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心脑血管病人别怕吃鸡蛋

心脑血管病人别怕吃鸡蛋
发表人:贺丹

高血脂、高胆固醇患者常常将鸡蛋视为禁忌,认为其高胆固醇含量会加重病情。然而,事实并非如此。适量食用鸡蛋,尤其是蛋黄,对心脑血管健康有益。

蛋黄中含有丰富的卵磷脂,有助于提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平,从而降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,减少心脑血管疾病风险。此外,蛋黄中的维生素B族、叶酸等成分还能降低血液中同型半胱氨酸水平,进一步降低心脑血管疾病风险。

鸡蛋不仅营养价值高,而且易于消化吸收。一个鸡蛋含有7克蛋白质、6克脂肪,以及丰富的钙、磷、铁和维生素A、B族维生素等。鸡蛋被誉为“理想的营养库”,适合各类人群食用。

除了心脑血管疾病,鸡蛋还对其他疾病有很好的辅助治疗作用。例如,鸡蛋中丰富的蛋白质有助于肝脏组织修复,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生。对于术后恢复期患者,鸡蛋是很好的营养补充品。

从中医角度来看,鸡蛋具有补肺养血、清肺利咽的功效,可增强免疫力,预防疾病。鸡蛋中的微量元素还具有防癌作用。

总之,适量食用鸡蛋对高血脂、高胆固醇患者乃至所有人群都有益。在享受美味的同时,也要注意适量,避免过量摄入胆固醇。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高胆固醇血症疾病介绍:
高胆固醇血症在日常生活中非常常见,是一种脂代谢异常的代谢性疾病,表现为血液中胆固醇升高,同时可伴有低密度脂蛋白胆固醇的同步升高,而甘油三酯水平正常、高密度脂蛋白胆固醇水平正常。高胆固醇血症好发于中老年人,多数患者无明显症状和体征,常于体检时被发现,通过控制饮食、改善生活方式以及药物治疗等方式,一般预后良好。
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  • 我最近的体检报告有几个指标异常,需要怎么办?

    那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。手中拿着的体检报告,仿佛一块沉重的石头,压得我喘不过气来。尿酸增高、总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇增高,体重超正常高值……这些数字和字眼,像一把利刃,刺痛了我的心。

    我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生耐心地阅读了我的报告,随后给出了详细的解释和建议。他的话语如同一股清泉,缓解了我内心的焦虑和恐惧。

    “平时清淡饮食,不要过食油腻,适当运动减重,对您各项指标都是有积极作用的。”医生的话语让我感到一丝希望。同时,他也提醒我要注意尿酸增高的问题,调整饮食结构,忌食高嘌呤食物,多吃五谷杂粮、奶制品、蛋类及水果蔬菜等低嘌呤食物,减少饮酒量。

    我不禁想起了自己平日里的生活习惯,总是忙于工作,忽视了健康的重要性。现在看来,这些小毛病已经积累成大问题了。医生的话语让我意识到,健康是最宝贵的财富,不能因为一时的疏忽而失去。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早晨,我会起床做一些简单的运动,晚上则会选择清淡的食物。虽然一开始有些不习惯,但随着时间的推移,我发现自己的身体状态正在逐渐改善。

    这次体检报告的异常指标,虽然给了我一个不小的打击,但也让我重新审视了自己的生活方式。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相支持,共同走向健康的道路。高尿酸血症与高脂血症就医指南 常见症状 高尿酸血症和高脂血症通常没有明显症状,但可能会引起关节疼痛、肾脏问题和心血管疾病等并发症。易感人群包括肥胖者、不良饮食习惯者和有家族病史者。 推荐科室 内分泌科或心血管科 调理要点 1. 饮食上避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鱼等,多吃五谷杂粮、奶制品、蛋类及水果蔬菜等低嘌呤食物。 2. 减少饮酒量,戒烟限酒。 3. 适当运动减重,保持健康体重。 4. 如果有必要,医生可能会开具降尿酸药物或降脂药物,如阿罗洛尔、辛伐他汀等。 5. 定期复查血尿酸和血脂水平,调整治疗方案。

  • 我一直以来都有高胆固醇的问题,医生建议我服用阿托伐他汀钙片来控制。然而,在最近的一次线上问诊中,医生只开了四盒药,而我需要六盒。这种情况让我感到非常焦虑和无助。我开始担心如果我不能及时获取足够的药物,我的健康状况会恶化。

    我决定尝试通过互联网医院来解决这个问题。我登录了京东互联网医院的平台,选择了图文问诊服务。很快,一位专业的医生接手了我的咨询。我们进行了一番交流后,医生了解了我的需求,并给出了相应的建议和处方。

    在整个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地获取专业的医疗服务。这种方式不仅节省了我的时间和精力,还大大降低了我因疾病产生的焦虑和压力。

    高胆固醇就医指南 高胆固醇就医指南 高胆固醇是一种常见的代谢性疾病,主要表现为血液中胆固醇水平升高。易感人群包括中老年人、肥胖者、吸烟者等。长期高胆固醇会增加心脑血管疾病的风险。 推荐科室 内分泌科或心血管科 调理要点 1. 合理饮食,限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入; 2. 增加运动量,保持适当的体重; 3. 戒烟限酒,避免不良生活习惯; 4. 定期监测血脂水平,及时调整治疗方案; 5. 按医嘱服用药物,如阿托伐他汀钙片等降脂药物。

  • 我一直认为自己很健康,直到那天我去做了体检。结果显示我的肝肾功能、血脂、同型半胱氨酸等指标都偏高。看到这些数据,我感到一阵恐慌。是不是我得了什么严重的疾病?我开始疯狂地在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。

    在网上搜索时,我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。通过图文问诊的方式,我向医生展示了我的体检报告。医生很快回复了我,告诉我整体问题不大,主要是生活习惯不太好。医生建议我戒烟戒酒,作息规律,多喝水,并且每年定期随访观察。

    我问医生关于胱抑素C和亚硝酸盐的含义,医生说这两个指标轻微偏高,意义不大。然后我又问医生关于胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、载脂蛋白B和同型半胱氨酸的含义。医生告诉我这些指标都是代谢血脂的,主要是因为平时吃的辛辣刺激油腻食物太多,导致血脂偏高。医生建议我少吃这些食物,多吃蔬菜水果,补充维生素,并且每年定期复查做监测对比动态的观察。

    我按照医生的建议进行了调整,结果几个月后再次体检时,所有指标都恢复正常了。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。

    高血脂就医指南 常见症状 高血脂是指血液中的胆固醇和甘油三酯含量超过正常范围。常见症状包括头晕、乏力、食欲不振、视力模糊等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟或饮酒者、有高血压或糖尿病家族史者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 调整饮食结构,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃蔬菜水果和全谷类食物。 2. 增加运动量,控制体重,适当的有氧运动可以帮助降低血脂。 3. 戒烟戒酒,避免长期吸烟或饮酒对血脂的不良影响。 4. 定期复查血脂水平,及时调整治疗方案。 5. 如果必要,可以在医生的指导下使用降血脂药物,如他汀类药物、贝特类药物等。

  • 我是一个40多岁的中年人,生活压力大,工作繁忙,经常熬夜加班。最近,我开始感到身体不适,头晕、乏力、胸闷,甚至有时候会出现心悸。这些症状让我非常担忧,于是我决定去看医生。

    在成都市的一家大型综合医院,我挂了心血管内科的号。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了一系列检查。最终,医生告诉我,我患有高胆固醇血症,需要服用辛伐他汀来控制血脂水平。

    我对此感到非常沮丧和无助。高胆固醇血症?这不是老年人的病吗?我还年轻,怎么会得这种病?医生安慰我说,现代人的生活方式和饮食习惯使得高胆固醇血症的发病率越来越高,尤其是在中年人群中。只要我能坚持服药并改变不良的生活习惯,我的病情是可以得到控制的。

    我开始了辛伐他汀的治疗,但很快就遇到了一个问题:一张处方只能开四盒药,而我需要15盒。医生解释说,这是为了防止滥用和过量使用药物。虽然我理解医生的考虑,但我还是感到很困扰。幸运的是,医生告诉我可以通过互联网医院或者线上问诊来解决这个问题。我只需要在网上预约,填写相关信息,医生就会在线给出处方,并且可以开更多的药量。这样既方便又省时,真是一举两得。

    通过这次经历,我深刻体会到,高胆固醇血症并不是老年人的专利,任何人都可能患上。同时,互联网医院和线上问诊也为我们提供了更便捷的就医方式。希望我的故事能够帮助更多的人关注自己的健康,及时发现和治疗疾病。

    高胆固醇血症就医指南 常见症状 高胆固醇血症的常见症状包括头晕、乏力、胸闷、心悸等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者、缺乏运动者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 坚持服用辛伐他汀等降脂药物; 2. 合理膳食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入; 3. 增加运动量,保持适当的体重; 4. 戒烟限酒,避免过度饮酒; 5. 定期复查血脂水平,调整治疗方案。

  • 我一直认为自己身体健康,直到那天我在朝阳区的一家医院做了全面的体检。结果显示我的高密度脂蛋白胆固醇含量偏高,胃泌素偏低,尿素酶B抗体阳性。这些数据对我来说就像是一场突如其来的暴风雨,打乱了我平静的生活。

    我开始担心自己的健康状况,于是决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙,我选择了在线问诊平台——京东互联网医院。

    在与医生的交流中,我了解到高密度脂蛋白胆固醇偏高并不是什么大问题,反而说明身体情况良好。至于胃泌素偏低和尿素酶B抗体阳性,医生告诉我可能是幽门螺杆菌感染引起的,但并不一定代表疾病。

    医生建议我复查,并且如果有胃部不适可以用药治疗。同时,医生也提醒我幽门螺杆菌是可以通过共同用餐传播的,需要注意个人卫生和饮食习惯。

    这次体检和在线问诊经历让我意识到,即使是看似健康的人也需要定期检查身体状况,及时发现并处理潜在的健康问题。

    幽门螺杆菌感染就医指南 常见症状 幽门螺杆菌感染的常见症状包括胃部不适、恶心、呕吐等。易感人群主要是那些经常在外就餐或与他人共用餐具的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 定期体检,及时发现潜在的健康问题。 2. 注意个人卫生和饮食习惯,避免与他人共用餐具或在不洁环境中就餐。 3. 如果出现胃部不适等症状,可以使用抗生素和质子泵抑制剂等药物进行治疗。 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医并接受专业的治疗。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我突然感到头晕目眩,血压飙升,总胆固醇也超标了。医生诊断我为高血压和高胆固醇血症,并开了阿托伐他汀钙、西比灵和盐酸倍它司汀等药物。起初,我的症状有所缓解,但一旦停药,头晕就又来了。

    我开始频繁地在京东互联网医院上与医生进行线上问诊。耿医生耐心地解答了我的问题,并建议我继续服用药物以控制症状。同时,他还提醒我要注意生活方式的调整,避免久坐,做一些颈椎操来改善脑供血。

    通过与耿医生的交流,我逐渐意识到自己的健康问题并非一朝一夕可以解决的,需要长期的治疗和自我管理。现在,我已经学会了如何监测自己的血压和胆固醇水平,并在日常生活中做出相应的调整。虽然头晕的症状仍然存在,但我已经不再感到那么焦虑和无助了。

    高血压和高胆固醇血症就医指南 高血压和高胆固醇血症就医指南 高血压和高胆固醇血症是常见的慢性疾病,主要表现为头晕、乏力、视力模糊等症状。易感人群包括中老年人、肥胖者、吸烟者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 按医嘱服用降压药和降脂药,如阿托伐他汀钙、西比灵和盐酸倍它司汀等。 2. 定期监测血压和胆固醇水平,及时调整治疗方案。 3. 合理饮食,减少高盐、高脂肪食物的摄入。 4. 适当运动,增强心肺功能和代谢能力。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良行为。

  • 我是一名中年男性,平日里工作压力大,生活习惯也不太规律。最近体检结果显示我的胆固醇和三油肝脂都超标了。医生告诉我这可能会导致动脉硬化、心脑血管疾病等一系列问题。我开始感到焦虑和无助,担心自己的健康状况会影响到家庭和工作。

    在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了图文问诊。起初我有些担心,毕竟这是一种新型的就医方式,但医生非常耐心地解答了我的疑问,并详细询问了我的病史和生活习惯。

    医生建议我需要开具阿司匹林的处方,并且搜索了一些关于治疗肾虚、肝郁的长尾词。虽然我并不是很了解这些专业术语,但医生用通俗易懂的语言向我解释了每一种治疗方法的原理和效果。最后,医生还给出了五条调理要点,包括合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能够早日恢复健康。

    高胆固醇和三油肝脂的治疗与调理 常见症状 高胆固醇和三油肝脂可能导致头晕、乏力、胸闷等症状,长期不治疗可能引发心脑血管疾病、动脉硬化等严重后果。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入; 2. 适量运动,增强心肺功能; 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 4. 定期体检,及时发现和处理异常情况; 5. 根据医生建议,合理使用药物治疗,如阿司匹林等。

  • 我曾经是一个健康的年轻人,直到有一天,我发现自己总是感到疲惫不堪,眼睛也开始疼痛。起初,我以为只是因为工作压力大和用眼过度,但随着时间的推移,这些症状变得越来越严重。我开始担心自己的健康,于是决定去医院做一次全面的体检。

    检查报告显示,我的尿酸高、转氨酶异常、胆固醇高和眼压问题。看到这些结果,我感到非常焦虑和恐惧。幸运的是,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务,通过图文问诊的方式,我得到了专业的解读和建议。

    医生告诉我,尿酸高可能是由于饮食不当引起的,需要调整饮食结构,减少高嘌呤食物的摄入。转氨酶异常则可能是肝脏功能受损的表现,需要注意饮食和生活习惯。胆固醇高则需要控制饮食,增加运动量。至于眼压问题,医生建议我去眼科复查一下,排除其他可能的疾病。

    通过这次在线问诊,我不仅了解了自己的健康状况,还学到了如何预防和改善这些问题。现在,我已经开始调整自己的生活方式,希望能够早日恢复健康。

    高尿酸血症就医指南 高尿酸血症就医指南 高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为尿酸水平升高。易感人群包括肥胖、高血压、糖尿病等代谢性疾病患者以及长期大量摄入高嘌呤食物的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 调整饮食结构,减少高嘌呤食物的摄入; 2. 增加运动量,控制体重; 3. 定期复查血尿酸水平; 4. 如果症状严重,可能需要服用降尿酸药物; 5. 避免过度饮酒和暴饮暴食。

  • 我总是觉得自己像个气球,随时都可能被针扎破。尤其是当我站在镜子前,看到那双粗壮的腿和突出的小肚子时,我的心情就像被针扎了一样。每次我试图减肥,结果总是以失败告终。直到有一天,我听说了奥利司他胶囊,据说它可以帮助减肥。我决定去京东互联网医院咨询一下。

    我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊。很快,一位医生就接待了我。我们开始了对话。

    “医生,我想减肥。”我说,声音有些颤抖。医生问我:“你想减肥是因为什么?”我告诉他:“我腿粗,屁股大,小肚子肥。”

    医生听完后,向我介绍了奥利司他胶囊的作用和适用人群。他说:“这是一种抗肥胖症药物,可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其他疾病的发病率,包括高胆固醇血症,2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症,高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。”

    我问他:“我可以吃一盒吗?”医生笑了笑,说:“减肥不是一蹴而就的过程,需要时间和耐心。”但他也告诉我,奥利司他胶囊是可以使用的,只要按照说明书上的剂量服用即可。

    我问他:“这药会阻止我长身高吗?”医生安慰我说:“不会的。”

    最后,医生再次强调了减肥的重要性,并建议我除了服用药物外,还要注意饮食和运动。他说:“减肥最好少食多运动。”

    我感谢医生,结束了咨询。虽然我知道减肥不是一件容易的事情,但我也明白,只要我坚持下去,总有一天我会成功的。现在,我已经开始了我的减肥计划,希望能够早日看到成果。

    如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询。这里的医生都非常专业,会给你最合适的建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    肥胖症就医指南 常见症状 肥胖症的常见症状包括体重超标、腿部和臀部肥大、腹部脂肪堆积等。易感人群主要是长期不良饮食习惯和缺乏运动的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 合理饮食,控制总热量摄入,避免高糖高脂食物。 2. 增加日常运动量,建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动。 3. 如果需要,可以在医生指导下使用奥利司他胶囊等药物辅助减肥。 4. 建立健康的生活习惯,保持良好的睡眠质量和心态。 5. 定期进行体检,监测身体健康状况,及时调整治疗方案。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而安静。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。手中的检查报告上,密密麻麻的数字和专业术语仿佛在嘲笑我的无知和恐惧。

    我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生的声音温柔而专业:“您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

    我将报告递给医生,听着她细致的解释和建议,心中的石头慢慢落地。丙氨酸氨基转移酶和天门冬氨酸氨基转移酶的增高,意味着我的肝功能异常,可能与脂肪肝有关。医生建议我戒酒、调整饮食结构、增加运动,并定期复查肝脏彩超和肝功能。

    空腹血糖的增高也引起了医生的关注,她认为我可能患有糖尿病,需要进一步检查血糖水平并选择降糖方案。同时,医生还提醒我注意低糖低盐低脂的饮食,多吃含高纤维的食物,控制总热量,避免过度肥胖。

    血压正常高值也需要引起注意,医生建议我改善生活行为,减轻并控制体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,增加运动,戒烟、限制饮酒,减轻精神压力,保持心理平衡。

    前列腺钙化灶的发现也让我有些担忧,但医生安慰我说,只要平时注意多饮水,避免长时间坐着,定期复查就可以了。如果出现尿频、尿急、尿不尽等症状,需要及时就诊泌尿外科。

    低密度脂蛋白胆固醇的增高也需要引起重视,医生建议我坚持低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则,清淡饮食,定期复查血脂。

    最后,医生还提醒我T波改变可能与精神紧张、劳累、熬夜、过度吸烟等因素有关,建议我复查心电图,并在必要时就诊心血管内科。

    挂断电话后,我深深地吸了一口气,感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的建议和指导。从此,我开始了新的生活方式,调整饮食、增加运动、定期复查,希望能够早日恢复健康。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    肝功能异常、血糖增高、血压正常高值的解读和建议 常见症状 肝功能异常可能与脂肪肝有关,常见症状包括乏力、食欲不振、恶心、呕吐等。血糖增高可能是糖尿病的前兆,常见症状包括口渴、多尿、体重下降等。血压正常高值可能是高血压的早期信号,常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣等。前列腺钙化灶可能导致尿频、尿急、尿不尽等泌尿系统症状。 推荐科室 肝功能异常:消化内科;血糖增高:内分泌科;血压正常高值:心血管内科;前列腺钙化灶:泌尿外科。 调理要点 1. 饮食调整:高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,避免动物性脂肪、甜食和零食,控制总热量,多吃含高纤维的食物。 2. 生活方式改变:适当增加运动,选择有氧运动;戒烟戒酒,保持良好的生活习惯;减轻精神压力,保持心理平衡。 3. 定期复查:肝功能、血糖、血压、前列腺等相关指标,及时发现问题并采取措施。 4. 药物治疗:如有必要,根据医生建议使用降糖药、降脂药等进行治疗。 5. 心理调适:保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力,对疾病的治疗和管理有积极的影响。

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