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7个恶习致嘴角下垂 变苦瓜脸

7个恶习致嘴角下垂 变苦瓜脸
发表人:未来医疗领航员

微笑是世界上最美丽的语言,它能够拉近人与人之间的距离,展现一个人的自信和魅力。然而,嘴角下垂却会让人显得疲惫、衰老,甚至失去亲和力。

那么,是什么原因导致嘴角下垂呢?以下这些不良习惯,你是否也有呢?

1. 面无表情地度过一天

长时间的面部表情不变,会导致面部肌肉萎缩,尤其是口轮匝肌,从而出现嘴角下垂的情况。

2. 经常低头玩手机

低头玩手机会导致颈部肌肉紧张,进而影响到面部肌肉,导致嘴角下垂。

3. 咀嚼不充分

咀嚼不充分会导致面部肌肉得不到锻炼,从而出现松弛、下垂的情况。

4. 蛋白质摄入不足

蛋白质是维持皮肤弹性的重要物质,蛋白质摄入不足会导致皮肤松弛、下垂。

5. 脂肪摄入不足

皮下脂肪是维持面部轮廓的重要物质,脂肪摄入不足会导致面部轮廓松弛、下垂。

6. 用口呼吸

用口呼吸会导致面部肌肉得不到锻炼,从而出现松弛、下垂的情况。

7. 睡眠不足

睡眠不足会导致皮肤松弛、下垂,从而出现嘴角下垂的情况。

那么,如何预防和改善嘴角下垂呢?

1. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一面部表情。

2. 注意用眼卫生,避免长时间低头玩手机。

3. 注意咀嚼充分,可以适当增加咀嚼次数。

4. 增加蛋白质和脂肪的摄入,可以多吃一些富含蛋白质和脂肪的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果等。

5. 注意用鼻呼吸,避免用口呼吸。

6. 保证充足的睡眠,避免熬夜。

7. 可以进行一些面部肌肉的锻炼,如微笑、吹气等。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

上睑下垂疾病介绍:
上睑下垂分为两种情况,先天性的和后天生成的,若是上睑下垂的程度轻微,从婴儿时就有,且不影响视力,则无需诊治。若是重度先天性上睑下垂,眼睑严重遮挡瞳孔,伴有不同程度的弱视,则需要到医院就诊。正常的人一般不会出现后天性的眼睑下垂,出现后天性的眼睑下垂,很有可能是生病了,比如重症肌无力、眼外肌麻痹、眼部外伤,动眼神经损伤等都可能造成上睑下垂,出现这种情况,需要及时就诊,查明病因并积极治疗。
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  • 动眼神经麻痹性上睑下垂是一种常见的眼部疾病,其发病原因多样,主要包括先天性、获得性等。

    1. 先天性因素:先天性上睑下垂多由发育畸形引起,常表现为双侧,可能为常染色体显性或隐性遗传。这类患者出生时眼睛可能无法睁开,需要及时就医。

    2. 获得性因素:

    (1)动眼神经麻痹:动眼神经麻痹是导致上睑下垂的常见原因之一,多数情况下为单眼受累,常伴有其他眼外肌或眼内肌麻痹。这种情况下,患者可能会出现眼睑无力、视力下降等症状。

    (2)交感性上睑下垂:由Müller肌功能障碍或颈交感神经损伤引起,表现为同侧瞳孔缩小、眼球内陷、面部潮红和无汗等症状,称为霍纳综合征。

    (3)肌源性上睑下垂:常见于重症肌无力,患者常伴有全身肌肉易疲劳的现象。这种上睑下垂的特点是休息后症状改善,连续眨眼后立即加重。

    (4)外伤:外伤会损伤动眼神经或提上睑肌、Müller肌,从而导致外伤性上睑下垂。

    (5)眼睑疾病:眼睑本身的疾病,如严重的沙眼、眼睑肿瘤等,会增加眼睑的重量并导致机械性上睑下垂。

    (6)其他原因:无眼球、小眼、眼球萎缩和各种原因导致眼眶脂肪或眼眶内容物减少,可导致假性上睑下垂。癔病性上睑下垂:由癔症、突发性上睑下垂或癔病性散瞳引起,有时压迫眶上神经可使上睑下垂突然消失。

    针对动眼神经麻痹性上睑下垂的治疗,主要根据病因进行针对性治疗。对于先天性因素,可考虑手术治疗;对于获得性因素,可采取药物治疗、物理治疗、手术治疗等多种方法。

    在日常生活中,患者应注意以下几点:

    1. 饮食方面:建议食用维生素B1、维生素B12含量高的食物,如坚果、瘦肉、牛奶等。同时,注意补充胶原蛋白,可食用猪蹄、鸡翅等食物。

    2. 生活方式:避免饮酒,多喝水,适量补充维生素。

    3. 定期复查:患者应定期到医院复查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。

    总之,动眼神经麻痹性上睑下垂是一种常见的眼部疾病,患者应保持积极的心态,积极配合治疗,提高生活质量。

  • 眼皮下垂,这一看似微不足道的现象,却可能隐藏着多种健康问题。本文将为您揭开眼皮下垂背后的四大原因,帮助您了解这一现象,并为您提供相应的预防和治疗建议。

    一、生理性因素:岁月的痕迹

    随着年龄的增长,人体各个器官和组织都会出现一定程度的衰老,眼周的皮肤也不例外。皮肤松弛、弹性下降,导致上眼皮逐渐下垂,这是最常见的生理性因素。虽然这并不影响视力,但可能会影响美观。

    二、先天性发育不良:从出生就注定的困扰

    部分新生儿可能存在先天性发育不良,导致眼睑结构异常,表现为眼皮下垂。这种情况可能与遗传因素有关,需要通过手术治疗来改善。

    三、糖尿病:血糖的“副作用”

    糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖水平过高会导致眼部血管病变,进而引发眼皮下垂。此外,糖尿病患者还可能出现视力模糊、眼痛等症状。

    四、颅内动脉瘤:危险的“定时炸弹”

    颅内动脉瘤是一种严重的心血管疾病,当动脉瘤破裂时,可能会引发眼皮下垂、头痛、呕吐等症状,甚至危及生命。

    除了上述原因外,重症肌无力、脑干病变、中风等疾病也可能导致眼皮下垂。

    针对眼皮下垂的治疗,应根据病因进行个体化方案。对于生理性因素引起的眼皮下垂,可以通过改善生活习惯、加强眼部护理等方式缓解症状。对于先天性发育不良或疾病引起的眼皮下垂,可能需要手术治疗。

  • 那天,我抱着孩子来到了京东互联网医院,心里有些紧张。孩子眼睛不太正常,看前面的东西要仰头才行,这让我非常担心。

    医生***非常亲切,他耐心地询问了我孩子的症状,并告诉我医生助理可能会辅助医生了解病情,方便给出诊疗建议。我很快就放松了下来。

    医生仔细观察了孩子的眼睛,然后让我拍一张照片,以便他更好地判断。照片拍好后,医生告诉我,孩子可能患有上睑下垂。

    听到这个消息,我有些失落,但医生***安慰我说,这种情况是可以治疗的。他详细解释了手术的原理和过程,并告诉我,需要住院治疗。

    我有些担心费用问题,医生***告诉我,眼科手术大概五六千,整形手术需要一万多。虽然有些贵,但为了孩子的健康,我还是决定接受治疗。

    手术当天,孩子有些紧张,但我看到医生***和护士***都特别温柔,这让我放心了许多。手术过程顺利,孩子在医院住了三天就出院了。

    回到家,孩子的眼睛情况明显好转,我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我对互联网医疗有了新的认识。

  • 我是一位年轻的患者,最近发现自己的眼睛睁不开,感到非常不舒服,于是在网上寻求了医生的帮助。医生非常耐心地询问了我的病情,要求我拍照并描述症状。经过详细询问和分析,医生告诉我可能是上眼睑下垂,需要进一步到眼科和神经科进行检查。虽然医生没有给我开具药物,但他建议我到三甲医院找经验丰富的专家进行检查,以排除肿瘤和神经科问题。最后,医生还提醒我,如果对医生的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊,需要诊疗时前往医院就诊。

    在网上问诊的过程中,我感受到了医生的专业知识和耐心细心的品质,让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我知道了下一步该怎么做。我对医生的服务非常满意,感谢他给予我的建议和指导。

  • 我从小就有一个小小的烦恼,我的左眼比右眼小。这并不是什么大问题,直到最近我开始感到眼睛不舒服。每天早上醒来,我的眼睛都很干涩,视力也模糊不清。我开始担心这是否与我的眼部问题有关。

    在网上搜索后,我发现肾虚可能会导致眼睛问题。作为一个小说家,我对这种说法持怀疑态度,但我还是决定寻求专业的医疗建议。于是我登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。

    医生很快回复了我,询问了我的症状和病史。我告诉他我从小就有这个问题,但最近才开始感到不适。他建议我去医院检查一下,排除上睑下垂的可能性,并提醒我注意休息和眼部保健。

    这次线上问诊让我感到非常放心。医生的专业知识和建议让我更好地理解了自己的健康状况,并且我可以在家中就得到高质量的医疗服务。现在,我正在积极采取措施来改善我的眼部健康,希望能够早日恢复正常。

    肾虚引起的眼部问题就医指南 常见症状 肾虚可能导致眼睛干涩、视力模糊、眼部疲劳等症状,尤其是在长时间使用电子设备后更为明显。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息和合理饮食; 2. 使用人工泪液来缓解眼睛干涩; 3. 避免长时间使用电子设备,定期休息眼睛; 4. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗; 5. 可以考虑服用一些中药来调理肾虚,例如六味地黄丸等。

  • 眼睛作为人体重要的器官,不仅承载着视觉功能,更是反映身体健康的‘窗口’。许多看似与眼睛无关的疾病,其早期信号都可能在眼睛上有所体现。因此,学会观察眼睛的变化,对于及时发现潜在的健康问题具有重要意义。

    首先,眼睑的变化往往预示着一些疾病。例如,眼睑内翻常见于沙眼等眼部疾病;上睑下垂可能与重症肌无力、脑部疾病等密切相关;眼睑闭合障碍可能与甲状腺功能亢进症、面神经麻痹等有关;眼睑水肿则可能与肾炎、肝病、营养不良等全身性疾病有关。

    其次,结膜的变化也是观察身体健康的重要线索。结膜充血发红可能与结膜炎、角膜炎等眼部炎症有关;结膜上布满颗粒与滤泡则可能是沙眼的特征;结膜苍白可能与贫血有关;结膜发黄可能与黄疸有关;结膜上出现出血点可能与感染性心内膜炎有关;结膜下出血可能与高血压、动脉硬化有关。

    此外,眼球的变化也值得关注。双侧眼球突出可能与甲状腺功能亢进症有关;单侧眼球突出可能与眶内占位性病变、颅内病变有关;双侧眼球下陷可能与脱水、眶内脂肪萎缩有关;单侧眼球下陷可能与Honer综合征、眶尖骨折有关。

    巩膜和角膜的变化也反映了身体的健康状况。巩膜黄染可能与黄疸有关;角膜混浊可能与老年环、肝豆状核变性等疾病有关。

    瞳孔的变化同样不容忽视。瞳孔缩小可能与虹膜炎症、中毒、药物反应等有关;瞳孔扩大可能与外伤、青光眼、视神经萎缩等有关;瞳孔大小不等可能与颅内病变、脑外伤、脑肿瘤等有关。

    最后,眼底的变化也是反映全身性疾病的重要指标。如高血压、动脉硬化、肾炎、糖尿病、白血病、颅内压升高等疾病都可能引起眼底改变,如视神经乳头水肿、出血、渗出物、视网膜血管改变等。

  • 我是一个住在湖北孝感市的普通人,最近发现自己的眼睛出现了一些问题,眼皮下垂的情况越来越严重,特别是早上起来还好,但是一到下午就开始困倦,影响了我的生活。为了解决这个问题,我选择了在互联网医院进行线上问诊。

    经过一番等待,我终于和一位来自眼科的医生连上了线。这位医生非常亲切地向我询问了我的症状,听完我的主诉后,他给出了一些建议。他告诉我,眼睑下垂可能是由于肌无力引起的,需要进行手术来解决。当然,他也建议我去当地的医院进行详细检查,以确定确诊。

    我还向医生询问了手术的费用和效果,医生很耐心地解答了我的问题,让我感到非常安心。在结束了这次线上问诊后,我对眼睑下垂的问题有了更清晰的认识,并且对未来的治疗方案也有了更明确的计划。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的专业素养和耐心细心。他们不仅仅是医生,更是关心患者的朋友,给予我们最贴心的建议和支持。

    我相信,在医生的帮助下,我的眼睑下垂问题一定会得到有效解决,我的生活也会重新充满活力。

  • 上眼睑下垂,又称上睑肌无力,是指上眼睑提肌功能不全或丧失,导致上眼睑无法正常抬起,给人以无精打采、衰老的感觉。上眼睑下垂的病因复杂,包括先天发育异常、后天疾病、老化等因素。

    1. 先天发育异常

    先天发育异常是上眼睑下垂的常见原因之一。在胚胎发育过程中,如果上眼睑提肌发育不良,就会导致上眼睑下垂。对于先天发育异常导致的上眼睑下垂,建议尽早手术矫正,以避免影响视力发育。

    2. 后天疾病

    后天疾病,如重症肌无力、甲状腺功能减退、眼部肿瘤等,也可能导致上眼睑下垂。这些疾病的治疗需要针对病因进行,如药物治疗、手术治疗等。

    3. 老化

    随着年龄的增长,上眼睑皮肤松弛,肌肉力量减弱,也可能导致上眼睑下垂。对于老化导致的上眼睑下垂,可以通过手术矫正,恢复上眼睑的正常功能。

    上眼睑下垂的手术方法主要有以下几种:

    1. 上睑提肌缩短术

    通过缩短上睑提肌,增强其收缩力量,从而提高上眼睑的抬起高度。

    2. 上睑肌腱膜悬吊术

    通过将上睑提肌腱膜固定于额肌或眉弓,借助额肌的力量提高上眼睑。

    3. 眼睑成形术

    通过切除部分上眼睑皮肤和肌肉,改善上眼睑下垂的症状。

    上眼睑下垂的手术后,患者需要注意以下事项:

    1. 休息:手术后需要充分休息,避免剧烈运动和过度用眼。

    2. 护理:保持手术部位的清洁,避免感染。

    3. 遵医嘱:按照医生的建议服用药物,进行术后护理。

    上眼睑下垂是一种常见的眼部疾病,通过正确的治疗方法,可以有效地改善症状,提高生活质量。

  • 眼睛,被誉为心灵的窗户,其重要性不言而喻。一双明艳动人的眼睛不仅能让人赏心悦目,更能展现一个人的气质和风采。然而,生活中,有些人由于眼型的问题,总是觉得自己不够美丽。除了传统的双眼皮手术,开眼角手术也成为了一种流行的美容方式。

    开眼角手术,顾名思义,就是通过手术的方式,扩大眼裂,让眼睛看起来更大更有神。根据不同的眼型,开眼角手术的方法也有所不同。

    1. 对于眼裂较短、眼睛较小的人群,可以选择外眼角开大手术。这种手术方法简单,只需在眼角处切开一小口,然后通过手术器械将外眼角向外拉长即可。术后恢复快,效果自然。

    2. 对于内眦赘皮较严重的人群,可以选择内眦赘皮矫正手术。这种手术方法较为复杂,需要将内眦赘皮切除,并进行内眦韧带固定术,以矫正眶距增宽等问题。

    3. 对于先天性小眼症的人群,需要根据具体情况选择合适的手术方法。例如,如果同时存在睑裂狭小、内眦赘皮等问题,可能需要进行分次手术,先进行外眼角开大术和墨氏手术矫正内眦赘皮,再进行上睑下垂矫正术。

    4. 对于单纯的小眼症,可以选择同时进行外眼角开大术和墨氏手术矫正内眦赘皮,以扩大眼裂。如果合并有上睑下垂,可以在6~12个月后进行上睑下垂矫正术。

    5. 对于有明显的内眦间距增宽、严重的内眦赘皮的小眼综合征者,墨氏法是一种较好的选择。它不仅可矫正内眦赘皮,而且还可以矫正内眦间距宽度,术后无垂直疤痕通过内眦部,不会产生新的内眦赘皮。但需要注意的是,手术后疤痕较明显,需要一年后方才逐渐恢复。

    开眼角手术虽然能够改善眼型,但并非所有人都适合。在进行手术之前,医生会根据你的具体情况,判断你是否适合进行手术。此外,术后护理也非常重要,要避免感染和出血,保持手术部位的清洁干燥,才能让手术效果达到最佳。

  • 慢性进行性眼外肌麻痹,简称CPMP,是一种罕见的神经眼科疾病,主要表现为眼外肌进行性麻痹,导致眼球运动受限,严重时可出现复视和视力下降。

    CPMP的病因尚不完全清楚,可能与遗传、自身免疫、感染等因素有关。患者通常表现为一侧或双侧眼睑下垂,眼球运动受限,常见症状包括复视、视力模糊、眼痛等。

    CPMP的治疗主要针对症状进行,包括药物治疗、眼部肌肉训练、手术治疗等。药物治疗主要包括抗胆碱酯酶药物和免疫抑制剂等。眼部肌肉训练可以帮助患者改善眼球运动功能。手术治疗适用于少数严重患者,如眼睑下垂影响视力或生活质量时。

    此外,患者还需注意日常保养,避免用眼过度,保持良好的用眼习惯。定期进行眼科检查,及时发现并处理并发症。

    CPMP虽然是一种罕见疾病,但患者应保持积极的心态,积极配合治疗,并关注病情变化,以获得更好的生活质量。

    为了提高患者的生活质量,我国眼科医生一直在努力研究CPMP的发病机制和治疗方法。目前,CPMP的治疗方法主要包括药物治疗、眼部肌肉训练、手术治疗等。药物治疗主要包括抗胆碱酯酶药物和免疫抑制剂等。眼部肌肉训练可以帮助患者改善眼球运动功能。手术治疗适用于少数严重患者,如眼睑下垂影响视力或生活质量时。

    CPMP患者应保持良好的生活习惯,避免用眼过度,保持良好的用眼习惯。定期进行眼科检查,及时发现并处理并发症。同时,患者还需注意饮食健康,多吃富含维生素、蛋白质、微量元素等营养素的食物,如新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类等。少吃辛辣食物,如葱、芥末、胡椒等。

    总之,CPMP虽然是一种罕见疾病,但患者应保持积极的心态,积极配合治疗,并关注病情变化,以获得更好的生活质量。

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