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备孕助“性”的那些食物

备孕助“性”的那些食物
发表人:王晓辉

备孕期间,营养的补充至关重要。合理的饮食搭配不仅可以为备孕夫妻提供充足的能量,还能提高受孕几率,保证胎儿的健康成长。

对于准爸爸来说,以下食物可以帮助补充精血,提高生育能力:

1. 羊肾:羊肾含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,具有补肾壮阳的作用。可以煲汤、炒菜、炖汤等多种方式食用。

2. 鹿茸:鹿茸具有强壮、固精之效,适用于肾虚阳痿、腰膝酸软等情况。可以与芝麻、牡蛎、豆腐渣等食物搭配食用。

3. 鱼鳔:鱼鳔具有滋养肾精、填益精髓的作用。可以油发、水发、熬膏汤或加入虾仁、笋片等食材食用。

4. 莲子:莲子具有养心安神、健脾、补肾、涩精等功效。可以煮粥、泡茶、炖汤等多种方式食用。

5. 芡实:芡实具有固涩精关、约束带脉的作用。可以蒸饼代食或与金樱子共研细末食用。

6. 虾:虾具有补肾壮阳的作用,适用于肾虚阳痿、腰膝酸软等情况。可以炖、煮、炒等多种方式食用。

7. 核桃仁:核桃仁具有补脑、益肾、固精等功效。可以生食、煮粥、炖汤等多种方式食用。

对于准妈妈来说,以下食物可以帮助补充营养,提高受孕几率:

1. 鱼类和鱼子:鱼类和鱼子含有丰富的蛋白质和微量元素,是制造卵子和精子的优质原料。

2. 荤、腥食物:野味、鱼类等富含人体所需的各种营养成份,可以提高受孕几率。

3. 鳗和鳗精:鳗鱼具有补肾脏、壮虚羸的作用,适用于肾虚阳痿、腰膝酸软等情况。

4. 猪牛骨汤:骨头汤富含骨髓,有助于造血、生精、改善性功能。

5. 木耳冰糖羹:黑白木耳具有金水相生之妙,可以润肺补肾。

6. 生薏苡粥:薏苡仁具有健脾、渗湿、清肺等功效,适用于湿热者。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 那天,我抱着紧张的心情,向在线医生提出了我的问题。他名叫***医生,在生殖健康与不孕症科有着丰富的经验。尽管我之前在其他线上平台有过不太愉快的经历,但这次,我选择了京东互联网医院,希望找到一位真正专业和细心的医生。

    在等待回复的过程中,我感受到了医生的热情和耐心。他不仅及时回复了我的问题,还非常详细地为我分析了检查报告,指出了一些我在线下医生那里未曾注意到的细节。

    ***医生告诉我,我的三维B超未显示腺肌症,但缺少结合带等指标。他建议我尝试减重后换促排卵方案,并推荐我进行促排卵+ICSI的治疗。这让我对未来的治疗方向有了更清晰的认识。

    当我向***医生询问关于试管婴儿的具体事宜时,他非常耐心地为我解答。他告诉我,减重后我可以选择进行试管婴儿,并建议我前往南京省人医进行进一步的检查。他甚至为我提供了挂号的建议,让我感到非常贴心。

    在接下来的时间里,我按照***医生的建议,预约了南京省人医的号,并准备好了相关的检查报告。当我带着满满的期待和一丝紧张,来到省人医时,***医生的热情接待让我感到无比温暖。他详细询问了我的病情,并为我制定了更加个性化的治疗方案。

    通过这次线上问诊,我不仅找到了专业的治疗方案,更重要的是,我感受到了一位医生的责任感和关爱。我相信,在***医生的指导下,我一定能够战胜病魔,迎来新的生活。

  • 那天,我坐在电脑前,心情忐忑地敲下了那串字符,向远在千里之外的医生咨询备孕的问题。屏幕那头,是***医生,一位在生殖健康与不孕症科有着丰富经验的专家。

    对话开始了,我详细地描述了我的情况,半年未孕,激素和AMH指标正常,没有服用过任何药物。***医生的回复总是那么耐心,她首先询问了我的月经规律,然后是妇科B超的情况。我一一回答,心中的焦虑仿佛减轻了一些。

    在了解到我的月经周期较短,且之前没有怀孕的经历后,***医生告诉我,试孕时间还短,卵巢储备和月经期的问题都在正常范围内,暂时不需要干预。这让我松了一口气,原来半年时间对我来说并不算短。

    然而,我也了解到,如果年后还是不行,可能需要考虑复查精液,如果正常,则进行输卵管造影检查。***医生的这些建议让我感到既期待又紧张,但我相信,只要按照她的建议,我们一定能够迎来好消息。

    除了医学建议,***医生还提醒我要适当运动,保持健康的生活方式,每周保持2-3次性生活,并告诉我关于内膜薄的问题,以及如何通过补充雌激素来增厚内膜,有利于胚胎着床。这些建议让我感到温暖,也让我更加有信心。

    就这样,我与***医生的线上咨询结束了。虽然我们相隔千里,但通过互联网医院,我感受到了家的温暖和专业的关怀。我相信,在***医生的指导下,我们一定能够迎来宝宝的到来。

  • 远程医疗助力家庭健康

    那天,阳光明媚,我正坐在家里,突然接到朋友的电话,她焦急地说女儿最近月经不调,而且B超检查结果显示卵巢上有多个小泡泡,她很担心这是否意味着什么。我安慰她,虽然我不能直接诊断,但可以远程咨询一位经验丰富的医生。

    我通过互联网医院平台,找到了一位生殖健康与不孕症科的专业医生。医生在详细了解了病情和查看B超报告后,告诉我女儿的卵巢情况是正常的,只是泡泡数量比一般人多一些,这并不一定是多囊卵巢综合征。

    医生还告诉我,不要只看泡泡的数量,还要关注泡泡的大小和发育情况。他还建议我姐姐的女儿做AMH检测,以便更全面地了解卵巢储备情况。

    当我姐姐的女儿得知这个消息后,她很紧张,担心这会影响她即将到来的试管婴儿治疗。医生耐心地解释了盆腔积液对卵泡发育的影响,并告诉我姐姐的女儿,盆腔积液不会影响卵泡的发育和质量,但术中操作不当可能会有感染风险。

    医生还建议我姐姐的女儿先复查盆腔积液的情况,如果需要治疗,最好在进周期前完成。这让我姐姐的女儿放心了许多,她感激地对我说:“谢谢你,张医生,你的建议让我们放心了很多。”

    这次远程咨询让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业知识和耐心解答,让我和我的家人都感到安心。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多家庭从中受益。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情沉重。结婚两年,我们一直未能迎来宝宝的脚步。我,张女士,已经不知道多少次在深夜里为这个问题哭泣。我和我的丈夫在济南生活,一直想有个属于自己的小家,但现实总是那么残酷。

    在京东互联网医院,我遇到了一位温柔体贴的医生,他仔细地询问了我的病情,包括月经情况、是否有怀孕史等。我告诉他,我的月经一直不规律,有时候甚至只持续一天或两天,量也很少。医生听了我的描述后,并没有急于下结论,而是耐心地建议我进行B超监测排卵,并建议我再尝试自然监测排卵三个月。

    医生的建议让我感到一丝希望。在此之前,我们曾远赴广州某知名医院就诊,那里的医生在看过我们的检查报告后,直接建议我们进行手术或试管婴儿。但我们并没有放弃,还是决定再尝试自然受孕。

    在接下来的三个月里,我严格按照医生的建议进行监测,每隔一天就进行排卵测试,并记录下每一次的结果。同时,我也在日常生活中注意调理身体,尽量保持良好的作息习惯。

    终于,在三个月后,我们迎来了期待已久的B超检查。结果显示,我的内膜厚度正常,月经量虽然少,但并不会影响怀孕。医生告诉我,只要保持良好的生活习惯,我们完全有机会迎来宝宝的到来。

    这次的线上问诊经历让我深刻地感受到了医生的专业和耐心。在京东互联网医院,我找到了希望,也找到了信心。我相信,只要我们坚持下去,总有一天,我们的小家会充满欢声笑语。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样在手机上浏览着各种信息,突然,一条关于生殖健康的信息引起了我的注意。作为一名深受不孕症困扰的患者,我毫不犹豫地点击了进去。这是一家互联网医院,提供线上问诊服务。我怀着试一试的心态,预约了一位生殖健康与不孕症科的医生。

    医生非常耐心,详细询问了我的病情。我向他讲述了我的病史:2019年因子宫内膜异位症做过手术,目前AMH值很低,上月进行了促排取卵和移植,但失败了。医生认真地分析了我的情况,告诉我移植失败的原因可能有很多,包括子宫内膜血流、血红蛋白、蛋白含量等。

    医生建议我调理一段时间,然后再尝试移植。他还告诉我,如果需要,可以随时通过互联网医院咨询他。这让我感到非常安心,因为我知道,无论何时何地,只要有问题,我都可以找到他。

    在医生的指导下,我开始调理身体。他告诉我,要注意饮食,适当增加蛋白质的摄入,同时也要关注子宫内膜血流和甲状腺指标。虽然过程很艰难,但我始终坚持下来。

    终于,在一段时间后,我再次进行了移植。这一次,我成功怀孕了!我感慨万分,感谢那位医生在我最困难的时候给予的帮助和支持。

    通过这次经历,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。它让我在不出门的情况下,就能得到专业的医疗咨询和建议,为我带来了希望和信心。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样来到了京东互联网医院。今天,我要面对的是一位神秘而又亲切的医生。

    一进门,医生助理热情地迎接了我,询问我是否需要辅助医生了解我的病情。我微笑着点头,表示非常愿意配合。

    医生是一位中年女性,她温柔地询问了我一些基本情况,包括药物过敏史、肝肾功能、疾病史等。我如实回答,她认真地记录着。

    我告诉她,我一直在尝试怀孕,但一直未能成功。医生听了我的描述,耐心地询问了我一些细节,如禁欲时间、之前是否尝试过怀孕、阳康后多久才去检查等。

    医生详细询问了我的症状,包括腰酸腿软、怕冷、耳鸣、脱发、乏力困倦、睡眠质量、梦多、夜尿多、食欲、出汗、大便情况、口干口苦、情绪等。我逐一回答,她不时地点头。

    医生又让我拍了个舌头照片,以便她更好地了解我的病情。

    经过一番诊断,医生告诉我,我的病情主要是阴虚、肝郁引起的,需要中药治疗。我听了有些惊讶,因为这是我第一次听说这种情况。

    医生给我开了中药处方,并告诉我需要调理3个月左右。她详细解释了中药的作用和服用方法,并提醒我在用药期间如果有不适要及时就诊。

    医生还告诉我,如果怀上了,不影响孩子。这让我感到很安心。

    药方审核通过后,我直接在京东互联网医院预约了药品。医生还提醒我,如果对药品剂型有特殊要求,要及时告知她。

    用药期间,我严格按照医嘱服用中药,并定期复诊。医生每次都耐心地询问我的病情,调整治疗方案。

    终于,在调理了3个月后,我成功怀孕了。我感慨万分,感谢京东互联网医院的医生们,是他们让我重拾信心,迎接新生命的到来。

  • 您好,今天是我第一次通过互联网医院进行咨询。因为一些家庭问题,我一直在寻找合适的解决办法,而这次我选择了在互联网医院寻求专业医生的帮助。

    与医生沟通的过程中,我感到非常亲切和舒适。医生***非常耐心,他首先询问了我的详细情况,然后详细地为我解答了所有的问题。我咨询了他关于男性方面提升精子活力的药物是否需要继续使用,以及女性方面检查的严重程度和未来的治疗方案。

    医生***给出了非常专业的建议,他说我的精子活力和密度都非常好,可以继续吃一段时间药物巩固,并且注意适量锻炼,不熬夜。至于女方,医生认为她的睾酮水平偏高,有可能是多囊卵巢综合征,建议使用短效避孕药进行调理,并考虑促排卵治疗。他还提到,如果输卵管通而不畅,可以考虑中药灌肠治疗。

    在与医生沟通的过程中,我感到他非常关注细节,并且对我提出的问题给予了详细的解释。我对他的专业和耐心感到非常满意,也感谢他给我提供了宝贵的建议。

    虽然这次咨询机会有限,但我相信这只是一个开始。我会根据医生的建议进行治疗,并在必要时再次进行咨询。

    通过这次互联网医院的咨询,我深刻体会到了线上医疗的便捷性和高效性。我相信,在未来的日子里,我会越来越多地利用互联网医院来维护自己和家人的健康。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光明媚,我像往常一样,打开了手机上的互联网医院APP。我正在经历一段不易的备孕旅程,医生***,一个温和的声音,一直陪伴着我。

    “方便的话还是来看看吧。”***医生的话语总是那么体贴。我告诉她,我在楼下诊所做了B超,询问了黄体酮的情况,并考虑是否需要再次就诊。

    “可以今晚再同房一次,明天再做个B超。”医生的建议让我感到安心。于是,我按照医生的安排,第二天早上再次来到了诊所。

    “何医生,请问一下黄体酮是吃多少天呀?我开始忘记问了。”我小心翼翼地询问道。***医生耐心地回答:“14天。”

    在诊疗过程中,我发现***医生不仅医术精湛,而且非常关心患者的感受。她总是耐心倾听我的主诉,给我提供专业的建议和支持。

    “何医生,我维生素D的结果下午出来了,23.65ng/ml。现在是每天吃一片朗迪碳酸钙,一片500mg,然后一粒维生素D,一粒400单位。”我如实地向医生汇报了我的情况。

    “之前停了一个月查是16.97。”我补充道。

    “好的,继续吃,补到30以上。”医生坚定地说。

    通过这次线上问诊,我深深地感受到了医生的专业和关爱。我相信,在***医生的陪伴下,我的备孕旅程一定会顺利。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样,怀着激动和紧张的心情,踏进了京东互联网医院。作为一名初次尝试线上问诊的患者,我对这种新型的医疗服务充满了好奇和期待。

    医生是一位来自生殖健康与不孕症科的专家,他温和的语气和耐心的态度让我感到十分安心。在详细了解了我的病情后,他为我提供了专业的建议和治疗方案。

    移植后的第一天,我出现了强烈的姨妈感,这让原本就紧张的我更加焦虑。医生在得知这一情况后,并没有急于下结论,而是先安慰我,告诉我这是移植后的正常反应,不必过于担心。他耐心地解答了我的疑问,让我感到无比的温暖。

    接下来的几天,我的姨妈感依然存在,医生也一直关注着我的病情,不断地给予我指导和鼓励。他的专业素养和敬业精神让我深感敬佩。

    在医生的指导下,我学会了如何调整心态,如何应对身体的变化。终于,在第5天的时候,我的症状有所缓解,虽然还是会有一些不适,但总体上已经好多了。

    这段经历让我深刻地感受到了互联网医院和线上问诊的便利性,也让我对医生的品质有了更深的认识。在这个信息化的时代,互联网医院为我们提供了更多的选择和便利,而医生的专业和敬业更是让我们感受到了医者仁心。

  • 那天,我正为月经的不规律而烦恼,它时而推迟,时而提前,让我对身体健康产生了担忧。这天,我鼓起勇气,通过网络预约了一位在线医生,希望能得到一些专业的建议。

    医生***非常耐心,她仔细听我描述了月经的情况,并告诉我,月经不规律是很多女性都会遇到的问题,不必过分担心。她建议我进行一次B超检查,看看子宫内膜的情况。

    在医生的指导下,我预约了B超,结果显示子宫内膜厚度为0.3B,医生告诉我这是正常的月经周期。

    在准备移植冻胚的前一天,我再次咨询了医生关于血细胞分析、TORCH-IgM+IgG、葡萄糖测定、肝功、肾功、TSH等检查项目。医生告诉我,这些都是必要的检查,需要提前做好。

    在医生的关怀和指导下,我顺利完成了移植手术。虽然过程有些紧张,但我知道,有了医生的陪伴,一切都会顺利。

    感谢医生***的耐心和细心,让我在治疗过程中感到温暖和安心。我相信,在医生的指导下,我一定能够迎来健康的宝宝。

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