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头发天天洗都油试试淘米水

头发天天洗都油试试淘米水
发表人:跨界医疗探索者

  你是否也遇到过这样的情况:每天勤洗头,头发却依然油腻腻的?这不仅影响形象,还让许多爱美的MM烦恼不已。那么,如何才能摆脱头油的困扰呢?

  首先,我们要了解头发出油的原因。头发爱出油,可能是由于以下几个原因:

  • 洗头过于频繁:皮脂腺会收到“缺油”的信号,从而分泌更多油脂。
  • 饮食和生活习惯:辛辣、油腻食物、熬夜、长时间面对电脑、工作压力大等都会刺激皮脂腺分泌。
  • 洗发水选择:含有硅油的洗发水长期使用会导致出油和脱发。
  • 定型产品:发胶、发蜡等定型产品也会导致头发油腻。

  那么,如何才能有效控油呢?以下是一些建议:

  1. 合理洗头:每周洗头3-4次即可,避免过度清洁。

  2. 选择合适的洗发水:选择无硅油、温和型的洗发水。

  3. 健康饮食:少吃辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果。

  4. 健康生活习惯:保证充足睡眠,避免长时间面对电脑。

  5. 使用淘米水洗头:淘米水具有清热凉血、抑制油脂分泌的作用。

  除了以上方法,还可以尝试以下几种控油方法:

  • 使用控油洗发水:市面上有许多专门针对油性发质的控油洗发水。
  • 使用护发素:选择合适的护发素可以减少油脂分泌。
  • 使用吸油纸:在发根处使用吸油纸可以吸附多余油脂。
  • 定期修剪头发:修剪发梢可以减少油脂积累。

  总之,摆脱头油的困扰需要从多方面入手,养成良好的生活习惯,选择合适的洗发水,才能拥有一头健康美丽的头发。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脱发疾病介绍:
药物性脱发是因生长期的毛囊细胞快速增殖使毛囊十分容易受到药物毒性的影响,药物能够直接损伤毛囊细胞,同时药物引起不良反应如激素紊乱、皮疹也会影响毛囊,导致脱发。好发于长期服用药物的人群,表现为毛囊萎缩、头发脆弱,易折断或脱落。及时停药,通过高营养饮食,药物治疗可以有效缓解症状,预后良好,若延误治疗会导致永久性脱发。
推荐问诊记录
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  • 那是一个普通的周二,我像往常一样坐在电脑前,等待我的在线医生——皮肤科专家罗医生。自从16岁那年,我的头发就开始大面积脱落,至今已经过去了8年。中间的缝隙越来越大,每次洗头都让我感到无比痛苦。

    罗医生总是那么耐心,他仔细阅读了我的病情描述,然后轻声问我:“您的头皮也偶尔有些痒吗?”我点了点头,告诉他主要是秃的地方痒,抓的时候又痒又痛。

    罗医生建议我使用康王洗头水,每周两次,并且减少熬夜和辛辣食物的摄入。他还提到了米诺地尔酊,但我知道那对我已经没有效果了。

    我开始使用康王洗头水,并且遵照罗医生的指导调整了饮食。虽然效果不是立竿见影,但我能感觉到头皮的炎症有所减轻,抓的时候也不那么痛了。

    随着时间的推移,我的头发状况有了明显的改善。我开始期待每周与罗医生的线上咨询,他总是能给我最贴心的建议和最温暖的关怀。我知道,在罗医生的陪伴下,我的头发问题终将得到解决。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,等待着与医生的视频连线。屏幕那头,是那位我熟悉的***医生,他总是那么温和,让人感到安心。

    我向***医生详细描述了我的症状:脱发、焦虑、紧张、男科问题、失眠、痤疮。他耐心地听我说完,没有打断,只是偶尔地点头。

    ***医生询问了我的生活习惯,包括饮食、睡眠、运动等。我告诉他,我冬天怕冷,夏天怕热,手脚总是凉,而且容易出汗。他微笑着,似乎已经从这些细节中找到了线索。

    接下来,他让我拍了一张舌苔的照片,以便更好地了解我的病情。我按照他的指示,光线充足地伸长了舌头,尽量避免了美颜。他仔细观察了一会儿,然后问我之前的药物是否有缓解,我回答说只有轻微的改善。

    ***医生询问了我是否有药物过敏史,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病或心血管疾病,近期是否在使用其他药物,以及是否在特殊不能用药的时期。我回答了“都没有”。

    然后,他告诉我,我的主要问题是性功能障碍、早泄、前列腺炎、不寐、脱发、痤疮,病因是湿热下注,偏肾阴虚,肝经郁热,脾虚。他解释了这些医学术语,让我对病情有了更深的了解。

    我问他,我运动后头部出汗较为严重,手脚心出汗发凉,有时候睡醒有点轻微腹胀,还有睡觉的时候感觉心跳有力,这些都是什么引起的。***医生耐心地回答,这些都是病情的一部分。

    他问我现在最主要想解决什么问题,治病也有个主次。我回答说,我现在最想解决的是鼻塞问题,因为那让我很不舒服。

    ***医生告诉我,我的鼻塞可能是受风了,然后他又详细询问了我的其他症状,并给出了治疗方案。他建议我服用他开的代煎汤剂,并告诉我服药期间忌酒,忌食辛辣刺激,寒凉,生冷食物,不要喝咖啡和茶。他还告诉我,收到药后要放冰箱冷藏,喝的时候放到小盆里,开水烫一下,剪开原包装,一次一袋一天两次。

    我对***医生的治疗方案非常满意,他不仅给出了专业的治疗建议,还非常关心我的生活细节,让我感到非常温暖。

    最后,我向***医生表达了感谢,他微笑着说,不用客气,希望我能早日康复。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个普通的周五下午,我坐在石家庄市的家中,心情有些焦虑。我的头发最近掉得厉害,尤其是早上起床后,枕头上总是铺着一层。

    我决定尝试线上问诊,通过京东互联网医院找到了一位皮肤科医生。医生***在了解了我的情况后,建议我进行毛发镜检查,以确定毛发的状况和发量。

    医生***告诉我,我的毛发密度在稀疏的部分有明显差异,这可能与脂溢性皮炎有关。他建议我控制饮食,少吃辛辣、甜食和油腻的食物,并避免熬夜。

    医生***还开了一些药物,用于控制皮脂腺分泌。我之前在医院开过类似的药物,但效果不佳。医生***告诉我,药物的用量需要调整,并且在使用前应该监测肝肾功能、血糖和血脂。

    我按照医生的指导服用药物,并定期进行复查。经过一段时间的治疗,我的脂溢性皮炎得到了明显改善,头发也不再那么容易脱落。

    医生***还建议我使用一些外用药物,如硫化硒洗剂和酮康唑洗剂。这些药物在药店都能买到,按照说明书使用即可。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院带来的便利。医生***的专业知识和耐心解答让我感到十分安心。我相信,在医生***的帮助下,我的头发问题会得到更好的解决。

  • 那天,我正在为我的脱发问题感到烦恼。自从我发现头发大把大把地掉落,我就一直在寻找解决办法。在一次偶然的机会下,我了解到互联网医院,心想或许能在这里找到一线希望。

    我登录了京东互联网医院,提交了我的主诉和检验报告。很快,一位皮肤科医生便对我的病情进行了详细的分析,并给出了初步的诊断。

    医生告诉我,我的脱发可能与体内尿酸异常有关。他建议我先调整饮食,少吃蛋白质,多喝水,并给我开了一款保肝药。他还告诉我,周末可以预约肝病科看诊,进一步治疗。

    周末,我按照医生的建议,前往肝病科就诊。医生为我进行了详细的检查,并根据我的病情调整了治疗方案。我感到非常庆幸,因为互联网医院让我能够在家门口就能得到专业医生的诊断和治疗。

    在整个过程中,医生的态度非常温和,他耐心地倾听我的病情,给予了我很多鼓励和建议。我感受到了医生的专业素养和人文关怀,这让我对互联网医院充满了信心。

    现在,我的脱发问题已经得到了明显改善。我相信,在互联网医院的帮助下,我一定能够战胜脱发,重拾自信。

  • 那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心情有些焦虑。自从脱发问题困扰了我一段时间后,我决定尝试在线医疗咨询,希望能够找到一些有效的治疗方法。

    我选择了京东互联网医院,注册并填写了病情描述。很快,一位皮肤科医生与我取得了联系,她非常耐心,仔细阅读了我的病情描述后,开始询问我的具体症状。

    医生告诉我,根据我的病情描述,我已经开始使用米诺地尔町,这是治疗脱发的常用药物。她解释说,使用米诺地尔町后,头上的白色小绒毛可能确实是新生的头发,这是一个积极的信号。

    医生建议我继续使用米诺地尔町,并告诉我通常需要使用半年以上才能看到明显的效果。我感到非常安心,因为医生的专业建议让我对治疗有了信心。

    在咨询过程中,医生始终保持着友善和耐心的态度,让我感到非常舒适。她不仅解答了我的疑问,还提醒我要注意饮食和生活习惯,这对于脱发治疗也非常重要。

    这次在线问诊让我对京东互联网医院的服务印象深刻。医生的专业素养、耐心和细心让我感到非常满意。我相信,只要按照医生的建议进行治疗,我的脱发问题一定会得到改善。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,心中有些忐忑,鼓起勇气点击了互联网医院的线上问诊按钮。我的问题很简单,但困扰了我很久——脱发、头皮屑和瘙痒。医生***的态度和蔼可亲,她首先询问了我家族遗传史,得知父亲的情况后,她耐心地为我解释了可能是雄激素性秃发的可能性。

    她建议我去医院做相关检查,包括抽血、头皮真菌和毛发镜检查。虽然心中有些担忧,但我还是决定按照她的建议去做。几天后,我去了医院,医生***对我的病情进行了详细的了解,并告诉我前额未见明显脱发。

    她提醒我,医生的回复仅为建议,真正的诊疗还需在医院完成。这让我对医生的专业素养更加敬佩。在整个过程中,医生***不仅关注我的病情,还关心我的心理状态,让我感受到了温暖和关怀。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷与高效。在这里,我可以足不出户就得到专业医生的诊断和建议,这无疑为像我这样的患者提供了极大的便利。

  • 那是一个晴朗的周末,阳光透过窗户洒在我的脸上,我按下手机屏幕,向在线医生咨询我的皮肤问题。

    医生很耐心,他让我拍了一张粉刺的照片,仔细查看后,他告诉我,我的皮肤有些脾肾阳虚,建议我用中药进行调理。

    我按照医生的指示,开始了中药治疗。药效初显,我的皮肤状况有所改善,但是痘痘却似乎更严重了。医生解释说,这是正常的反应,因为中药需要先将痘痘托出来,之后才能进行下一步的治疗。

    治疗期间,我还遇到了脱发和排便的问题。我向医生反映了我的担忧,他告诉我,这些问题也可以通过中药同步调理。这让我感到非常安心。

    在医生的指导下,我坚持用药,慢慢地,我的皮肤和头发状况都有了明显的改善。我深感医生的耐心和专业,他的建议和治疗方案让我重拾了信心。

    这次在线问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性。无论是时间还是地域,都无法阻挡我与医生沟通的桥梁。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我这样的人受益。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心中满是焦虑。我已经连续熬夜多日,头顶的脱发问题愈发严重,而这次手淫后加剧的症状让我痛苦不堪。

    一位温柔的女医生接待了我。她耐心地听我描述病情,没有一丝不耐烦。我告诉她,我之前在这里拿过药,这次的症状和之前差不多。她点点头,关切地询问我现在的症状。

    医生在了解了我的情况后,决定按照之前的用药方案给我开一个疗程的药物,并特别提醒我这次需要代煎。我感到很安心,因为她不仅理解我的痛苦,还照顾到了我的需求。

    不久,医生告诉我处方已送达药师审核。我紧张地等待着,直到看到“开好了”的字样,心中的石头才落下了。

    当我拿到处方单时,我仔细阅读了每一项。虽然我不是专业人士,但我觉得医生的专业和细心让我对治疗充满信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷和专业。在医生***的耐心指导下,我感受到了温暖和希望。我相信,在京东互联网医院的帮助下,我的病情一定会得到改善。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,工作之余,突然感到头皮有些不适,于是便在网上搜索了一下关于脱发的信息。没想到,这竟然开启了我与一位皮肤科医生的线上问诊之旅。

    一开始,我通过互联网医院的平台,向医生描述了我的症状,并发送了患处照片。医生非常耐心地询问了我关于脱发的一些问题,包括脱发程度、持续时间、是否有家族史等等。在了解了我的情况后,医生诊断我为脂溢性脱发,并给出了治疗方案。

    医生告诉我,我的头皮油脂分泌旺盛,导致毛囊逐渐失去营养,头发变得细软,最终脱落。为了改善这种情况,他建议我使用米诺地尔酊和二硫化硒洗剂,并口服胱氨酸片。在用药期间,医生还提醒我要注意饮食和生活习惯,尽量避免辛辣刺激食物,不要熬夜,适当清洁头皮。

    虽然一开始我对网上购买的药物有所顾虑,但在医生的详细解释下,我决定尝试一下。没想到,用药一段时间后,我的脱发情况果然有所改善,头发不再那么油,而且发际线也有所恢复。

    在这个过程中,我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅给出了专业的治疗方案,还耐心解答了我的疑问,让我对脱发有了更深入的了解。如今,我已经逐渐摆脱了脱发的困扰,重新找回了自信。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,而且医生专业、服务态度好,让我足不出户就能享受到优质的医疗服务。

  • 那天,我坐在电脑前,心里有些忐忑。作为一名生活在合肥市的普通上班族,我的头顶突然变得稀疏,发际线也在悄悄上移。我知道这可能是脱发的问题,但又不敢轻易去线下医院就诊。于是,我决定尝试一下互联网医院的线上问诊服务。

    医生在询问了我的症状后,详细地了解了我的生活习惯和家族病史。他耐心地倾听我的每一个细节,让我感受到了专业和温暖。他没有直接给我开药,而是先让我了解脱发的原因,并告诉我如何调整生活习惯。

    经过一段时间的治疗和调整,我的脱发情况确实有所改善。医生的专业建议和细致的关怀,让我对互联网医院的服务印象深刻。虽然只是线上交流,但我感受到了医生的专业和温暖,仿佛他就在我身边一样。

    这次经历让我意识到,互联网医院不仅仅是一种便捷的服务,更是一种新的医疗模式。它打破了时间和空间的限制,让患者能够在家门口享受到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多像我这样的患者受益。

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