2024年9月5日凌晨1点03分，南京市的一位年轻母亲在京东互联网医院上与一位经验丰富的儿科医生进行了在线咨询。她的8个月大的女儿夜里频繁醒来，引起了她的担忧。医生详细询问了宝宝的喂养情况、辅食添加和夜间喂奶习惯，了解到宝宝每天只吃一勺米粉的辅食，夜里需要吃一到两次母乳，并且牙齿还未长出。医生建议随着宝宝长大，夜里应该减少喂奶，睡前吃偏干一点的食物，并且可以补充钙片，特别是在冬天阳光照射较少的情况下。医生还提醒母亲，宝宝的夜间醒来可能与喂奶习惯有关，随着宝宝的成长，需要逐渐改变喂奶时间和方式。母亲表示感谢，并表示会按照医生的建议进行调整。

人类口腔健康至关重要，而牙齿作为口腔的重要组成部分，其数量和生长规律也备受关注。那么，人一般有几颗牙齿呢？

首先，我们来看看乳牙。乳牙在婴儿出生后的6个月左右开始萌出，通常在1岁至1岁半时全部长齐。乳牙共有20颗，包括8颗切牙、4颗尖牙、8颗前磨牙和4颗磨牙。

接下来是恒牙。恒牙的生长开始于乳牙的脱落，通常在6岁至12岁之间完成。恒牙的数量通常在28颗至32颗之间，包括8颗切牙、4颗尖牙、8颗前磨牙和12颗磨牙。其中，最后长出的4颗牙齿被称为智齿，通常在18岁至25岁之间出现，但也有部分人终身不长智齿。

那么，如何促进牙齿的健康生长呢？首先，我们要注意牙齿的萌出规律，及时补充营养，保证牙齿的正常发育。其次，要养成良好的饮食习惯，少吃糖分高的食物，避免蛀牙的产生。此外，定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病，也是维护牙齿健康的重要措施。

最后，口腔保健同样重要。每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水，都是保持口腔卫生、预防口腔疾病的有效方法。

牙龈出血是日常生活中常见的口腔问题，其原因多种多样，包括口腔疾病、生活习惯、全身性疾病等。其中，长期服用阿司匹林的人群更容易出现牙龈出血的情况。

一、牙龈出血的原因

1. 口腔疾病：牙周病是导致牙龈出血的常见原因，如牙龈炎、牙周炎等。

2. 生活习惯：刷牙方法不当、使用硬毛牙刷、吸烟、饮酒等不良生活习惯都会导致牙龈出血。

3. 全身性疾病：白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等疾病也可能导致牙龈出血。

4. 药物副作用：长期服用阿司匹林等抗血小板药物会导致牙龈出血。

5. 压力：长期压力过大也会导致牙龈出血。

二、阿司匹林与牙龈出血

阿司匹林是一种常用的非甾体抗炎药，具有镇痛、解热、抗炎等作用。然而，长期服用阿司匹林可能导致牙龈出血，这是因为阿司匹林具有抗血小板聚集作用，会抑制血小板的正常功能。

三、如何预防牙龈出血

1. 注意口腔卫生：每天早晚刷牙，使用软毛牙刷，避免使用硬毛牙刷或过硬的刷牙工具。

2. 改善生活习惯：戒烟限酒，保持良好的饮食习惯。

3. 定期检查：定期到口腔医院进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

4. 调整药物：如果长期服用阿司匹林，请咨询医生，在医生指导下调整药物剂量或更换药物。

5. 保持良好的心态：学会缓解压力，保持良好的心态。

总之，牙龈出血是一个需要引起重视的口腔问题。了解其原因，并采取相应的预防措施，有助于保护口腔健康。

我曾经是一名自信满满的白领，直到我发现自己的牙齿开始出现问题。七年的时间里，我经历了两次矫正，中线依然不对齐，牙龈增生，甚至有骨头凸出来的现象。每天看着镜子里的自己，我都感到一种深深的无力感和自卑。

我开始频繁地访问互联网医院，寻求专业的医生帮助。通过线上问诊，我遇到了一位非常耐心和专业的医生。我们详细讨论了我的问题，医生给出了很多宝贵的建议和指导。

在医生的建议下，我开始更加注重口腔卫生，定期进行清洁和检查。同时，医生也建议我不要着急，慢慢来，牙齿的矫正是一个长期的过程。通过医生的帮助和自己的努力，我的牙齿状况有了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力，还能让我们更方便地获得专业的医疗服务。同时，我也明白了，面对疾病和健康问题，我们不能轻易放弃，需要坚持不懈地寻求帮助和改善自己的生活方式。

儿童牙龈增生是一种常见的口腔问题，其症状表现为牙龈组织过度生长，严重时甚至可覆盖整个牙冠。牙龈增生部位可能局限于前牙或遍布全口牙齿，质地可能松软易出血，也可能坚韧不化。

正常的牙龈呈现粉红色，有光泽，紧密附着在牙颈部。而增生后的牙龈则失去了这种自然状态，不仅影响美观，还可能导致口腔不适和功能受损。

【治疗方法】

牙龈增生的治疗方法取决于病因。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：对于因药物引起的牙龈增生，如长期服用苯妥英钠等抗癫痫药物，停药后增生组织通常会逐渐消退。此外，补充维生素C和改善口腔卫生状况也有助于缓解牙龈增生。

2. 内科治疗：对于因白血病等全身性疾病引起的牙龈增生，应积极治疗原发病，并避免口腔刺激和手术。

3. 口腔治疗：对于因口腔卫生不良、咬合关系错乱等引起的牙龈增生，应进行口腔清洁、洁牙、矫正牙齿等治疗。

4. 手术治疗：对于牙龈瘤等良性肿瘤引起的牙龈增生，可能需要进行手术治疗。

【预防措施】

预防牙龈增生需要从以下几个方面入手：

1. 保持口腔清洁：每天早晚刷牙，使用牙线清除牙缝中的食物残渣，定期洁牙。

2. 注意饮食：避免食用过甜、过酸、过辣等刺激性食物。

3. 改善口腔卫生习惯：使用正确的刷牙方法，避免使用过硬的牙刷，定期更换牙刷。

4. 及时就医：一旦发现牙龈异常，应及时就医，避免病情加重。

【易发年龄】

儿童牙龈增生多发生在3岁以后。

药物性牙龈增生是一种常见的口腔疾病，它主要与某些药物的使用有关。这类药物包括治疗高血压的硝苯地平、免疫抑制剂环孢素A以及抗癫痫药物苯妥英钠等。长期服用这些药物可能导致牙龈边缘或牙龈乳头出现异常增生，形成成片状的牙龈组织。

药物性牙龈增生的表现与细菌性牙龈增生或牙龈炎不同，其主要特征是牙龈颜色灰白、质地坚韧，且增生的牙龈与牙石量不匹配。如果不及时处理，牙龈增生可能导致牙龈出血、疼痛，甚至形成溃疡。长期不治疗，牙龈增生还可能发展为牙龈瘤，甚至有癌变的风险。

药物性牙龈增生的主要原因是牙菌斑和牙结石的刺激，也可能与残根、残冠、不良修复体或内分泌因素有关。因此，一旦出现牙龈增生现象或轻度炎症，应及时进行治疗。

药物治疗性牙龈增生后，患者应在专业医生的指导下停药或换用其他药物。在身体状况稳定的情况下，配合牙周治疗，牙龈增生的情况可以逐渐恢复。患者可以观察一个半月，待牙周治疗周期结束后，定期复查，以评估牙龈增生是否完全恢复。

除了药物治疗和牙周治疗，日常生活中也需要注意口腔卫生，定期进行口腔检查，以预防牙龈增生。此外，选择合适的修复体和避免使用可能导致牙龈增生的药物也是预防的关键。

药物性牙龈增生是一种常见的口腔疾病，但通过及时的治疗和日常的保养，可以有效预防和控制。如果您怀疑自己患有药物性牙龈增生，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

我曾经历过一段非常困扰的时期。由于高血压的缘故，我被医生开了硝苯地平控释片。然而，服用一段时间后，我开始注意到自己的牙龈有异常的增生现象。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，我的牙龈肿痛越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院进行检查。医生告诉我，我的牙龈增生是由于服用硝苯地平引起的。他们建议我停止使用该药物，并转而使用其他降压药。同时，口腔科医生也表示需要对我的牙龈进行治疗，预计花费将达到三千元。

我感到非常困惑和焦虑。为什么一个简单的高血压药物会导致如此严重的副作用？我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到更多的解答和建议。最终，我决定尝试线上问诊，希望能够得到专业的医疗意见。

通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生详细了解了我的病情，并给出了非常有针对性的治疗方案。他们建议我使用碘甘油局部涂抹，并注意日常口腔卫生。同时，医生也强调了生活方式的调整，包括少食油炸、高脂、辛辣、生冷食物，保持规律的进食时间和充足的睡眠等。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对线上问诊持有怀疑态度，但实际操作中发现它非常方便和有效。医生随时可以通过平台与我沟通，解答我的问题和疑虑。最终，我的牙龈问题得到了很好的控制和改善。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务。尤其是在当前疫情背景下，线上问诊更是成为了一个安全、便捷的选择。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，也希望更多的人能够了解和尝试这种新型的医疗模式。

牙签作为一种常见的口腔清洁工具，其卫生状况和使用方法直接关系到口腔健康。然而，许多人对此缺乏足够的重视，导致了一系列口腔问题。以下将详细介绍牙签使用的四大危害，提醒大家关注口腔卫生。

首先，消毒不严、管理不善的牙签容易引起疾病。牙签在公共场合随意放置，容易受到细菌和病毒的污染。据卫生部门检测，一根小小的牙签上可能藏有数万甚至数十万个细菌，这些细菌通过牙签进入人体，可能导致各种感染性疾病。

其次，牙签使用不当可能导致牙周疾病。有些人习惯在无塞牙情况下使用牙签剔牙，或者使用方法不当，这会导致牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大等问题，进而引发牙周疾病。正确的使用方法是在牙缝之间轻轻滑动牙签，避免用力压入牙龈，以免造成不必要的损伤。

第三，叼含牙签不慎可能危及生命。有些人喜欢叼含牙签，这种行为容易导致牙签意外滑落，误吞入消化道。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不慎吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命。因此，建议大家不要叼含牙签，以免造成意外。

此外，木制牙签的大量使用还导致木材消耗巨大，同时牙签生产、流通和使用后的废弃也对环境造成污染。因此，为了保护环境和资源，建议大家尽量减少使用木制牙签，选择可降解或环保的替代品。

怀孕期间的牙龈炎是许多孕妈咪都会遇到的问题。由于怀孕期间内分泌激素水平的变化，孕妈咪的牙龈容易发生红肿、出血和疼痛等症状。为了预防和缓解牙龈炎，除了每天坚持口腔清洁外，合理的饮食也是非常重要的。

富含维生素C的食物可以帮助孕妈咪减轻牙龈炎的不适。以下是一些适合孕妈咪的食谱推荐：

1. 红椒拌藕片

原料：红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。

制作：先将莲藕、红椒及生姜清洗干净，莲藕去皮切薄片，放入器皿中，加入精盐和凉开水浸泡至软，取出装盘；红椒去籽、去蒂、切丝，放入莲藕片中；生姜切丝，与白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。

功效：酸甜可口，清淡爽口，红椒富含维生素C，莲藕中富含丹宁酸，具有收缩止血的作用，对孕妈咪有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功效，可辅助治疗牙龈炎。

2. 八宝番茄

原料：番茄10个，水发莲子25克，蜜枣25克，樱桃15克，密瓜片25克，桃脯15克，杏脯15克，桃仁15克，橘饼15克，鸡蛋1颗，熟猪油、白糖、精盐适量。

制作：先将8种果料去核、切小丁，加入少许白糖拌匀；番茄洗净，在距离顶端1.5厘米处切开、成盖，用小刀挖去内瓤，填入已制作好的果馅；鸡蛋清打入一个小碗里，搅匀后加淀粉调匀，把装好果馅的番茄用蛋清糊封闭，放入蒸笼里蒸5分钟；火上放锅，加清水100毫升，白糖和精盐少许，以旺火烧开；再用淀粉勾成汤芡，淋上猪油，浇在蒸好的番茄上即成。

功效：口味甜润，清香爽口，其中富含维生素C、铁和糖分，对牙龈出血、缺铁性贫血及食欲不佳具有防治作用。

3. 蜜橘鸡粒

原料：橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。

制作：先将3个橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里；剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒；鸡脯肉洗净后，切小粒，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁；锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油；向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。

功效：其中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。

除了以上食谱外，孕妈咪还可以通过以下方式预防和缓解牙龈炎：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口。

2. 定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔问题。

3. 避免吸烟和过度饮酒，减少口腔刺激。

4. 注意饮食均衡，多吃富含维生素C的食物。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。