当前位置:首页>
心脑血管疾病是我国常见的慢性病之一,严重威胁着人们的健康。高血压作为心脑血管疾病的主要危险因素,与脑卒中和冠心病等疾病密切相关。据《中国心血管病报告2013》显示,我国心脑血管疾病患者超过2.9亿,其中高血压患者达2.7亿。
近年来,虽然我国在心脑血管疾病的防控方面取得了一定的成果,但心肌梗死的死亡率仍在上升。这可能与人们对血脂问题的重视程度不够,以及相关机构的干预力度不足有关。
除了高血压,肥胖、缺乏运动等也是心脑血管疾病的重要危险因素。我国超重率和肥胖率逐年上升,而体力活动量却呈下降趋势。这些不健康的生活方式,使得心脑血管疾病的发病率不断攀升。
为了有效防控心脑血管疾病,我们需要从以下几个方面入手:
在治疗心脑血管疾病方面,神威药业生产的五福心脑清软胶囊具有良好的效果。该药品以中国传统活血化瘀中药精制红花油为主药,辅以冰片、维生素E、维生素B6等成分,具有软化血管、降低血液黏稠度、改善微循环等作用。
总之,防控心脑血管疾病刻不容缓。我们应该积极采取行动,改善生活方式,降低心脑血管疾病的发病风险。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
埋线减肥作为一种流行的减肥方法,受到了许多人的青睐。然而,在埋线减肥期间进行运动,需要注意以下几个关键点,以确保减肥效果的同时,保障身体健康。
1. 运动前应进行全面体检
在进行埋线减肥之前,建议进行全面的身体检查,尤其是患有严重冠心病、高血压、肝炎、肾炎等疾病的人群。这些疾病可能会增加运动过程中的风险,因此在运动前需要先进行治疗,并选择一些和缓的运动项目,如散步、太极拳等。
2. 运动量应循序渐进
由于肥胖者平时缺乏锻炼,心肺功能和骨关节的灵活性较差,因此不建议一开始就进行高强度运动。运动量应该逐渐增加,一般需要2-4周的适应过程。
3. 运动前做好准备活动
每次运动前,都应该进行一些准备活动,如活动上下肢、腰部,使踝关节、腿部肌肉和肌腱充分活动开,增加肺的气体交换,提高心脏输出量,以避免肌肉、韧带拉伤和心悸气短。
4. 运动量要适中
运动量太小,无法达到减肥目的;运动量过大,则可能出现副作用。特别是伴有其他严重慢性疾病的肥胖者和老年人,更应该注意运动量。一般来说,运动量应控制在中等强度,青年人运动后脉搏数每分钟不超过150次,老年人以每分钟不超过110次为宜。
5. 运动后进行放松活动
运动结束后或运动间歇,应该进行一些放松活动,如散步、慢跑、深呼吸等,使心脏、呼吸、血压等尽快从运动状态恢复正常。
6. 持之以恒,保持运动习惯
体育锻炼需要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网。家长应该督促儿童坚持锻炼,并以身作则,身体力行。
埋线减肥期间的运动,需要注意以上几个关键点,才能确保减肥效果的同时,保障身体健康。
高血压是一种常见的慢性疾病,其特点是血压持续高于正常水平。对于高血压患者来说,合理用药至关重要。那么,高血压患者应该选择哪些药物才能在有效控制血压的同时,尽量减少对身体的伤害呢?
首先,需要明确的是,目前尚无任何药物可以做到完全不伤身体。但是,通过选择合适的药物并严格按照医嘱服用,可以最大限度地降低药物对身体的副作用。
针对不同类型的高血压患者,医生会根据病情和个体差异,选择合适的药物。常见的高血压药物包括以下几类:
1. 血压降低药:如利尿剂、ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等,可以有效降低血压,减少心脏负担。
2. 钙通道阻滞剂:可以扩张血管,降低血压,对心脏和肾脏的副作用较小。
3. β受体阻滞剂:可以降低心率和心脏收缩力,降低血压,对心脏保护作用较好。
4. α受体阻滞剂:可以扩张血管,降低血压,对心脏和肾脏的副作用较小。
除了药物治疗,高血压患者还应注重生活方式的调整,如:
1. 控制体重:减轻体重可以降低血压。
2. 限制钠盐摄入:减少钠盐摄入可以降低血压。
3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会增加血压。
4. 适量运动:适量运动可以降低血压。
5. 保持良好的心态:情绪波动也会影响血压。
总之,高血压患者应在医生指导下选择合适的药物,并积极配合生活方式的调整,才能有效控制血压,降低心血管疾病风险。
尿蛋白升高是肾炎吗?这是一个常见的疑问。事实上,尿蛋白升高并不一定代表患有肾炎,但它可能是肾脏疾病的一个信号。
尿蛋白升高可能是由多种原因引起的,包括但不限于以下几种情况:
1. 肾炎:肾炎是一种常见的肾脏疾病,其特点是肾小球发炎,导致蛋白漏出。常见的肾炎类型包括急性肾炎、慢性肾炎和膜性肾炎等。肾炎的病因多样,如感染、药物、自身免疫等。
2. 间质性肾炎:间质性肾炎是指肾小管间质受损的疾病,可能由药物、感染、自身免疫等因素引起。间质性肾炎的临床表现多样,包括尿蛋白升高、血尿、腰痛等。
3. 糖尿病肾病:糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症之一,长期高血糖会导致肾脏损害,出现尿蛋白升高、水肿等症状。
4. 高血压肾病:高血压长期控制不佳会导致肾脏损害,出现尿蛋白升高、肾功能减退等症状。
5. 药物性肾病:某些药物如抗生素、非甾体抗炎药等可能导致肾脏损害,出现尿蛋白升高。
针对尿蛋白升高的情况,建议及时就医,明确病因,并根据医生的建议进行治疗。以下是一些常见的治疗方法:
1. 药物治疗:根据病因,可能需要使用抗生素、免疫抑制剂、降压药等药物进行治疗。
2. 生活方式干预:保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,有助于减轻肾脏负担。
3. 定期复查:定期复查肾功能、尿常规等,有助于监测病情变化。
总之,尿蛋白升高可能是肾炎,也可能不是,需要根据具体情况进行判断和治疗。
原发性高血压,又称高血压病,是一种常见的慢性疾病。其病因复杂,至今尚未完全阐明。目前认为,原发性高血压是在遗传背景下,由于多种后天环境因素的作用,导致正常血压调节机制失代偿所致。
血压的调节是一个复杂的生理过程,受到心排血量、体循环阻力等多种因素的影响。平均动脉血压(BP)由心排血量(CO)和总外周阻力(PR)决定,即 BP = CO × PR。高血压的发生与心排血量的增加、总外周阻力的增加等因素有关。
高血压的发病机制主要包括以下几个方面:
高血压的治疗主要包括以下几个方面:
高血压患者应定期监测血压,并积极治疗,以预防并发症的发生。
肾炎是一种常见的肾脏疾病,其症状多种多样,对患者的生活质量造成较大影响。以下将详细介绍肾炎的常见症状。
1. 水肿:肾炎患者最常见的症状之一是水肿,主要表现为眼睑、颜面部和下肢的水肿。严重时,患者可能会出现全身性水肿。
2. 蛋白尿:由于肾小球滤过功能受损,大量蛋白质会从尿液中漏出,导致蛋白尿。这是肾炎的重要诊断依据之一。
3. 血尿:肾炎患者也可能出现血尿,尿液颜色变红或呈酱油色。
4. 高血压:肾炎患者常常伴有高血压,这是因为肾脏分泌的肾素和血管紧张素等物质导致血管收缩,使血压升高。
5. 腰酸乏力:部分肾炎患者可能出现腰酸乏力、食欲不振等症状。
6. 肾功能损害:随着病情进展,肾炎患者可能会出现不同程度的肾功能损害,如肌酐和尿素氮升高。
7. 其他症状:部分患者还可能出现头痛、恶心、呕吐、贫血等症状。
为了准确诊断肾炎,医生会根据患者的症状、体征和实验室检查结果进行综合判断。常见的检查项目包括尿液常规、肾功能检查、血液检查等。
肾炎的治疗主要包括以下几个方面:
1. 休息:患者应保持充足的休息,避免过度劳累。
2. 控制血压:高血压是肾炎的重要并发症,控制血压对延缓病情进展至关重要。
3. 抑制免疫及炎症反应:使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物,减轻肾脏炎症反应。
4. 降蛋白尿:使用ACEI、ARB等药物,降低尿蛋白排泄。
5. 饮食调理:控制蛋白质和盐分的摄入,避免加重肾脏负担。
6. 定期复查:患者需定期复查肾功能、尿蛋白等指标,了解病情变化,及时调整治疗方案。
肾脏疾病是导致高血压的重要原因之一,肾脏引起的高血压患者需要及时进行治疗,以避免病情加重。
针对肾脏引起的高血压,治疗方法主要包括手术治疗和药物治疗。
手术治疗是治疗肾血管性高血压的主要方法,包括肾切除、肾血管重建、自体肾脏移植以及经皮腔内肾动脉成形术、肾动脉支架成形术等介入治疗。
药物治疗则是辅助治疗手段,适用于不适合或拒绝手术治疗的患者。常见的降压药物包括钙通道阻滞剂、受体拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂等。
除了手术治疗和药物治疗外,对于肾实质性高血压的治疗也可以采用非药物治疗。这包括倡导健康的生活方式,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯。
高血压患者应注意的方面包括饮食和运动、戒烟、限酒、减肥等。控制盐的摄入量是首要任务,每天不超过6克盐。同时,要限制胆固醇摄入,多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙高钾食物,并摄入足够的高质量蛋白质。
适当的体育锻炼也是高血压患者需要注意的。推荐的运动项目包括慢跑、快步走、有氧运动、游泳等,运动频率一般为每周3到5次,每次约40分钟。
对于肾脏引起的高血压患者,建议及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。
高血压是老年人常见的慢性疾病之一,了解其诊断标准对于早期发现和治疗至关重要。
那么,如何区分一般性质的血压超标和病理型的高血压呢?以下是一些常见的诊断标准:
一、血压持续时间
血压的测量应在睡前和早起后三小时内进行,且在未服用药物、情绪平静的状态下。如果连续三天都出现收缩压超过90mmHG,舒张压超过140mmHG的情况,应立即就医。
二、是否存在并发症
高血压常常与其他疾病并存,如冠心病、心肌梗塞、脑梗塞等。如果患者出现心脏疾病等症状,应考虑高血压的可能。
三、血压随季节波动
高血压患者的血压可能会随季节变化,如冬季血压较高,夏季血压较低,这可能提示高血压的存在。
四、血压波动大
部分高血压患者血压平时可能无明显异常,但在情绪激动、饮食过多、休息不佳时血压会明显升高,这种情况也应引起重视。
五、血压监测
定期监测血压是早期发现高血压的重要手段。患者可以通过家庭血压计进行自我监测,了解自己的血压状况。
六、医院检查
确诊高血压后,患者应遵医嘱进行治疗,包括药物治疗、生活方式调整等。定期复查,监测血压变化,防止病情恶化。
高血压是一种常见的慢性疾病,其危害不容忽视。近年来,针对高血压的治疗研究不断深入,ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)和ARBs(血管紧张素受体阻滞剂)作为常用的降压药物,在临床应用中备受关注。
近期,一项新的荟萃分析结果显示,与ARBs相比,ACEI在降低高血压患者的全死因死亡率方面更具优势。该研究由荷兰伊拉斯姆斯大学医学中心的Laura C van Vark博士团队进行,发表在2012年4月17日的《欧洲心脏病杂志》上。
研究发现,与同一时期应用非ACEI类药物或ARBs的患者相比,应用ACEI的高血压患者的全死因死亡率降低了10%。这一结果令人振奋,意味着ACEI在降低高血压患者死亡率方面具有显著疗效。
研究团队指出,这是首次科学地评价肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)抑制剂对具有其主要适应症的高血压患者死亡率影响的研究。此前,关于ACEI和ARBs能减少心血管疾病发病率和死亡率的研究结果主要来自临床试验,涉及的病人主要是具有其适应症如心衰和冠状动脉疾病的患者。
研究结果表明,ACEI在降低高血压患者死亡率方面具有显著疗效,即使绝对值很小(3.8/1000病人年),但对于数百万人患有高血压的情况来说,仍意味着可以挽救大量患者的生命。
然而,研究人员也指出,ACEI和ARBs之间的效果差异需进行事后观察,应该谨慎解释。同时,目前的研究结果还不值得改变临床实践治疗指南,这些指南建议不能耐受ACEI的患者可以使用ARB类药物。
尽管如此,ACEI作为一线治疗药物的地位仍然得到认可。研究人员强调,ACEI应作为高血压患者的首选治疗药物,除非有禁忌或病人属于已知的对ACEI类药物无反应的群体。
高血压是一种常见的慢性疾病,其特征是动脉血压持续升高。根据世界卫生组织的数据,全球约有10亿人患有高血压。高血压的病因复杂,包括遗传、环境和生活方式等因素。
肝脏是人体重要的代谢器官,具有解毒、合成和储存等功能。然而,对于高血压患者来说,肝脏中的高胆固醇含量使其成为需要谨慎食用的食物之一。
研究表明,高血压患者应尽量减少高胆固醇食物的摄入,如动物肝脏、蛋黄等。因为这些食物中的胆固醇含量较高,过多摄入会增加血液中的胆固醇水平,从而加重动脉硬化的风险,进一步导致血压升高。
那么,高血压患者是否可以吃肝脏呢?如果胆固醇水平正常,没有高脂血症等问题,高血压患者可以适量食用肝脏。但应注意,每次食用的量不宜过多,以免导致胆固醇摄入过多。如果本身已有胆固醇升高,则应避免食用肝脏,以免加重病情。
除了饮食方面,高血压患者还应积极采取以下措施来控制血压:
总之,高血压患者应尽量避免食用高胆固醇食物,如动物肝脏。在饮食方面,应以低盐、低脂、低胆固醇为主,保持良好的生活习惯,积极控制血压,预防心血管疾病的发生。
冬季气温骤降,女性身体容易受到寒邪侵袭,导致各种不适。本文将介绍女性身体上六个最关键的部位,并提供相应的保护建议,帮助女性温暖过冬。
头部保护
头部是人体阳气汇聚的地方,容易受到寒邪侵袭。冬季洗头后要及时吹干,避免头发湿漉漉出门,导致头疼和偏头痛。外出时佩戴帽子,可以有效保护头部不受寒。
颈部保护
颈部是人体的“要塞”,容易受到寒邪侵袭。冬季外出时,建议佩戴围巾或丝巾,不仅可以保暖,还能缓解颈部肌肉僵硬和颈椎病等问题。
手部保护
手部是女性第二张脸,容易受到寒邪侵袭。冬季外出时,建议佩戴柔软的绒毛手套,并涂抹护手霜,保持手部皮肤的水润。
皮肤保护
冬季皮肤干燥,容易瘙痒。洗澡时不要使用搓澡巾,避免损伤皮肤表面天然的保护层。冬季护肤要注重内部调养,多吃甘润滋阴的食物,如黄绿色果蔬、坚果等。
腰腹部保护
腰腹部是女性非常重要的部位,容易受到寒邪侵袭。冬季外出时,建议穿着长款毛衣或羽绒服,并佩戴护腰,保护腰部不受寒。
脚部保护
脚部是人体离心脏最远的部位,容易受到寒邪侵袭。冬季睡前泡脚,可以改善脚部血液循环,缓解脚跟干裂等问题。