宝宝的笑，如同阳光洒满大地，当宝宝开心时，他们往往会露出大大的笑容，甚至发出清脆的笑声。这种笑容极具感染力，让人陶醉其中。当宝宝专注于某个事物时，他们的眼睛会闪闪发亮。

1个月的婴儿，当看到人脸或听到人声时，就会露出微笑，并凝视着母亲的笑脸。他们能与别人的目光交接，当有人靠近时，他们会安静下来。如果视野里没有人，宝宝会显得不安，这说明宝宝已经产生了与人交往的欲望。

到了2个月大时，宝宝会表现出苦恼、兴奋和快乐。除了对母亲微笑外，他们还会把微笑献给逗他们开心的人，并发出类似“啊”“哦”的声音回应。大约3个月左右，宝宝会对照顾他们的成人，尤其是母亲，产生一种特有的“天真快乐反应”。当宝宝看到母亲或熟悉的人时，他们会注视着对方的脸，手脚乱动，脸上露出渴望的微笑，咿咿呀呀地想要扑过去。对于陌生人，他们不会有这种反应，这说明宝宝已经具备了最基础的社交能力。

1. 认真体察宝宝的社交欲望

宝宝想听、想看；对成人逗他、抱他、微笑做出点头、摇晃的回应；会把头转向说话的人并报以微笑，并以蹬腿和摆手表达快乐。这些表现都可以看作是婴儿与他人的交际形式或“社会关系”。因此，为了婴儿的心理健康发展，成人应多与婴儿接触，戏逗孩子引起这种天真快乐的反应是非常必要的。

对于宝宝的社交需要，父母一定要仔细体察，准确地捕捉、判断各种需求信息，并尽力给予满足。

2. 多逗引宝宝，满足他的社交欲望

父母应经常逗孩子笑，可以使孩子社会性微笑较早地出现，而且提早认识父母；父母应用亲切的声调多和婴儿说话，用慈祥的目光注视他以吸引他的目光与你交流。父母满足了宝宝的社交需求，孩子自然会有安全感、幸福感，更愿意发出信息，有利于孩子的智力发展，有助于宝宝长大后成为一个性格开朗、有良好交际能力、受人欢迎的人。反之，宝宝的需求如果得不到关注，久而久之，就会变得表情呆滞和淡漠，对他的智力和情趣发展都很不利。

　　随着七个月宝宝的成长，他们的动作能力逐渐增强，开始对周围的世界充满好奇。在这个阶段，选择适合的智能游戏可以帮助宝宝更好地发展身体协调能力和认知能力。以下是一些适合七个月宝宝玩的智能游戏：

　　1. 翻滚打转：在柔软的垫子上，引导宝宝从仰卧到侧卧再到俯卧，锻炼宝宝的全身肌肉和协调能力。

　　2. 玩具传手：选择圆柱形玩具，让宝宝练习换手拿玩具，提高宝宝的小手灵活性。

　　3. 学袋鼠跳：大人的双手抓住宝宝的腋下，让宝宝光脚跳跃，锻炼宝宝下肢肌肉。

　　4. 和小朋友拉拉手：与其他宝宝互动，锻炼宝宝的认知和交往能力。

　　5. 拼图游戏：简单的拼图可以帮助宝宝认识形状和颜色，提高宝宝的认知能力。

　　6. 声音玩具：选择各种声音玩具，让宝宝认识不同的声音，提高宝宝的听觉能力。

　　7. 培养宝宝的音乐节奏感：播放简单的儿歌，让宝宝跟着节奏摇摆身体。

　　选择适合的游戏，不仅可以锻炼宝宝的身体，还可以促进宝宝的认知和社交发展。在游戏过程中，家长的陪伴和引导至关重要。

　　新生儿的降临，标志着家庭的喜悦和责任的开始。在宝宝成长的过程中，玩具扮演着重要的角色。玩具不仅能带给宝宝欢乐，更能帮助他们认识世界、发展认知能力。

　　从宝宝出生开始，他们就会通过感官来探索周围的世界。比如，他们喜欢抓握各种小玩具，如摇铃、床铃等。这些玩具的声光效果，可以刺激宝宝的听觉和视觉，帮助他们更好地感知周围的环境。

　　随着宝宝逐渐长大，玩具的作用也变得更加多样化。在8-10个月时，宝宝开始对周围的事物产生好奇心。这时，家长可以通过一些游戏，如躲猫猫、寻找隐藏的玩具等，帮助宝宝了解物体的持久性和记忆能力。例如，当宝宝发现一个玩具不见了，他们会开始寻找它的踪迹，这种寻找过程可以锻炼宝宝的观察力和记忆力。

　　当宝宝1岁时，他们的幽默感逐渐增强，喜欢与家长互动。这时，家长可以通过一些互动游戏，如藏猫猫、猜谜语等，激发宝宝的兴趣，促进他们的认知能力发展。

　　在宝宝成长的过程中，玩具的类型也越来越丰富。接近2岁时，宝宝开始对积木、拼图等复杂的玩具产生兴趣。这些玩具可以帮助宝宝锻炼手眼协调能力、空间想象能力和解决问题的能力。

　　除了玩具，家长还可以通过一些日常活动，如户外活动、亲子阅读等，帮助宝宝发展认知能力。例如，带宝宝去公园，让他们观察花草树木、动物等，可以锻炼他们的观察力和想象力；亲子阅读可以培养宝宝的阅读兴趣和语言能力。

　　总之，玩具在宝宝成长过程中发挥着重要作用。家长应该根据宝宝的发展阶段，选择合适的玩具，并陪伴宝宝一起玩耍，共同度过美好的亲子时光。

那是一个阳光明媚的下午，我带着宝宝来到了京东互联网医院的小儿内科咨询。宝宝已经2周大了，最近晚上睡得不太好，也不怎么吃辅食，就只喝奶粉。我有些焦虑，不知道该怎么办。

医生***很耐心地询问了宝宝的生长发育情况、白天精神状态、大小便情况以及饮食情况。我详细地回答了医生的问题，宝宝白天精神状态挺好，大小便也正常，但是就是晚上睡不好，白天也不太吃东西。

医生听了我的描述后，建议我停止夜奶，因为夜奶是导致宝宝睡眠质量差的主要原因。我还了解到，宝宝不爱吃鸡蛋，但肉还是可以吃的。

经过医生的指导，我决定尝试停止夜奶。起初，宝宝有些不适应，总是哭闹。但是，在医生的建议下，我逐渐调整了宝宝的饮食，控制奶量，增加辅食的摄入。渐渐地，宝宝晚上睡得越来越好，白天的精神状态也明显改善了。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业素养和关爱。他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的每一个疑问。我非常感激医生们的付出，也让我更加坚定了在线上问诊的信心。

那是2024年的一个春日午后，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我坐在沙发上，手机屏幕上显示着一位温柔的身影——我的线上医生。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音通过屏幕传来，温暖而亲切。

“您好医生，我女儿最近晚上睡觉时间比较晚，影响她的睡眠质量，您看有什么建议吗？”我焦急地询问。

医生耐心地询问了我女儿的作息时间，并告诉我，她的睡眠时间安排总体可以，但如果想调整到10点之前睡大觉，需要监测一下她的身高体重，看看有没有影响。

得知女儿的身高体重没有受到影响后，医生安慰我说，问题不大。她建议我可以尽量早点哄女儿睡觉，并且跟妈妈多沟通，妈妈可能太焦虑了。

听到这里，我心中一暖，没想到医生不仅关心女儿的身体健康，还关注到我的情绪。我向医生讲述了宝妈因为焦虑而情绪失控的事情，医生告诉我，小孩是没问题的，妈妈一定要调整过来。

接下来的日子里，我按照医生的建议，慢慢调整女儿的睡眠时间，同时也努力调整自己的心态。渐渐地，女儿的睡眠质量提高了，宝妈的情绪也稳定了许多。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和温暖。虽然我们从未见过面，但医生的专业知识、耐心和关心让我感到无比的安心。

如今，我已经习惯了通过线上问诊来解决女儿的种种问题。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利，也让医疗资源更加普及。我相信，在医生的守护下，我们的生活会越来越美好。

那天，我的孩子已经四个月大了，却频繁夜醒，让我和丈夫疲惫不堪。孩子体重67厘米，体重17斤，医生***在京东互联网医院耐心地询问了孩子的喂养情况，询问了孩子从什么时候开始出现睡眠问题，以及是否有任何环境或生活习惯的改变。

医生***告诉我，孩子的身高体重都处于正常水平，睡眠问题可能是由睡眠环境改变引起的。孩子从四月龄开始睡眠就不太好，主要是因为自己睡小床，导致夜醒。医生***建议我们白天让孩子吃完奶后自己入睡，不要喂着奶睡着。

孩子夜里醒的时候，总是要吃奶，抱起来就睡，放下就醒。医生***告诉我们，这是孩子依赖奶嘴和奶睡的习惯造成的。他建议我们白天培养孩子自己入睡，晚上不哭闹就不喂奶，如果哭闹也可以不喂。

医生***还提醒我，孩子现在正处于生长发育的关键时期，过度喂养容易造成肥胖，建议我们减少喂养次数，增加单次奶量，并逐渐减少夜奶次数。

在医生***的指导下，我开始了对孩子的睡眠干预。虽然过程很艰难，但我坚持了下来。现在，孩子的睡眠状况已经明显改善，我们一家人的生活也回到了正轨。

医生***的耐心和专业让我深感敬佩，他的建议让我在孩子成长的道路上不再迷茫。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

那天晚上，我带着宝宝***来到了京东互联网医院的小儿内科在线问诊平台。宝宝才59天大，最近晚上三点多就开始睡不好，发出啊啊的声音，有时候脸憋得红，然后排气，有时候也排不出来。看着宝宝难受的样子，我非常焦虑。

接诊的医生非常耐心地询问了我宝宝的详细情况，并告诉我这种宝宝扭动、吭叽、抻懒腰一样的情况在这么大的宝宝中很常见，几乎每个宝宝都是这样的。医生说，宝宝现在还不会翻身，也不会其他运动，躺的时间长了太累了在抻懒腰。这种情况过一段时间就好了，不用担心。医生建议我给宝宝换个姿势侧身睡或者趴着睡会好一点，但是趴着睡的话，得有人看着点，防止出现危险。

医生还告诉我，平时可以给宝宝多做做按摩，放松一下肌肉。我询问按摩的方式，医生告诉我不用那么教条，给宝宝揉揉捏捏全身肌肉，放松放松就可以。

在询问宝宝头型的问题时，医生告诉我小孩子这里都是有些凹陷的，是正常的。如果我觉得后脑勺突出，可以适当让宝宝多平躺。医生还告诉我，尽量不要总是一个姿势躺着，防止把头睡偏。如果您觉得哪里突出了，就在哪里多压一压。

在医生的指导下，我按照医生的建议给宝宝调整了睡姿，并开始给宝宝做全身按摩。一段时间后，宝宝晚上睡觉的情况明显好转，我也放心了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院便捷、高效的服务。医生的专业知识和耐心让我对宝宝的健康充满了信心。

标题：5个秘诀让宝宝晚上睡久一点，妈妈也能得到休息

摘要：对于双薪家庭的新妈妈来说，让宝宝晚上睡得久一些，自己也能得到休息至关重要。本文将介绍5个实用的秘诀，帮助宝宝养成规律的睡眠习惯，让妈妈也能得到充足的休息。

一、白天让宝宝接触新鲜空气

白天尽量让宝宝外出呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，有助于宝宝建立良好的作息规律。同时，让宝宝在户外接受适当的刺激，如听音乐、看风景等，有助于宝宝晚上更快入睡。

二、培养宝宝独立入睡的习惯

宝宝6个月大以后，应开始培养其独立入睡的习惯。不要让宝宝和妈妈同睡，以免影响彼此的睡眠质量。此外，要让宝宝学会自己躺在小床上入睡，避免依赖大人。

三、宝宝半夜哭闹时，不要立即抱起

宝宝6个月以后，晚上偶尔哭闹是正常的。此时，妈妈可以陪伴在宝宝身边，轻声安慰，让他感到安全感。但不要立即抱起宝宝，以免养成宝宝依赖大人入睡的习惯。

四、调整宝宝白天的睡眠时间

宝宝白天的睡眠时间过长，晚上可能难以入睡。妈妈可以适当缩短宝宝白天的睡眠时间，如减少白天睡眠次数、缩短每次睡眠时间等。同时，在宝宝白天睡得最长的那一觉前，适当减少喂食量，有助于宝宝晚上更快入睡。

五、给宝宝一个安抚物

许多宝宝对某些物品产生依赖，如玩具、毯子等。妈妈可以为宝宝准备一个安抚物，帮助宝宝在安心的状态下入睡。但要注意安抚物的安全性，避免宝宝误食或受伤。

总结：通过以上5个秘诀，妈妈可以帮助宝宝养成规律的睡眠习惯，让自己也能得到充足的休息。同时，妈妈也要关注自己的健康，保持良好的心态，为宝宝创造一个温馨、舒适的成长环境。