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暴饮暴食增加肥胖易失智

暴饮暴食增加肥胖易失智
发表人:健康管理专家

在快节奏的现代生活中,许多人为了工作忙碌而忽略了饮食健康,常常以简单食物应付午餐,下班后则大吃大喝,试图弥补一天的营养。然而,这种暴饮暴食的生活方式,不仅损害胃肠消化功能,更可能增加肥胖和失智的风险。

研究表明,肥胖会引发代谢症候群,导致脑部血管阻塞,甚至缺氧坏死,从而加速记忆和脑部功能的退化,增加患失智症的风险。牛津大学的研究更是发现,30岁发胖的人,未来患失智症的风险最高。

此外,研究还显示,40岁以后,发胖年龄越大,日后患失智症的额外风险反而越低。例如,40岁才被诊断为肥胖的人,未来患失智症的额外风险下降至70%;50岁降至50%;60岁降至40%;70岁则与一般人差不多。

那么,肥胖为什么会增加患失智症的风险呢?专家指出,肥胖是失智症发作的已知危险因子之一。年轻时肥胖的人,心脑血管受发炎物质影响的时间更长、程度更大,因此日后患失智症的风险可能更高。

值得一提的是,失智症患者中的肥胖比例并不高。这是因为失智症患者往往咀嚼能力变差、营养吸收功能不好,导致体型消瘦。此外,失智者因生病,身体无法维持正常的运作,肌肉减少和身材变瘦的情况会更加明显。

那么,如何远离失智症的威胁呢?首先,要消除肥胖。饮食方面,应养成天天五蔬果的饮食习惯,增加纤维的摄取及饱足感,少喝含糖饮料,三餐定时且均衡饮食,每餐8分饱,少吃宵夜和甜点。此外,还要保持每周150分钟以上的身体活动,多动多流汗,提升体能状况,也减少体内多余脂肪的囤积。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

缺血性脑血管病疾病介绍:
脑缺血性疾病,是一类疾病的统称,主要是由各种原因引起脑血管狭窄、甚至闭塞,导致所供应区域的脑组织血供不足,而出现神经功能障碍的症状。随着生活水平的提高,该病越来越常见。由于引起狭窄闭塞的病因有很多种,因此可以慢性起病,也可以表现为急性发作。通常是由于颈内动脉血管粥样硬化性斑块,导致的血管狭窄;另外,心源性血栓进入颅内,导致脑血管急性闭塞,也是常见的原因。目前主要的治疗方法,包括药物溶栓和血管内支架治疗、颈动脉内膜剥脱术等。
推荐问诊记录
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  • 我曾经是一名成功的商人,生活过得轰轰烈烈。然而,一次突如其来的脑卒中改变了我的命运。从那一刻起,我开始了漫长而艰难的康复之路。短暂性脑缺血的症状让我感到极度的窘迫和焦急,甚至连日常生活都无法自理。幸运的是,我在东城区找到了一个专业的医生,他不仅有着深厚的医疗知识,还兼具小说家的才华。通过线上问诊,我得以了解自己的病情,并且获得了详细的治疗方案和注意事项。

    在我们的对话中,医生详细解释了颈内动脉瘤、烟雾病和脑缺血的治疗方法和注意事项。对于颈内动脉瘤,医生建议我进行保守治疗,并且定期复查,以监控动脉瘤的大小和位置。对于烟雾病,医生告诉我目前不需要手术,但需要密切关注病情的发展。至于脑缺血,医生开具了双抗药物阿司匹林肠溶片和硫酸氢氯比格雷片,并且强调了遵医嘱服药的重要性。

    在整个治疗过程中,医生始终关心我的身体状况,并且耐心解答了我的所有疑问。他的专业知识和人文关怀让我感到非常温暖和安心。现在,我已经逐渐恢复了健康,并且重新找回了生活的乐趣。感谢医生和京东互联网医院的帮助,我将永远铭记这段难忘的经历。

    颈内动脉瘤、烟雾病和脑缺血的治疗和注意事项 常见症状 颈内动脉瘤、烟雾病和脑缺血的常见症状包括头痛、眩晕、视力模糊、肢体无力等。这些疾病多见于中老年人,尤其是有高血压、糖尿病等基础疾病的人群。 推荐科室 神经外科、心血管内科、神经内科等科室都可以就诊这些疾病。 调理要点 1. 定期复查,监控病情的发展;2. 遵医嘱服药,控制基础疾病;3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动;4. 注意饮食健康,少吃高盐、高脂肪的食物;5. 在医生的指导下进行适当的康复训练,提高身体的恢复能力。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样忙碌地生活着。突然,一阵天旋地转的感觉袭来,眼前的一切都变得模糊不清。我急忙拨通了互联网医院的电话,寻求专业医生的咨询。

    电话那头,一位温和的医生耐心地询问了我的症状,详细地了解了我的病情。他告诉我,我的头晕可能是由于短暂性脑缺血发作引起的,建议我尽快进行头部磁共振及脑血管成像检查。

    随后,我又通过互联网医院预约了眼科检查,以排除眼部疾患的可能性。在等待检查的日子里,医生还通过线上平台持续关注我的病情,给予我心理支持和建议。

    在医生的指导下,我进行了相关检查。结果显示,我的头晕确实与短暂性脑缺血发作有关,但病情并不严重。医生建议我清淡饮食,适度锻炼,并加用抗血小板聚集类的药物,如阿司匹林等。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。我相信,在互联网医院的帮助下,我能够战胜疾病,迎接美好的生活。

  • 炎炎夏日,人们常感到困倦,哈欠连连。然而,对于中老年人,尤其是患有高血压、脑动脉硬化等基础疾病的人群来说,频繁打哈欠可能并非简单的困意,而是中风的前兆。

    脑中风,又称脑卒中,是一种急性脑血管疾病,具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率和并发症多的特点。夏季高温,人体大量排汗,血液浓缩,易形成血栓,导致脑中风。

    研究表明,大约70%-80%的缺血性脑中风患者在发病前一周左右,会出现频繁打哈欠、犯困等症状。这是由于动脉粥样硬化导致血管狭窄、弹性降低,大脑缺血缺氧所致。

    因此,中老年人若出现无诱因的白天犯困、哈欠连连等症状,应及时就医,进行相关检查。同时,在日常生活中,应注意以下几点:

    1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,控制体重。

    2. 保持情绪稳定,避免情绪激动。

    3. 饮食清淡,低盐低脂,多吃蔬菜水果。

    4. 定期体检,监测血压、血糖、血脂等指标。

    5. 如有头痛、肢体麻木、语言障碍等症状,应立即就医。

  • 那是一个平凡的下午,我像往常一样,坐在电脑前,打开了京东互联网医院。自从得知可以通过互联网与医生沟通后,我就成了它的忠实用户。那天,我向一位神经内科的医生咨询我的状况。

    医生很耐心地听我讲述了我的症状:腿发软乏力,感觉要晕倒。我告诉他,这种感觉已经持续了一段时间,而且最近越来越严重。医生询问了我的一些生活习惯和饮食习惯,然后让我描述了一下晕倒的感觉。

    医生说,我的症状可能与脑缺血和变性灶有关,这让我有些紧张。但他又安慰我说,目前来看问题不大,建议我继续观察并按时服药。他还提醒我,虽然药物可能会有一些副作用,但只要在医生的指导下服用,一般不会有太大问题。

    我告诉他,我之前有看过心理科,但药副作用让我不敢轻易尝试。医生听了后,表示理解,并告诉我,焦虑症确实很难搞,但我们可以一起努力,找到最适合我的治疗方案。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。虽然过程有些曲折,但我对医生的专业和耐心深感敬佩。我相信,在医生的帮助下,我的病情会逐渐好转。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论何时何地,只要打开电脑,就能与医生沟通,这种便捷的服务让我倍感温暖。

  • 在线医疗咨询:温暖关怀与专业指导的交汇

    那是一个阳光明媚的午后,我,一个普通的患者,因为身体的不适,开始了我的线上医疗咨询之旅。

    我首先联系了京东互联网医院的一位心血管内科的专家,他热情而专业,详细询问了我的病情。虽然我们没有面对面的交流,但通过文字,我能感受到他对我病情的关心。

    我描述了我的症状,包括春节后出现的晕倒倒地症状,一边的手有麻木的感觉,以及睡眠不好时,第二天早上起不来,头晕,看四周的东西好像在转动,眩晕症状。专家耐心地听我讲述,然后根据我的病情进行了分析。

    他告诉我,我的头晕、眩晕、麻木等症状可能与脑供血不足、腔隙性脑梗塞、脑动脉硬化有关,建议我进行头部血管彩超和颅内血管彩超的检查。同时,他建议我口服脑心通,以改善脑供血。此外,他还推荐我口服天麻丸、维生素B1和维生素B12。

    在咨询的过程中,专家还提醒我,如果胸闷、后背疼痛、轻咳等症状持续,建议我进行心电图、心脏及腹部彩超的检查,必要时做胸部CT、冠状动脉CTA或者冠状动脉造影,以排除冠状动脉狭窄等疾病。

    随后,我又联系了另一家医院的中医专家,他根据我的心电图诊断为我开具了改善睡眠的药物,并建议我住院进行具体检查。

    在咨询的过程中,我感受到了医生的专业和热情,他们不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我精神上的支持。这让我深刻体会到了线上医疗咨询的便利性和高效性。

    在今后的日子里,我会继续关注自己的身体状况,并按时服药。同时,我也会继续利用线上医疗咨询这个平台,为自己的健康保驾护航。

  • 小儿抽动秽语综合征通常与植物性神经紊乱有关,其成因可能包括心理压力、遗传因素以及脑部缺血等。心理因素如学习压力和家庭问题可能导致精神紧张,进而诱发抽动症状。遗传因素在家族中有病史的情况下可能增加患病风险。脑部缺血,如因高脂肪饮食引起,可能导致脑部缺氧和植物神经紊乱。治疗建议包括心理支持、生活方式调整以及药物治疗等。

  • 在线医疗咨询:一位患者的真实经历

    那是一个普通的周末,阳光明媚,我却因为父亲的病情而忧心忡忡。父亲一直患有脑腔梗,偶有瞬间两眼发黑,失去意识的症状。最近一次发作是在2022年8月,尽管我们已经开始了治疗,但效果并不理想。

    为了寻求更好的治疗方案,我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的医生。他首先详细询问了父亲的病情,包括发病时间、症状等,然后为我提供了专业的诊断和建议。

    医生告诉我,父亲的病情可能是由于短暂性脑缺血发作引起的。他建议我们进行头颅磁共振检查,以评估颅内外血管是否有严重的狭窄。同时,他还提醒我注意父亲的生活习惯,比如起床要慢一些,避免因体位性低血压而出现头晕等症状。

    在询问了父亲的用药情况后,医生调整了治疗方案。他建议我们继续使用血塞通和胞磷胆碱,并增加了他汀类药物阿托伐他汀。阿托伐他汀具有降脂、稳定斑块、抗动脉粥样硬化的作用,对于父亲的病情大有裨益。

    在医生的建议下,我还了解到氟桂利嗪的作用。原来,这种药物是为了扩张血管,避免血管堵塞。但由于父亲没有冠心病,且没有头晕、头痛等症状,医生建议我们可以暂时停用氟桂利嗪。

    这次线上问诊让我受益匪浅。不仅让我了解了父亲的病情,还调整了治疗方案。我深深感谢那位医生的专业和耐心,也感受到了互联网医疗的便捷和高效。

  • 那天早上,我像往常一样起床,却突然感到一阵头晕恶心,仿佛天旋地转。我努力稳住身体,休息了一会,症状才有所缓解。想起几个月前也有过类似的经历,我便决定上网寻求帮助。

    我选择了当地的互联网医院,轻点几下鼠标,便与医生取得了联系。医生询问了我的症状、病史以及生活习惯,并告诉我可能存在脑缺血发作的可能性。

    医生建议我进行头颅磁共振检查,以便进一步确诊。虽然心中有些紧张,但考虑到医生的专业素养和便捷的线上服务,我决定遵从医嘱。

    检查结果显示,我的症状确实与脑缺血有关。医生为我开具了处方,并耐心地为我解释了药物的作用和副作用。

    用药期间,医生还多次通过互联网医院与我沟通,询问我的病情和感受。他们的专业和细心让我倍感温暖。如今,我的头晕症状已经明显好转,生活也恢复了正常。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利与高效。医生们不仅具备丰富的专业知识,还拥有良好的沟通能力,能够为患者提供全方位的医疗服务。

  • 那天,我正在家中悠闲地洗澡,突然一阵水冲到头部,我眼前一黑,身体失去了平衡,仿佛整个世界都在旋转。我赶紧扶住了墙壁,待眩晕感过去后,我意识到这并不是普通的头晕,而是那种令人不适的眩晕。

    于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。我找到了一位神经内科的医生,详细描述了我的症状。医生询问了我头晕发生的时间、持续时间以及伴随的其他症状。我告诉他,每次眩晕发生的时间都很短暂,只有几分钟,而且都是在洗澡时水冲到头部时突然发生的。医生听后,建议我查一下前庭功能,并关注一下血压,必要时进行颈部血管彩超检查,以查看脑供血情况。

    我按照医生的建议,进行了相关的检查。幸运的是,血压测量结果显示一切正常。医生告诉我,我的头晕症状可能与脑供血不足有关,但需要进一步检查才能确定。医生还提醒我,如果眩晕症状反复出现,需要及时就医。

    虽然我之前已经检查过血压、血糖和血脂,但这次医生的提醒让我更加重视自己的身体状况。我决定继续保持健康的生活方式,戒烟限酒,保护颈椎,并定期进行体检。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院便捷、高效的服务。医生的专业建议让我对病情有了更清晰的认识,也让我更加注重自己的健康。

  • 那是一个晴朗的周末,我像往常一样,带着些许忧虑,打开了电脑。我的母亲,一位年逾花甲的老人,最近总是被头痛的困扰。她告诉我,左侧头痛已经持续了一周,而且左半身的不适感也越来越明显,左手麻木,左腿没有力气,甚至需要借助轮椅行走。看着她日渐憔悴的面容,我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

    经过一番筛选,我选择了京东互联网医院的一位资深医生进行咨询。医生在了解了母亲的病情后,初步判断可能是脑供血不足引起的脑萎缩。他详细地解释了病情,并强调控制好血压、血糖、血脂和血液粘稠度对抑制脑萎缩的进展至关重要。

    医生询问了母亲是否有低血糖的情况,并建议进行血常规、生化全项等检查。虽然母亲表示最近没有做过这些检查,但我还是把之前住院时的化验结果发送给了医生。医生对结果进行了分析,并指出母亲有时候会有低血糖的症状,这让我意识到必须严格控制血糖。

    医生还告诉我,母亲目前服用的胰岛素、阿托伐他汀和阿司匹林肠溶片应该继续服用。同时,他建议增加吸氧治疗,以改善脑缺血状况。此外,他还推荐了一些药物,如丁苯酞、思考林、弥可保和复方血栓通等,并强调多喝水对控制血糖和改善病情也有帮助。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅详细解答了我的疑问,还提醒我要关注母亲的饮食和生活习惯,确保她的生活质量。这让我对京东互联网医院的专业性有了更深的认识。

    如今,母亲的病情已经有了明显的改善,她的头痛症状减轻了许多,生活质量也得到了提高。这一切都要感谢京东互联网医院那些默默付出的医生们。

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