脊柱肿瘤是一种常见的脊柱疾病，根据统计数据，青少年脊柱肿瘤多为良性，而中年患者中恶性的比例较高。在疾病早期，患者可能会出现背部疼痛、肿胀、畸形等症状。为了有效治疗脊柱肿瘤，手术切除是常用的方法之一。

术后康复是治疗过程中不可或缺的一环。以下是一些常见的术后康复训练方法：

1. 术后1周内：患者应尽早进行肌肉与关节训练，可以使用哑铃、握力器等器械。对于瘫痪肢体患者，可以开始被动训练和按摩，避免肌肉萎缩。随后进行脊柱练习，从被动到主动，逐步增加难度。

2. 术后1-2周：患者可以进行背伸肌训练，方法为平躺，双手环抱胸前，双脚与头部作为支撑点，让身体离开床面，每天练习30次以上。

3. 术后3-4周：患者可以进行全桥后伸练习，方法为平躺，将手放在头顶，弯曲双腿，双腿与头部力量撑起身体，如拱桥状，每天练习10-30次。

4. 俯卧训练：患者俯卧在床上，颈部后仰，用力抬起胸部同时四肢离开床面，用腹部与颈部力量，让身体呈两头翘起状。

5. 术后两个月左右：患者可以进行坐起和站立训练，初期可使用助行器行走，熟练后可使用双拐或单拐行走。

对于神经功能障碍的患者，需要在床上静养一段时间，进行床上运动，待恢复后再进行下地训练。术后康复训练有助于预防肺部、泌尿系统感染等并发症。