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在当今社会,越来越多的家长过分依赖学步车、儿童餐椅、安全防护栏等“安全壁垒”,将孩子限制在一个相对封闭的空间内。这种做法虽然保证了孩子的安全,但也限制了他们的运动潜能。
澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士指出,现在的孩子活动机会明显减少,适合他们的活动空间和运动器械也越来越少。与此同时,电视节目、电脑游戏等让孩子“坐下来”的新产品却越来越多。美国纽约大学教授迈克尔·罗伊森和哥伦比亚大学外科系教授迈哈迈特·奥兹共同提出了“体商”这一概念,呼吁人们加强重视和开发个人的运动天赋,促进活动、运动和体力劳动的能力,打响“体商”保卫战。
清华大学附属第一医院儿科主任王俊怡表示,孩子是通过感觉与运动来认识世界的。这些具体的身体动作可以转化为脑的活动,进而促进脑部发育。如果孩子早期缺乏运动,将来身体健康、智力、学业等多方面都会受到影响。
首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰提醒家长,0-6岁是培养“体商”的敏感期。家长最好根据孩子不同阶段的发育特点,及时培养和引导。
3-6个月:此时宝宝虽然看起来软弱无力,但家长也要有意识地对宝宝进行抬头、翻身和坐姿训练。但要注意,这个阶段宝宝的脊柱尚未发育完全,不能坐得时间太长、不可以让他跪坐,最佳的坐姿是双腿交叉向前盘坐。
6个月-1岁:此时宝宝对肌肉的力量有了一定的控制能力,家长们可以帮助他做好爬行和站立训练。特别是练爬行,会对孩子的协调性发展很有帮助。但李海鹰提醒,不要让孩子久站,特别是肥胖的孩子,以免压迫腿部骨骼;另外不要过早让孩子去跳,这样也不利于骨骼发育。
1-3岁:此时,爬行、站立等对宝宝来说已经轻而易举了,可以进一步学习各种比较精细、需要身体协调的动作。家长可以带着孩子上下楼梯,锻炼孩子自己穿衣服、系鞋带,陪着宝宝玩剪纸、捏橡皮泥等游戏。
3-4岁:这个时期的孩子身体比较柔软,模仿能力很强,对小动物也很感兴趣。家长不妨鼓励孩子扮演小兔子、小猫、小熊等,在不知不觉中练习走、跑、跳、投等运动技能。可以多带孩子去室外和大自然亲近,玩玩沙子、泥土等天然“玩具”。
4-6岁:此时,孩子做各个动作的身体功能已基本完善,因此是整个身体系统整合、动作协调一致的发展阶段。可以根据孩子的性格特点,培养他们对某几种体育活动的热爱,比如骑自行车、溜冰、游泳、滑板等。当然,每个孩子的性格和身体机能都是不一样的,最好因材施教,不要盲目追赶潮流。
除了以上提到的运动训练,家长还可以通过以下方式促进宝宝的运动潜能:
1. 创造丰富的运动环境:家长可以为宝宝提供各种各样的运动器材,如滑梯、秋千、跳床等,让孩子在玩耍中锻炼身体。
2. 参加亲子运动:家长可以和孩子一起参加户外运动,如跑步、游泳、爬山等,既能增进亲子关系,又能促进孩子的运动能力。
3. 培养孩子的兴趣:家长要尊重孩子的兴趣和选择,鼓励孩子尝试各种运动项目,找到自己喜欢的运动。
4. 做好安全防护:在进行运动时,家长要确保孩子的安全,避免发生意外伤害。
总之,从0岁开始挖掘宝宝的运动潜能,对他们的健康成长至关重要。家长要关注孩子的运动发展,为他们创造良好的运动环境,让孩子在快乐中成长。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我是一位焦虑的母亲,我的4岁儿子最近总是打呼噜,张嘴呼吸。起初我以为只是他睡姿不正确,但情况并没有改善。经过一番搜索,我了解到这可能是腺样体肥大的症状。于是,我带他去看了医生,医生建议我们进行手术治疗。我心中充满了疑虑和担忧,是否真的需要手术?是否有其他的治疗方法?
在寻找答案的过程中,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台,我与一位专业的耳鼻喉科医生进行了交流。医生详细询问了我的儿子的症状,包括打呼噜和张嘴呼吸的时间和频率。根据这些信息,医生确认了腺样体肥大的诊断,并解释了手术治疗的必要性和安全性。同时,医生也介绍了微创手术的优点,告知我们不需要住院。
通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也消除了许多疑虑和担忧。现在,我已经安排了手术日期,期待着我的儿子能够早日康复。
我是一位年轻的母亲,生活在邢台市。最近,我的宝宝开始出现干咳的症状,虽然没有发烧,但我仍然感到非常担忧。作为一名小说家,我通常能够通过文字来表达自己的情感,但面对孩子的健康问题,我却不知所措。我的心中充满了焦虑和恐惧,生怕孩子的病情会恶化。
我记得之前医生给开过白蕊颗粒,这种药对宝宝的咳嗽有很好的效果。于是,我决定寻求在线医生的帮助,希望能够再次获得这款药物的处方。然而,在与医生的对话中,我发现需要提供线下就诊记录才能开具处方。这让我感到非常困扰,因为我不想带孩子去医院,担心他会接触到更多的病菌。
经过一番沟通,医生告诉我,如果我能提供之前的就诊记录,就可以开具处方。我赶紧翻找出宝宝的病历,并将其发送给医生。最终,医生成功地为我开出了白蕊颗粒的处方,并且还给了一些关于脾虚湿热症的中药处方建议。通过这次在线问诊,我不仅解决了宝宝的健康问题,也体验到了互联网医院的便捷和高效。
我还记得那天晚上,我的孩子小明(化名)突然发烧到39.1度。作为一名年轻的父母,我感到非常焦虑和无助。我们给他吃了退烧药,但情况并没有好转。于是,我决定在网上寻求专业医生的帮助。
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在医生的指导下,我们给小明服用了小儿氨酚黄那敏和抗感颗粒。这些药物确实起到了很好的效果,小明的体温逐渐降下来了。医生还提醒我们,如果小明的症状没有改善,可能需要去医院做进一步的检查和治疗。
整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生不仅给我们提供了专业的医疗建议,还安抚了我们的焦虑情绪。这种便捷的医疗服务真的让我们感到非常幸运和满意。
我家宝宝2周半,去年就开始流鼻血,去医院看了2次,第一次说过敏性鼻炎,第二次是鼻粘膜糜烂。今年流的次数更多了,甚至在夜里睡觉也会突然流血。这种情况让我非常担心和焦虑,总是想着如何才能帮助我的宝宝。
我决定再次寻求专业的医疗帮助,但这次我选择了使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我可以随时随地与医生进行交流,不用再为排队等候而烦恼。
在与医生的对话中,我详细描述了宝宝的症状,包括打喷嚏后流鼻血、夜间流血等情况。医生询问了宝宝的日常生活习惯,如是否抠鼻子、大便和小便的情况等。这些问题让我意识到,宝宝的身体状况可能与生活习惯有关。
医生建议我们进行进一步的检查,包括鼻内窥镜检查和血液检查,以确定宝宝的具体病因。同时,医生也给出了初步的治疗方案,包括使用鼻腔喷雾剂、避免刺激性食物和环境等。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何更好地照顾我的宝宝。京东互联网医院的服务让我感到安心和放心,我会继续使用这个平台来关注宝宝的健康状况。
我是一位焦虑的母亲,我的十岁儿子仍然在尿床。每天晚上,我都要面对这个问题,洗床单、换尿布,我的心情也随之起伏。我们去过许多医院,尝试了各种中西药,但问题依然存在。有一天,我在网上搜索“女孩子肾虚的表现尿床”,结果让我大吃一惊。原来,肾虚也可能是导致孩子尿床的原因之一。我决定寻求专业的在线医疗咨询服务。
我登录了京东互联网医院,通过视频通话与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的儿子的情况,并建议我们进行一系列检查,包括尿常规、泌尿系B超、骨盆平片和膀胱残尿功能等。这些检查可以帮助确定问题的根源,并制定相应的治疗方案。医生还强调了家庭教育的重要性,鼓励我们给予孩子足够的理解和支持,避免因尿床问题而产生的压力和焦虑。
在医生的指导下,我们完成了所有必要的检查。结果显示,我的儿子确实存在肾虚问题。医生开具了一些中药方子,并建议我们在日常生活中注意保暖、避免过度劳累和刺激性食物。经过一段时间的治疗和调理,我的儿子的尿床问题得到了明显改善。我们全家都松了一口气,感谢医生和京东互联网医院的帮助。
我是一位忧心忡忡的母亲,我的孩子总是咳嗽不止。每次看到他咳得面红耳赤,我都心疼不已。尤其是在夜晚,他的咳嗽声更是让我无法入睡。于是我决定寻求专业的医疗帮助。
我在网上搜索了“肾虚咳嗽怎么调理”,并找到了一位经验丰富的医生。我们开始了线上问诊,医生让我拍了孩子的舌头照片,并询问了他的胃口和大便情况。经过一番详细的询问和分析,医生给出了一个小方子,并告诉我要加点冰糖,蒸了给孩子喝汤,一天一副。
我按照医生的指示给孩子服用了药物,果然效果显著。孩子的咳嗽逐渐减轻,睡眠也变得安稳了许多。医生还提醒我要注意孩子的脾胃调理,避免食用过于油腻或刺激性的食物。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无需排队等候,只需要在家中就能得到专业的医疗服务。同时,我也意识到,作为家长,我们需要更加关注孩子的健康,及时发现并解决问题,才能让他们健康快乐地成长。
我是一位焦虑的母亲,我的孩子今年5岁,自从他一岁起,我就注意到他的胳膊肋骨看起来像鸡架。起初我并没有太在意,认为这只是孩子的生长发育问题。但随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而越来越明显。每当我看到其他孩子的身体结构正常时,我的心就像被针扎了一样疼痛。我开始担心孩子的健康问题,是否会影响他的日常生活和学习。
在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试在线咨询。通过简单的注册和登录流程后,我选择了儿科专家进行咨询。医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我可能是鸡胸,需要去医院儿童保健门诊进行体检。同时,医生还建议我给孩子口服维生素D,帮助他更好地吸收钙质,促进骨骼发育。
我按照医生的建议给孩子服用了维生素D,并带他去医院进行了详细的检查。结果证实了医生的判断,孩子确实是鸡胸。虽然这不是什么大病,但我还是很庆幸自己及时采取了行动,避免了可能的并发症。现在,孩子正在接受相应的治疗和调理,情况已经有所改善。我也更加了解了鸡胸的相关知识,知道如何帮助孩子更好地管理和预防这种情况的发生。
我是一位年轻的母亲,我的宝贝女儿小雨今年一岁半。最近,我注意到她的头发开始变少,尤其是左右两边。起初,我以为是洗头水的问题,但后来我意识到这可能是更严重的健康问题。
我决定寻求专业的医疗帮助,并通过京东互联网医院联系了一位医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并提出了几个可能的原因,包括缺钙、缺锌和缺乏维生素D。他建议我带小雨去医院做微量元素检查,以确定是否存在这些营养缺乏问题。
在与医生的交流中,我也了解到,孩子的睡眠质量对头发的生长有很大影响。如果小雨的睡眠不好,可能会加剧头发变少的问题。医生还强调了补充维生素D的重要性,并建议我再次给小雨补充钙和DHA。
通过这次线上问诊,我不仅找到了可能的解决方案,还学到了很多关于儿童健康的知识。我深深感激京东互联网医院提供的便捷服务,它让我在家中就能得到专业的医疗建议。
我还记得那天,我的儿子小明突然开始咳嗽,整夜都无法入睡。第二天早上,他的咳嗽变得更严重了,伴随着高烧和流鼻涕。我心急如焚,赶紧带他去医院看病。医生诊断他患了感冒,并开了豉翘清热颗粒的处方。由于当地药店没有货,我只好尝试在京东互联网医院上购买。通过在线问诊,我成功地获得了处方,并顺利地购买了药品。小明服用后,症状逐渐缓解,很快就恢复了健康。
在这个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力,还提供了专业的医疗服务。特别是在当前疫情背景下,线上问诊成为了一个安全、有效的就医方式。
我是小李的妈妈,最近一段时间,我的宝贝小李总是哭闹不止,吃饭也变得很困难。起初,我以为他只是牙龈肿痛,毕竟他正处于长牙的阶段。但是,当我发现他的口腔里有溃疡时,我开始担心起来。作为一名小说家,我知道如何描述情绪,但面对自己的孩子生病,我感到无助和焦虑。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院联系了一位儿科医生。医生告诉我,考虑到小李的症状,疱疹性咽峡炎的可能性很大。听到这个诊断,我心中一紧,但医生很快安慰我说,只要及时治疗,宝宝会很快恢复健康。
医生建议我们在儿科医生的指导下口服抗病毒药物,并使用开喉剑喷剂喷口腔。同时,医生还推荐了双黄莲口服液和B2作为辅助治疗。虽然我对这些药物不太了解,但医生的专业解释让我放心了许多。
然而,事情并没有就此结束。第二天,小李身上出现了疹子。我立即联系了医生,医生警惕地提醒我可能是手足口病。尽管我很担心,但医生告诉我,这种情况并不罕见,及时治疗可以有效控制病情。
在医生的指导下,我们继续给小李进行治疗。几天后,小李的症状明显改善,疹子也逐渐消退。看着宝贝恢复健康的样子,我不禁感慨万千。作为一名小说家,我知道如何描绘情感,但亲身经历的这段时光,让我更深刻地理解了父母的爱和医生的责任。