我曾经是一个活泼开朗的年轻人，热爱运动和旅行。但是，自从被诊断出类风湿后，我的生活完全改变了。每当下雨天，我的膝盖就会肿疼，走路都变得困难。上下楼梯更是痛苦不堪，膝盖之间还会打滑，仿佛随时都会摔倒。这种情况让我感到非常无助和焦虑，甚至开始怀疑自己是否还能像正常人一样生活。

在一位朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的病情和用药情况，并给出了针对性的建议。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

医生告诉我，类风湿是一种慢性疾病，需要长期治疗和调理。他建议我继续服用白芍总苷、仙灵骨葆和姜黄素等药物，并增加钙铁锌口服液的摄入。同时，他还提醒我在天气不好的时候要注意保暖，避免受凉引起病情加重。

通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在，我已经能够更好地管理我的病情，重新找回了生活的乐趣。

我从来没有想过自己会成为一个“网上看病”的人，但当双手大拇指的疼痛开始影响我的日常生活时，我决定尝试一下这个新兴的医疗方式。早晨起床时，疼痛尤其严重，关节咯噔咯噔地响，屈伸不顺畅。这种情况持续了几周，我开始感到焦虑和无助，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

在网上搜索了一番后，我决定向一位在线医生咨询。医生很友善，详细询问了我的症状，并初步诊断为腱鞘炎。他建议我避免接触凉水，并在必要时去医院拍片检查以明确诊断。同时，他还推荐了一些止疼药物和针灸治疗方法。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始注意保暖，避免受寒着凉。几天后，我的症状有所缓解，早晨起床时的疼痛减轻了很多。虽然这只是一个小小的胜利，但对我来说却意义重大。它让我意识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。

2024年9月5日，贵阳市

在这个秋高气爽的日子里，王女士带着她母亲来到了当地的医院。她的母亲在两年前曾经因为脚裸关节骨折而接受过手术，取钢板后却因为缺乏有效的康复锻炼，导致关节僵硬，无法正常行走。王女士心急如焚，希望能找到一种有效的方法帮助母亲恢复健康。

经过一番询问和检查，医生建议王女士的母亲先去康复科接受专业的康复治疗。医生解释说，康复科的治疗不仅可以帮助患者恢复关节的灵活性，还可以通过针对性的锻炼，增强肌肉力量，改善血液循环，从而促进伤口的愈合和关节的恢复。医生还强调，康复治疗需要时间和耐心，患者和家属都需要有足够的信心和毅力，才能取得最好的效果。

王女士和她的母亲听从了医生的建议，开始了长达数月的康复治疗。在这期间，医生和康复师给予了她们无微不至的关怀和指导，帮助她们克服了一个又一个的困难。最终，王女士的母亲在康复治疗的帮助下，成功恢复了关节的灵活性，重新获得了行走的能力。王女士感慨万千，深深地感谢医生和康复师的辛勤付出和专业精神。

夏季高温，空调成为降温神器，但长时间处于空调环境下，女性更容易患上‘空调病’。这是因为女性体质较男性更为敏感，对外界温度变化的适应能力较差，空调环境下强烈的温差会破坏人体自身的调节功能，导致多种不适症状。

‘空调病’的主要症状包括：下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛、月经不调、痛经、皮肤干燥、头痛、咽喉痛、神经痛、胃肠不适等。这些症状的出现与空调环境中的冷气、干燥空气、气流变化等因素有关。

那么，女性应该如何预防‘空调病’呢？首先，要合理调节空调温度，室内外温差不宜过大；其次，要保持室内空气流通，定期清洗空调；此外，要选择合适的衣物，如棉质衣物、吊带装等，避免长时间处于空调环境中；最后，要保持良好的生活习惯，如适量运动、保持充足睡眠等。

‘空调病’的治疗方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗方面，可选用藿香正气水、藿香祛暑胶囊等中成药；物理治疗方面，可进行按摩、理疗等。

总之，女性在夏季要重视‘空调病’的预防和治疗，保持良好的生活习惯，享受健康的夏天。

我曾经是一名活泼的登山爱好者，但在一次意外中，我不幸骨裂。经过一个月的固定和中药治疗，虽然骨头已经愈合，但我发现自己的脚后跟无法完全放直。这种情况让我非常焦虑和沮丧，担心自己再也不能像以前那样自由地行走和登山。

在黄山市的某家医院，我遇到了一个非常专业的医生。通过线上问诊，他详细询问了我的病情，并要求我发送X光片以便更好地了解我的情况。医生告诉我，我的骨头位置看起来还不错，但由于固定过后，关节周围的肌肉和韧带可能会挛缩，血液循环也可能不畅。这些问题需要时间和锻炼来解决。他建议我配合中药熏蒸来改善血液循环，并且每天进行一些简单的锻炼来恢复脚后跟的灵活性。

在医生的指导下，我开始了艰苦的康复训练。每天早上，我会用中药熏蒸脚部，然后进行一系列的脚踝和脚后跟的拉伸和锻炼。虽然一开始很难，但我坚持不懈，慢慢地感觉到自己的脚后跟正在恢复正常的活动范围。医生也一直在关注我的进展，通过线上问诊平台与我保持着密切的联系，随时解答我的疑问和提供指导。

现在，几个月过去了，我已经可以完全放直脚后跟，甚至开始重新计划我的登山之旅。这个经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。即使在偏远的地区，我们也可以获得专业的医疗服务和个性化的康复指导。感谢那位医生和他的团队，他们让我重新找回了生活的乐趣和自信心。

我妈最近总是抱怨手指关节僵硬，尤其是早上起床后更为明显。起初我们都以为是年纪大了，关节有些退化所致。直到有一天，她在附近的肿瘤医院拍了片，医生告诉她可能是风湿性关节炎。这个消息让我们全家都很担心，毕竟风湿病听起来就像一个无底洞，需要长期治疗和调理。

我妈拿着报告去找专科医院看病，但是由于我们不熟悉当地的医疗资源，挂号时出了点问题。结果她被分配到骨科，而不是风湿免疫科。医生看了报告后，确认了风湿性关节炎的诊断，并建议她去风湿免疫科开药。可问题是，我们附近的肿瘤医院并没有这个科室。医生只能给出一些基本的建议，告诉我们需要去其他医院寻找合适的科室和医生。

这时我想起了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我成功地联系到了一位风湿免疫科的医生。医生详细询问了我妈的症状和检查结果，并给出了专业的治疗方案。虽然我们不能在网上直接开药，但医生提供了药名和用法，方便我们在当地的药店购买。整个过程非常顺利，省去了我们不少的时间和精力。

回顾这段经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和重要性。对于像我们这样不熟悉当地医疗资源的家庭来说，线上问诊是一个非常好的选择。它不仅可以节省时间和金钱，还能让我们更容易地找到合适的医生和治疗方案。希望更多的人能够了解和使用这种服务，尤其是那些需要长期治疗和调理的慢性病患者。

我是一名小说家，生活在上海徐汇区。45天前，我不幸骨折，医生建议我进行保守治疗，使用支具固定。虽然骨头正在愈合，但我却无法负重，关节僵硬，灵活度也大不如前。每天，我都在为恢复而努力。今天，我决定寻求专业的帮助，于是通过互联网医院联系了一位医生。

医生首先询问了我使用的固定方式和最近的片子情况。得知我没有手术指征后，医生建议我进行活动度训练，先做无痛或少痛被动运动增加活动范围。由于我暂时无法去医院，医生教我了一些简单的锻炼动作，例如踝关节屈伸和环转，到关节末端的时候，使用外力推顶，保持10秒。循环进行。

我感谢医生的指导，并决定明天去附近的医院看看是否有康复科。虽然我知道手术可能会使骨折恢复更好，但我也明白，来不及了。现在，我只能通过锻炼和调理来尽可能恢复我的灵活度。

强直性脊柱炎，又称脊髓关节炎或脊髓关节病，是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱、周围关节、韧带和肌腱。其病程漫长，从早期到晚期一般需要15年左右。

早期强直性脊柱炎患者通常表现为腰痛和僵硬，尤其是在早晨起床或长时间保持同一姿势后。随着病情进展，患者可能会出现以下症状：

• 颈部前屈畸形
• 脊柱后凸畸形
• 胸廓变形
• 腰椎生理前凸消失
• 腰椎活动受限
• 髋关节和膝关节畸形、挛缩

强直性脊柱炎的确切病因尚不明确，可能与遗传、感染等多种因素有关。目前尚无根治方法，治疗目的主要是缓解症状、预防畸形和改善功能。

治疗强直性脊柱炎的方法包括：

• 药物治疗：如非甾体抗炎药、生物制剂等。
• 手术治疗：针对晚期严重关节僵硬和畸形的患者，可考虑手术治疗。
• 功能锻炼：加强腰背肌力量，预防畸形和改善功能。
• 日常保养：戒烟、避免过度劳累、保持良好姿势等。

强直性脊柱炎患者应定期复查，及时调整治疗方案。此外，患者应保持积极乐观的心态，积极配合治疗，提高生活质量。

在日常生活中，强直性脊柱炎患者应注意以下几点：

• 戒烟：吸烟是强直性脊柱炎预后的不良因素之一。
• 适度运动：适当运动有助于缓解疼痛，增强肌肉力量，提高生活质量。
• 保持良好姿势：站立和坐姿时保持胸部挺直，腹部闭合，眼睛直视前方。
• 注意保暖：避免受凉，保持受影响关节温暖。
• 冷敷和热敷：对于发红、肿胀和发炎的区域，可以使用冰进行冷敷，以减轻肿胀；对于关节僵硬和疼痛，可以使用热敷或热水浴来缓解。

总之，强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，患者应积极治疗，保持良好心态，提高生活质量。