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春天养肝如何调理?

春天养肝如何调理?
发表人:生物医疗创新站

春天,万物复苏,草木萌发,正是养肝护肝的好时节。中医认为,春季属木,与肝脏相应,肝气旺盛,功能活跃。因此,春季养肝尤为重要。

肝脏是人体的重要器官,具有调节气血、帮助消化、吸收营养、调畅情志等功能。春季,肝火旺盛,若不注意调养,可能导致肝脏功能受损,甚至诱发疾病。

那么,如何才能做好春季养肝呢?以下是一些建议:

1. 饮食调养:春季宜多吃凉性食品,如粥类、茶类、水果等,以清肝火。同时,可以适量食用大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实等食材,以滋补肝肾,增强免疫力。

2. 适量运动:春季天气渐暖,可以选择适合自己的户外运动,如散步、慢跑、太极拳等,以舒畅身心,促进气血运行。

3. 保持良好的作息:春季宜早睡早起,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免损伤肝脏。

4. 调节情绪:春季易怒伤肝,要学会控制情绪,避免大喜大悲,保持心情舒畅。

5. 避免饮酒:酒精会加重肝脏负担,春季应尽量避免饮酒,保护肝脏健康。

此外,春季还需注意以下几点:

1. 避免过度劳累:春季人体抵抗力相对较弱,容易感冒,应避免过度劳累,以免影响肝脏健康。

2. 避免受寒:春季气温变化较大,应注意保暖,避免受寒,以免影响肝脏功能。

3. 注意个人卫生:春季细菌、病毒容易滋生,应注意个人卫生,预防传染病。

4. 定期体检:春季是肝脏疾病的高发季节,建议定期进行体检,及时发现并治疗肝脏疾病。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

慢性肝炎疾病介绍:
慢性肝炎,是指既往不同原因导致的肝炎持续半年以上,并有疲劳、乏力、胃部不适、食欲不振、恶心、腹胀、尿色深、巩膜黄染等肝炎临床表现的慢性肝损伤。包括慢性病毒性肝炎、慢性酒精性肝病、慢性药物性肝病、自身免疫性肝炎等。组织学检查可显示不同程度的肝细胞坏死和炎症。治疗上以消除病因、保护肝功能为主。本病可以治愈,明确病因后及时给予针对性治疗,例如抗病毒治疗、戒酒、停用肝损伤药物等,结合保肝治疗,一般预后良好。若不及时治疗,可能导致肝硬化。
推荐问诊记录
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  • 那是一个平凡的周四下午,我独自坐在电脑前,等待着与***医生的视频问诊。自从我几个月前感到身体不适,我就一直在寻找合适的方式来解决我的问题。我的生活似乎被这个未知的困扰所笼罩,而互联网医院成为了我最后的希望。

    “医生,我这个是不是肝纤维化了?”我紧张地问道,声音中带着一丝颤抖。

    “您好,我是您的医生,请您放松。首先,我想了解一下您最近的身体状况。”医生的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。

    “我4月份查了一个,不知道问题大不大。”我回答道,试图让自己显得不那么焦虑。

    “查过没吃?”医生关切地问道。

    “这个单子是不是已经有纤维化了?”我紧张地追问。

    “之前管试管婴儿,急急忙忙随便找了一个医生,没让我吃药,当初应该挂专家号。”我解释道。

    “没有声音。”医生沉默了一会儿,然后说道,“好的医生。”

    接下来的对话中,医生详细询问了我的病情,并给出了建议。虽然结果并不如我所愿,但我对医生的耐心和专业表示感激。

    “医生说我已经肝硬化了。”当我听到这个消息时,我的心沉到了谷底。

    “问题有点大是吧?”医生温和地问道。

    “没给查。”我无力地回答。

    尽管结果令人沮丧,但我对医生的专业和关怀感到非常感激。他给了我一些关于如何应对的建议,并告诉我需要继续关注我的健康状况。

    “希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”医生最后说道。

    挂断视频后,我感到一种莫名的平静。虽然我的病情并不乐观,但我对医生的专业和关怀感到感激。我知道,在未来的日子里,我需要依靠自己的力量和医生的帮助来面对这一切。

  • 那天晚上,我因为喝得有点多,导致自己有些不清醒。第二天早上,我感到身体不适,心里有些忐忑,不知道发生了什么。在朋友的提醒下,我想起自己可能是在高危情况下服用了阻断药。这让我有些担心,因为听说阻断药对肝肾功能有影响。

    于是,我决定上网咨询一位医生。医生非常耐心地听我描述情况,并告诉我阻断药对肝肾的副作用并不是很大,但为了安全起见,我最好还是做一个肝肾功能的抽血化验。

    我原本每年都会查体,而且前期检查结果都很好。医生建议我按照他的建议进行阻断,并且询问我是否可以不进行阻断,而是选择服用28天的药物。医生表示,他并不清楚我的具体情况,所以建议我进行阻断。

    在医生的指导下,我了解到,如果服药期间出现恶心、厌食、腹胀等症状,可能是肝损伤的表现。医生告诉我,如果出现这些症状,需要及时化验肝功能。如果肝损伤程度严重,可能需要停药;如果不严重,可以服用保肝药物继续用药。

    医生还告诉我,服用阻断药期间,我可以继续服用护肝片,但需要间隔两小时。对于我服用的必妥维,医生表示,这是一种阻断效果很好的药物,与阻断时间关系大,越早用效果越好。我了解到自己服用的时间还可以,医生建议我每天十点半服用。

    在医生的指导下,我对自己目前的状况有了更清晰的认识,也更加放心。医生的专业建议让我感到安心,我对他充满感激。

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  • 那是一个普通的下午,我,一个忙碌的上班族,因为长期饮酒,感到身体不适,胃黏膜和肠黏膜都受到了一定的损伤。在朋友的推荐下,我决定尝试互联网医院,寻求医生的帮助。

    我选择了一家知名的互联网医院,通过线上问诊的方式,与一位经验丰富的消化内科医生进行了交流。医生的态度非常友好,详细询问了我的病情,并耐心解答了我的疑问。

    医生首先告诉我,维生素c可以补充体内缺乏的维生素C,并且具有还原功能。对于经常饮酒的人来说,保肝药物如水飞蓟宾或者含有保肝效果的保健品都是不错的选择。医生还建议我尽量避免饮酒,如果饮酒,可以适当吃一些东西,以延缓酒精的吸收。

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    医生耐心地询问了我的具体情况,然后告诉我,可以同时吃保肝药,但是尽量避免甘草酸胺类的。这让我放心了许多。

    紧接着,我提出了另一个问题,医生是否有更好的处方来同时治疗心脏病、高血压和肝脏问题。医生给出了专业的建议,建议我加一个苯磺酸氨氯地平 5mg,每天一次。我仔细思考后,决定尝试。

    随后,医生又详细地分析了我的冠脉CTA和超声心动图结果,告诉我室间隔基底段厚了,和血压有关。医生说,只要控制好血压、血脂、血糖,我的病情就会得到改善。

    最后,医生还建议我减重、运动和健康饮食。虽然听起来简单,但是我知道,这需要我付出努力。

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    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势,不仅方便快捷,而且医生的专业和耐心让我倍感温暖。

  • 那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心中充满了对健康的小小担忧。我是一名普通的上班族,平时工作繁忙,很少有机会去医院做全面的体检。这天,我通过**京东互联网医院**的线上问诊功能,预约了一位消化内科的医生。

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    医生告诉我,我的乙肝病毒DNA含量较低,目前不需要立即抗病毒治疗。但他建议我定期检查肝功,并且要注意控制体重,因为肥胖可能会加重肝脏的负担。

    在接下来的几周里,我按照医生的指导,调整了饮食结构,减少了高热量、高脂肪的食物摄入,并且开始进行适量的运动。同时,我也按时复查了肝功,结果显示各项指标都在正常范围内。

    这个过程虽然有些繁琐,但每当看到自己的健康状况有所改善,我就会感到无比的欣慰。通过**京东互联网医院**的线上问诊,我不仅节省了大量的时间和精力,还得到了专业的医疗建议。

    现在,我已经养成了定期检查身体的好习惯,并且对**京东互联网医院**的线上问诊服务充满了信任。我相信,在未来的日子里,我会在这里得到更多的帮助,也希望能将这份健康传递给更多的人。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我通过京东互联网医院预约了一位消化内科的医生,想咨询一下关于肝炎的问题。

    医生很亲切,询问了我的病情后,让我把检查报告发给他看一下。

    我告诉他我的肝功能正常,但转胺酶偏高,医生又询问了我的身高体重,得知我体重超重。

    医生告诉我,我的脂肪肝可能与喝酒、体重有关,建议我适量运动,控制饮食,禁烟酒。

    我还提到了最近很火的砭贴,医生表示可以尝试一下。

    整个问诊过程,医生都非常耐心,给我提供了很多有用的建议。

    这次线上问诊让我感受到了互联网医疗的便捷,也让我更加了解了自己的病情。

  • 互联网医疗:一次温暖而专业的肝病问诊经历

    您好,这是最近的检查结果,您帮忙看下是什么病情。

    肝功发一下。

    是这个吗?

    自身免疫性肝病。

    这个好治吗?

    治疗用熊去氧胆酸。

    饮食生活要注意什么吗?

    戒酒。避免肝损伤。

    不喝酒。

    戒酒。避免肝损伤药物。

    这个病是怎么引起的啊?

    自身免疫性肝病,自身免疫力紊乱导致的。

    这个病除了药物,需要服用一些提高免疫力的保健品之类的吗?

    不需要。

    还有别的问题吗?

    没有了,谢谢。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那天,我疲惫地坐在电脑前,看着电脑屏幕上闪烁的对话框,心中满是焦虑。我是一名脂肪肝患者,病情反复,一直在寻找合适的治疗方法。突然,对话框里跳出了“你好,感谢信任,结果看到了,有什么具体问题需要帮助?”的字样,我立刻回复:“想治疗脂肪肝。”

    很快,对话框里传来了一行字:“首先注意饮食清淡规律,不要熬夜酗酒,不要暴饮暴食,适当规律运动,其次可以服用水飞蓟素胶囊或者易善复胶囊治疗3个月复查。”这是我第一次与一位来自互联网医院的医生进行交流,虽然未曾见面,但他的专业知识和友善态度让我倍感安心。

    我继续提问:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”医生很快回复:“这样可以把脂肪肝降下来么?”我心中一喜,连忙回复:“嗯,坚持改变饮食生活方式,配合药物,可以逐步改善。”

    随后,我收到了医生的处方详情,虽然我不能直接在电脑上查看,但医生告诉我:“处方已送达药师审核,点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。”我心中充满了感激,对这位医生的信任和负责感到十分安心。

    接下来的日子里,我按照医生的建议进行治疗,虽然过程中遇到了不少困难,但我始终没有放弃。三个月后,我再次与医生进行线上问诊,询问病情的改善情况。医生告诉我:“复查肝功能,肝脏B超,有条件查肝脏弹性硬度B超(Fibroscan)评估脂肪肝更准确。”我按照医生的指导进行了检查,结果显示病情有了明显改善。

    在与医生的交流中,我发现他不仅专业知识丰富,而且非常关心患者。他告诉我:“一般至少1年左右”才能治愈脂肪肝,让我对自己的病情有了更清晰的认识。我感慨万分,对这位医生的专业和负责表示由衷的感谢。

    如今,我的脂肪肝已经得到了很好的控制,这离不开医生的悉心治疗和指导。我想,互联网医院的出现,为我们患者带来了极大的便利,让我们足不出户就能得到专业的医疗服务。在此,我要感谢那位来自消化内科的医生,是他让我重拾信心,勇敢面对病痛。

  • 2024年9月5日,南京市的一位患者通过京东互联网医院向一位专业的医疗人员寻求帮助。患者主诉慢性肝炎和肝硬化,需要开药:双环醇片25mg*18片X1。医生详细询问了患者的病情和用药情况,并给出了专业的建议。患者表示对医生的服务非常满意。

    在这次线上问诊中,医生展现了其优良的品质。首先,医生对患者的病情进行了详细的询问和评估,体现了其专业的医疗知识和技能。其次,医生在与患者的沟通中表现出了良好的沟通能力和耐心,能够以友善的方式与患者交流。最后,医生在给出治疗建议时,充分考虑了患者的个体差异和实际情况,体现了其客观和细心的品质。

    这次线上问诊不仅为患者提供了及时有效的医疗服务,也展示了京东互联网医院在推动医疗服务数字化和普及化方面的努力。通过这种方式,更多的患者可以获得专业的医疗帮助,提高了医疗资源的利用效率和公平性。

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