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花生被誉为‘长寿果’,富含多种营养成分,被誉为‘植物肉’。除了美味可口,花生还具有许多保健功效。
花生中富含不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维等营养成分,有助于降低胆固醇、控制血糖、降血压、延缓衰老、补充钙质、保护眼睛等。
那么,如何才能更好地发挥花生的保健作用呢?将花生与大枣搭配食用,可以起到事半功倍的效果。
大枣富含多种维生素和微量元素,具有补血活血、降血糖、降血压、补肾、提高免疫力等功效。
将花生米与大枣一起煮烂,每天食用,可以起到以下保健作用:
1. 降低胆固醇,预防心血管疾病
2. 控制血糖,预防糖尿病
3. 降血压,预防高血压
4. 延缓衰老,预防老年痴呆
5. 补充钙质,预防骨质疏松
6. 保护眼睛,预防视力下降
因此,花生与大枣搭配食用,是一种简单有效的保健方法,适合广大人群。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,阳光明媚,我带着父母来到了京东互联网医院,他们长期患有高血压,需要定期复查和调整药物。医生***接待了我们,他温和的笑容让我感到一丝安心。
在与医生的沟通中,我发现他非常耐心,详细询问了父母的病情和生活习惯。他不仅关注他们的病情,还关心他们的生活细节,让我感受到了医生的责任感和关爱。
经过一番检查和评估,医生***为我父母制定了新的治疗方案。在讨论药品用量时,他反复确认,确保安全。当我询问是否需要购买几盒药品时,他告诉我已经超出了常规处方,正在想办法调整。
尽管如此,他并没有让我感到焦虑,反而用他的专业知识和耐心给了我信心。不久后,我收到了医生的回复,他告诉我处方已经送达药师审核,审核通过后即可预约购药。
在等待的过程中,我深深感受到了医生的责任和专业。他的每一次询问、每一次建议都让我感到安心。最终,当我拿到处方时,我心中充满了感激。
这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院为患者提供了极大的便利。在这里,我不仅得到了专业的医疗服务,还感受到了医生们的关爱和责任。我相信,在互联网医院的帮助下,更多患者能够得到及时、专业的治疗。
那天,我正在家中为血压升高的问题感到困扰。虽然我平时都会按时服用降压药,但最近血压值总是不稳定。于是,我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。
在医生的热情接待下,我详细描述了自己的病情和用药情况。医生耐心地询问了我用药的剂量、频率以及血压监测的结果。经过一番分析,医生为我调整了用药方案,并给出了具体的建议。
医生不仅为我提供了药物治疗,还提醒我要注意饮食、作息和运动等方面。他告诉我,要尽量减少盐和油的摄入,避免熬夜,最好戒烟戒酒。此外,医生还建议我进行24小时动态血压检测,以便更准确地评估我的血压状况。
在医生的指导下,我开始按照新的治疗方案进行调整。经过一段时间的努力,我的血压逐渐稳定下来,身体状况也有了明显改善。我对医生的专业能力和耐心服务感到非常满意。
这次互联网医院的体验让我深刻认识到,即使身处偏远地区,也能享受到优质医疗资源。互联网医院为我们提供了一个便捷的就医途径,让患者在舒适的环境中接受专业医生的诊断和治疗。
那天,我拖着疲惫的身体走进了一家名为‘京东互联网医院’的线上诊所。我是一位来自重庆南岸区的普通居民,因为工作繁忙,很少有机会去医院就诊。这次,我在线上遇到了一位医术高超、耐心细致的医生。
医生首先询问了我的病情,我详细描述了我的症状,包括皮肤瘙痒、血糖偏高、血压临界等。医生耐心地倾听,并不时地点头,让我感受到了他的专业与关心。
随后,医生仔细查看了我的体检报告,对于每项指标都进行了详细的分析。他告诉我,我的维生素D偏低,需要补充;尿常规检查结果显示白细胞稍微增高,可能是标本污染;血糖偏高,需要尽快就诊;胆结石或胆囊炎的情况需要等待B超结果;皮肤瘙痒可能是脂肪肝引起的,需要控制饮食结构。
医生的建议让我对病情有了更清晰的认识,他不仅给出了治疗方案,还为我提供了许多生活上的建议。在医生的指导下,我开始调整饮食,控制体重,并按时复查。经过一段时间的努力,我的病情得到了明显改善。
在这段经历中,我深刻体会到了线上问诊的便利与高效。医生的专业素养和耐心细致的服务让我对互联网医院充满了信心。我相信,在互联网医疗的推动下,未来会有更多像我这样的患者受益。
现在,每当我想起那位医生,心中都充满了感激。他不仅为我提供了专业的医疗服务,更让我感受到了医者的仁心。
那天,我站在互联网医院的那一端,心跳加速,紧张地等待着医生的出现。我是一名高血压患者,因为工作繁忙,一直没有时间去医院就诊。而现在,我选择了线上问诊,希望能在家里就能得到专业的医疗建议。
医生很快就上线了,他温和的声音让我感到一丝安心。我向他讲述了我的病情,他说:“您的血压偏高,建议您定期监测血压,并根据需要调整治疗方案。”
我告诉他,我最近一直在服用硝苯地平和苯磺酸氨氯地平片,但效果并不理想。医生耐心地询问了我的用药情况,然后说:“同类药中,建议您尝试苯磺酸氨氯地平片(络活喜),效果可能会更好。”
听到这里,我心中充满了希望。医生还提醒我,虽然目前血压控制得还可以,但最好去医院化验一下血脂,以决定是否需要服用降血脂的药物。我告诉他,我平时抽烟,烟龄有6年多,每天大概抽3根。
医生严肃地说:“建议您戒烟,这对您的健康非常重要。同时,我会为您开具处方,包括降压药和偶尔可以食用的山楂丹参。”
几天后,我收到了医生的处方,并预约了购药。当我拿到药时,心中充满了感激。医生的专业和耐心让我深感安慰,也让我对未来的治疗充满信心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为患者提供了极大的便利。在这里,我可以随时随地得到专业的医疗建议,不必再为去医院奔波。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多患者从中受益。
那天,我正在家里悠闲地翻看着手机,突然收到了一条来自互联网医院的推送信息,提示我有一名医生可以在线为我解答健康问题。我心中一动,想起最近血压有点偏高,便决定试试这个新的服务。
医生***非常耐心地与我沟通,他详细询问了我的症状,包括高压117,低压57-60多,以及低压有时会降至47的情况。我按照医生的指示,没有立刻服用降压药,而是先观察一段时间。
在与医生的交流中,我了解到老年人血管硬化是导致低压偏低的一个常见原因。医生建议我可以尝试喝点生脉饮来调整血压。听到这个建议,我感到十分安心,因为我知道医生是根据我的具体情况给出的专业建议。
医生还告诉我,低压偏低在很多情况下对身体并没有太大的影响。不过,为了进一步了解我的身体状况,医生让我上传了一些检查结果,包括肝肾囊肿和白蛋白偏低的情况。医生仔细查看后,告诉我这些报告都还好,只是白蛋白稍微低了一点,建议我吃好一点。
在询问生脉饮的疗程和牌子时,医生告诉我先吃一个疗程看看,牌子的话没有太大区别。此外,医生还关注到我有胃部不适的情况,建议我可以使用一些胃肠动力药,如多潘立酮。同时,他还提醒我可以尝试食疗,比如小米粥来养胃。
在与医生的交流过程中,我感受到了他专业的态度和关心。尽管医生很忙,但他总是耐心地回答我的每一个问题,让我感到温暖和安心。通过这次线上问诊,我对自己的身体状况有了更深的了解,也对如何调整生活方式和饮食有了明确的方向。
那天,我因为低压持续偏高,心中有些焦虑,便决定尝试线上问诊。在京东互联网医院,我预约了一位经验丰富的李医生。
在咨询过程中,李医生耐心地听我讲述了自己的病情,详细询问了我的生活习惯、饮食习惯以及工作压力等。他不仅给予了我专业的医疗建议,还鼓励我保持积极的心态。
李医生告诉我,低压偏高可能与多种因素有关,如体重、饮食、压力等。他建议我先尝试调整生活方式,如适当运动、低盐低脂饮食、保证充足的睡眠等,并告诉我,如果这些方法效果不佳,再考虑药物治疗。
在李医生的建议下,我开始坚持锻炼,调整饮食,并尝试减压。经过一段时间的努力,我的低压逐渐稳定,身体状况也明显好转。
在此过程中,李医生始终给予我关心和鼓励。他不仅专业,更有一颗仁心。我深感幸运,能在互联网医院遇到这样一位好医生。
最近,妈妈从老家来我家帮忙照看孩子。这天,我们给她量血压时,发现高压150,低压110,这让我和妈妈都大吃一惊。妈妈说,她之前血压一直正常,这次来这边后血压突然升高。我立刻想到了在线问诊,希望能得到专业的建议。
我选择了京东医生,一个在线医疗服务平台。通过与医生的沟通,我了解到,妈妈之前有轻微脑梗,且最近来我家后感到有思想压力。医生告诉我,压力和情绪都会影响血压,建议妈妈多沟通,勤测量血压,如果血压持续高,可以考虑用药降压。
医生根据妈妈的症状和心率情况,建议她使用沙坦类药品,如坎地沙坦或缬沙坦。我感到非常欣慰,因为医生的建议非常专业,让我对妈妈的病情有了更深的了解。
在医生的指导下,妈妈开始按时服用药物,并定期测量血压。经过一段时间的调理,妈妈的血压逐渐稳定下来。这让我深刻体会到,在线问诊不仅方便快捷,而且能够提供专业的医疗建议,让我们足不出户就能得到医生的关怀。
今天早上,我像往常一样准时起床,开始新的一天。最近血压一直有些波动,高压在150-160之间,低压在100-110之间,所以我已经开始了药物治疗。
我首先服用了销苯地平控释片和厄贝沙坦,但连续服用了5天后,血压并没有得到很好的控制。于是,我决定更换治疗方案。
在更换了苯磺酸左氨氯地平片(2.5mg)后,血压得到了有效控制,但随之而来的是心率的不稳定,有时甚至高达90以上。为了控制心率,我今天早上加服了一颗2.5mg的富马酸比索洛尔片。
中午,当我量血压时,发现一切正常,心率为63,但右肾的不适感让我有些担忧。
我立即联系了在线的医生,详细描述了我的症状和用药情况。医生耐心地询问了我之前的体检情况,包括肾功能肌酐等指标,并给予了我相应的建议。
医生告诉我,血压稳定后,我可以只服用比索洛尔,并且给了我具体的用药方案。他强调,在服用药物期间,要注意监测心率,确保不低于五十。
在医生的帮助下,我还解决了关于药品的问题。由于我所在地区的药店只有两种2.5mg的比索洛尔,医生为我开具了处方,让我可以在网上购买。他还耐心地为我解答了关于不同品牌药品的问题,并告诉我哪种药品可以替代。
通过与医生的在线交流,我不仅解决了当前的病情,还学到了很多关于高血压和用药的知识。我非常感激这位医生,他的专业和耐心让我对治疗充满信心。
一个阳光明媚的下午,我正坐在家中,手机突然响起,是来自一位医生的电话。他告诉我,他是心内科的专家,可以为我提供咨询服务。
医生首先询问了我高血压的情况,我告诉他已经有8年左右了。他详细询问了我的血压水平、脉搏、生活习惯等,并告诉我,除了极个别对药物比较敏感的人,药物反应都是挺好的。
医生耐心地为我分析了我的病情,建议我根据血压水平和合并的情况选择降压药物。他告诉我,选择降压药物主要看血压水平和合并的情况,并让我先介绍下自己的情况。
我告诉医生,我平时血压在140/90左右,脉搏60多。医生又问了我一些关于生活习惯的问题,比如吸烟喝酒吗?目前的身高体重多少?我回答说,我已经戒烟戒酒了,身高175cm,体重201斤。
医生告诉我,体重超的比较多,175cm,体重在75-80会好很多。他说,如果大多数血压在140-150/90-100mmHg左右,体重下降之后血压很可能能够稳定到正常水平。
我现在的血压控制情况并不理想,医生建议我长期服用厄贝沙坦氢氯噻嗪片,并告诉我这个药物是进口的,质量相对比较好。他还告诉我,如果血压能够稳定在130/80mmHg左右,可以继续用,另外增加一些改善脑循环、活血通络的药物改善症状。
医生还为我提供了一些建议,包括饮食调整、生活方式改善等。他告诉我,饮食上要控制主食量,增加膳食纤维,适量高质量蛋白,多饮水,少盐。同时,要戒烟酒,适度增加活动,控制体重,作息规律,避免熬夜,过度劳累紧张,调整心态平和。
这次线上问诊让我收获颇丰,我对自己的病情有了更深入的了解,也学到了很多健康知识。感谢这位心内科的专家,让我在家就能享受到专业的医疗服务。
那是一个普通的周末,我像往常一样在家休息,突然接到一个陌生号码,原来是京东互联网医院的一位心血管内科的医生***医生。我感到有些惊讶,因为这是我们第一次通过互联网医院进行交流。
医生***医生首先询问了我的病情,我详细描述了我的症状和之前在大连二院做的检查结果。医生***医生非常耐心地听我讲述,然后告诉我目前血压控制得还可以,继续目前的剂量口服,不建议减量。
我有些担心,毕竟这是我第一次吃这个剂量,而且我担心减量后血压会升高。医生***医生解释说,血压就像一个水库,一边进水,一边放水,经过肾脏调节不会很低。他还建议我戴一个24小时动态血压监测,以便更全面地了解血压情况。
我犹豫了一下,但还是决定去医院做动态血压监测。医生***医生告诉我,在门诊就可以做这个检查,于是我决定去医院。
在医院,我戴上了动态血压监测仪,医生***医生告诉我,根据监测结果,我可以适当调整剂量,但还是要根据血压情况来定。
这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷,同时也感受到了医生的专业和耐心。虽然我不是第一次得高血压,但这次通过互联网医院与医生沟通,让我对疾病有了更深入的了解,也更加坚定了我战胜疾病的信心。