当前位置:首页>
开栏的话:
我们每天都在使用身体,但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务,就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天,让我们一起来探索未知的身体!
本期秘密:
脚部疾病、足部护理、鞋类选择、足部健康、足部疾病预防
不知道各位足控有没有观察过,每个人的脚部状况都是不一样的,有的人容易得脚气,有的人容易长鸡眼,还有的人脚部容易疼痛。其实,脚部健康问题与我们的生活习惯、鞋类选择、足部护理等因素密切相关。今天,就让我们一起来了解一下脚部健康的相关知识。
常见的脚部疾病有脚气、鸡眼、脚垫、脚跟痛等。脚气是由真菌引起的,主要通过接触传染,症状表现为脚部瘙痒、水泡、脱皮等。鸡眼是由于鞋子不合脚或行走姿势不正确导致的,症状表现为脚部疼痛、硬结等。脚垫是由于长期摩擦导致的,症状表现为脚部疼痛、硬结等。脚跟痛是由于足跟部位受到长期压迫或损伤导致的,症状表现为脚跟部位疼痛、肿胀等。
为了预防脚部疾病,我们需要养成良好的生活习惯,比如保持脚部清洁干燥、避免赤脚行走、选择合适的鞋类等。此外,我们还需要定期进行足部护理,比如按摩脚部、泡脚等。在选购鞋类时,我们需要注意以下几点:
除了以上几点,我们还需要定期进行足部检查,及时发现并处理脚部问题。如果出现脚部不适,应及时就医,避免病情加重。
总之,脚部健康问题不容忽视,我们需要养成良好的生活习惯、做好足部护理、选择合适的鞋类,才能拥有健康的双脚。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的小屋里。我坐在床边,看着大脚趾上那片灰色的指甲,心里五味杂陈。
自从那片灰指甲出现,我的生活就变得不再平静。它像一块顽石,硌得我走路都小心翼翼。我尝试过各种偏方,也去过几家医院,但效果都不理想。
那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生看到我的图片后,问我:“大脚趾和小脚趾,大的那个里面已经有点空了,我就修掉了。”我如实地回答。
医生说:“把指甲拔了吧,把指甲拔了之后好治疗。”我愣住了,心里有些害怕。我问他:“不会吧,不能保守吃药么?”医生回答:“你这个保守治疗没啥意义了,指甲已经成那样了。”
我犹豫了,毕竟拔指甲是一件大事。医生看出了我的犹豫,说:“两个星期一般情况下伤口都愈合了,如果指甲完全长出来,估计都要两三个月的时间。”
我问他:“拔了能保证长出来的都是好的么?”医生回答:“没人敢给你保证。这是一种治疗的方式和手段,不过比现在要好。拔完之后再处理,有可能会处分。”
我沉默了,我知道医生说的是实话。我问他:“除根?”医生点了点头。
最终,我决定冒险一试。拔指甲的过程并不舒服,但我能感觉到,那片灰指甲正在被一点点拔除。我期待着新的指甲能够健康地长出来。
现在,我的伤口已经愈合,新的指甲正在慢慢长出来。虽然过程艰辛,但我相信,只要坚持下去,我一定能战胜这个病魔。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?
那是一个普通的周末,我像往常一样,穿着拖鞋在家里闲逛。突然,我发现脚上有个硬邦邦的东西,一开始没在意,后来一摸,疼得我直吸冷气。这可不像我,平时脚上都是干干净净的。
我上网搜了一下,说是可能是脚气,但用达克宁软膏好像没效果。心里有点慌,毕竟这东西摸起来那么疼,不知道会不会恶化。
于是,我决定试试京东互联网医院。医生问了我很多问题,比如有没有破皮,用了什么药,症状持续多久了。我如实回答,心里却像十五个吊桶打水——七上八下的。
医生说,这可能是寒湿真菌感染,建议我用足光散泡脚,然后涂抹达克宁软膏。我听了,心里稍微安定了一些,但那种不安的感觉还是挥之不去。
我又问医生,这不是脚气吗?医生耐心地解释说,虽然症状像脚气,但还是有真菌感染的可能。他还给我开了一颗高铁胶囊,让我按时服用。
我开始按照医生的建议治疗,每天泡脚,涂药,吃胶囊。虽然过程有点痛苦,但我还是坚持了下来。渐渐地,脚上的硬疙瘩开始变小,不那么疼了。
现在回想起来,那段日子真是煎熬。我每天都要面对脚上的疼痛,心里也充满了焦虑。但正是这种焦虑,让我更加珍惜健康,更加注重日常的保养。
我想问问大家,有没有出现过类似的情况?有没有什么好的建议?也希望我的经历能给大家带来一些帮助。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我正穿着那双新买的板鞋,准备去参加朋友的聚会。可就在出门前,我突然发现我的左脚后跟出了点问题。脚后跟的皮肤开始发白,然后慢慢地,就像豆腐一样烂了。我慌了神,赶紧拿出手机,搜索‘脚后跟疼吃什么药好使’。
搜索结果里,我看到了京东互联网医院的广告。想着反正也没事,就试试看吧。我上传了脚后跟的照片,然后一个皮肤科医生就联系了我。
‘尊敬的PLUS会员,您好,我是京东互联网皮肤科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生的声音听起来很专业,让我稍微安心了一些。
‘收到您上传的图片了,您稍等,我帮您看一下。’医生很快就回复了,让我感觉他真的很负责。
‘请问您目前出现这种症状具体有多久了?’医生问。我回答说‘两三天’。
‘目前有瘙痒,疼痛的感觉吗?’医生又问。我摇了摇头,‘没有’。
‘另外一只脚有吗?’医生继续问。我回答‘没有’。
‘是否有异味儿?出汗多吗?’医生又问。我回答‘另外的是白的’。
‘之前穿板鞋,然后出汗了,哪个位置就白了。’我补充说。
‘是否有自行消退过?’医生问。我摇了摇头,‘没有’。
‘现在都烂了一些了。’我叹了口气。
‘根据您的图片和描述考虑 窝状角质松解症 可能性大。’医生说。
‘这个是怎么回事啊?’我迫不及待地问。
‘这个病是由于细菌感染引起的。’医生解释道。
‘为了用药安全,请问您有药物过敏史,肝肾功能异常及其他慢性病史吗?’医生又问。我回答说‘无’。
‘这是左脚的。’我补充说。
‘建议您可以外用夫西地酸乳膏 治疗。’医生说。
‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用我为您开具的药品,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去医院就诊。建议您定期复诊。’医生叮嘱道。
‘我有这个药膏,可是两个月之前开的了。’我有些无奈地说。
‘可是两个月之前开封过了。’我补充说。
‘这个一般没关系的。’医生安慰我说。
‘好的 就把药膏涂上面就好了吧。’我点了点头。
‘建议您可以用药1-2周上线复诊,保留现在的图片和用药后的图片一并上传,看一下恢复情况,再给您进一步的建议。’医生说。
‘用药期间有任何问题也可以随时上线沟通。’医生又补充说。
‘平时要注意什么呢?’我问道。
‘主要是 建议您穿透气性好的鞋袜,避免焐热,保持足部干燥。’医生回答。
‘穿凉鞋是不是比较好啊?’我又问。
‘可以的。’医生回答。
‘注意休息,保持良好情绪,规律作息。保持室内空气湿润,清淡饮食易消化。’医生继续说。
‘避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。 不适随诊。’医生最后叮嘱道。
‘关闭问诊时间临近,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任。后续如有其他医药问题, 您可以随时留言咨询。祝您生活愉快,再见’医生说。
挂断电话后,我深吸了一口气,感觉心里踏实了许多。虽然脚后跟还是有点疼,但我相信,只要按照医生的建议去做,我的脚后跟一定会好起来的。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?
那是一个普通的周末,我正准备出门,却发现脚指甲疼得厉害,像是被什么东西狠狠地咬了一口。我试着剪了剪,可剪了之后,疼痛反而加剧,仿佛指甲长进了肉里。
我坐在沙发上,眉头紧锁,心里充满了焦虑。这疼痛让我无法正常行走,连简单的日常活动都变得异常艰难。我忍不住在网上搜索起来,输入了“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”这样的关键词。
很快,我找到了京东互联网医院,决定尝试在线咨询。医生很快就回复了,他问我:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
我详细描述了我的症状,医生说:“考虑有感染哦。”我告诉他,剪头位子指甲跟大指头感觉碰到就疼,走路都不好走。医生建议我涂点特比萘芬乳膏。
我按照医生的建议,买了药膏,但涂抹后并没有明显改善。疼痛依旧,我甚至怀疑指甲是不是长肉里面去了。医生看到我的描述后,说:“看着发炎了。”
我忍不住感叹:“今天忍痛走了一天路呢。”医生问:“怎么指甲那么短?”我回答:“昨天剪的,感觉长到肉里面去了,剪了更痛了。”医生说:“剪的太短了,剪刀肉了。”
我心中一惊,原来是因为剪得太短,导致指甲长进了肉里。医生告诉我:“是发炎的原因吗?以前一直这里痛的。”我回答:“没剪也痛啊。”
医生又问:“有脚气嘛?”我回答:“难道一直有炎症啊。”医生说:“有脚气,指甲丫破皮,脱皮。”
医生再次建议我涂那个消炎药膏,我问他:“就那个就可以啊?”医生回答:“是哒。”我心中一喜,终于找到了解决问题的方法。
我按照医生的建议,坚持涂抹药膏,疼痛逐渐减轻。我忍不住感慨:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
现在,我的脚指甲已经恢复了,我再也不用忍受那种钻心的疼痛了。我想,这就是生活的美好,只要我们用心去感受,总能找到解决问题的方法。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那是一个闷热的夏日午后,我坐在家里的沙发上,脚丫子中间那片地方,就像被火烧过一样,又痒又痛。我爸爸看着我那双烂脱皮的脚,眉头紧锁,他问我:“有没有图片看看?”我摇摇头,心里却急得像热锅上的蚂蚁。
“一到夏天,脚丫子就烂了,然后脱皮,超级痒,但是不臭。”我尽量说得详细,希望医生能给我一个准确的诊断。
医生说:“应该是真菌感染。”听到这个,我心里一沉,真菌感染,听起来就不好治。医生接着说:“先买高锰酸钾外用片用水稀释后泡脚,泡几天干燥后再用派瑞松软膏涂一个月,涂药一周后鞋袜要消毒。”
我听着医生的指导,心里五味杂陈。我问他:“有没有不泡直接涂的药膏?”医生回答:“目前市面上没有不泡脚直接涂的药膏,这个方法是最有效的。”
我点点头,心里虽然还是有些不安,但总算是有了个方向。我赶紧记下了医生的电话,准备明天就去买药。
在回家的路上,我看着脚上的伤口,心里充满了焦虑。我想起了小时候,那时候的夏天,我总是光着脚丫子到处跑,那时候的夏天,我的脚丫子从来没有这样过。
回到家,我立刻按照医生的指导,泡了脚,然后涂上了药膏。那一刻,我仿佛看到了希望,我知道,只要坚持,我的脚丫子一定能好起来。
接下来的一个月,我每天都坚持泡脚,涂药膏,消毒鞋袜。虽然过程很痛苦,但我没有放弃。一个月后,我的脚丫子真的好了,那片曾经烂脱皮的地方,已经恢复了正常。
现在回想起来,那段时间的焦虑和痛苦,都变成了宝贵的经验。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么治疗的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。我的脚上有个鸡眼,中间还嵌着一个白点,走路都疼得要命。我贴了药店买的鸡眼膏,可那白点还是在那里,让我心里直打鼓。
医生问我要不要提供照片,我犹豫了一下,还是上传了。屏幕那头,医生的脸严肃起来,他问我鸡眼多不多,我摇摇头,就一个,就在脚底,穿鞋能挨到的地儿。
医生说,涂抹水杨酸软膏治疗就可以。我听了,心里稍微踏实了些。他又说,尽量穿宽松点的鞋子,可能需要多个鸡眼贴才能去除角质增生。我问他,这个药还是抹您刚才发的那个?他说是的。
我问他,怎么才能根治?他告诉我,穿合适的鞋子,避免过紧,多吃蔬菜水果,多注意营养均衡,提高免疫力。减少长时间走路,避免鞋子过紧摩擦,尽量不要穿高跟鞋,减少长时间站立,避免鞋子摩擦,避免鞋子过紧挤压足部。
我听着,心里五味杂陈。我想,这病虽然小,但也是生活的一部分。我开始注意自己的生活习惯,尽量穿舒适的鞋子,多吃蔬菜水果,不再熬夜。
几个月后,那个鸡眼真的消失了,那个白点也不见了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?如果有的话,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我正走在回家的路上,突然感觉脚底板一阵刺痛,低头一看,竟然长了两个白色的小倒刺。我摸了摸,有点像干裂的皮肤,但又不太一样。心里顿时有些慌张,这到底是怎么回事呢?
回到家后,我赶紧拿出手机,搜索了一下“脚底板长白色倒刺要紧吗?”结果出来一大堆,看得我头都大了。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。
医生问:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我赶紧说:“医生,我脚底板突然长了两个白色的小倒刺,不知道要紧不要紧?”医生说:“突然长的?”我点点头:“是的,两个脚丫相同的地方都出了,我也不知道是什么原因。”
医生又问:“是长得东西还是就是表皮剪了?”我回答:“我也没有剪,突然就这样了,特别小的,可以剪下来,撕有点困难。”医生又问:“剪下来会不会痛?”我看了看,说:“您看一眼,就这样的,剪下来不痛。”
医生说:“你这个就是普通的脱皮,撕的话会痛,因为太小了,会撕掉其他地方的皮。”我松了一口气,说:“那我就放心了,那我就摸点润肤露就可以了?”医生说:“对,这个只是皮掉了,如果是肉里长东西出来就要治疗了。”
医生又问:“如果是肉里长东西出来就要治疗,那最近有没有走路走得多?”我摇摇头:“没有,我平时也不怎么走路。”医生说:“那应该没问题,就是普通的脱皮,不用太担心。”
挂完号后,我心情好了很多。虽然只是一个小小的倒刺,但让我感受到了医生的专业和耐心。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
现在,我的脚底板已经好了,每次回想起来,都觉得自己很幸运。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,记得及时就医哦!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上,脚上那双破旧的拖鞋里,藏着我的秘密——灰指甲。
灰指甲,这个名字听起来就让人不舒服。我的双脚,尤其是大拇指,指甲变得厚厚的,颜色发黄,还伴随着一股难闻的气味。这让我在公共场合总是感到自卑,不敢脱鞋,生怕别人投来异样的目光。
那天,我在网上搜索“治疗脾虚手的方法”,无意间看到了京东互联网医院的广告。抱着试试看的心态,我点击了进去。页面跳转后,一位医生的形象出现在屏幕上,他微笑着说:“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我上传了患部的图片,医生仔细地看了,然后说:“看图片比较模糊,建议您上传一下局部的清楚图片。”我按照他的建议,重新上传了图片。医生又问:“您的症状出现几天了?”我回答:“大概有一个月了吧。”
医生告诉我:“由于您的问诊时间有限,不了解您的具体情况和有没有药物过敏史,没有办法给您建议,先给您一些生活建议,建议您可以方便的时候拍好图片再次上线咨询。”
我按照医生的建议,开始注意日常的生活习惯。我每天都会用温水泡脚,保持鞋袜的干燥,尽量避免与他人共用生活用品。然而,这些方法并没有让我看到明显的改善。
我又一次联系了医生,他告诉我:“疾病的诊断及治疗需要您提供详细的临床症状及资料,才能给您专业的指导。如果您现在不方便,建议您方便的时候再来咨询,保持在线,我们再进行详细沟通。”
在接下来的日子里,我按照医生的建议,调整了饮食,增加了运动量,并且按时用药。经过一段时间的努力,我的灰指甲终于有所好转。我感到无比的欣慰,同时也对京东互联网医院的服务充满了感激。
现在,我的双脚已经恢复了健康,我可以毫无顾忌地脱鞋,享受阳光的温暖。我想,这不仅仅是我身体上的康复,更是我心灵上的解脱。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个闷热的夏日午后,我的脚指缝里开始掉皮,痒得让人难以忍受。我坐在沙发上,看着电视,心里却满是焦虑。这脚气,以前只是有点痒,掉点皮,现在却严重了,连走路都成了问题。
我上网搜索了一下,发现很多人都有类似的困扰,但具体怎么治疗,却没人说得清楚。于是,我决定试试京东互联网医院,听说那里医生专业,服务也方便。
我打开京东APP,按照提示找到了“问医生”的功能。很快,一个温柔的声音传来:“您好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
我耐心地描述了我的症状,医生很专业地询问了我一些问题,比如脚气出现多久了,有没有去医院检查,用过什么药物等等。我如实回答,心里却越来越紧张。
医生听完我的描述后,说:“这个情况可以应用足光散泡脚。外用,取药粉40克加沸水1000~1500毫升,或取药粉20克加沸水500~750毫升,搅拌,溶解,放温,趁热浸泡患处20~30分钟,一日1次,连续三日为一疗程。”
听到这里,我如释重负,原来治疗脚气这么简单。我按照医生的指导,买来了足光散,开始了治疗。
每天晚上,我都会按照医生的指导,用足光散泡脚。那种热乎乎的感觉,让我感到无比的舒适。泡完脚后,我感觉到脚指缝的皮肤开始慢慢恢复,痒的感觉也减轻了许多。
经过三天的治疗,我的脚气明显好转,掉皮的部位也开始慢慢愈合。我感到非常高兴,同时也对京东互联网医院的医生充满了感激。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,不妨也试试京东互联网医院,那里的医生真的很专业,服务也很贴心。而且,现在生活节奏这么快,谁不想找一个方便快捷的治疗方式呢?
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的脚上。我看着那双脱皮的脚,心里五味杂陈。这双脚,曾经是我生活的伴侣,如今却成了我心中的痛。
我试着回忆起脚脱皮的原因,但记忆模糊。我只记得,那天我在厨房忙碌,脚踩在地板上,突然感觉一阵刺痛。我低头一看,脚后跟已经破了皮,渗出了血。从那天起,我的脚就不再像以前那样光滑,而是变得粗糙,脱皮。
我上网搜索,发现很多人都有类似的困扰。有人说是因为肾虚,有人说是因为真菌感染。我犹豫了,不知道该相信谁。最后,我决定去京东互联网医院咨询一下。
医生告诉我,我的情况很可能是真菌感染,开了萘替芬酮康唑乳膏,让我一天两次,涂药后用保鲜膜封包,使用一个月。我听了,心里顿时有了底。但当我听到“保鲜膜封包”这个词时,我又犯了难。
“保鲜膜封包是啥意思啊?”我忍不住问。
“就是涂药后保鲜膜包起来。”医生耐心地解释。
“要包多久呀?”我又问。
“1小时。”医生回答。
我听了,心里有些犹豫。保鲜膜封包,听起来有点麻烦,但我又不想放弃治疗。我决定试试。
我开始按照医生的建议进行治疗。每天,我都会在涂药后用保鲜膜封包,然后坐在沙发上,看着电视,等待时间的流逝。虽然过程有些繁琐,但我还是坚持了下来。
一个月后,我的脚后跟的皮肤开始慢慢恢复。我看着那双重新变得光滑的脚,心里充满了喜悦。我知道,这是医生的治疗,也是我自己的坚持。
我想,生活中总会有一些困扰我们的问题,就像我的脚脱皮一样。只要我们勇敢面对,坚持治疗,就一定能够战胜它们。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?