2024年9月5日，08:28:18，武汉市

在这个充满科技感的时代，互联网医院和线上问诊正逐渐成为人们获取医疗服务的新选择。今天，我们就来听一位患者的故事，讲述他如何通过京东互联网医院找到了专业的医生，解决了他的健康问题。

故事的主人公是一位38岁的男性患者，他在去年5月的一次意外事故中受伤，牙齿、脸和耳朵都有不同程度的损伤。随着时间的推移，他开始出现一系列不寻常的症状，包括右手颤抖、右脚走路不准确、头痛、视力模糊、耳朵疼痛等。这些症状严重影响了他的日常生活和工作。

他首先去了一家当地的医院进行检查，医生建议他做了一系列的测试，包括MRI和CT扫描。然而，结果显示一切正常，医生无法给出明确的诊断和治疗方案。患者感到非常困惑和沮丧，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，他决定尝试京东互联网医院的线上问诊服务。通过京东健康的平台，他很快就找到了一个专业的医生进行咨询。医生详细询问了他的病史和症状，并对他的情况进行了深入的分析和解释。医生告诉他，虽然MRI和CT扫描结果正常，但他的症状可能与神经系统、耳鼻喉科或眼科有关，需要进一步的检查和评估。

医生建议他去耳鼻喉科和眼科进行检查，并可能需要做一些特殊的测试来确定病因。同时，医生也给他开了一些缓解症状的药物，并提供了一些日常生活中可以采取的调理方法。患者按照医生的建议进行了相应的检查和治疗，并逐渐感觉到症状有所改善。

通过这次线上问诊，患者不仅找到了专业的医生和有效的治疗方案，还体验到了互联网医院的便利和高效。他表示，京东互联网医院的服务非常好，医生非常专业和耐心，给了他很大的帮助和支持。

这位患者的故事告诉我们，互联网医院和线上问诊可以为我们提供更广泛、更便捷的医疗服务。无论身处何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地找到专业的医生进行咨询和治疗。同时，这也提醒我们，在面对健康问题时，不能仅仅依赖传统的医疗方式，而应该积极探索和尝试新的医疗服务模式，寻找最适合自己的解决方案。

2024年9月5日，虹口区的王女士带着她14岁的儿子来到一家互联网医院进行线上问诊。她的儿子最近总是抱怨眼睛疲劳，视力模糊，王女士担心这可能是近视的征兆，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在与一位经验丰富的眼科医生进行视频咨询后，医生建议进行24小时眼压监测。结果显示，孩子的双眼24小时眼压波动很大，峰值和谷值相差超过10，这种情况下发生青光眼的风险较高。医生建议进行降眼压治疗，并告知王女士如果孩子做了近视眼手术，后面测眼压就会不准确，可能耽误青光眼治疗。

王女士对医生的专业建议表示感激，并决定按照医生的指示进行治疗。通过这次线上问诊，王女士深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性，尤其是在当前疫情形势下，线上问诊不仅可以避免不必要的外出，还能及时获取专业的医疗建议。

我是一名青睫综合症患者，已经两年多没有发作了。但是这次突然间眼压升高，长时间不能降下来，始终维持在三十左右。这种情况让我非常焦虑和无助，毕竟眼部健康对于我们每个人来说都是至关重要的。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并联系了一位眼科医生。医生非常专业，首先询问了我的症状和用药情况，然后建议我停用他氟，改用派立明。医生还详细解释了为什么他氟会加重病情，导致眼压难以降低。

通过在线问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，还节省了大量的时间和精力。这种便捷的就医方式真的让我感到很惊喜和满意。

随着现代社会生活节奏的加快，办公室女性（OL）面临着巨大的工作压力和家庭责任。长时间的紧张生活，导致她们容易出现身心疲惫、情绪低落等问题。为了帮助OL们缓解压力，以下介绍三种简单有效的运动，帮助她们保持身心健康。

1、缓解眼部疲劳——眼部保健操

长时间面对电脑，容易导致眼部疲劳、视力下降等问题。以下眼部保健操可以帮助缓解眼部疲劳，保护视力。

• 眼球转动：双眼依次按顺时针方向转动，再反方向转动，然后瞪大眼睛，看远方，慢慢闭起来休息。
• 热敷：闭上眼睛，两手用力搓热，捂住眼睛，同时深呼吸，腹部配合吸气放松，呼气收紧。
• 单脚站立：开始时可以手扶在椅子上，闭上眼睛，练习较久之后可以两手离开椅子合掌，保持5次呼吸后左右交换做。

2、缓解肩颈疲劳——肩颈放松操

长时间保持同一姿势，容易导致肩颈肌肉紧张、酸痛。以下肩颈放松操可以帮助缓解肩颈疲劳，改善肩颈不适。

• 耸肩：耸肩5次，放松。
• 颈部伸展：头部向前倾斜，尽量贴近胸部，保持5秒，然后慢慢恢复原位。
• 颈部旋转：头部向左旋转45度，保持5秒，然后向右旋转45度，保持5秒。

3、缓解腰背疲劳——腰背放松操

长时间保持同一姿势，容易导致腰背肌肉紧张、酸痛。以下腰背放松操可以帮助缓解腰背疲劳，改善腰背不适。

• 腰部伸展：双脚分开与肩同宽，双手向上伸直，尽量向后仰，保持5秒。
• 猫牛式：四肢着地，吸气时背部拱起，呼气时背部下沉，重复5次。

除了以上运动，OL们还可以通过以下方法缓解压力：

• 保证充足的睡眠
• 保持良好的饮食习惯
• 适当进行户外运动
• 学会放松技巧，如深呼吸、冥想等

总之，OL们要学会关爱自己，通过合理的生活方式和工作习惯，保持身心健康。

眼睛疲劳是现代社会中常见的现象，尤其在长时间用眼的人群中更为普遍。它可能表现为眼睛干涩、视力模糊、眼周酸痛、视力疲劳等症状。那么，如何有效地缓解视疲劳呢？本文将从多个方面为您解答。

首先，合理矫正屈光不正和老视是缓解视疲劳的关键。如果您存在近视、远视、散光、老花等问题，建议到正规医院进行屈光检查，并配戴适合的镜片。此外，多焦点镜片和棱镜的运用也可以有效缓解视疲劳。

其次，预防近视和缓解老花眼的发生也是非常重要的。以下是一些有效的预防方法：

1. 晶状体操：通过注视远处、数数、揉眼等动作，可以锻炼眼部肌肉，缓解眼疲劳。

2. 运眼八法：包括搓手慰目、旋转环视、远眺近看、上下左右视等动作，可以改善眼部血液循环，缓解眼疲劳。

3. 注意用眼卫生：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间进行休息，远眺放松眼睛。

4. 避免在光线太强或太暗的地方用眼，如火车、船上等。

最后，保持良好的生活习惯也是缓解视疲劳的重要途径。保证充足的睡眠，避免熬夜，适当进行户外活动，都有助于缓解视疲劳。

眼睛，作为人体重要的感官器官，承载着人们观察世界、感知生活的重任。然而，随着生活节奏的加快和用眼习惯的改变，眼压高的问题日益凸显。眼压高不仅会给人们带来不适，严重时甚至可能导致失明。那么，眼压高究竟是由什么原因引起的呢？本文将从饮食、用眼习惯、疾病和药物等方面，为您揭秘眼压高的四大成因。

首先，饮食因素是导致眼压高的主要原因之一。大量饮水、暴饮暴食、饮酒、饮浓茶以及经常食用辛辣刺激性食物，都可能导致眼压升高。因此，养成良好的饮食习惯，避免摄入过多刺激性食物，对预防眼压高具有重要意义。

其次，不良的用眼习惯也是导致眼压高的常见原因。长时间使用电子产品、过度用眼、缺乏眼部休息等，都可能导致眼压升高。因此，养成良好的用眼习惯，适当休息，对保护眼睛健康至关重要。

此外，眼部疾病也是导致眼压高的原因之一。青光眼、白内障等眼部疾病，都可能导致眼压升高。如果出现眼部不适，应及时就医，以免延误病情。

最后，药物因素也可能导致眼压升高。部分含有类固醇的药物，如糖皮质激素等，可能导致眼压升高。因此，在使用这类药物时，应严格遵医嘱，避免过量使用。

总之，眼压高是一个不容忽视的问题。了解其成因，有助于我们更好地预防和治疗。养成良好的生活习惯，定期进行眼部检查，是保护眼睛健康的关键。

我从小就戴眼镜，度数一直在增加。最近几个月，我开始注意到一些奇怪的症状。每当我看书或使用电脑时，我的眼睛会感到胀痛，额头上的青筋也会暴起。有时候，太阳穴和后脑勺也会疼痛。这些症状让我非常担心，于是我决定寻求医生的帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位眼科医生进行线上问诊。医生详细询问了我的症状，并告诉我可能是青光眼引起的。虽然我之前测量的眼压是正常的，但医生建议我再次检查视野和OCT，以排除青光眼的可能性。

在等待复查结果的过程中，医生给了我一些生活建议，包括多户外活动、放松心态和避免用眼过度。他还提醒我，如果复查结果显示视野没有变化，基本可以排除青光眼的诊断。

我非常感激医生的帮助和建议。虽然我还没有得到最终的诊断结果，但我已经开始调整自己的生活方式，希望能预防或缓解这些症状的发生。

我最近一周总是感觉眼睛不舒服，尤其是在看电脑或手机屏幕的时候。眼压高，头晕，甚至有时候睁不开眼睛。起初我以为只是因为用眼过度，但症状并没有减轻，反而越来越严重。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过在线问诊平台，我联系到了一位眼科医生。我们详细讨论了我的症状和可能的原因。医生建议我去医院测量眼压，并排除青光眼的可能性。虽然我很担心，但医生的专业和耐心让我感到安心。

在医生的指导下，我去了当地的眼科医院进行检查。幸运的是，我的眼压并没有超出正常范围。医生告诉我，这可能是由于长时间使用电子设备导致的眼部疲劳。他们给我开了玻璃酸钠滴眼液，并建议我每天使用五次，休息眼睛，避免长时间盯着屏幕看。

经过一段时间的治疗和调理，我的眼睛症状得到了明显的改善。现在我更加注意保护眼睛，定期休息，避免过度用眼。在线问诊平台为我提供了便捷的就医方式，让我能够及时得到专业的医疗建议和治疗。

2024年9月5日下午2点52分，长春市的张女士在京东互联网医院上向一位经验丰富的眼科医生咨询关于她母亲的视网膜脱落手术后眼压反复升高的问题。张女士详细描述了她母亲手术后的恢复情况，包括出院时的眼压、后续在县级医院的检查结果以及每天使用的眼药水和频率。医生耐心地听取了她的描述，并提供了专业的建议和指导，包括调整用药方案和复查的时间安排。张女士对医生的服务表示满意，并决定在京东互联网医院上继续关注和管理她母亲的健康状况。