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2型糖尿病间歇性禁食与低血糖风险

2型糖尿病间歇性禁食与低血糖风险
发表人:康复之路

近年来,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,2型糖尿病的发病率逐年上升。作为一种常见的慢性代谢性疾病,2型糖尿病的治疗和管理一直备受关注。间歇性禁食作为一种新兴的饮食疗法,近年来备受关注。然而,对于2型糖尿病患者而言,禁食是否安全?是否会增加低血糖风险?这些问题一直困扰着患者和医生。

近日,国际著名医学期刊《Diabetic Med》上发表了一项关于2型糖尿病间歇性禁食和低血糖风险的研究。该研究旨在探究2型非糖尿病患者动态2天的极低热量饮食低血糖症的风险是否比非动态2天低热量饮食更高。

研究纳入了41名BMI为30-45kg/m²,使用二甲双胍和/或降血糖药物治疗2型糖尿病,HbA1c浓度为50-86mmol/mol(6.7-10%)的参与者。参与者每周2天遵循2092-2510-kJ饮食,持续12周。研究结果显示,平均低血糖发生率为1.4次。尽管药物减少,禁食也增加了低血糖的发生率。但动态禁食和非动态禁食之间没有显著差异。同时,两组参与者都体现出体重、HbA1c、空腹血糖和生活质量的改善。

这项研究结果表明,对于2型糖尿病患者而言,任何类型的禁食都会增加低血糖的发生率。但通过合理的药物调整和健康教育,可以降低低血糖风险。因此,对于想要尝试间歇性禁食的2型糖尿病患者,建议在医生的指导下进行,以确保安全和有效性。

此外,除了间歇性禁食,2型糖尿病的治疗还包括药物治疗、生活方式干预等。药物治疗主要包括二甲双胍、磺脲类、胰岛素等。生活方式干预包括合理饮食、适量运动、保持良好心态等。这些措施有助于控制血糖,降低并发症风险。

总之,对于2型糖尿病患者而言,间歇性禁食作为一种新兴的饮食疗法,具有一定的潜在价值。但患者应在医生的指导下进行,以确保安全和有效性。同时,综合治疗和管理是控制血糖、降低并发症风险的关键。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

2型糖尿病性低血糖症疾病介绍:
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    我是一位患有二型糖尿病的患者,最近血糖控制得不太好,空腹血糖达到了11。我通过互联网医院联系了一位内分泌科的医生。

    医生详细询问了我的病史,包括之前住院时使用的门冬和地特胰岛素,出院后改为西格列汀和二甲双胍。医生告诉我,最近一年我的血糖控制并不理想,建议我去医院查一下空腹胰岛功能。

    医生为我调整了治疗方案,包括继续服用二甲双胍、西格列汀,并开始使用甘精胰岛素。医生耐心地解释了每种药物的作用和用法,并告诉我甘精胰岛素应该注射在腹部。

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  • 那天,阳光正好,我走进了一家名为‘智慧医途’的互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。我是一位二型糖尿病患者,自从被诊断出这个疾病以来,我一直在寻找一种既方便又能得到专业指导的治疗方式。

    医生助理热情地接待了我,她详细地询问了我的病情、用药情况以及过敏史,并告诉我医生会很快回复。我上传了一些病历资料和患处图片,很快就收到了医生的回复。

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    如今,我已经习惯了‘智慧医途’的线上问诊服务。这种便捷、高效的治疗方式让我感到非常满意。我衷心感谢‘智慧医途’的医生们,是他们让我在糖尿病的治疗道路上不再孤单。

  • 糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,已经成为了全球范围内的健康问题。在糖尿病患儿中,低血糖的发生尤为常见,尤其在夜间睡眠期间。许多家长为了防止孩子夜间低血糖,选择在睡前给孩子吃零食,这种做法其实并不可取。

    糖尿病患儿由于年龄小、胰岛素敏感性高,更容易发生低血糖。低血糖对脑组织的发育有严重负面影响,可能导致患儿语言、记忆能力下降,甚至危及生命。因此,预防低血糖对糖尿病患儿来说至关重要。

    美国糖尿病协会(ADA)、国际糖尿病联盟(IDF)和ISPAD等多家权威机构指出,避免重度低血糖是儿童糖尿病治疗的底线。通过科学合理的胰岛素治疗方案,可以在达到良好血糖控制的同时,避免重度低血糖的发生。

    例如,2011年IDF/ISPAD儿童和青少年糖尿病指南推荐了“基础-餐时”的胰岛素治疗方案。门冬胰岛素可以灵活调控血糖,降低餐后血糖,减少低血糖的发生;地特胰岛素一天一次注射即可有效控制血糖,并显著降低低血糖风险,尤其是夜间发作的风险。

    近年来,我国大城市的儿童糖尿病管控水平有了很大进步,但与国际标准相比仍有差距。血糖长期控制不佳的患儿可能发生多种合并症,如视网膜病变、肾病、外周神经病变、高血压、血脂异常等,严重危害患儿身心健康。

    因此,家长和医生应共同努力,为糖尿病患儿提供科学合理的治疗方案,确保患儿在血糖控制良好的同时,避免低血糖的发生,让患儿健康成长。

  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其核心特征是血糖水平持续升高。尽管现代医学已经取得了显著的进展,但糖尿病仍是一种不可根治的疾病。近年来,我国糖尿病患者的数量持续攀升,这与人们不健康的生活方式密切相关。

    糖尿病具有明显的家族聚集性,约有一半的糖尿病患者有家族史。此外,不合理的饮食结构、缺乏运动导致的肥胖是2型糖尿病的主要环境因素。而1型糖尿病则与免疫系统异常有关,某些病毒感染可能导致免疫反应破坏胰岛素β细胞,进而引发糖尿病。

    糖尿病的诊断主要依靠血液检查。空腹血糖水平大于或等于7.0mmol/L,或餐后两小时血糖水平大于或等于11.1mmol/L,即可确诊为糖尿病。根据病因和发病机制,糖尿病可分为1型、2型和其他特殊类型。

    1型糖尿病通常在年轻时发病,患者会出现典型的“三多一少”症状,即多饮、多尿、多食和体重减轻。1型糖尿病患者需要依赖胰岛素注射来维持血糖水平。2型糖尿病则多见于中老年人,患者早期往往无症状或仅有轻微不适,后期血糖水平逐渐升高,可能伴随高血压、高血脂等并发症。

    糖尿病的治疗需要综合管理,包括生活方式的调整、药物治疗和定期监测血糖。患者应保持健康饮食、适量运动、戒烟限酒,并在医生指导下合理使用降糖药物。此外,定期体检和血糖监测对于及时发现和控制糖尿病具有重要意义。

  • 在快节奏的现代社会,许多人因为工作繁忙而牺牲睡眠时间。然而,有些人为了弥补睡眠不足,会选择睡懒觉。这种不良的睡眠习惯却可能对血糖产生负面影响,引发健康危机。

    李女士是一位企业高管,工作繁忙,作息不规律。在一次体检中,她被诊断出患有2型糖尿病。尽管积极治疗,但血糖水平始终波动不定。经过详细询问病史后,医生指出,除了药物治疗和饮食控制外,养成良好的作息习惯对于有效控制血糖至关重要。

    研究显示,凌晨4点到9点是血糖最容易升高的时段。如果在这个时段没有按时起床、服药或进食,那么一整天的血糖都可能处于紊乱状态。对于需要注射胰岛素的患者,睡懒觉还可能导致低血糖,甚至引发昏迷,危及生命。因此,建议糖尿病患者尽量在晚上10点前入睡,早上6至8点之间起床,保证8小时左右的睡眠时间。对于工作繁忙的糖尿病患者,应合理安排工作时间,避免打乱睡眠规律。

    对于健康人群来说,保持良好的睡眠习惯有助于预防糖尿病。纽约布法罗大学的利萨·拉法尔森研究发现,每晚睡眠时间不足6小时的人,发生空腹血糖受损的几率比每天睡6小时以上的人高4.56倍,患2型糖尿病的可能性也会增加。长期睡眠不足可能导致代谢和内分泌功能发生改变,从而增加胰岛素抵抗和2型糖尿病的风险。因此,睡眠时间不足或频繁的睡眠不足与葡萄糖耐量降低和糖尿病风险升高密切相关。

    总之,不良的睡眠习惯会增加糖尿病的风险。对于高危人群来说,改变不良的睡眠习惯至关重要,以降低患糖尿病的风险。对于糖尿病患者而言,规范作息时间,避免血糖波动,对于控制病情至关重要。

  • 糖尿病已经成为我国常见的慢性病之一,越来越多的家庭面临着糖尿病的困扰。李先生一家就是一个典型的例子,年过四十的李先生被诊断为糖尿病,而他的兄弟姐妹中,竟然有五人也被确诊为糖尿病或准糖尿病患者。

    研究表明,50%以上的糖尿病是由遗传因素引起的。为了更好地研究糖尿病的遗传因素,上海市糖尿病研究所和上海市交通大学附属第六人民医院建立了“中国糖尿病家系库”。该家系库收集了包括6000余人的1074个家系,旨在研究糖尿病的遗传因素,为患者提供更有效的治疗方案。

    糖尿病分为三种类型:1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型糖尿病。其中,2型糖尿病是最常见的类型,通常由多个基因共同作用引起。1型糖尿病则以儿童和青少年为主,与免疫功能异常有关。特殊类型糖尿病则可能由某个特定基因突变引起。

    针对不同类型的糖尿病,治疗方法也有所不同。1型糖尿病需要终身注射胰岛素,而2型糖尿病则可以通过饮食控制、运动和药物治疗等方式进行控制。对于特殊类型糖尿病,则需要进行个体化的治疗。

    除了药物治疗外,生活方式的调整也是控制糖尿病的关键。饮食方面,应避免高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果;运动方面,应保持规律的运动,如快走、慢跑等;心理方面,要保持积极乐观的心态。

    上海市糖尿病研究所副所长吴松华教授提醒,一旦家中有人确诊为糖尿病,其他家庭成员也应进行相应的检查,以尽早发现潜在的糖尿病风险。

    总之,糖尿病是一种需要长期管理和治疗的慢性病。通过早期筛查、科学治疗和良好的生活方式,糖尿病患者可以有效地控制病情,提高生活质量。

  • 近年来,随着生活方式的改变和人口老龄化,糖尿病的发病率逐年攀升,我国2型糖尿病患者的比例已高达9.7%。糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,与肥胖、不良饮食习惯等因素密切相关。新疆维吾尔族人群由于饮食结构特点,超重、肥胖比例较高,糖尿病的患病率也相应增加。

    乌鲁木齐市友谊医院内分泌科主任艾隽指出,糖尿病并不可怕,可怕的是其并发症。通过早期发现、早期干预和血糖控制,可以有效延缓并发症的发生。许多人对糖尿病的典型症状“三多一少”(即吃得多、喝得多、尿得多、体重减轻)较为熟悉,但实际上,很多糖尿病患者并没有这些典型症状,很多患者在体检时才被发现。

    艾隽主任提醒,以下症状可能提示糖尿病:皮肤瘙痒,尤其是女性外阴瘙痒;视力下降,看东西模糊;不明原因的体重下降等。为了确诊糖尿病,除了进行空腹血糖检测外,还应进行餐后血糖检测,因为我国糖尿病患者餐后血糖升高较为明显。此外,糖耐量实验和尿常规、肝肾功能等检查也是必要的。

    糖尿病的治疗需要综合管理,除了药物治疗外,饮食控制和运动锻炼同样重要。糖尿病患者应避免食用含糖量高的食物,如糖果、糕点、饮料等;主食方面,应以干食为主,避免粥状主食,因为粥状主食升糖较快;水果方面,应选择升糖指数较低的水果,如火龙果、柚子、草莓、猕猴桃等。新疆的西瓜虽然美味,但糖尿病患者应适量食用,控制在50克左右,并注意血糖控制。

    总之,糖尿病的预防和治疗需要综合管理,早期发现、早期干预和长期管理是关键。

  • 糖尿病是一种常见的慢性病,主要影响中老年人群,尤其是脑力劳动者。本文以一位年过花甲的患者为例,分享了他与糖尿病抗争的经历,从最初的疑虑、担忧,到后来的求知、解惑,再到实践和反思,展现了糖尿病患者的心路历程。

    患者最初只觉得口干,并未将症状与糖尿病联系起来。直到体检发现血糖升高,才意识到自己患上了2型糖尿病。确诊后,患者担忧糖尿病的不可逆性以及可能带来的并发症,如心脑血管疾病、高血压等。为了更好地了解糖尿病,患者参加了糖尿病强化教育学习班,学习相关知识,树立正确的观念。

    患者通过学习了解到,糖尿病的防治有“教育、药物、饮食、运动”四大法宝。他严格遵医嘱用药,控制饮食,坚持运动,如步行、快步走等。通过这些努力,患者的血糖得到了良好的控制,甚至在不服药的情况下,血糖也能维持在正常范围内。

    患者反思自己患病的原因,认为主要是由于不良的生活习惯,如晚间进食、作息不规律等。他提醒大家,预防疾病要从日常生活中做起,养成良好的生活习惯,防患于未然。

  • 今天一大早,我就迫不及待地打开了我的手机,准备咨询一下关于糖尿病的问题。在京东互联网医院,我找到了一位内分泌科的专家,她亲切地向我问好,并告诉我可以详细描述我的问题。

    我向她说明了之前有过低血糖的情况,现在是糖尿病患者,正在考虑是吃二甲双胍还是格列齐特。专家首先询问了我的年龄、体型和肝肾功的情况,得知我57岁,体型偏瘦,且肝肾未查过时,她建议我暂时不用药,因为我的空腹血糖值还在正常范围内。

    这让我感到非常安心,也让我对这位医生的专业素养和耐心有了更深的认识。她告诉我,空腹血糖控制在4-6之间是正常的,而4以下偏低。她还提醒我,格列齐特容易引起低血糖,如果血糖升高到7以上再考虑用药。

    在咨询过程中,我感受到了医生的热情和细心。她不仅耐心解答了我的问题,还提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。这让我更加信任她的专业意见。

    虽然这次咨询没有立即解决我的问题,但我对京东互联网医院的服务和医生的专业素养感到非常满意。我相信,在未来的日子里,我会在医生的帮助下,更好地管理我的糖尿病。

  • 作为一名热爱美食的吃货,小九对白米饭情有独钟。然而,一次与医学专家的交流让她意识到,长期大量食用白米饭可能增加患糖尿病的风险。

    那么,白米饭与糖尿病之间究竟有何关联?这并非空穴来风。事实上,白米饭的主要成分是碳水化合物,摄入后会导致血糖迅速升高。多项研究表明,以白米饭为主食的人群,其糖尿病风险较高。

    当然,并非所有人食用白米饭都会患上糖尿病。糖尿病的发病原因复杂,主要包括遗传因素和生活方式。遗传因素决定了个体对胰岛素的敏感性,而生活方式则包括饮食习惯、运动量、睡眠质量等。

    那么,如何降低白米饭带来的糖尿病风险呢?首先,可以尝试将白米饭与粗粮搭配食用,如糙米、黑米、紫米等,这些粗粮富含膳食纤维,有助于减缓消化速度,降低血糖反应。其次,注意吃饭速度,细嚼慢咽,有助于食物充分消化吸收,降低血糖波动。

    除了白米饭,其他精制主食如白面包、白馒头、白粥等,同样可能增加糖尿病风险。因此,建议在主食选择上多样化,适量摄入粗粮,保持健康的生活方式,才能有效预防糖尿病的发生。

    此外,定期体检、控制体重、保持良好的作息习惯等,也是预防糖尿病的重要措施。让我们一起关注健康,远离糖尿病的困扰。

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