周围神经性耳鸣，一种常见的耳部疾病，却常常被忽视。这种疾病虽然难以根治，但通过早期发现和科学治疗，可以有效缓解症状，避免听力进一步受损。那么，如何识别周围神经性耳鸣的症状呢？本文将从耳鸣、耳痛、精神不振三个方面进行详细介绍。

首先，耳鸣是周围神经性耳鸣最典型的症状之一。患者会感到耳内有嗡嗡声、嘶嘶声或蝉鸣声等，这种声音在没有外界干扰的情况下出现，严重影响生活质量。

其次，耳痛也是周围神经性耳鸣的常见症状。患者会感到耳内有疼痛感，这种疼痛可能是持续的，也可能是间歇性的，严重时会影响睡眠。

此外，由于耳鸣和耳痛的影响，患者往往会出现精神不振、注意力不集中、情绪低落等症状。这些症状会进一步加剧耳鸣，形成恶性循环。

为了有效控制周围神经性耳鸣，患者需要采取以下措施：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 戒烟限酒，避免接触噪音。
• 及时就医，接受专业治疗。
• 保持积极乐观的心态。

目前，治疗周围神经性耳鸣的方法主要包括药物治疗、掩蔽治疗、高压氧治疗和心理学治疗等。药物治疗主要针对耳鸣和耳痛症状，掩蔽治疗通过外界声音干扰耳鸣，高压氧治疗可以改善内耳缺氧状态，心理学治疗则帮助患者调整心态，缓解心理压力。

总之，周围神经性耳鸣虽然难以根治，但通过科学的治疗和良好的生活习惯，可以有效缓解症状，提高生活质量。