼睛。

　　2. 定期带孩子进行眼科检查，及时发现并处理眼部问题。

　　3. 遵医嘱使用眼药水或眼用凝胶等药物，防止眼部感染。

　　4. 关注孩子的视力发育情况，如有异常及时就医。

　　总之，早产儿和低体重儿视网膜筛查对于预防视力丧失至关重要。家长应引起重视，积极配合医生完成筛查，并关注孩子的眼部健康。

视网膜脱离，作为一种常见的眼部疾病，其病因复杂多样，对患者的视力健康构成严重威胁。本文将详细介绍视网膜脱离的常见病因，帮助读者了解这一疾病的成因，从而提高警惕，预防疾病的发生。

首先，高度近视是导致视网膜脱离的主要原因之一。高度近视患者由于眼球轴过长，视网膜非常薄弱，容易受到牵拉而出现裂孔，进而引发视网膜脱落。此外，用眼过度、眼部剧烈运动、情绪激动等也会增加视网膜脱离的风险。

其次，白内障手术后的玻璃体并发症也是引发视网膜脱离的重要因素。手术过程中，玻璃体的丢失会导致玻璃体对无晶体视网膜的牵引，从而形成视网膜脱离。

随着年龄的增长，玻璃体会逐渐液化、浓缩，导致视网膜脱离的风险增加。特别是四五十岁以上的中老年人，应警惕视网膜脱离的发生。

视网膜变性也是引发视网膜脱离的原因之一。如格子样变性、铺路石样变性等，容易形成视网膜裂孔，导致视网膜脱落。

此外，眼部外伤也是导致视网膜脱离的重要原因。如撞击、运动等瞬间眼球变形，容易引发视网膜脱离。

值得注意的是，视网膜脱离的早期诊断和治疗至关重要。脱离时间越短，复位成功率越高，视力恢复效果越好。因此，一旦出现视力下降、视野缺损等症状，应及时就医，进行专业检查和治疗。

为了预防视网膜脱离的发生，我们应养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼过度；定期进行眼部检查，特别是高度近视患者；注意眼部安全，避免眼部受伤。同时，保持良好的生活习惯，保持乐观的心态，也有助于降低视网膜脱离的风险。