甲状腺功能减退（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，其发病原因复杂多样。本文将为您介绍甲减的常见原因，帮助您了解这种疾病。

1. 甲状腺炎：甲状腺炎是甲减最常见的病因之一。慢性淋巴细胞性甲状腺炎（桥本甲状腺炎）是一种自身免疫性疾病，会导致甲状腺滤泡破坏，从而引发甲减。

2. 结节病：结节病是一种慢性炎症性疾病，10%的结节病患者会累及甲状腺，导致甲状腺激素分泌不足，引发甲减。

3. 情志刺激：长期精神压力、情绪波动等情志因素会导致肝气郁结，进而影响脾胃功能，引发甲减。

4. 饮食不当：饮食不当，如长期摄入过多的寒凉食物、辛辣刺激性食物等，会损伤脾胃，导致甲减。

5. 下丘脑病变：下丘脑是调节甲状腺激素分泌的重要中枢，下丘脑病变会导致甲状腺激素分泌不足，引发甲减。

6. 外邪侵袭：外邪侵袭，如风热毒邪等，会导致甲状腺肿胀、疼痛等症状，引发甲减。

了解甲减的病因，有助于我们预防和治疗这种疾病。日常生活中，保持乐观的心态、养成良好的饮食习惯、定期体检等，都是预防甲减的有效措施。