当前位置:首页>

常做九件事有益心脏

常做九件事有益心脏
发表人:王光建

在全球范围内,心脏健康问题一直是人们关注的焦点。近年来,美国罗代尔健康网根据多项研究成果,总结出九种有助于保护心脏的习惯,让我们一起来看看吧。

首先,用花生代替薯片等高脂零食。花生中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,而薯片等高脂零食则容易导致心血管疾病。

其次,找到生活的目标。研究表明,有目标感的人,患心脏病或中风的风险更低。

此外,呼吸新鲜空气也非常重要。长期暴露在污染环境中,容易导致颈动脉狭窄,增加中风风险。

少吃肉也是保护心脏的一个关键。研究表明,素食者患心脏病的风险更低。

此外,少喝能量饮料、吃奶酪、黑巧克力、学会感恩和少喝含糖饮料都有助于保护心脏。

总之,通过这些简单的生活方式调整,我们可以有效地降低患心脏病的风险。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

颈动脉狭窄疾病介绍:
颈动脉狭窄指的是颈动脉变窄,多因颈动脉分叉部有粥样斑块所引起。狭窄处可有钙化、溃疡、坏死、斑块脱落,严重者可引发脑中风。颈动脉狭窄多发于老年人,主要症状是耳鸣、眩晕、视物模糊、视力下降、偏盲、头昏,动脉狭窄侧短暂黑矇或视野缺失,中枢性言语障碍、肢体活动不灵活、偏瘫等。通过控制危险因素(如体重、血压、血糖等)、药物和手术治疗,稳定动脉粥样硬化斑块,尽量减少血栓形成,扩张颈动脉狭窄部位,可使病情稳定,提高患者生活质量。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,其治疗方法包括颈动脉内膜切除术和颈动脉支架植入术。由于颈动脉狭窄手术类型和医院收费标准的不同,手术费用存在一定差异。

    颈动脉狭窄手术费用受多种因素影响。首先,手术类型是决定费用的重要因素。颈动脉内膜切除术手术费用相对较低,约为30000元左右。而颈动脉支架植入手术由于需要使用保护伞、支架和球囊等材料,手术费用较高,一般在50000元左右。

    其次,医院收费标准也会影响手术费用。不同地区、不同医院的收费标准存在差异,导致手术费用存在一定波动。

    此外,患者病情的严重程度也会影响手术费用。颈动脉狭窄程度较轻的患者,手术费用相对较低;而病情较重的患者,手术费用可能更高。

    为了降低颈动脉狭窄手术费用,患者可以选择微创手术。微创手术具有创伤小、恢复快等优点,但手术费用相对较高。患者需要根据自身情况,权衡利弊,选择合适的手术方式。

    在治疗颈动脉狭窄的过程中,患者还需要注意以下问题:

    1. 术前准备:患者需进行全面检查,了解自身病情,为手术做好准备。

    2. 术后护理:患者需遵医嘱,注意休息,观察病情变化,预防并发症。

    3. 术后康复:患者需进行康复训练,提高生活质量。

    4. 定期复查:患者需定期复查,了解病情变化,及时调整治疗方案。

  • 颈动脉狭窄作为一种常见的血管疾病,给患者的生活带来了诸多困扰。为了改善这一状况,颈动脉狭窄内膜剥脱术成为了重要的治疗手段。然而,对于患者而言,了解手术费用也是至关重要的。

    颈动脉狭窄内膜剥脱术的费用受到多种因素的影响,包括手术难度、医院等级、医生技术水平以及所用材料等。一般来说,手术费用在10万元至15万元之间。具体费用需要根据患者的病情和医院的具体收费标准来确定。

    在颈动脉狭窄内膜剥脱术过程中,医生会通过手术将增厚的颈动脉内膜斑块去除,从而缓解颈动脉狭窄,促进血管恢复正常功能。这种手术方式在临床上得到了广泛应用,可以有效预防脑梗塞等心脑血管疾病的发生。

    除了手术费用外,患者还需要关注术后康复和护理的相关费用。术后康复训练可以帮助患者尽快恢复健康,而良好的护理则可以降低术后并发症的发生率。

    在选择医院和医生时,患者应综合考虑医院的资质、医生的经验和技术水平等因素。同时,患者也要保持良好的心态,积极配合医生进行治疗。

    总之,了解颈动脉狭窄内膜剥脱术的费用对于患者来说非常重要。患者可以通过多种途径了解手术费用,如咨询医院、查阅相关资料等。在治疗过程中,患者要关注病情变化,及时与医生沟通,共同制定最佳治疗方案。

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,主要发生在中老年人群体中。这种疾病的主要原因是动脉粥样硬化,即血管内壁的脂肪、胆固醇等物质沉积,导致血管腔狭窄,血流受阻。

    颈动脉狭窄的症状多种多样,主要包括:

    1. 脑部缺血症状:如头晕、头痛、记忆力减退、失眠等。

    2. 眼部缺血症状:如视力模糊、偏盲等。

    3. 一过性脑缺血发作(TIA):如短暂性肢体无力、言语不清等。

    4. 缺血性脑卒中:如偏瘫、失语、昏迷等。

    除了症状外,颈动脉狭窄还有一些常见的体征,如颈部搏动减弱、颈动脉杂音等。

    颈动脉狭窄的治疗方法主要包括:

    1. 药物治疗:如他汀类药物、抗血小板聚集药物等。

    2. 手术治疗:如颈动脉内膜剥脱术、颈动脉支架置入术等。

    3. 介入治疗:如经皮颈动脉腔内血管成形术等。

    颈动脉狭窄的预防措施包括:

    1. 健康饮食:减少摄入高脂肪、高胆固醇食物。

    2. 适量运动:增强体质,降低血脂。

    3. 控制血压、血糖、血脂等。

    4. 戒烟限酒。

  • 颈动脉狭窄并非都需要手术治疗,其治疗方式需根据患者的具体情况而定。

    颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,高血压是导致该病的重要因素之一。在早期,颈动脉狭窄可能没有明显的临床症状,此时可以通过药物治疗来控制病情,例如控制血脂、降低高血压、控制血糖等,以防止狭窄程度进一步加重。

    然而,当颈动脉狭窄发展到一定程度,出现明显临床症状时,就需要考虑手术治疗。以下两种情况下,颈动脉狭窄患者需要考虑手术治疗:

    第一种情况:对于没有明显临床症状的患者,如果狭窄程度超过70%,建议进行手术治疗。

    第二种情况:对于有临床症状的患者,如果狭窄程度超过50%,也应考虑手术治疗。

    颈动脉狭窄的手术治疗方式主要有两种:颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架置入术。颈动脉内膜剥脱术是通过颈动脉切开,切除动脉内的斑块和部分内膜,恢复血流通畅。颈动脉支架置入术则是通过导管将支架和球囊送入体内,对狭窄部位进行扩张,恢复颈动脉血流。

    这两种手术方案都是成熟的治疗手段,效果良好,预后相似。患者可以根据自身情况选择其中一种手术方案。

    颈动脉狭窄是一种严重的血管疾病,严重时可能危及生命。因此,平时如果发现相关不适症状,应及时就医,进行相关检查,遵医嘱进行治疗。在日常生活中,应注意清淡饮食,多吃谷物、蔬菜,少吃油腻食物,以预防颈动脉狭窄的发生和发展。

    颈动脉狭窄的治疗需要综合考虑患者的病情、狭窄程度、临床症状等因素。在治疗过程中,患者应积极配合医生,遵循医嘱,同时保持良好的生活习惯,以降低疾病风险。

    颈动脉狭窄的治疗不仅需要药物治疗,还需要手术治疗。手术治疗的选择应根据患者的具体情况而定。在治疗过程中,患者应积极配合医生,保持良好的生活习惯,以降低疾病风险。

    颈动脉狭窄的治疗是一个复杂的过程,需要患者和医生共同努力。在治疗过程中,患者应保持积极的心态,相信自己能够战胜疾病。

  • 血管硬化是一种常见的血管疾病,其症状和危害与疾病的部位密切相关。本文将为您详细解析血管硬化的症状、危害以及预防和治疗的相关知识。

    一、血管硬化的症状

    1. 脑血管硬化:脑内小血管硬化可能导致腔隙性梗死,长期缺血还可能引起脑萎缩。早期患者可能出现记忆力下降、头晕、耳鸣等症状,晚期患者还可能出现偏瘫、失语等症状。

    2. 颈动脉硬化:颈动脉硬化可能只是刚开始增厚,随着时间的推移,颈动脉可能会变窄,患者可能会出现发黑、四肢麻木等症状,但上述症状大多会在几分钟后缓解。

    3. 锁骨下血管硬化:患者可能出现肢体缺血,如肩无力、上肢无力等。此外,如果锁骨下动脉起始端硬化,可能会导致锁骨下动脉盗血综合征,即患者活动四肢时,四肢会将血液导致脑部,导致头晕、耳鸣加重。

    二、血管硬化的危害

    1. 缺血性症状:血管硬化会导致头痛、头晕、眩晕、胸闷、四肢乏力等症状。

    2. 脑血管疾病:血管硬化容易并发各种脑血管疾病,如脑出血、脑梗死和高血压等。

    3. 肢体运动障碍、语言障碍、行为障碍:严重的脑血管疾病会导致肢体运动障碍、语言障碍、行为障碍,甚至对生命构成一定威胁。

    三、血管硬化的预防和治疗

    1. 饮食调理:患者需要均衡、合理、可消化的饮食,保持良好的饮食习惯,按时进食。多吃高热量、高蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉等,保证能量的摄入。

    2. 休息充足:保证充足的休息时间,避免过度劳累。

    3. 戒烟限酒:避免一些油腻的食物,并禁止吸烟和饮酒。

    4. 定期检查:定期检查血压、血糖血脂,及时服用一些扩张软化血管的药物。

    5. 医院和科室:血管硬化患者可前往神经内科、心血管科等相关科室就诊。

    总之,血管硬化是一种常见的血管疾病,患者需要重视其症状和危害,积极预防和治疗,以降低疾病带来的风险。

  • 颈动脉狭窄作为一种常见的血管疾病,对患者的健康和生活质量造成严重影响。本文将详细介绍颈动脉狭窄的发病原因、诊断方法、治疗手段以及日常保养等相关知识,帮助大家更好地了解和预防这种疾病。

    一、颈动脉狭窄的发病原因

    1. 年龄因素:随着年龄的增长,血管壁逐渐硬化,弹性降低,导致颈动脉狭窄的风险增加。

    2. 高血脂:血脂过高会导致血管内壁沉积脂肪,形成斑块,进而引发颈动脉狭窄。

    3. 动脉粥样硬化:动脉粥样硬化是导致颈动脉狭窄的主要原因之一,吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等都是诱发动脉粥样硬化的高危因素。

    4. 其他因素:如高血压、糖尿病、肥胖、遗传等也可能导致颈动脉狭窄。

    二、颈动脉狭窄的诊断方法

    1. 体检:医生通过体检可以发现颈动脉狭窄的早期症状,如头晕、记忆力减退等。

    2. 影像学检查:如颈动脉超声、CT、MRI等,可以直观地观察到颈动脉狭窄的程度和范围。

    3. 血液检查:血脂、血糖、血压等指标可以帮助医生评估颈动脉狭窄的风险。

    三、颈动脉狭窄的治疗方法

    1. 药物治疗:通过控制血脂、血压、血糖等指标,延缓颈动脉狭窄的进展。

    2. 介入治疗:如颈动脉支架置入术、颈动脉内膜剥脱术等,可以有效缓解颈动脉狭窄的症状。

    3. 手术治疗:对于严重颈动脉狭窄的患者,可能需要进行颈动脉重建手术。

    四、颈动脉狭窄的日常保养

    1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、粗粮等。

    2. 适量运动:进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质,降低颈动脉狭窄的风险。

    3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会加重颈动脉狭窄的程度,要尽量避免。

    4. 保持良好的心态:学会调整心态,减轻心理压力,有助于预防颈动脉狭窄。

  • 我最近做了颈动脉彩超检查,一开始还有些担心,但是京东互联网医院的医生给了我很大的安慰和支持。

    在医生的建议下,我进行了详细的检查,医生细心地解释了报告单上的情况,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

    医生用耐心和细心的品质,让我感受到了他们的专业与关怀,让我对互联网医院的医疗水平充满信心。

    最终,医生告诉我一切都正常,这让我放下了心中的大石,我相信医生,相信京东互联网医院。

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,严重威胁着患者的生命健康。那么,颈动脉狭窄应该如何进行治疗呢?下面我们来了解一下。

    首先,颈动脉狭窄的治疗方法主要包括以下几种:

    1. 血管腔内支架成形术:这种手术方法通过介入技术将支架送入病变的颈动脉内,固定病变处血管壁,防止溃烂组织脱落,并扩大管腔,增加侧脑组织的供血。其优点在于创伤小,患者恢复快。

    2. 颈动脉内膜剥脱术:这种手术方法通过切除颈动脉内膜,扩大动脉血管腔,从而缓解颈动脉狭窄的症状。手术方式是在患者颈部切开皮肤,暴露颈动脉,切除内膜,再进行缝合。

    3. 支架调节手术:这种手术方法可以帮助颈动脉恢复调节功能,从而根除病情带来的伤害和症状。需要注意的是,支架调节手术存在一定的风险,手术过程中需要谨慎操作。

    除了以上治疗方法,患者还需要注意以下几点:

    1. 日常保养:保持良好的生活习惯,戒烟限酒,低盐低脂饮食,适当锻炼,控制血压、血糖等。

    2. 定期检查:颈动脉狭窄患者需要定期进行颈动脉彩超等检查,了解病情变化。

    3. 积极配合治疗:患者需要积极配合医生的治疗方案,按时服药,定期复查。

    总之,颈动脉狭窄的治疗需要患者、医生和家属共同努力。选择合适的治疗方法,加强日常保养,才能有效控制病情,提高生活质量。

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,它会影响血液从心脏流向大脑的通道。颈动脉狭窄可能导致脑梗塞、中风等严重后果。那么,颈动脉狭窄是否可以治愈呢?本文将为您详细介绍颈动脉狭窄的治疗方法、预防措施以及日常保养。

    首先,颈动脉狭窄是可以治愈的。治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和日常保养。对于轻度颈动脉狭窄患者,可以通过药物治疗来控制病情,常用的药物包括阿司匹林、他汀类等。药物治疗需要长期坚持,并在医生的指导下进行。

    对于中度或重度颈动脉狭窄患者,手术治疗是必要的。常见的手术方法包括颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架植入术。颈动脉内膜剥脱术是通过手术切除颈动脉内壁的斑块,从而恢复血管通畅。颈动脉支架植入术则是通过将支架放置在狭窄的血管处,以扩大血管腔,改善血流。

    除了药物治疗和手术治疗,日常保养也非常重要。患者应保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时,定期复查也是必不可少的,以便及时发现病情变化,调整治疗方案。

    颈动脉狭窄患者在选择治疗方法时,应充分考虑自身病情、身体状况和经济条件等因素。在医生的指导下,选择最适合自己的治疗方案,才能取得最佳治疗效果。

    颈动脉狭窄的预防措施主要包括以下几点:

    1. 健康饮食:多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃油腻、高盐、高糖食物。

    2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。

    3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加颈动脉狭窄的风险。

    4. 控制血压、血糖、血脂:高血压、糖尿病、高血脂等疾病都可能导致颈动脉狭窄。

    总之,颈动脉狭窄是一种可以治愈的疾病。通过合理的治疗方法、日常保养和预防措施,可以有效控制病情,降低中风等并发症的风险。

  • 颈动脉狭窄是一种常见的血管疾病,主要表现为颈动脉内壁增厚,导致血管腔狭窄,血流受阻。颈动脉狭窄介入治疗是治疗颈动脉狭窄的有效方法之一。

    常规情况下,颈动脉狭窄介入治疗只需要进行一次手术即可。手术过程中,医生会通过血管穿刺,将导管送入颈动脉,然后通过导管将球囊送入狭窄部位,进行球囊扩张,从而恢复血流。

    然而,对于部分颈动脉狭窄较为严重的患者,为了防止术后再灌注损伤导致脑出血,医生可能会先进行支架置入手术。支架置入后,患者需要等待一段时间,让血管适应支架的存在,一般需要3周或1个月。之后,医生会再次进行颈动脉球囊扩张术,将狭窄的血管部位进一步扩张,以恢复正常的血流。

    除了支架置入和球囊扩张术,部分患者可能会出现支架内再狭窄的情况。针对这种情况,医生可能需要再次进行球囊扩张,或者再次置入支架,以确保血管通畅。

    颈动脉狭窄介入治疗术后,患者需要严格控制血糖、血脂、血压等指标,坚持服用阿司匹林和氯吡格雷等抗血小板药物,以降低血栓形成的风险。此外,患者还需要戒烟、限酒,并定期复查,以监测病情变化,预防再次狭窄的发生。

    颈动脉狭窄介入治疗是治疗颈动脉狭窄的有效方法,但患者需要在医生的指导下进行治疗,并积极配合术后护理,以降低并发症的风险。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号