当前位置:首页>

枸杞的16种祛病养生功效

枸杞的16种祛病养生功效
发表人:蒲文琪

枸杞,被誉为'神仙果',自古以来就被视为滋补强身、延年益寿的佳品。现代研究表明,枸杞具有丰富的营养价值,其功效远不止于滋补肝肾。本文将为您揭秘枸杞的16种祛病养生功效,让您了解枸杞的神奇之处。

一、强身壮阳,提高性功能

枸杞具有显著的壮阳作用,能够有效提高男性性功能,改善早泄、阳痿等问题。

二、增强免疫力,抵御疾病

枸杞富含多种活性成分,能够增强机体免疫力,提高抵抗力,有效预防感冒、流感等疾病。

三、抗衰老,延缓衰老进程

枸杞具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓衰老进程,使您保持年轻活力。

四、保护视力,预防眼病

枸杞含有丰富的胡萝卜素和维生素A,能够保护视力,预防眼干、眼疲劳、近视等眼病。

五、降血糖,辅助治疗糖尿病

枸杞具有降低血糖的作用,对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。

六、抗疲劳,提高精力

枸杞能够有效缓解疲劳,提高精力,让您保持充沛的体力和活力。

七、保肝护肾,预防肝病

枸杞具有保肝护肾的作用,能够预防肝病、肾虚等疾病。

八、降血脂,预防心血管疾病

枸杞能够降低血脂,预防心血管疾病,如高血压、冠心病等。

九、美容养颜,改善肤色

枸杞具有抗氧化、抗衰老的作用,能够改善肤色,使您拥有健康美丽的肌肤。

十、调节内分泌,缓解过敏

枸杞能够调节内分泌,缓解过敏症状,如过敏性鼻炎、荨麻疹等。

十一、抗肿瘤,预防癌症

枸杞具有抗肿瘤作用,能够预防癌症的发生。

十二、增强记忆力,提高学习效率

枸杞能够增强记忆力,提高学习效率,适合学生、上班族等需要用脑的人群。

十三、缓解压力,改善睡眠

枸杞具有缓解压力、改善睡眠的作用,让您拥有良好的睡眠质量。

十四、辅助治疗慢性疾病

枸杞对于慢性疾病,如慢性肝炎、肝硬化等,具有一定的辅助治疗作用。

十五、减肥瘦身,改善体型

枸杞能够促进脂肪代谢,减肥瘦身,改善体型。

十六、预防骨质疏松,强健骨骼

枸杞富含钙、磷等矿物质,能够预防骨质疏松,强健骨骼。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

补钙疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我是红河州的一名普通上班族,最近我开始感到右腿酸痛,尤其是脚踝的部位,伴随着骨头酥麻的感觉。这种感觉就像走了很多路一样,持续了大约一周左右。起初,我以为只是因为工作压力大,休息一下就能好转。但是,情况并没有改善,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。

    在网上搜索相关信息时,我发现很多人都有类似的问题,甚至有人说这是肾虚引起的。于是我决定寻求专业的医疗建议,于是联系了京东互联网医院的医生。

    通过线上问诊,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我这种情况可能与缺钙有关。医生建议我增加钙的摄入量,并适当进行锻炼,以改善骨骼健康。同时,医生也提醒我,如果症状持续或加重,应该及时去医院进行进一步检查和治疗。

    我非常感谢医生的建议和帮助,通过这次线上问诊,我不仅了解了自己的健康问题,也体验到了互联网医院的便捷和高效性。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能够早日恢复健康。

    缺钙引起的骨骼疼痛就医指南 常见症状 缺钙的常见症状包括骨骼疼痛、肌肉抽搐、手足麻木等。易感人群主要是老年人、孕妇、哺乳期妇女和青少年等。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 增加钙的摄入量,多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等; 2. 适当进行户外活动,接受阳光照射,促进维生素D的合成; 3. 如果需要,可以服用钙片或其他补钙药物; 4. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力; 5. 定期进行体检,及时发现和处理健康问题。

  • 婴儿缺钙,又称为佝偻病,是一种常见的儿科疾病。长春春季,气温逐渐回升,阳光充足,但同时也是婴儿缺钙的高发季节。以下是关于婴儿缺钙的详细介绍、长春地区家庭预防及治疗策略。
    一、疾病介绍
    婴儿缺钙是由于体内钙磷代谢失衡,导致钙磷沉积不足,引起骨骼和牙齿发育不良。缺钙的婴儿常见症状包括:易激惹、夜间啼哭、枕秃、佝偻、骨骼变形等。
    二、长春地区家庭预防措施
    1. 适量补充维生素D:维生素D是促进钙吸收的重要物质,可以通过晒太阳、饮食等方式摄入。长春春季阳光充足,家长可以适当增加婴儿户外活动时间,促进维生素D的合成。
    2. 适量摄入含钙食物:长春地区富含钙的食物有奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。家长可以为婴儿准备富含钙的食物,如牛奶、豆浆、豆腐等。
    3. 注意饮食均衡:保证婴儿的饮食多样化,摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素,有助于骨骼发育。
    4. 定期体检:定期带婴儿进行体检,及时发现并治疗缺钙症状。
    三、长春地区家庭治疗策略
    1. 补充钙剂:在医生指导下,为婴儿适量补充钙剂,如碳酸钙、乳酸钙等。
    2. 补充维生素D:同时补充维生素D,以促进钙的吸收。
    3. 注意护理:保持婴儿床铺清洁、舒适,避免因摩擦导致的皮肤损伤。
    4. 加强锻炼:适当增加婴儿的户外活动,增强骨骼和肌肉的发育。
    四、注意事项
    1. 不要过量补充钙剂,以免引起不良反应。
    2. 在补充钙剂和维生素D的过程中,注意观察婴儿的反应,如有不适,及时停药并咨询医生。
    3. 长春春季,家长应密切关注婴儿的生活习惯和身体状况,预防婴儿缺钙。

  • 我和妻子一直期待着小生命的到来,但是在孕期的21周检查中,发现了一些问题。侧脑室增宽和肾盂情况让我们非常担心。我们赶紧联系了医生,希望能得到专业的解答和建议。

    医生首先安慰我们说,这些问题并不罕见,并且可以通过正确的治疗和调理来改善。他们建议我们在接下来的两周内再次进行超声检查,以监测胎儿的发育情况和侧脑室、肾盂的变化。

    同时,医生也提醒我们要注意营养的摄入,特别是叶酸、微量元素和维生素A、D等。他们建议我们到医院进行详细的检查和补充,以确保胎儿能够健康成长。

    对于侧脑室增宽的问题,医生建议我们可以尝试吃蒲地蓝口服液1-2周,如果孕妇在2-3周前感冒过,这种方法可能会有一定的效果。另外,医生也强调了补钙的重要性,建议我们增加葡萄糖酸锌钙的摄入量,并且按照药品说明书的最大量来服用。

    在整个过程中,医生给予了我们很多的支持和建议,让我们感到非常安心和放心。我们会按照医生的指导来做,希望我们的宝宝能够健康成长。

    孕期常见问题的解决方案 常见症状 孕妇在孕期可能会出现侧脑室增宽和肾盂情况异常等问题,这些问题可能会影响胎儿的健康发育。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 定期进行超声检查,监测胎儿的发育情况和侧脑室、肾盂的变化。 2. 注意营养的摄入,特别是叶酸、微量元素和维生素A、D等。 3. 如果孕妇在2-3周前感冒过,可以尝试吃蒲地蓝口服液1-2周来改善侧脑室增宽的情况。 4. 增加葡萄糖酸锌钙的摄入量,并且按照药品说明书的最大量来服用,以确保胎儿能够健康成长。 5. 多喝奶,保持良好的生活习惯和心态。

  • 我儿子7岁了,最近晚上睡觉老是听见磨牙的声音。起初我并没有太在意,直到我注意到他在白天也经常揉眼睛、打哈欠,甚至有时候会无故流泪。作为一名关心孩子健康的母亲,我开始担心他可能缺乏某种营养素,或者是有其他健康问题。

    我决定带他去看医生。通过在线问诊平台,我很快就预约到了一个儿科专家。医生问了很多问题,包括孩子的饮食习惯、日常活动等等。最后,医生告诉我,孩子可能是缺钙引起的磨牙和其他症状,并建议我们给他补充钙片和多喝牛奶。

    我和丈夫都很高,孩子的身高也超出了同龄人。医生解释说,孩子的快速生长可能导致了钙的需求增加,尤其是如果他不喜欢喝牛奶的话。医生还推荐了一种钙铁锌口服液,作为补充方案之一。

    在医生的指导下,我们开始给孩子补钙。几个星期后,孩子的磨牙症状明显减轻,白天的精神状态也变得更好。我们非常感激医生的帮助,也对在线问诊平台的便捷性和效率印象深刻。

    小孩儿肾虚的调理与治疗 常见症状 小孩儿肾虚的常见症状包括夜间磨牙、白天揉眼睛、打哈欠、无故流泪等。这些症状可能是由于缺乏某些营养素,特别是钙,引起的。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补充钙片或口服液,帮助孩子摄入足够的钙质。 2. 鼓励孩子多喝牛奶,牛奶是钙的良好来源。 3. 注意孩子的日常饮食,确保其摄入均衡的营养素。 4. 如果孩子的症状持续存在或加重,应及时就医。 5. 定期带孩子进行体检,及早发现和处理潜在的健康问题。

  • 我怀孕33周,突然间感到双腿酸胀疼痛,甚至开始浑身打哆嗦。这种情况让我非常担心,于是决定通过京东互联网医院进行线上问诊。首先,我选择了妇科专科,并描述了我的症状。医生很快回复了我,询问是否是腿疼而不是肚子疼。确认后,医生问我是否有任何诱因导致疼痛,例如着凉或走路过多。由于我并没有这些情况,医生推测可能是缺钙所致,建议我服用钙片并观察情况。如果症状不能缓解,需要去医院进行进一步检查。虽然这只是一个简单的线上问诊,但它让我感到安心和放心,知道我可以随时随地获得专业的医疗建议。

    孕期缺钙的治疗和调理指南 常见症状 孕期缺钙的常见症状包括腿部抽筋、肌肉酸痛、手脚麻木等。这些症状可能会在夜间加剧,影响睡眠质量。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补充钙片:孕妇每天需要的钙量比平常更高,适当补充钙片可以缓解症状。 2. 多晒太阳:太阳光可以帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收。 3. 饮食调整:增加富含钙的食物,如牛奶、豆制品、鱼虾等。 4. 适当运动:进行适当的运动可以增强骨骼和肌肉的健康,改善血液循环。 5. 定期检查:定期进行孕期检查,及时发现和处理任何可能的问题。

  • 我怀孕五个月了,最近这两天总是有呕吐的感觉,肚子也不太舒服,虽然不是很疼,但就是说不出来的不适。之前孕早期也有过这种情况,后来就好了,没想到现在又出现了。起初我还以为是自己吃的不对劲,或者是压力太大,但这两天我都很注意饮食和休息,还是没有改善。于是我决定去沈阳市的某三甲医院做一次产检,顺便咨询一下医生。

    医生告诉我,这种情况在孕中期是正常的,可能和我的情绪、饮食、环境、睡眠等因素有关。他们建议我调整一下生活习惯,保持心态平和,充足睡眠,减轻压力,心理平衡。同时,医生也提醒我要注意营养均衡,特别是补铁和补钙。他们还开了一些益生菌给我,帮助调理肠道。

    我问医生是否可以和之前开的头孢呋辛酯分散片一起服用,医生说最好不要同时服用这两种药物。至于我血常规白细胞偏高的问题,医生说孕期是正常的,不用太担心。但我还是很在意这个问题,毕竟我不想因为自己的健康问题影响到宝宝的成长。医生最后建议我多喝水,休息好,如果症状加重就及时就医。

    整个就诊过程中,我都很感激医生的耐心解答和专业指导。虽然现在还没有完全恢复,但我已经有了更清晰的治疗方案和调理要点。希望我的经历能帮助到其他孕妇朋友们,提醒大家在孕期要特别注意自己的身体健康,及时就医,科学调理。

    孕中期呕吐和不适感的调理指南 常见症状 孕中期出现呕吐和不适感可能与情绪、饮食、环境、睡眠等因素有关,需要注意营养均衡,特别是补铁和补钙。同时,孕妇也可能出现白细胞偏高的情况,但在孕期是正常的,不用过于担心。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 保持心态平和,充足睡眠,减轻压力,心理平衡; 2. 注意营养均衡,特别是补铁和补钙; 3. 可以服用益生菌调理肠道; 4. 如果症状加重,及时就医; 5. 多喝水,休息好。

  • 我是邢台市的一位年轻妈妈,最近我发现我的11个月大的宝宝晚上睡觉不踏实。每次他醒来,我都能看到他小小的脸上写满了不安和不适。作为一名新手妈妈,我感到非常焦虑和无助。这种情况已经持续了两周多,除了睡眠不稳外,宝宝并没有其他明显的症状。出汗量也正常,唯一的补充是每天的D3维生素。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了宝宝的症状和生活习惯,并建议我们考虑是否与缺钙有关。虽然我每天都给宝宝补充D3维生素,但医生指出这并不足以满足宝宝的钙需求,特别是在快速生长的阶段。医生推荐我们给宝宝直接补钙,并开具了相应的处方。

    在服用了医生开的药物后,宝宝的睡眠质量明显改善。他的晚上不再那么不安,整晚都能安稳入睡。我也从焦虑和无助中解脱出来,重新找回了作为一名妈妈的信心和平静。这个经历让我深刻认识到,及时的医疗咨询和正确的治疗方案对宝宝的健康成长至关重要。

    小儿积滞脾虚夹杂证就医指南 常见症状 小儿积滞脾虚夹杂证的常见症状包括食欲不振、消化不良、睡眠不安、出汗过多等。这种疾病多见于婴幼儿期,特别是在生长发育快速的阶段。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 合理喂养,避免过度或不足的营养摄入。 2. 适当补充钙和维生素D,帮助宝宝骨骼健康发育。 3. 维持良好的生活习惯,包括规律作息和适量运动。 4. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案。 5. 注意宝宝的情绪和心理健康,给予足够的关爱和安慰。

  • 在哺乳期,补钙是每位新妈妈都需要关注的问题。小李就是其中一位,她在哺乳期中发现自己经常出现手脚麻木、牙齿松动等症状,甚至在一次喂奶时突然感到腰部剧痛,无法站立。这些不适让她非常焦虑,担心会影响到宝宝的健康成长。于是,她决定寻求专业的医疗帮助。

    小李通过京东互联网医院的线上问诊服务,联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了小李的症状和生活习惯,初步判断她可能存在钙质流失和肾阴虚的情况。为了更好地补充钙质和调理身体,医生建议小李可以同时服用钙片和哺乳营养片,并且给出了具体的用药指导。

    小李按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中注意了饮食和休息。几个月后,她的症状明显改善,宝宝也健康茁壮成长。小李感慨道:“如果没有线上问诊服务,我可能还在为这些问题而苦恼。现在,我可以安心地照顾我的宝宝了。”

    哺乳期补钙指南 常见症状 哺乳期补钙不足可能会导致手脚麻木、牙齿松动、腰部疼痛等症状,特别是对于肾阴虚者来说更为明显。 推荐科室 妇产科或中医科 调理要点 1. 合理补充钙质,建议服用钙片; 2. 补充哺乳营养片,保证母乳的营养成分; 3. 饮食上多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等; 4. 适当进行户外活动,接受阳光照射,促进钙质吸收; 5. 中医调理,针对肾阴虚进行相应的中药治疗和生活习惯调整。

  • 我是一个焦虑的新手妈妈,宝宝10个月大,最近发现他对牛奶蛋白过敏。每次喝完牛奶,耳朵都会红肿起来,心疼得我不行。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,来到了一家互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。

    首先,我被分配到了一位非常友好的医生。我们开始了对话,我详细描述了宝宝的症状和过敏源检查结果。医生问了宝宝的身高体重、喂养方式等问题,了解了宝宝的基本情况后,医生建议我们可以尝试使用水解奶粉或氨基酸奶粉,并推荐了一些适合宝宝的奶粉牌子。

    在整个问诊过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。最后,医生还给出了宝宝的钙和维生素AD补充方案,并提醒我注意宝宝的便秘问题,建议多加水果蔬菜和益生菌,甚至可以补充DHA以促进宝宝的脑部发育。

    整个线上问诊体验非常顺畅和高效,医生的建议也让我感到非常安心。现在,宝宝已经开始使用医生推荐的奶粉和补充方案,耳朵的红肿也逐渐消退了。感谢这位医生和互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗帮助。

    宝宝牛奶蛋白过敏的治疗与调理指南 常见症状 宝宝对牛奶蛋白过敏的常见症状包括皮肤红肿、呼吸急促、呕吐、腹泻等。这些症状可能会在宝宝接触到含有牛奶蛋白的食物或饮料后出现。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 使用水解奶粉或氨基酸奶粉替代普通牛奶; 2. 注意宝宝的钙和维生素AD的补充; 3. 多加水果蔬菜和益生菌,改善宝宝的便秘问题; 4. 可以补充DHA,促进宝宝的脑部发育; 5. 定期复查宝宝的过敏情况,及时调整治疗方案。

  • 我是一位新手妈妈,最近发现我的三个月大的宝宝白天睡眠质量很差。每次他玩一两个小时后就想睡觉,但只睡十几分钟到半个小时就醒了。晚上他也需要每三个小时醒来吃一次奶。由于我是纯母乳喂养,担心他是否吃不饱或者缺乏某些营养素,特别是钙。于是,我决定寻求专业医生的帮助。

    通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了医生张博。我们详细讨论了宝宝的症状和喂养情况。医生建议我继续给宝宝补充维生素AD,并且可以尝试交替使用维生素AD和维生素D3。如果宝宝的睡眠问题持续存在,可以考虑额外补钙。医生还提醒我注意宝宝的奶量和大便情况,确保他吃得足够并且排便正常。

    在医生的指导下,我开始给宝宝补钙,并且尝试增加他的奶量。经过一段时间的调整,宝宝的白天睡眠质量有所改善。这个经历让我深刻理解到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,并且在遇到问题时及时寻求专业的医疗帮助。

    宝宝白天睡眠质量差的原因和调理方法 常见症状 三个月大的宝宝白天睡眠质量差,玩一两个小时后就想睡觉,但只睡十几分钟到半个小时就醒了。晚上也需要每三个小时醒来吃一次奶。可能伴随着手心脚心出汗等症状。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 继续给宝宝补充维生素AD和维生素D3,交替使用。 2. 如果宝宝的睡眠问题持续存在,可以考虑额外补钙。 3. 注意宝宝的奶量和大便情况,确保他吃得足够并且排便正常。 4. 尝试增加宝宝的奶量,特别是在白天。 5. 如果宝宝不吃奶瓶,可以先用奶瓶喂,能吃多少是多少,逐渐过渡到母乳喂养。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号