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宝宝长高的10条“铁律”

宝宝长高的10条“铁律”
发表人:健康解码专家

在宝宝的成长过程中,身高一直是家长们关注的焦点。那么,如何让孩子长得更高呢?以下是一些关于宝宝长高的科普知识,帮助家长们更好地了解如何科学助力宝宝健康成长。

一、遗传因素:基因决定宝宝身高的基础

遗传是影响宝宝身高的关键因素。父母的身高、体型等遗传特征会对宝宝的生长发育产生重要影响。因此,家长可以通过了解自己的遗传因素,对宝宝的未来身高进行初步预测。

二、生育时机:把握最佳生育年龄,助力宝宝身高

研究表明,父母的生育年龄也会影响宝宝的身高。最佳生育年龄为25-30岁,此时,父母身体处于最佳状态,有利于孕育健康的宝宝。

三、情感关怀:爱的陪伴助力宝宝健康成长

情绪与身体激素分泌密切相关,不良情绪会影响宝宝的身高发育。因此,家长要多关注宝宝的情绪,给予他们足够的关爱和陪伴。

四、睡眠质量:优质睡眠助力宝宝长高

睡眠是宝宝长高的关键因素之一。保证宝宝充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,有助于促进生长激素的分泌,助力宝宝长高。

五、营养均衡:全面补充营养,助力宝宝健康成长

宝宝生长发育需要充足的营养支持。家长要保证宝宝饮食均衡,摄入足够的蛋白质、钙、锌等营养素,助力宝宝健康成长。

六、避免早熟:警惕性早熟对宝宝身高的影响

性早熟会导致宝宝骨骼发育提前,从而影响最终身高。家长要警惕性早熟的发生,及时就医。

七、疾病预防:关注宝宝健康,避免疾病影响身高

某些疾病会影响宝宝的生长发育,导致身高偏矮。家长要关注宝宝的健康状况,及时发现并治疗疾病。

八、定期体检:关注宝宝生长发育,及时发现异常

定期带宝宝进行体检,可以了解宝宝的生长发育状况,及时发现并处理异常情况。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

锌缺乏 NOS疾病介绍:
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  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着两岁半的女儿,她的头发黄黄的,软软的,每次睡觉都特别容易出汗。看着她那小小的身体,我心里充满了担忧。

    “宝宝,你这是怎么了?”我轻轻地抚摸着她的头发,心里五味杂陈。她总是食欲不振,挑食,我怀疑是不是营养不够,或者是身体出了什么问题。

    于是,我打开了京东互联网医院,找到了一位医生咨询。医生很耐心,详细询问了宝宝的病情。我告诉她,宝宝头发黄软,饮食不强,睡觉容易出汗。医生说,这可能是缺锌、缺钙的表现。

    “多大的孩子可以吃补锌补钙的产品呢?”我迫不及待地问道。

    “一般适合六个月以后的宝宝应用缺锌,如果出现厌食、挑食等症状。”医生回答。

    我听了医生的建议,给宝宝买了澳洲的那个bio锌片,奶味的,但她不吃。我又问医生,有没有什么冲剂口感好,宝宝能接受的。

    “这个冲剂口感挺好的,而且是颗粒状的,一般宝宝都可以接受的。”医生说。

    我听了医生的话,心里稍微踏实了一些。但是,我还是有些担心,宝宝除了缺锌缺钙,还需要补充别的营养吗?我又问医生。

    “这种情况还需要缺补钙,因为孩子出汗多,考虑是缺钙的原因。”医生回答。

    听到这里,我如释重负。原来,宝宝的问题并不是那么复杂,只要补充了锌和钙,她的身体就会慢慢好起来。

    我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果当时没有及时咨询,宝宝的情况可能会变得更糟。

    我想,如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我们可以随时随地向医生咨询,得到专业的建议。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院也是一个很好的选择。真的,方便又快捷。

    最后,我想说,生活中总会有一些小插曲,让我们感到困扰。但是,只要我们保持乐观的心态,积极面对,一切都会好起来的。

    宝宝缺锌缺钙的补充指南 常见症状 宝宝缺锌可能会出现厌食、挑食等症状,头发黄软、出汗多可能是缺钙的表现。这些症状通常在6个月以上的宝宝中出现。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补锌:可以使用澳洲bio锌片或其他口感好的锌补充剂。 2. 补钙:考虑宝宝出汗多,需要补充钙,具体药品和剂量请咨询医生。 3. 饮食调理:注意宝宝的饮食,保证营养均衡,多吃富含锌和钙的食物。 4. 观察宝宝的症状变化,及时调整补充方案。 5. 定期复查,确保宝宝的健康状况稳定向好。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着10个多月的宝宝,心里却像装了铅块,沉甸甸的。

    宝宝最近胃口不好,不爱吃饭,而且大便总是不成形,有时候还带点绿色。看着宝宝瘦小的身体,我心里急得像热锅上的蚂蚁。听说鱼肝油对宝宝好,但我又担心他太小,不知道能不能用。

    我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,预约了医生咨询。医生的声音温柔而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音像春风拂过,让我感到一丝安慰。

    “你好。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    “你好。”医生回应道。

    我简要地描述了宝宝的症状,医生耐心地听我说完,然后告诉我:“可以,儿童钙滴剂也可以使用吗?”

    我摇了摇头:“我家宝不太爱吃饭,应该补什么呢?”

    医生想了想,说:“补锌。”

    “哦,好的,医生。”我有些疑惑,但还是点了点头。

    “谢谢。”我感激地说。

    “客气。”医生微笑着回答。

    我又问:“医生,婴儿必须补钙铁锌吗?”

    医生回答:“健康的情况下,不需要。”

    “好的,谢谢医生。”我松了一口气。

    “不需要盲去补对吗?”我继续追问。

    医生耐心地说:“差个微量元素最好。”

    “哦,那宝宝需要补钙吗?”我再次询问。

    医生建议:“检查一下是否缺钙。”

    “查微量元素?”我有些疑惑。

    “是的,抽血。”医生解释道。

    我听了医生的建议,决定带宝宝去检查。虽然心里还是有些忐忑,但我知道,这是为了宝宝好。

    在等待检查结果的日子里,我时刻关注着宝宝的情况。终于,检查结果出来了,宝宝并没有缺钙,只是微量元素稍微有点不足。

    我如释重负,同时也对医生的专业水平感到钦佩。我想,这就是医者仁心吧。

    现在,宝宝已经恢复了健康,每天都是开开心心的。我也学会了如何更好地照顾他,让他健康成长。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    10个月宝宝营养补充指南 常见症状 10个月的宝宝可能会出现食欲不振、生长发育迟缓等情况,需要关注其营养摄入是否充足。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 鱼肝油可以作为补充维生素D和A的选择,但需注意是否存在脾虚便溏等不适合使用的情况。 2. 儿童钙滴剂也可用于补充钙质,促进骨骼发育。 3. 对于食欲不振的宝宝,建议补锌以改善食欲。 4. 如果宝宝的生长发育迟缓,应检查是否缺乏微量元素,包括钙、铁、锌等。 5. 在补充营养素时,应避免盲目补充,根据实际情况和医生建议进行调整。

  • 那天,我带着儿子小杰来到了京东互联网医院。小杰今年8岁,可他的牙齿换得特别慢,门牙掉了半年都没长出来,这让我心里特别着急。

    医生姓李,看起来很年轻,但眼神里透着坚定和经验。他听了我的描述后,温和地说:“可以补充一些钙。”

    我追问:“那铁锌呢?”李医生想了想,说:“铁锌也很重要,特别是锌,对牙齿的生长有好处。”

    我有些疑惑:“那有没有什么推荐的产品呢?”李医生从电脑里调出了一份清单,说:“这款可以,健康指导很全面。”

    我看着清单,上面写着“适用1-17岁”,心里顿时踏实了许多。我问:“这是1岁以上,8岁啦可以吃吗?”李医生笑着回答:“一岁以上宝宝都可以,放心吧。”

    在回家的路上,我看着小杰,心里充满了感激。多亏了京东互联网医院,让我这个做母亲的不再那么焦虑。

    回到家后,我开始给小杰补充钙铁锌。每天,我都会看着他吃完这些营养品,心里默默祈祷,希望他的牙齿能快点长出来。

    日子一天天过去,小杰的牙齿终于开始长出来了。看着他灿烂的笑容,我忍不住感叹,健康真是比什么都重要。

    我想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    8岁小孩缺钙铁锌补充指南 常见症状 8岁小孩缺钙铁锌可能会出现牙齿换的慢、门牙掉了半年都没有长等症状,特别是对于正在生长发育的儿童来说,缺乏这些微量元素可能会影响骨骼和牙齿的正常发育。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 多喝牛奶,增加钙的摄入; 2. 食用富含铁的食物,如红肉、绿叶蔬菜等; 3. 补充锌,可以通过食物或口服锌制剂来实现; 4. 多晒太阳,帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收; 5. 适当运动,增强骨骼和肌肉的健康发展。

  • 那天,阳光明媚,我却心情沉重。我家的小家伙,才五岁,脸上突然出现了几块白斑,看着让人心疼。我赶紧拿出手机,拍了照片,心里七上八下的,不知道该怎么办。

    京东互联网医院,这是我第一次听说这个名字。抱着试试看的心态,我提交了咨询申请。没过多久,医生就回复了,态度和蔼,让我心里稍微踏实了一些。

    ‘您好,小朋友脸上皮肤有点发白是什么原因?’医生问。我赶紧把照片发了过去,心里祈祷着,希望医生能给出个明确的答案。

    ‘您好,请问有图片吗?可以发来,帮您看一下。’医生的话让我松了一口气,看来医生很专业,没有直接下结论。

    ‘有可能是白色糠疹的可能性大,注意饮食,增加营养,适当的补点锌。平常多擦润肤霜。’医生的建议让我心里有了底,但‘白色糠疹’这个词我还是第一次听说。

    ‘什么原因导致的呢?’我忍不住问。‘可能和缺乏微量元素,特别是缺锌,有一定关系,暂时也可以不用擦药,多擦点润肤霜,观察看看。’医生的话让我心里有了底,但我也知道,这只是一个初步的判断。

    ‘需要摸什么药吗?’我又问。‘平常他一哭的话脸上就容易起东西!’我补充道。医生告诉我,暂时不需要用药,多注意饮食和护理就好。

    ‘好的,谢谢。’我回复道。‘别客气朋友,应该的。’医生的话让我心里暖暖的。

    接下来的日子里,我严格按照医生的建议,给孩子调整了饮食,增加了营养,还特意买了补锌的产品。每天,我都会仔细观察孩子的变化,心里充满了期待。

    终于,在一个阳光明媚的午后,我发现孩子的脸上那几块白斑明显减少了,颜色也淡了很多。那一刻,我激动得几乎要哭出来。我知道,这是胜利的曙光。

    现在,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么处理的呢?另外,我也想分享一下我的经验,希望大家都能从中得到帮助。

    幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    白色糠疹就医指南 常见症状 白色糠疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤局部出现白色或灰白色斑块,表面有细小的鳞屑,多见于儿童和青少年,可能与缺乏微量元素,特别是缺锌有关。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 增加营养,多吃富含锌的食物,如海鲜、瘦肉、豆类等。 2. 适当补充锌元素,可以口服锌剂或使用含锌的外用药膏。 3. 注意保持皮肤清洁,避免使用刺激性强的洗浴用品。 4. 多擦润肤霜,保持皮肤湿润,减少鳞屑产生。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业治疗。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着两岁的儿子小宝,他的小脸蛋儿苍白,眼神里满是迷茫。

    “妈妈,我饿了。”小宝的声音软软的,带着一丝哭腔。

    我看着他,心里一阵酸楚。最近,小宝的胃口一直不好,早上和中午都不怎么吃饭,只愿意喝奶。晚上倒是能吃点,但吃得也不多。

    “小宝,告诉妈妈,你是不是觉得肚子不舒服?”我轻声问道。

    小宝摇摇头,小脸皱成一团。

    我决定带他去京东互联网医院看看。医生问了我很多问题,包括小宝的饮食习惯、睡眠情况、生长发育等。我如实回答了。

    医生听完后,皱了皱眉,说:“小宝可能是缺锌了。”

    我愣住了,心里一阵慌乱。缺锌?我从来没有听说过这个名词。

    医生解释说,缺锌会导致孩子食欲不振、生长发育迟缓、免疫力下降等问题。他建议我给小宝补锌,并调整饮食习惯。

    我听了医生的建议,开始给小宝补锌。同时,我也开始注意他的饮食,尽量让他吃一些富含锌的食物,比如瘦肉、鸡蛋、鱼类等。

    一段时间后,小宝的胃口明显好转,脸色也红润了许多。看着他活泼可爱的样子,我悬着的心终于放下了。

    这次的经历让我深刻地认识到,健康无小事。作为家长,我们要时刻关注孩子的身体状况,一旦发现问题,要及时就医。

    想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

    脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证是一种常见的儿科疾病,主要表现为食欲不振、消化不良、体重增长缓慢等症状。易感人群为2岁以下的婴幼儿,尤其是那些有不良饮食习惯或营养不良的孩子。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 对症补锌,使用赖氨葡锌颗粒,饭后服用; 2. 注意饮食习惯,限制零食,避免饭前3小时吃零食,饭后再吃; 3. 饭前不建议吃含糖分太高的水果; 4. 不追喂,培养吃饭固定仪式感,如和大人一起上桌吃; 5. 定期体检,检查锌的水平,补充维生素D,推荐使用伊可新或星鲨维生素AD滴剂。

  • 那天,我带着三岁的女儿小梦来到了京东互联网医院。小梦的头发问题让我忧心忡忡,她原本浓密乌黑的头发,现在却像被风吹过的麦田,稀疏且杂乱。

    医生是一位和蔼的中年女性,她耐心地询问了我小梦的情况。我告诉她,小梦的头发问题是从半年前开始的,以前她的头发又黑又密,现在却变得稀疏,尤其是脑后勺和头顶下面那一圈,发质变得很难看,粗细不一,弯弯曲曲。

    医生听后,皱了皱眉,然后问我有没有枕秃。我摇了摇头,告诉她小梦的头发以前很密,没有枕秃的情况。医生又问了我小梦的饮食习惯,我告诉她小梦很挑食,只喜欢糖果和水果,对饭菜没兴趣,吃得也很少。

    医生听后,建议我给小梦补锌,并调整饮食结构。她告诉我,小梦的头发问题可能与缺锌有关,而挑食可能导致锌摄入不足。她还建议我给小梦多吃奶粉和各种辅食,尽量少吃糖果。

    我听了医生的建议,心里既感激又担忧。感激的是,我终于找到了小梦头发问题的原因,担忧的是,我不知道该如何调整小梦的饮食。

    回到家后,我开始按照医生的建议给小梦补锌,并调整了她的饮食。我尽量让小梦多吃一些富含锌的食物,比如瘦肉、鸡蛋、豆制品等。同时,我也减少了小梦吃糖果的次数。

    经过一段时间的调整,我发现小梦的头发状况有所改善,不再像以前那样稀疏,发质也变得更好了。看到小梦的头发一天天好转,我的心里充满了喜悦。

    这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我们可以得到专业的医疗咨询服务,而且非常方便。

    想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?如果有的话,你们是如何应对的呢?

    3岁宝宝头发问题和挑食的解决方案 常见症状 3岁宝宝出现头发发质变差、粗细不一、弯曲等问题,可能与缺锌有关。同时,宝宝挑食,偏好糖果水果而不喜欢饭菜,导致营养不均衡。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补锌:可以选择适合3岁宝宝的补锌产品,例如钙铁锌片,按照说明书的剂量服用至少半个月。 2. 调整饮食:增加宝宝的奶粉和各种辅食摄入,减少糖果的摄入,鼓励宝宝多吃饭菜,保证营养均衡。 3. 观察头发变化:在补锌和调整饮食后,观察宝宝头发的变化情况,如果问题依然存在,建议再次就医咨询。

  • 那天,我抱着6个多月的宝宝,急匆匆地走进了京东互联网医院。宝宝的脸色苍白,眼神中透露出一丝不安,我知道,他缺锌了。

    医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了宝宝的症状,又查看了他的病历。我紧张地站在一旁,心里像是有只小鹿在蹦跶。医生说:“宝宝的症状符合锌缺乏的可能,我建议您给他服用赖氨葡锌颗粒。”

    听到这里,我如释重负,但紧接着又担心起来:“医生,宝宝之前有食物或者药物过敏的情况吗?或者慢性病史、特殊疾病史等情况吗?”医生摇了摇头:“没有,宝宝的情况比较简单。”

    我按照医生的处方给孩子买了药,心里却还是七上八下的。宝宝刚开始吃药的时候,我生怕他会不舒服,但看到他吃得津津有味,我才放下心来。

    用药期间,我每天都密切关注宝宝的情况。有一天,我发现宝宝的湿疹好像有点加重了,心里顿时慌了神。我赶紧给医生打电话,医生告诉我:“宝宝的情况很正常,湿疹是锌缺乏的常见症状,用药后会有所改善。”

    在医生的指导下,我给宝宝按时用药,同时注意给他添加辅食。宝宝的身体状况逐渐好转,湿疹也消失了。看着宝宝健康快乐的样子,我悬着的心终于落下了。

    在治疗过程中,我还向医生咨询了关于宝宝补D3和AD的问题。医生告诉我,AD和D3可以交替服用,比如今天吃Ad,明天吃D3。我按照医生的建议,给宝宝补充了这些营养素。

    有一天,我发现宝宝的牙齿有点破了,心里又紧张起来。医生告诉我:“宝宝长牙是正常的,但如果有异常的红肿,可以使用口腔喷雾来缓解。”我按照医生的建议,给宝宝使用了复方一枝黄花喷雾剂,宝宝的牙齿很快就恢复了。

    通过这次经历,我深刻体会到了健康的重要性。宝宝的健康,对我来说就是天大的事。如果大家也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院。在这里,医生专业、服务周到,让我感受到了家的温暖。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们都能共同分享经验,让宝宝们健康成长。

    宝宝缺锌的治疗与调理 常见症状 宝宝缺锌可能会出现食欲不振、生长发育迟缓、免疫力下降、皮肤湿疹等症状,尤其是6个月以上的宝宝更容易出现这些问题。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 使用赖氨葡锌颗粒进行补锌治疗; 2. 交替服用AD和D3,帮助宝宝吸收更多的营养; 3. 使用复方一枝黄花喷雾剂缓解口腔炎症; 4. 定期复查宝宝的锌水平,调整补锌方案; 5. 注意宝宝的饮食均衡,增加富含锌的食物摄入。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着我的宝贝,他的小脸因为湿疹而红肿,不时地抓挠着。我看着他那小小的、还不太稳重的身躯,心里充满了担忧。

    宝宝刚满8个月,半个月前在医院检查,末梢血显示他缺锌。我看着手中的葡萄糖酸锌口服液,上面没有标注一岁小孩的用量,心里犯起了嘀咕。这能给他吃吗?

    宝宝从小就长湿疹,一直不断。6、7个月前,他总是要抱着,不敢让他去挠脸,没敢怎么让他趴过。这一个多月才开始让他趴,可能缺少锻炼,所以现在还坐不稳,手臂也不够力量。

    我抱着宝宝,坐在京东互联网医院的咨询窗口前,屏幕那头是一位全职医生。他问我:“宝宝既往有喘息、鼻炎、湿疹或者药物等过敏病史吗?”我回答:“有湿疹。”

    医生建议我给宝宝口服赖氨葡锌颗粒,每日1包。我问他:“他没缺赖氨酸也可以吃这个吗?要吃多长时间呢?”医生回答:“可以吃,补锌一个月后复查。”

    我还问医生:“因为他到现在为止是每天一颗维生素AD。是不是维A不能长时间吃,只吃维生素D就可以了?”医生回答:“维生素A、D每日1粒,正常情况每天吃。AD更好一些。”

    挂断电话后,我看着宝宝,心里充满了感激。虽然只是简单的对话,但医生的建议让我看到了希望。我开始给宝宝服用赖氨葡锌颗粒,每天按时给他补充维生素AD。

    一个月后,我带着宝宝再次来到医院复查。医生看着宝宝的检查结果,微笑着说:“你的宝宝已经补锌成功,湿疹也有所好转。”听到这个消息,我激动得几乎要哭出来。

    现在,宝宝已经可以自己坐稳了,手臂的力量也明显增强了。看着他一天天健康成长,我的心里充满了喜悦。

    我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    8个月宝宝缺锌、湿疹和运动发育问题的解决方案 常见症状 8个月宝宝缺锌可能会导致生长迟缓、食欲不振、免疫力下降等症状。同时,湿疹和运动发育问题也可能与缺锌有关。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝口服赖氨葡锌颗粒,每日1包,补锌一个月后复查。 2. 给宝宝每日口服1粒维生素AD,AD更好一些。 3. 对于湿疹问题,需要注意宝宝的皮肤护理,避免使用刺激性强的洗浴用品,保持皮肤清洁和湿润。 4. 鼓励宝宝进行适当的运动锻炼,如趴卧、坐立等,帮助其增强肌肉力量和协调性。 5. 在用药过程中,注意阅读药品说明书中的禁忌和注意事项,如有不适请及时就医或在线咨询医生。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我的儿子,一个10岁11个月大的男孩,体重只有32.9kg,身高144cm,偏瘦了5kg。两周前,他在上海儿童医院内分泌科做了体检,结果让我心头一紧。

    我点开了对话框,输入了孩子的信息,然后上传了体检单的照片。很快,医生回复了,告诉我孩子可能缺钙,生长因子也有点偏低。医生还建议我给孩子补充维生素D和钙剂,多让孩子在户外活动,多吃蔬菜水果、瘦肉和奶类,保持合理的膳食。

    看到这些,我心中五味杂陈。孩子从小就挑食,胃也小,让他多吃点蔬菜水果都挺困难的。我试着问医生:“医生,您说的这些食物,孩子都不爱吃,我该怎么办呢?”医生回复说:“您知道‘脾虚’这个词吗?脾虚的孩子往往食欲不振,挑食。您可以试试以下这些食物,它们都是补脾虚的好东西。”

    医生给我列出了‘脾虚10大必吃食物’,有山药、南瓜、红枣、莲子、薏米、花生、核桃、鸡肉、牛肉和鲫鱼。我一一记在心里,然后又问医生:“医生,这些食物孩子都不爱吃,我该怎么让他吃呢?”医生说:“您可以试着将这些食物做成不同的菜肴,或者搭配孩子喜欢的食物一起吃,慢慢引导他。”

    我按照医生的建议,开始尝试着做这些食物。我做了山药炖排骨,南瓜饼,红枣莲子粥,薏米粥等等。孩子一开始还是不太愿意吃,但我没有放弃,我告诉他这些食物对他的身体有多好,他渐渐开始接受这些食物了。

    在治疗的过程中,我也发现了一些问题。比如,孩子晚上总是睡不好,白天精神也不太好。我又咨询了医生,医生告诉我,孩子可能是因为缺锌导致的睡眠问题。于是,我又给孩子买了锌剂,并调整了他的饮食。

    经过一段时间的治疗和调理,孩子的体重开始慢慢上升,身高也有所增长。看到孩子的变化,我心中充满了喜悦。我知道,这一切都离不开医生的专业指导和我的坚持。

    现在,我想和大家分享一下我的经历。如果您的孩子也像我的孩子一样,出现了挑食、偏瘦、睡眠不好等问题,不妨试试这些方法。同时,也要多关注孩子的身体健康,及时发现并解决问题。

    想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?你们又是怎么解决的?欢迎在评论区留言分享。

    10岁男孩偏瘦挑食改善营养指南 常见症状 10岁男孩偏瘦挑食可能会导致营养不良、生长发育迟缓、抵抗力下降等问题,需要及时改善饮食和生活习惯。 推荐科室 儿科、营养科 调理要点 1. 补充维生素D和钙剂,促进骨骼发育; 2. 多在户外活动,增加日晒时间,帮助身体合成维生素D; 3. 鼓励宝宝多吃蔬菜水果、瘦肉和奶类,保证营养均衡; 4. 适当补充锌,提高宝宝的抵抗力; 5. 建立良好的睡眠和运动习惯,促进生长因子的增多。

  • 那天,我抱着刚满一周多的宝宝,走进了京东互联网医院。宝宝的小脸苍白,眼神中透露出一丝不安,我知道,他缺钙了。

    医生是个和蔼的中年女性,她仔细地检查了宝宝,然后问我:“孩子有缺钙的情况吗?”我点了点头,心里却满是疑惑。我给宝宝补充了那么多维生素和钙,怎么还会缺钙呢?

    我拿出手机,向医生展示了我给宝宝准备的补品:伊可新、迪巧碳酸颗粒D3、童年时光钙镁锌。医生接过手机,仔细地看了看我给宝宝准备的这些补品,然后问我:“一起吃钙的含量是多少?能算下吗?”

    我摇了摇头,表示不知道。医生告诉我:“如果孩子有缺钙的情况,这样吃是可以的,没有缺钙的症状可以不用吃钙镁锌。”我听了这话,心里顿时松了一口气,但同时也有些疑惑,为什么宝宝还会缺钙呢?

    医生告诉我,钙的摄入量需要根据孩子的年龄和体重来定,过量摄入钙会导致宝宝消化不良、便秘等问题。我听了这话,心里顿时紧张起来,我给宝宝补充的钙,会不会太多了呢?

    医生安慰我说:“超量标准是多少我不清楚,但一般来说,只要不是过量摄入,是不会有什么问题的。”我听了这话,心里才稍微放松了一些。

    离开医院的时候,我抱着宝宝,心里满是感激。感谢医生给我解答了心中的疑惑,也让我明白了如何正确地给宝宝补充营养。

    回到家,我看着宝宝熟睡的脸庞,心里默默祈祷,希望宝宝能够健康成长,不再缺钙。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果宝宝缺钙,我们应该如何正确地补充营养呢?

    儿童补充维生素和钙的注意事项 常见症状 儿童缺钙可能会出现生长迟缓、骨骼发育不良、易疲劳、食欲不振等症状。同时,过量补充维生素和钙也可能引起副作用,如腹泻、便秘、恶心等。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 根据医生建议和孩子的实际情况选择合适的补充剂,避免过量补充。 2. 在日常饮食中增加富含钙和维生素的食物,如牛奶、豆制品、鱼类、绿叶蔬菜等。 3. 如果孩子有缺钙的症状,可以在医生的指导下适当补充钙镁锌等矿物质。 4. 定期进行体检,监测孩子的生长发育和营养状况,及时调整补充方案。 5. 注意观察孩子的身体反应,如果出现不适症状,应立即停止补充并就医咨询。

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