当前位置:首页>

宝宝“秋冻”须把握好这几项指标

宝宝“秋冻”须把握好这几项指标
发表人:运动与健康

“春捂秋冻”是民间流传已久的养生之道,其中“秋冻”更是受到许多家长的青睐。适当的“秋冻”确实可以增强宝宝的抵抗力,减少生病的几率。然而,如何科学地进行“秋冻”却是一门学问。

首先,我们需要明确“秋冻”并非指简单地少穿衣服,而是要根据气温变化,循序渐进地进行耐寒训练。当气温骤降时,应及时给宝宝添加衣物,以免受凉感冒。

那么,如何把握“秋冻”的度呢?以下是一些关键指标:

1. 时令指标:适宜进行“秋冻”的节气是从立秋到立冬的三个月。从初秋开始,就应该让宝宝逐渐适应冷环境。

2. 室内外温差指标:当室外温度低于室内2-5摄氏度时,宝宝外出不必增加衣物。如果室内外温差超过7摄氏度,应该及时添加衣服。

3. 昼夜温差指标:秋季昼夜温差逐渐加大,温差小于8摄氏度时,宝宝可以接受耐凉锻炼。一旦昼夜温差超过10℃时,就应该给宝宝及时添加衣服。

4. 观察感受指标:通过观察宝宝的面色、呼吸、情绪等,可以判断温度是否适宜。如果宝宝面红、气喘、烦躁、多汗,表明温度过高,应降温减衣;反之,如果宝宝面色发白、手脚发凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战,表示过冷,应添衣加被。

5. 年龄差异:不同年龄段宝宝的耐寒能力不同,因此“秋冻”的方法也应有所区别。

婴儿:入秋后只需单衣薄被,且不要紧包紧裹,衣带要宽松,被褥需轻柔,便于宝宝肢体舒展活动。当室温降至20℃以下,可穿夹衣,盖夹被。在同样的室温环境中,尽量比大人减少一层衣被。

2-3岁幼儿:秋天宜穿纯棉贴身线衣裤,易于吸汗。随着温度下降,可单层加衣,不要给孩子穿化纤衣服,因为化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥,而且化纤衣服不透气。

3岁以上幼儿:活动量增加,秋季更不能穿厚衣、高领上衣,活动时可穿单薄的运动服。

总之,“秋冻”的宗旨就是不要给孩子穿得过于厚实、严密,不要过度保暖,使身体容易出汗,那样反倒容易着凉感冒。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

儿童保健疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 作为一名新手妈妈,我总是担心宝宝的健康。最近,宝宝开始吐泡泡,喉咙有痰的感觉,并且有时候呼吸急促几秒。虽然没有发烧,但我还是很焦虑。昨晚宝宝咳嗽了两声,前天也咳嗽了三声。这种情况已经持续了一周多了,宝宝的呼吸不再畅通,总感觉有东西堵在喉咙里。我开始在网上搜索相关信息,希望能找到答案。终于,我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。

    医生听完我的描述后,告诉我宝宝可能是脾虚痰湿引起的。这种情况在婴儿中比较常见,主要是由于脾胃功能不全,导致食物不能被完全消化,形成痰湿。医生建议我给宝宝调整饮食,避免过于油腻或刺激性的食物,同时增加一些健脾的食物,如山药、莲子等。另外,医生还推荐了一些中药调理,帮助宝宝排除体内的痰湿。

    经过一段时间的调理,宝宝的症状明显改善。他的呼吸恢复正常,喉咙也不再有痰的感觉。作为一名新手妈妈,我深深感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我不再为宝宝的健康问题而担忧,能够安心地照顾他成长。

    脾虚痰湿的症状及调理方法 常见症状 脾虚痰湿的常见症状包括食欲不振、腹泻、咳嗽、呼吸急促等。易感人群主要是婴幼儿和老年人,尤其是那些脾胃功能不全的人群。 推荐科室 中医科或儿科 调理要点 1. 调整饮食,避免过于油腻或刺激性的食物; 2. 增加一些健脾的食物,如山药、莲子等; 3. 可以服用一些中药调理,如六君子汤、四君子汤等; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗相关疾病。

  • 我是一位8岁男孩的家长,最近我发现孩子总是频繁眨眼、吸鼻子,脖子也经常吭吭的。起初我以为是感冒或者过敏,带他去医院看了五官科,医生说没什么大问题,只是过敏引起的。然而,开了药吃了也没有效果,反而孩子的脾气变得越来越暴躁,注意力也难以集中。每次带他去医院都要排很长的队,最后只得到一堆药和模糊的诊断,真的是让人心力交瘁。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我预约了一个全科医生的在线咨询。医生非常耐心地听完了我的描述,详细询问了孩子的病史和生活习惯,并且给出了明确的诊断和治疗建议。原来,孩子的症状可能是由食物不耐受和神经系统疾患引起的,需要去儿科和神经内科做进一步的检查和治疗。医生还提醒我,孩子的饮食习惯也需要改善,多吃蔬菜和水果,少吃刺激性食物。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷和高效。无需排队等待,只需在家中就能得到专业的医疗建议。同时,医生的诊断也让我对孩子的病情有了更清晰的认识,知道该如何去寻求更专业的帮助。感谢京东互联网医院和那位全科医生,给了我们一线希望。

    儿童食物不耐受和神经系统疾患就医指南 常见症状 食物不耐受和神经系统疾患可能会导致频繁眨眼、吸鼻子、脖子吭吭等症状,尤其是在儿童中较为常见。这些症状可能伴随着注意力不集中、脾气暴躁等问题。 推荐科室 建议就诊于儿科和神经内科。 调理要点 1. 改善饮食习惯,多吃蔬菜和水果,少吃刺激性食物; 2. 根据医生建议进行相应的检查和治疗; 3. 注意观察孩子的行为和情绪变化,及时与医生沟通; 4. 给孩子提供一个安静、舒适的环境,帮助他们放松和休息; 5. 如果需要,使用医生开具的药物进行治疗,注意按照医嘱服用。

  • 我是一个焦虑的母亲,我的孩子突然间出现了各种不适的症状。从大前天开始,他就一直在吐,情绪也变得很差。尽管他没有拉肚子,但咽喉红肿,甚至出现了两三个小脓包。昨天上午,我们去了一家医院做了血液检查,医生说是病毒感染,给开了小儿柴桂退热颗粒和开喉剑喷雾。然而,下午孩子脸上和身上开始出现了很多小红包,情况并没有好转。今天早上,我发现这些小红包已经蔓延到全身,孩子的体温依然没有降下来。我开始担心这是否是疱疹性咽峡炎?

    在我一筹莫展之际,我决定尝试一下互联网医院的线上问诊服务。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生听完我的描述后,认为孩子可能患有水痘,并建议我们立即去医院进行进一步的检查和治疗。虽然我对这个结果感到担忧,但我也很感激医生的专业建议和关心。现在,我已经带着孩子去医院了,希望他能尽快恢复健康。

    水痘就医指南 常见症状 水痘是一种常见的传染病,主要通过空气飞沫传播。其典型症状包括发热、皮疹(小红包)、头痛、咳嗽等。尤其是在儿童中,水痘的发病率较高。 推荐科室 儿科或皮肤科 调理要点 1. 保持皮肤清洁,避免抓挠,以防止感染和留下疤痕。 2. 使用温水洗澡,避免使用肥皂或其他刺激性物质。 3. 饮食上应注意清淡,多喝水,避免辛辣、油腻等刺激性食物。 4. 如果症状严重,可以在医生指导下使用抗病毒药物或其他治疗方法。 5. 在家中隔离,避免传染给其他人,直到所有皮疹都结痂并脱落为止。

  • 我是一位年轻的母亲,生活在石家庄市。最近,我发现我的四个半月大的宝宝总是撅着嘴用力吸鼻子,这让我非常担心。起初,我以为是流鼻涕的症状,但当我询问医生时,他们告诉我这可能只是宝宝表达自己意愿的一个动作。然而,我仍然感到不安,毕竟这是一个新出现的行为。

    我开始在网上搜索相关信息,试图找出原因。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我与一位专业的儿科医生进行了交流。医生告诉我,宝宝的行为可能是由于着急或想要表达某种需求。他们建议我观察宝宝的其他行为和健康状况,如果没有其他异常症状,就不用过于担心。

    我也在网上查找了关于儿童脾虚的信息,了解到脾虚可能会导致宝宝的消化不良和营养吸收问题。虽然我不确定宝宝是否真的有脾虚,但我决定采取一些预防措施,例如调整宝宝的饮食和生活习惯,帮助他们更好地吸收营养。

    通过这次经历,我意识到在线问诊服务可以为我们提供及时、专业的医疗建议,尤其是在面对一些小问题时。同时,我也学到了如何更好地照顾我的宝宝,保持他们的健康和幸福。

    宝宝撅嘴吸鼻子:正常行为还是疾病信号? 常见症状 宝宝撅嘴吸鼻子可能是由于着急、想要表达某种需求或其他非疾病因素引起的。需要注意的是,如果伴随有其他异常症状,如呼吸困难、发热等,应及时就医。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 观察宝宝的其他行为和健康状况,排除其他疾病的可能性。 2. 调整宝宝的饮食和生活习惯,帮助他们更好地吸收营养。 3. 给予宝宝足够的关爱和安慰,减少他们的焦虑和压力。 4. 如果宝宝的行为持续存在或伴随其他异常症状,应及时就医。 5. 在医生的指导下,可能需要进行一些检查或治疗,以确定宝宝的健康状况。

  • 我家小孩,三岁四个月,最近总是用嘴呼吸,尤其在睡觉时。起初我以为是感冒引起的,但持续了半年多,情况并未改善。他的鼻子不塞、不痒,也没有流涕或头疼的症状。这种情况让我非常担忧,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    我通过京东互联网医院进行了在线问诊,向一位经验丰富的耳鼻喉科医生描述了孩子的症状。医生初步判断可能是扁桃体或腺样体肥大引起的,建议我们去医院做电子鼻咽喉镜检查以确定诊断。医生还提醒说,如果确诊为肥大,可能需要手术治疗。

    这次在线问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业知识和建议使我对孩子的病情有了更清晰的认识,也让我知道了下一步该如何处理。虽然我仍然有些担忧,但我相信只要按照医生的建议去做,孩子一定能够恢复健康。

    扁桃体或腺样体肥大就医指南 常见症状 扁桃体或腺样体肥大常见于儿童,主要症状包括用嘴呼吸、打鼾、睡眠质量差等。这些症状可能会影响孩子的日常生活和学习。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 如果确诊为扁桃体或腺样体肥大,可能需要手术治疗。 2. 在手术前,医生可能会开一些药物来缓解症状,例如抗生素或消炎药。 3. 手术后,需要注意休息和饮食,避免感染和并发症的发生。 4. 定期复查,确保病情得到有效控制。 5. 在日常生活中,注意保持室内空气清新,避免接触过敏原和污染物,预防感染和疾病的发生。

  • 我是小明的妈妈,最近几天,小明总是说他的尿尿的地方痒,老是用手抓。起初,我以为是他太小,不懂得保持清洁,于是每天都督促他洗手、洗澡。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。小明的皮肤开始发红,甚至有些破损。看着他那痛苦的表情,我心如刀割,决定带他去看医生。

    我们来到了当地的医院,医生检查后告诉我可能是包皮龟头炎引起的。听到这个结果,我既感到安慰又有些担忧。安慰的是终于找到了问题的根源,担忧的是这是否会影响小明的健康成长。医生建议我们使用复方黄松洗液或稀释的高锰酸钾溶液清洗患处,并外涂莫匹罗星软膏或红霉素软膏。同时,医生也强调了保持局部清洁干燥的重要性。

    回到家后,我按照医生的建议给小明进行了治疗。每天早晚用金银花水清洗患处,然后涂上红霉素软膏。经过一周的治疗,小明的症状明显改善,皮肤也恢复了正常。看着他重新变得活泼开朗,我不禁感慨万千。这个经历让我更加珍视小明的健康,也让我明白了在面对孩子的健康问题时,及时就医的重要性。

    包皮龟头炎就医指南 常见症状 包皮龟头炎是一种常见的男性生殖器官疾病,主要症状包括龟头和包皮发红、肿胀、瘙痒、疼痛等。尤其在儿童时期,由于包皮过长或不良卫生习惯,容易引起此类问题。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 使用复方黄松洗液或稀释的高锰酸钾溶液清洗患处; 2. 外涂莫匹罗星软膏或红霉素软膏; 3. 保持局部清洁干燥; 4. 避免过度清洁或使用刺激性清洁剂; 5. 定期检查和治疗,避免病情加重。

  • 我曾经是一位焦虑的母亲,我的14个月大的儿子总是比同龄人矮小,头发黄白,爱哭闹。这些问题让我夜不能寐,担心他是否缺乏某种营养。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在南宁市的一家医院,我遇到了一个非常有耐心的医生。他详细询问了我的儿子的情况,包括身高、体重、饮食习惯等。医生告诉我,头发黄白可能是缺锌的迹象,并建议进行微量元素5项检查,以检测钙、铁、锌、铜和镁的水平。

    经过检查,结果显示我的儿子确实缺乏一些重要的微量元素。医生给我开了一些补充剂,并建议我调整他的饮食,增加富含这些元素的食物。同时,医生也强调了定期复查的重要性,以确保他的健康状况得到改善。

    在医生的指导下,我的儿子逐渐恢复了健康。他的身高和体重开始跟上同龄人,头发也变得更加健康。这个经历让我深刻理解到,及时寻求专业医疗帮助的重要性,并感激医生给予的帮助和支持。

    微量元素缺乏的儿童就医指南 常见症状 14个月大的宝宝身高体重不达标,头发黄白,爱哭闹可能是缺乏微量元素的表现,特别是锌、铁等元素的不足。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 进行微量元素5项检查,了解具体缺乏的元素。 2. 根据检查结果,补充相应的微量元素,如锌、铁等。 3. 调整饮食,增加富含微量元素的食物,例如红肉、海鲜、豆类等。 4. 定期复查,监测微量元素水平和身体发育情况。 5. 在医生的指导下,合理使用补充剂,避免过量或不当使用。

  • 我从来没有想过,自己会在孩子14个月大的时候,面临着这样的困境。我的女儿,一个活泼可爱的小天使,突然开始流黄绿色的鼻涕。起初,我并没有太在意,认为只是普通的感冒。但是,随着时间的推移,情况变得越来越糟。她的鼻涕颜色越来越深,量也越来越多。我开始感到焦虑和无助,不知道该如何处理这种情况。

    在我四处寻求帮助的过程中,我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我登录了网站,开始了我的线上问诊之旅。首先,我被引导到一个专业的医生面前,他非常友善和耐心地听取了我的描述。通过我们的交流,他初步判断我的女儿可能是受凉感冒引起的鼻涕问题。

    医生详细询问了我的女儿的体重、过敏史和基础病情况,并根据这些信息开出了一个适合她的处方。同时,他还提供了一些健康指导,建议我使用生理性海盐水来缓解孩子的鼻塞和流涕,并推荐了小儿宝泰康颗粒和西替利嗪滴剂来治疗感冒引起的症状。整个过程非常顺畅和高效,我感到非常满意和放心。

    现在,我的女儿已经开始服用医生开的药物,并且她的症状正在逐渐改善。我深深地感激京东互联网医院和那位医生,他们在我最需要帮助的时候伸出了援手。通过这次经历,我也更加了解了线上问诊的便利性和实用性,相信它将会在未来的医疗服务中扮演越来越重要的角色。

    受凉感冒引起的鼻涕问题就医指南 常见症状 受凉感冒引起的鼻涕问题,通常表现为流黄绿色鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状。这种情况多见于儿童和老年人,尤其是在季节交替或气候变化时容易发生。 推荐科室 儿科或呼吸内科 调理要点 1. 使用生理性海盐水清洁鼻腔,缓解鼻塞和流涕; 2. 给孩子服用小儿宝泰康颗粒和西替利嗪滴剂,帮助治疗感冒引起的症状; 3. 保持室内空气流通,避免孩子接触到冷空气和过敏原; 4. 加强孩子的营养,提高免疫力; 5. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医。

  • 我是一个新手妈妈,最近发现我的宝宝在睡觉时总是哭闹不止,四肢抽动,非常担心。于是,我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的儿科医生进行了交流。医生首先询问了宝宝的喂养方式和是否有补充维生素D的情况。我告诉医生,宝宝是混合喂养的,并且没有连续补充维生素D。医生建议我需要连续补充维生素D,并且多晒太阳。对于宝宝的四肢抽动,医生解释说这可能是维生素D缺乏的表现。医生还提醒我,宝宝在6个月以下不需要额外补钙。另外,医生也给出了关于宝宝吐奶和惊跳的解释和建议。最后,医生建议我最好能够查一下宝宝的维生素D水平,以便更准确地诊断和治疗。整个线上问诊过程非常顺畅,医生的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。

    维生素D缺乏的诊断与治疗指南 维生素D缺乏的常见症状 维生素D缺乏的常见症状包括四肢抽动、睡眠不稳、易惊跳等。这种情况多见于婴幼儿,尤其是母乳喂养的宝宝。长期缺乏维生素D可能会导致佝偻病等严重后果。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 连续补充维生素D; 2. 多晒太阳; 3. 定期检查维生素D水平; 4. 合理喂养,保证营养均衡; 5. 如有必要,使用医生推荐的维生素D补充剂。

  • 我还记得那天,我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。我的孩子,10岁的他,在学校体检中被发现有脊柱侧弯的迹象。作为一名母亲,看到自己的孩子可能面临健康问题,心中的焦虑和恐惧是难以言喻的。

    我立即开始搜索相关信息,希望能找到一些线索。通过互联网医院的在线问诊服务,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了孩子的年龄、症状和检查结果,并建议我们拍一张脊柱全长片以便更准确地评估孩子的状况。

    在等待检查结果的日子里,我和孩子都感到非常紧张。我们担心检查结果可能会带来更多的问题和挑战。但是,医生在整个过程中给予了我们极大的支持和安慰。他们解释说,脊柱侧弯是一种常见的疾病,早期发现和治疗可以有效地控制病情发展。

    最终,检查结果显示孩子的脊柱侧弯程度不算严重,但仍需要注意日常生活中的坐姿和站姿,避免加重病情。医生还给我们提供了一些调理建议和锻炼方法,帮助孩子改善体态和增强肌肉力量。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊服务的重要性。它们不仅可以提供专业的医疗建议,还可以在我们最需要帮助和支持的时刻给予我们安慰和鼓励。

    脊柱侧弯就医指南 常见症状 脊柱侧弯的常见症状包括肩膀不平、腰部不对称、背部疼痛等。易感人群主要是青少年,尤其是在生长发育期的孩子。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 注意日常生活中的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 定期进行脊柱检查,及时发现问题; 3. 进行适当的体育锻炼,增强肌肉力量; 4. 如果需要,使用矫形器或进行手术治疗; 5. 遵医嘱服用相关药物,如止痛药等。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号