随着世界糖尿病日的到来，我们再次被提醒要关注和保护我们的眼健康。虽然大多数人认为糖尿病只与血糖有关，但实际上它也会对眼睛造成严重的损害。长期高血糖状态会引起全身各个组织的慢性损伤，包括眼睛、肾脏、心脏和血管等。特别是在眼睛方面，糖尿病性视网膜病变、代谢性白内障和糖尿病性视神经病变等问题非常常见，其中糖尿病性视网膜病变对眼睛的伤害尤其严重。

早期的糖尿病性视网膜病变可能只表现为眼底出现微血管瘤或出血点，患者可能没有明显的症状，很容易被忽视。然而，随着病情的发展，微血管瘤会增多，可能出现黄斑水肿、新生血管、玻璃体出血等情况。如果不及时治疗，病情可能会进展到中晚期，导致视力下降甚至失明。

因此，控制血糖、定期检查和早期治疗对于预防和管理糖尿病性视网膜病变至关重要。通过积极的生活方式改变和适当的医疗干预，我们可以减少糖尿病对眼睛的影响，保护我们的视力和眼健康。

糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病，然而，比糖尿病本身更可怕的是其并发症。长期的高血糖状态会导致大血管、微血管受损，从而引发心、肾、眼、足等部位的并发症。据统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。

在中国，糖尿病患者数量众多，且发病年龄呈年轻化趋势。糖尿病并发症不仅严重影响患者的生活质量，更是导致糖尿病患者死亡的主要原因。因此，正确认识糖尿病并发症，并做好定期筛查，已成为每一位糖友的必修课。

以下是一些常见的糖尿病并发症及其预防措施：

1. 糖尿病心血管病变

糖尿病心血管病变是导致糖尿病患者死亡的主要原因之一。糖友们应定期进行心脏检查，包括心电图、心脏彩超等，以早期发现心血管病变。

2. 糖尿病肾病

糖尿病肾病是导致糖尿病患者肾功能衰竭的主要原因。糖友们应定期进行尿常规、肾功能检查，以及眼底检查，以早期发现糖尿病肾病。

3. 糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变是导致糖尿病患者失明的主要原因。糖友们应定期进行眼底检查，以早期发现糖尿病视网膜病变。

4. 糖尿病足

糖尿病足是导致糖尿病患者截肢的主要原因。糖友们应每天检查双脚，注意足部卫生，避免足部受伤。

5. 糖尿病神经病变

糖尿病神经病变会导致糖尿病患者出现肢体麻木、疼痛等症状。糖友们应定期进行神经电生理检查，以早期发现糖尿病神经病变。

除了定期筛查，糖友们还应积极控制血糖，保持健康的生活方式，以预防糖尿病并发症的发生。

控制血糖的方法包括：

1. 饮食控制：控制总热量摄入，合理搭配膳食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、高糖食物。

2. 运动锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 服药治疗：根据医生的建议，按时按量服用降糖药物。

4. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑。

糖尿病，这个看似遥远的疾病，正悄无声息地影响着我们的生活。作为一种常见的代谢性疾病，糖尿病的并发症众多，其中视网膜病变、肾病和神经障碍被称为糖尿病的‘三大并发症’。而在这三大并发症中，糖尿病视网膜病变（简称‘糖网’）的致盲率尤为严重，是我国四大致盲眼病之一。

糖网，顾名思义，是糖尿病患者常见的眼部并发症。许多患者往往在糖网发展到中晚期时才被发现，错过了最佳治疗时机。因此，预防工作至关重要。

糖网有哪些症状呢？早期患者可能没有任何感觉，此时是预防的最佳时机。随着病情的发展，患者可能会出现视网膜水肿、眼前有黑影飘动、视物变形等症状。若不及时治疗，晚期糖网可能导致玻璃体出血、视网膜脱落，甚至失明。

预防糖网，首先要控制好血糖。糖尿病患者应定期检查眼底，一旦发现眼部并发症，要及时就医。目前，治疗糖网的方法主要有药物、激光和手术等。其中，激光治疗是最安全、最有效的方法。在糖网的增殖前期进行激光治疗，可以有效地消灭新生血管，预防病情进一步发展。

除了积极治疗，糖尿病患者还应注意日常保养。保持良好的生活习惯，控制饮食，适量运动，定期检查眼底，都是预防糖网的重要措施。

糖网虽然可怕，但并非不可战胜。只要我们重视预防，积极治疗，就能有效地降低糖网的发病率，保护我们的视力。

43年前，张先生被诊断出患有糖尿病，随后他的视力开始出现问题。起初，他只是感到双眼不适、眼花、眼胀，视物模糊，有时还会出现双影。由于工作繁忙，他没有重视这个问题。

随着时间的推移，他的视力问题越来越严重，1987年后，他被诊断为白内障。2003年，他的左右眼视力均降至0.5。这让他意识到了眼病的严重性，并开始积极寻找治疗方法。

张先生采取了一系列方法来改善他的视力，包括饮食控制、眼部卫生、药物治疗、眼部锻炼等。这些方法帮助他成功控制了糖尿病眼病，并使他的视力从0.5提高到了0.8。

以下是他战胜糖尿病眼病的8个方法：

1. 控制血糖：张先生通过饮食、运动、药物、心态和监测等方式控制血糖，使空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖不超过11.0mmol/L。

2. 眼部卫生：他经常洗脸、洗手，外出时戴眼镜，防止尘埃和细菌进入眼睛。

3. 护肝降火：张先生通过饮食调整和泡脚等方式来护肝降火。

4. 饮食调理：他经常食用胡萝卜、番茄、菠菜等食物，并补充深海鱼油、白菊花、槐花、枸杞子、决明子等。

5. 药物治疗：他使用四环素、青霉素、氯霉素等眼药水治疗眼部炎症，并内服安多明、递法明、复明片等。

6. 锻炼眼睛：他长期做眼保健操，学习孙悟空扮演者六小龄童盯太阳，炼“火眼金晴”，并打乒乓球。

7. 土法上马，防微杜渐：他使用鸡蛋蛋白敷眼、鸡蛋清敷眼、人乳滴眼等土法来治疗眼病。

8. 定期检查眼底：他定期去正规医院检查眼底，并根据检查结果调整治疗方案。

在我们的日常生活中，视力下降是一个常见的问题，很多人都会遇到。然而，你是否知道，视力下降可能与糖尿病有关？

视网膜，是眼睛中的感光器官，就像照相机的底片一样，负责将光线转化为图像。然而，糖尿病患者的视网膜却容易受到损害。当视网膜受到损害时，就会导致视力下降，甚至失明。

据世界卫生组织统计，糖尿病性视网膜病变已成为世界上三大主要致盲疾病之一。因此，对于糖尿病患者来说，定期检查眼底尤为重要。

那么，糖尿病患者如何保护自己的视力呢？以下是一些建议：

1. 控制血糖：血糖控制是预防糖尿病性视网膜病变的关键。糖尿病患者应该遵循医生的建议，控制好自己的血糖。

2. 定期检查眼底：糖尿病患者应该定期进行眼底检查，以便及时发现并治疗视网膜病变。

3. 保持良好的生活习惯：良好的生活习惯有助于控制血糖，从而降低视网膜病变的风险。

4. 注意饮食：糖尿病患者应该遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重视网膜病变的症状。

除了以上建议，糖尿病患者还应该注意以下几点：

1. 选择合适的药物：糖尿病患者应该根据自己的病情，选择合适的药物进行治疗。

2. 注意药物的副作用：有些药物可能会对视力造成损害，糖尿病患者在使用药物时应该注意药物的副作用。

3. 积极配合医生的治疗：糖尿病患者应该积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查。

糖尿病眼病是一种常见的并发症，但并非所有糖尿病患者都会患上。北京国医堂中医研究院糖尿病科专家沈春宇指出，以下七种人群更容易患上糖尿病眼病：

1. 糖尿病控制不佳的患者：长期高血糖状态容易导致视网膜病变。

2. 糖尿病早期发现者：确诊时已有多年病史的患者，眼底病变风险更高。

3. 妊娠糖尿病患者：妊娠期间需加强眼部检查，预防视网膜病变。

4. 高血压、血糖波动大、口服避孕药、吸烟等患者：这些因素都会增加糖尿病眼病风险。

5. 长期无症状的隐匿型糖尿病患者：早期发现并治疗可以延缓病情发展。

6. 胰岛素依赖型糖尿病患者：病情重，眼底病变风险高。

7. 确诊年龄小者：青少年糖尿病患者更容易出现眼底病变。

沈春宇专家强调，糖尿病患者应定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼底病变。眼底检查可以检测出视网膜、脉络膜、视神经乳头等部位的病变，如视网膜剥离、黄斑部病变、青光眼、视神经炎、脉络膜肿瘤等。通过眼底检查，可以发现全身性疾病如高血压、动脉硬化等是否已产生血管性病变。

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，对患者的身体健康造成多方面的损害。其中，糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的并发症之一，也是导致患者失明的主要原因之一。

一、什么是糖尿病视网膜病变？

糖尿病视网膜病变是一种慢性、进行性、微血管病变，主要累及视网膜的毛细血管和小静脉。早期表现为视网膜小血管扩张、微血管瘤，随着病情发展可出现视网膜出血、水肿、渗出等病变，严重时可导致视网膜脱离，最终失明。

二、糖尿病视网膜病变的主要症状

1. 视力下降：是糖尿病视网膜病变的早期症状之一，患者可出现视力模糊、视物变形、中心暗点等。

2. 眼前出现黑影：视网膜小血管破裂，少量出血进入玻璃体，患者可自觉眼前有黑影飘动。

3. 视野缺损：黄斑区以外的血管闭塞，或增殖性视网膜病变导致视网膜脱离，则出现相应部位视野的缺损。

4. 失明：当新生血管大量出血到玻璃体腔，视力可严重丧失，仅存光感。

三、糖尿病视网膜病变的诊断方法

1. 眼底检查：通过眼底镜观察视网膜的病变情况。

2. 眼底荧光素血管造影：通过注射荧光素钠，观察眼底血管的病变情况。

3. 光相干断层扫描：观察视网膜的厚度和形态。

四、糖尿病视网膜病变的治疗方法

1. 严格控制血糖：是治疗糖尿病视网膜病变的基础。

2. 抗氧化治疗：如使用维生素C、维生素E等。

3. 抗凝血治疗：如使用肝素等。

4. 激光光凝治疗：用于治疗视网膜新生血管。

5. 手术治疗：如玻璃体切除术等。

五、糖尿病视网膜病变的预防

1. 严格控制血糖、血压、血脂。

2. 定期进行眼底检查。

3. 避免过度劳累、情绪激动。

4. 保持良好的生活习惯。

糖尿病，作为一种常见的慢性代谢性疾病，其并发症不容忽视。根据世界卫生组织统计，全球糖尿病患者人数已超过4亿，并发症的发病率也逐年攀升。糖尿病的并发症主要包括视网膜病变、肾病、心脑血管疾病、糖尿病足等，严重威胁着患者的健康和生命。

一、糖尿病的常见并发症

1. 视网膜病变：糖尿病视网膜病变是糖尿病患者常见的并发症之一，严重者可导致失明。患者应定期进行眼底检查，及时发现并治疗。

2. 肾病：糖尿病肾病是糖尿病常见的慢性并发症，严重者可导致肾衰竭、尿毒症。患者应定期进行尿常规、肾功能等检查，早期发现并治疗。

3. 心脑血管疾病：糖尿病可增加心脑血管疾病的风险，如高血压、冠心病、脑卒中等。患者应定期进行心电图、血脂、血压等检查，控制血压、血糖、血脂等指标。

4. 糖尿病足：糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，严重者可导致截肢。患者应保持足部清洁，避免外伤，定期进行足部检查。

二、糖尿病的预防措施

1. 早期筛查：通过血糖、糖化血红蛋白等检查，早期发现糖尿病。

2. 生活方式干预：合理膳食、规律运动、戒烟限酒，控制体重，降低糖尿病发病风险。

3. 药物治疗：根据病情选择合适的降糖药物，如胰岛素、二甲双胍等。

4. 定期检查：定期进行血糖、糖化血红蛋白、血脂、血压、眼底、肾功能等检查，及时发现并治疗并发症。

三、糖尿病患者的注意事项

1. 良好的心态：保持乐观的心态，积极面对疾病。

2. 规律作息：保持规律的生活作息，保证充足的睡眠。

3. 合理饮食：控制饮食总热量，低糖、低脂、高纤维饮食。

4. 规律运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。

5. 定期复查：定期复查血糖、糖化血红蛋白、血脂、血压等指标，及时调整治疗方案。

那是一个普通的周末，我像往常一样坐在沙发上，拿着遥控器翻着电视频道。突然，我注意到自己的眼睛有些不对劲，看东西总是歪歪扭扭的。我心里一惊，这不会是斜视吧？

我上网查了查，发现斜视如果不及时治疗，会影响视力，甚至影响心理健康。我越想越害怕，赶紧给京东互联网医院打了个电话。

电话那头，医生的声音很温和，他问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我吞吞吐吐地说：“我可能斜视了。”医生让我详细描述了一下症状，然后告诉我：“您首先要检查出来具体是什么情况，才能进一步说采取什么措施。”

我挂了电话，心里五味杂陈。我害怕去医院，害怕面对医生，更害怕检查结果。我甚至想，如果真的是斜视，那我的人生会不会从此改变？

接下来的几天，我每天都活在焦虑和恐惧中。我告诉自己，要坚强，要勇敢，要相信医生。终于，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院。

医院的环境很温馨，医生的态度也很和蔼。他给我做了一系列检查，然后告诉我：“您的斜视是可以治疗的，但是需要一段时间。”听到这个消息，我如释重负，心里的大石头终于落地了。

治疗的过程并不轻松，我需要每天戴眼镜，还要定期复查。但是，每当看到自己的眼睛越来越正，我就觉得一切都是值得的。

现在，我已经康复了。回想起那段日子，我感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那些为我治疗的医生，是他们让我重新看到了希望。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那天，我带着7个月大的儿子小宝，踏进了京东互联网医院。小家伙的远视问题让我这个新手妈妈焦虑不已。

“您好。”医生的声音温和，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了些。

“请问有什么问题吗？”医生微笑着问我。

“我孩子检查出来有远视，才几个月大，可治疗吗？”我急切地问道。

“请问您孩子有多大？”医生关切地询问。

“7个月。”我回答。

“是怎么测出来的呢？”医生继续问。

“在医院做体检时查出来的。”我回答。

“当时医生说挺严重的。”我叹了口气。

“有相关的检查报告单吗？”医生问。

“有，要等下。”我回答。

我拿出手机，翻出检查报告单递给医生。

“在吗臣生？”我焦急地问道。

“医生。”我回应。

“在的，请问您这是不是在儿童视力筛查仪测的？”医生问。

“是的。”我回答。

“能不能治？”我焦急地问。

“现在我都为这个事烦死了。”我叹了口气。

“这个测量仪的不太准确，误差比较大。建议您去专业的医院再检查一下。”医生建议。

“嗯。”我点了点头。

“如果再次检查结果跟在上面差不多，应该怎么治疗呢？能不能治疗？”我继续问。

“请问一下医生。”我礼貌地问道。

“一般婴幼儿，生下来就是有远视眼。”医生解释道。

“如果到医院里检查，眼球里面没有器质性问题的话，一般暂时不需要处理。”医生说。

“那这种是可以治疗的，还是等待时间慢慢消失了？”我追问。

“或者是先天性眼球发育不良。那这种岂不是要伴随她一生？”我担忧地问。

“一般远视治疗发现的早治疗，效果很好的佩戴眼镜就行了。”医生说。

“像这种一岁都不到的小孩子怎么戴眼镜呀？我最少都要有个5岁到6岁左右，戴眼镜才可以。”我疑惑地问。

“一般要等两岁半到三岁左右才开始治疗。”医生回答。

离开医院的那一刻，我心中五味杂陈。小宝的远视问题，让我这个新手妈妈感受到了前所未有的压力。但我相信，只要我们共同努力，小宝一定会健康快乐的。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？