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洗脸洗过头了吗?

洗脸洗过头了吗?
发表人:药事通

洗脸,看似简单的一件事,实则学问颇多。许多人认为洗脸越干净越好,但实际上过度清洁反而会刺激皮肤,引发各种肌肤问题。

案例:李女士,平时保养简单,没有去角质的习惯。最近,她更换了一款含有酒精成分的洗面奶,结果导致酒糟性皮肤炎和过敏症状,双颊红肿脱屑,布满小脓疱。

皮肤科医师指出,过度清洁容易刺激皮肤,引发过敏和炎症。如何判断是否洗脸过度呢?关键在于洗完脸后的10分钟肌肤状况。

许多人存在‘洗脸越干净越好’的错误观念,感觉脸部油腻,就用力洗脸。临床常见男性因油脂分泌旺盛,喜欢用毛巾猛搓,或使用去油力强的洗面奶,结果导致皮肤过敏和炎症。

如何正确洗脸呢?以下是一些建议:

1. 洗脸时水温保持常温,避免过热和过度去角质。

2. 不使用含酒精或精油成分的洗脸产品。

3. 季节转换时,可适度减少洗脸次数。

4. 敏感性肌肤的人在早上使用清水洗脸即可。

5. 洗完脸后等待10分钟,若皮肤无不适,则表示清洁适度;若出现不适,则表示洗脸过度。

此外,以下因素也可能诱发酒糟性皮肤炎:

1. 误用含酒精性产品

2. 饮食重辣味、爱喝热汤和饮酒

3. 喜欢泡温泉

4. 处所环境闷热、阳光曝晒

5. 压力大或常感焦虑

酒糟性皮肤炎可分为四期,症状逐渐加重,严重者会出现红色脓疱和皮肤凹凸不平。

治疗酒糟性皮肤炎,需使用抗生素或抗酒糟专用药,并配合脉冲光、染料雷射等治疗。

需要注意的是,患者遇到脸潮红时,千万别冰敷,以免加重症状。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

过敏疾病介绍:
过敏是指机体对外界抗原刺激做出的一种过度的免疫应答反应,当机体受到外界抗原(如花粉、尘螨等)刺激时,患者体内会产生IgE抗体(一种对机体有保护作用的蛋白质),通过抗体结合抗原,从而消除抗原对机体的刺激。但当这种抗原-抗体结合反应过度时,便会引起患者过敏。会出现皮肤瘙痒、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、恶心、呕吐、腹痛和腹泻、血管神经性水肿等(表现为眼睑、面部、口唇水肿)。严重的患者甚至会导致过敏性休克,不及时救治,有生命危险。应积极查找变应原(也就是引起机体产生过敏的抗原)并避免接触,必要时可进行药物及脱敏治疗。大多数过敏可治愈,若发展为过敏性疾病如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等则需要长期控制治疗,一般预后较好。
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    这次在线问诊的经历让我深刻地感受到了互联网医疗的便利和高效。通过简单的文字交流,我就能得到专业的医疗建议和治疗方案,避免了去医院排队等待的麻烦。同时,医生也非常耐心和细心地解答了我的问题,让我感到非常安心和放心。

    荨麻疹就医指南 常见症状 荨麻疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤上出现红色或白色的斑块,伴有剧烈的瘙痒感。这些斑块可能会融合成大片,形成风团。荨麻疹可以影响任何年龄段的人,但更常见于儿童和青少年。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质,如某些食物、药物、化妆品等。 2. 使用抗组胺药物来缓解症状,如氯雷他定、扑尔敏等。 3. 使用外用药物来减轻皮肤瘙痒和红肿,如炉甘石洗剂、激素类药膏等。 4. 保持皮肤清洁和湿润,避免过度搔抓和摩擦皮肤。 5. 如果症状严重或持续时间长,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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    我开始尝试各种方法来缓解症状,包括涂抹药膏、服用抗过敏药物等,但都没有明显的效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊,通过京东互联网医院找到了一位皮肤科医生。

    医生非常耐心地听我描述了症状,并要求我拍摄了几张照片。经过初步的诊断,医生告诉我这可能是湿疹的表现,并给出了治疗方案:口服左西替利嗪片和复方甘草酸苷片,外用地奈德乳膏。同时,医生也提醒我平时要注意少吃辛辣刺激性食物以及油腻的东西,避免接触可能引发过敏的物质。

    我按照医生的建议进行治疗,果然在几天内就看到了明显的改善。红疹逐渐消退,瘙痒感也减轻了很多。通过这次经历,我深刻地体会到了在线问诊的便利性和有效性,也更加重视了自己的健康管理。

    湿疹的治疗与调理 常见症状 湿疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤红肿、瘙痒、渗液等症状。患者可能会在身体的不同部位出现红疹,尤其是在手臂、腿部、腰部等处。湿疹的发病原因复杂,可能与遗传、环境、免疫系统等多种因素有关。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引发过敏的物质; 2. 保持皮肤清洁和湿润; 3. 饮食上少吃辛辣刺激性食物以及油腻的东西; 4. 可以口服左西替利嗪片和复方甘草酸苷片,外用地奈德乳膏等药物进行治疗; 5. 定期复诊,调整治疗方案。

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    几天后,我去医院做了检查,结果显示我并没有患上性病或其他严重的疾病,只是一种常见的真菌感染。医生开了一些药物给我,并告诉我要注意个人卫生,避免穿紧身衣物,保持生殖器的清洁和干燥。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐消失了,生活也回到了正常轨道。

    生殖器瘙痒的治疗和调理指南 常见症状 生殖器瘙痒可能是由多种原因引起的,包括真菌感染、过敏反应、细菌感染等。常见的症状包括局部瘙痒、灼热感、红肿、分泌物增多等。需要注意的是,生殖器瘙痒不一定是性病的表现,但如果伴随有其他症状,例如疼痛、出血等,应及时就医。 推荐科室 皮肤科、泌尿外科、妇产科等科室都可以就诊生殖器瘙痒问题,具体选择哪个科室取决于病因和症状的严重程度。 调理要点 1. 保持生殖器的清洁和干燥,避免穿紧身衣物; 2. 使用医生开具的药物进行治疗; 3. 避免过度清洁或使用刺激性洗液; 4. 注意个人卫生,避免与他人共用毛巾、内衣等; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医。

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    医生建议我给女儿服用氯雷他定糖浆,并在发作时使用甘霖洗剂。经过几天的治疗,女儿的症状逐渐消失了。我深深感激京东互联网医院和那位医生,他们让我在最需要帮助的时候找到了正确的方向。

    荨麻疹就医指南 常见症状 荨麻疹的常见症状包括皮肤上出现红色或皮肤色的小疙瘩、瘙痒感、皮肤肿胀等。这些症状可能会在接触过敏原、食用某些食物或药物后出现,尤其是在儿童中较为常见。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质; 2. 使用抗组胺药物如氯雷他定来缓解症状; 3. 在发作时使用甘霖洗剂等外用药物; 4. 保持皮肤清洁和湿润; 5. 如果症状严重或持续时间长,应及时就医。

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    整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生的专业知识和细心指导让我感到非常安心和放心。通过这次经历,我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。它不仅可以节省时间和精力,还可以在第一时间得到专业的医疗建议和治疗方案。

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    小金片引起的过敏反应就医指南 常见症状 小金片可能引起的过敏反应包括皮肤红痒、呼吸困难、头晕等。易感人群主要是那些对某些成分过敏的人群。 推荐科室 皮肤科或过敏科 调理要点 1. 停止使用小金片; 2. 如果症状加重,可能需要服用抗过敏药物,如氯雷他定; 3. 注意个人卫生,避免接触可能引起过敏的物质; 4. 加强营养,提高免疫力; 5. 定期复查,了解身体状况。

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    病毒疹就医指南 常见症状 病毒疹的常见症状包括皮肤上出现红色或粉红色的斑块或疙瘩,可能伴有轻微的瘙痒或灼热感。这种疾病通常影响儿童和青少年,但也可能发生在成人身上。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免搔抓,以防止感染和疤痕形成。 2. 使用温和的皮肤护理产品,避免使用刺激性强的化妆品或肥皂。 3. 保持皮肤清洁和干燥,避免过度出汗和潮湿环境。 4. 如果症状严重,可以使用抗过敏药物或外用激素药膏来缓解症状。 5. 在医生的指导下,进行适当的治疗和调理,以加速恢复过程。

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    在与医生的交流中,我了解到这可能是荨麻疹引起的过敏反应。医生告诉我,春季多风,花粉、柳絮等物质容易引起过敏。虽然我从未有过这样的经历,但这并不奇怪。医生建议我购买抗过敏药物,如氯雷他定片或西替利嗪片,并在必要时使用炉甘石洗剂外用。

    除了药物治疗,医生还提醒我要注意日常生活中的细节。避免接触可能引起过敏的物质,保持良好的生活习惯,增强体质,都是预防过敏的有效方法。听完医生的建议,我感到一丝安慰,至少知道了该如何应对这种情况。

    通过这次经历,我深刻体会到在线问诊的便捷性和实用性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时寻求专业医生的帮助。这种方式不仅节省了时间和精力,还能在第一时间得到正确的诊断和治疗方案。对于像我这样忙碌的人来说,简直是福音。

    荨麻疹的症状、治疗和预防 常见症状 荨麻疹的主要症状是皮肤上出现红色或皮肤色的小疹子,伴随着剧烈的瘙痒感。这些疹子可能会在数小时或数天内消失,但也可能持续数周或数月。荨麻疹可以发生在任何年龄段,但更常见于儿童和青少年。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质,如花粉、宠物毛发等。 2. 使用抗过敏药物,如氯雷他定片或西替利嗪片,来缓解症状。 3. 在必要时,使用炉甘石洗剂外用,以减轻瘙痒感。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动,以增强体质。 5. 如果症状严重或持续不退,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

  • 我曾经是一位新手妈妈,面对宝宝的喂养问题,总是感到无从下手。尤其是当我决定从超启能恩转到普通奶粉时,我的内心充满了焦虑和疑惑。超启能恩是一种特殊配方的奶粉,适合有过敏史或消化系统问题的宝宝。然而,随着时间的推移,我的宝宝已经2个月大了,医生建议我们可以开始尝试转换到普通奶粉。

    我记得那天,我带着宝宝来到石家庄市的一家医院,找到了耿医生。他的专业知识和亲切的态度让我感到安心。我们详细讨论了宝宝的健康状况和转奶的步骤。耿医生告诉我,转奶需要慢慢来,不能急于求成。我们需要一点一点地将超启能恩和普通奶粉混合在一起,观察宝宝的反应。

    我选择了蓝臻作为普通奶粉的品牌,因为它含有乳铁蛋白,能够增强宝宝的免疫力。耿医生也认可我的选择,并提醒我在转奶过程中要密切关注宝宝的健康状况,包括是否有过敏反应、消化不良等问题。

    在接下来的几周里,我按照耿医生的建议,逐渐将超启能恩和蓝臻混合喂养。宝宝的适应过程很顺利,没有出现任何不良反应。现在,宝宝已经完全转换到普通奶粉,健康状况良好。

    通过这次经历,我深刻体会到,作为父母,我们需要不断学习和适应,才能更好地照顾我们的孩子。同时,我也感谢耿医生和京东互联网医院提供的专业服务和支持,让我在宝宝的成长道路上少走弯路。

    宝宝转奶指南 常见症状 宝宝在转奶过程中可能会出现过敏反应、消化不良、腹泻等症状,需要密切关注并及时就医。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 转奶需要慢慢来,不能急于求成; 2. 在转奶过程中,观察宝宝的反应,及时调整喂养方案; 3. 选择适合宝宝的普通奶粉品牌,注意查看成分表; 4. 如果宝宝出现不良反应,应立即停止转奶并就医; 5. 在转奶过程中,保持宝宝的饮食和生活习惯稳定,避免过度刺激。

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    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。首先,我减少了辣椒和海鲜的摄入,牛羊肉也少吃了一些。其次,我增加了水果和绿叶蔬菜的摄入量。同时,医生也建议我在发作时服用盐酸西替利嗪片或氯雷他定片。这些调整虽然看似微小,但对我的生活产生了巨大的影响。现在,我可以更好地控制我的症状,生活质量也得到了显著提高。

    胆碱能性荨麻疹的治疗与调理 常见症状 胆碱能性荨麻疹是一种常见的皮肤病,主要表现为全身或局部皮肤出现针刺感、瘙痒、红斑等症状,通常在运动、情绪激动或进食辛辣食物后加重。易感人群包括青少年和年轻成人。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免食用辛辣、海鲜等可能引起过敏的食物。 2. 增加水果和绿叶蔬菜的摄入量,保持良好的营养状态。 3. 在发作时,可以服用盐酸西替利嗪片或氯雷他定片来缓解症状。 4. 适度运动锻炼身体,增强体质,减少发作次数。 5. 保持良好的心态,避免过度情绪激动,减少发作的诱因。

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    我决定尝试线上问诊,选择了京东互联网医院。通过视频问诊,我遇到了大为医生。他非常专业,听完我的描述后,立即给出了治疗方案。首先,他建议我停止使用西药,转而服用中成药来调理内在。同时,他也提醒我注意日常生活中的细节,避免再次接触可能引起过敏的物质。

    我按照大为医生的建议进行了治疗,效果非常好。现在已经停药的第一天了,身上没有出现明显的复发现象。整个治疗过程中,大为医生都非常耐心地解答我的问题,给予我很大的信任和安慰。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常满意和放心。

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