我是一名40岁的男性，平时工作压力大，经常需要长时间坐在电脑前。最近几个月来，我开始感到颈椎和腰椎不适，尤其是在长时间工作后，症状会加重。起初，我并没有太在意，认为只是疲劳所致。但随着时间的推移，我的症状越来越明显，甚至影响了日常生活和工作效率。于是，我决定去医院做一次全面的检查。

在医院，我做了一次CT检查，结果显示我的颈椎和腰椎都有不同程度的问题。医生告诉我，我的椎间盘突出并不严重，但需要注意保养和适量的锻炼。听完医生的建议，我开始了我的康复之旅。

首先，我调整了自己的生活习惯。每天早上，我会进行一个多小时的散步锻炼，晚上则会进行一些轻度的力量训练，主要针对肩颈背腰的肌肉。同时，我也注意了自己的饮食，尽量选择营养丰富、易于消化的食物。

其次，我开始使用一些辅助工具来帮助自己恢复。例如，我会在工作时使用一个符合人体工学的椅子和桌子，避免长时间保持同一姿势；在睡觉时，我会选择一个合适的枕头，保持颈椎的正常曲度；在锻炼时，我会佩戴一个护腰带，保护自己的腰椎。

最后，我也开始关注自己的心理健康。长期的工作压力和身体不适让我感到焦虑和沮丧，但通过学习一些放松技巧和参加一些社交活动，我逐渐找回了生活的乐趣和平衡。

现在，我的颈椎和腰椎问题已经得到了很大改善。虽然偶尔还会有轻微的不适，但我已经学会了如何正确地照顾自己，保持健康的生活方式。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受颈椎和腰椎问题困扰的人们。

我叫小李，今年28岁，是一名小货车司机。最近，我开始感到左大臂内侧疼痛，尤其是在早上醒来时最为严重。这种疼痛让我无法安心工作和生活。起初，我以为只是简单的肌肉酸痛，然而随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而有所加剧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，并找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的疼痛位置和是否有包块等症状。我告诉他疼痛主要集中在左大臂内侧，没有摸到任何异常的包块。医生进一步了解到我的疼痛在早上最为严重，白天活动后会有所缓解，但手臂仍然会有拉伤的感觉。医生还问及了我是否有头晕、颈椎问题等相关症状，并了解到我偶尔会有颈椎不适的情况。

经过详细的询问和分析，医生初步判断可能是颈椎问题引起的神经压迫，或者是肌肉拉伤、甚至高尔夫球肘等情况。医生建议我尝试艾灸治疗，并推荐我去线下机构进行针灸理疗。如果症状没有改善，医生建议我去医院拍片检查，以便更准确地诊断和治疗。听完医生的建议，我感到非常放心和安慰，决定按照医生的建议进行治疗。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了艾灸治疗，并注意了手臂的休息和保护。同时，我也开始关注自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是在开车和推拉叉车时。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻，手臂也恢复了正常的活动能力。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业帮助让我重新找回了健康和快乐。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，处理日常的工作。突然，手机震动了一下，是一条来自京东互联网医院的消息。我打开一看，原来是一位患者通过线上问诊平台向我咨询病情。

患者告诉我，他最近身体有些不适，具体症状是头痛、乏力，并且最近一段时间睡眠质量下降。他询问我是否需要去医院进行进一步的检查。我安慰他，不必过于担心，可以先详细描述一下病情，我会尽力给出建议。

在了解了他的病史和最近的检查报告后，我发现他的症状可能与工作压力有关。我建议他调整作息时间，保持良好的睡眠，并且适当进行体育锻炼。同时，我还提醒他注意饮食，避免过多摄入刺激性食物。

在咨询过程中，患者提到了一个让我有些惊讶的问题。他说，在与爱人同房时，他总是忍不住想起别的女人，这让他感到困扰。我告诉他，这是正常的心理现象，但关键是要学会控制自己的思绪，保持对爱人的忠诚和尊重。

在与患者沟通的过程中，我深深感受到他的焦虑和不安。我耐心地倾听他的诉求，给予他支持和鼓励。他告诉我，通过这次咨询，他感觉好多了，对病情也有了更清晰的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，作为一名医生，不仅要具备扎实的医学知识，还要有良好的沟通能力和同理心。在未来的工作中，我会继续努力，为更多患者提供优质的服务。

那是一个普通的下午，我坐在家里的沙发上，手里拿着手机，准备通过线上问诊平台寻求帮助。我母亲，一个70岁的老人，自从十年前因一次意外事故颈椎受伤后，便一直卧床不起。这些年来，她的身体一直处于酸麻不适的状态，让我这个做女儿的看在眼里，急在心里。

医生通过线上问诊平台与我沟通，详细询问了母亲的病情。他耐心地倾听，细心地询问每一个细节，让我感受到了作为一名医生的敬业与负责。虽然无法亲自看到母亲的情况，但医生通过我的描述，对她的病情有了初步的了解。

医生建议我带母亲去医院进行全面检查，包括血常规、肝肾功能等。他还告诉我，母亲长期卧床，可能存在褥疮等并发症，需要特别注意。在医生的建议下，我决定带母亲去医院进行全面检查。

在医院里，医生对我母亲的病情进行了详细的检查，并根据检查结果给出了治疗方案。他告诉我，母亲的情况可能与糖尿病有关，建议她服用一些抗焦虑抑郁药物，并配合止痛药缓解疼痛。在医生的指导下，我母亲开始了新的治疗方案。

随着时间的推移，母亲的病情有了明显的改善。她告诉我，服用药物后，她的疼痛和酸麻感减轻了许多。看到母亲的变化，我由衷地感谢那位线上问诊的医生，是他的专业和耐心，让母亲重新找回了生活的希望。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊为患者提供了极大的便利。无论是时间还是地域的限制，都无法阻挡我们寻求医疗帮助的脚步。我相信，在互联网的助力下，医疗行业将会迎来更加美好的未来。

那是一个平凡的周末午后，我坐在家中，手指不自觉地滑动着手机屏幕。突然，一股难以言说的疲劳感袭来，让我感到大脑异常疲惫，夜晚的睡眠也变得多梦。我知道，这并非一两天的问题，而是长时间高强度工作与不良生活习惯累积的结果。

犹豫了片刻，我决定尝试线上医疗咨询。通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的中医内科医生。医生在详细询问了我的症状后，给出了专业的建议。她告诉我，长时间使用手机和电脑可能导致了大脑疲劳和睡眠质量下降，并建议我尽量减少使用电子产品的时间，增加运动量，并保持良好的作息。

医生还为我开具了舒眠胶囊，并耐心解释了服用方法。虽然我对中医并不是很了解，但医生的专业素养和耐心让我感到安心。在医生的指导下，我开始服用舒眠胶囊，并逐渐调整生活习惯。

随着时间的推移，我明显感觉到自己的身体状况有了改善。大脑的疲劳感减轻了，睡眠质量也提高了。我感激京东互联网医院提供的便捷服务，也感谢那位中医内科医生的专业建议。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，现代科技的发展为我们的生活带来了极大的便利。通过互联网医院，我们可以在家中就能享受到专业的医疗服务，这对于忙碌的都市人来说无疑是一种福音。

我从小就对酒精过敏，喝一点就脸红心跳。但是，2019年10月21号晚上，我和朋友们在宣城市的一家酒吧狂欢，喝了20瓶啤酒。第二天下午，我开始感到手麻头麻，心跳加速，胸口闷得像压了一块大石头。我赶紧去看了心脏科，做了彩超和心电图，检查结果显示心肌酶正常，排除了心脏问题。然而，我的症状并没有消失，反而越来越严重。每次喝酒后，手麻头麻的感觉就会出现，老是让我担心自己的健康。

我开始四处求医，去过多家医院，做过各种检查，但都没有找到原因。直到有一天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。他告诉我，如果我在某个诱因情况下容易出现症状，首先是要去除诱因。也就是说，我需要戒酒。听了医生的建议，我开始尝试不喝酒，果然，第二天就没有出现手麻头麻的症状了。

经过这次经历，我深刻地认识到，健康比什么都重要。从此以后，我开始注重自己的生活习惯，戒酒、戒烟、多运动，希望能够远离疾病的困扰。

2024年9月5日下午1点05分，东城区的一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉肩膀疼痛，并发现了内生软骨瘤。医生通过查看患者提供的磁共振和CT片子，确认了患者的病情。医生表示，由于内生软骨瘤是良性的，可以通过定期复查来观察其变化。同时，医生也提醒患者，虽然肿瘤本身不严重，但存在骨折的风险。对于患者的肩关节疼痛，医生认为可能是由于劳损引起的滑膜炎，建议患者口服西乐葆并外用消痛贴进行治疗。医生还建议患者多休息，避免剧烈运动，并加强锻炼以预防腰肌劳损和颈椎问题。患者对医生的专业建议和友善的沟通方式表示满意，并感谢医生的帮助。

我是一个平凡的上班族，生活中总是被各种琐事缠身。直到有一天，我的右手开始频繁地麻木，尤其是在早晨醒来时，感觉就像一只无助的虫子，动弹不得。起初我并未在意，认为只是过度使用电脑导致的暂时性问题。但随着时间的推移，麻木感逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括按摩、热敷、甚至是使用一些非处方药物。然而，所有的努力都没有带来明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在广州市的一家互联网医院，我遇到了神经内科医生于斯文。通过线上问诊，他详细询问了我的症状和生活习惯，并提供了一系列可能的诊断和治疗方案。最终，他建议我进行颈椎CT或磁共振检查，以排除颈椎问题的可能性，并推荐我服用B族维生素来改善神经功能。

在医生的指导下，我开始了治疗之旅。虽然过程中仍然有不少困难和挑战，但我始终坚信，只要有正确的方法和耐心，任何问题都可以被解决。现在，我的手麻症状已经明显减轻，生活也恢复了正常的节奏。我深深感激于斯文医生和互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的信心和希望。

作者：冯瑛 主治医师 国药同煤总医院 泌尿外科

在现代社会，颈椎病已成为困扰许多男性的常见疾病。值得注意的是，颈椎病不仅会影响身体健康，还可能引发男性性功能障碍，如阳痿和早泄。本文将探讨颈椎病与性功能障碍之间的关系，并提供相应的预防和治疗方法。

颈椎病对性功能的影响主要源于其对中枢神经系统的干扰。颈椎病可能导致高级神经功能紊乱，进而影响内分泌系统的正常运作。垂体促性腺激素的分泌减少，使得性功能受到威胁。此外，颈椎增生的骨刺还可能压迫交感神经，影响椎动脉，导致大脑皮层受到抑制，进一步影响阴茎勃起功能。

当颈椎错位时，交感神经会受到刺激，植物神经功能紊乱，可能导致内分泌失调，如雌激素分泌减少，股骨头坏死等。这些因素都可能导致月经失调或不孕。

面对颈椎病引发的性功能障碍，及时治疗至关重要。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以缓解症状，物理治疗如按摩、牵引等有助于改善颈椎状况，而手术治疗则在必要时进行。

除了治疗，日常保养也十分重要。男性朋友应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈椎锻炼，以预防颈椎病的发生。此外，保持心情舒畅，避免过度劳累，也有助于提高性功能。

总之，颈椎病与男性性功能障碍之间存在密切联系。男性朋友在出现性功能障碍时，应及时检查颈椎状况，并采取相应的预防和治疗方法，以维护自身健康。

作者：尤克民 主治医师 淄博市第一医院 骨外科

随着现代生活节奏的加快，越来越多的人长时间处于办公室环境中，颈椎病的发病率逐年上升。颈椎病不仅影响生活质量，还可能导致严重的并发症。本文将探讨颈椎病的成因、预防和改善方法。

颈椎病的成因多样，其中坐姿不当是主要原因之一。以下列举了几种常见的错误坐姿及其危害：

1. 垂头折腰玩手机：长时间的低头会导致颈椎前屈，加重颈椎负担，引发颈椎病。

2. 撑着头看屏幕：长时间保持头部倾斜，使颈椎处于非正常状态，易引发颈椎病。

3. 边打电话边打字：这种坐姿会使颈椎、腰椎和背部承受压力，增加患颈椎病风险。

4. 脚部悬空：长时间脚部悬空，使身体重心不稳，加重颈椎负担。

5. 脊背弯曲：长时间保持脊背弯曲的坐姿，易引发颈椎病。

预防颈椎病的方法如下：

1. 保持正确的坐姿：坐姿应保持脊背挺直，双脚平放在地面上，膝盖与臀部保持同一高度。

2. 定时活动：长时间保持同一姿势，应每隔一小时起身活动，缓解颈椎压力。

3. 注意保暖：保持颈椎温暖，避免颈部受凉。

4. 饮食均衡：保持营养均衡，多吃富含钙、磷、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品等。

5. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于颈椎恢复。

颈椎病患者在日常生活中要注意以下几点：

1. 避免长时间低头、弯腰等不良坐姿。

2. 定期进行颈椎锻炼，增强颈椎肌肉力量。

3. 避免使用颈椎牵引器等器械，以免加重病情。

4. 如有颈椎疼痛等症状，应及时就医。

总之，颈椎病的预防和改善需要我们从日常生活中做起，养成良好的坐姿，保持良好的生活习惯。如出现颈椎疼痛等症状，应及时就医，以免延误病情。