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关灯玩手机眼睛会“失明”吗?

关灯玩手机眼睛会“失明”吗?
发表人:智慧医疗先锋者

随着智能手机的普及,晚上关灯玩手机已成为许多人的日常习惯。然而,这种习惯是否会对眼睛造成伤害,甚至导致失明呢?本文将为您揭开这一谜团。

首先,让我们来了解一下晚上关灯玩手机可能导致的眼部问题。据眼科专家介绍,主要有以下几种情况:

1. 眼部疲劳:长时间盯着屏幕,眼睛得不到休息,会导致眼部疲劳,出现干涩、疼痛、视力模糊等症状。

2. 视网膜损伤:手机屏幕发出的蓝光会对视网膜造成损伤,长期积累可能导致黄斑变性等眼部疾病。

3. 视神经损伤:长时间关灯玩手机,眼睛处于暗适应状态,突然关机会导致瞳孔收缩,引起眼压升高,进而损伤视神经。

4. 近视:长时间关灯玩手机,眼睛处于近距离用眼状态,容易导致近视加深。

那么,如何避免这些眼部问题呢?以下是一些建议:

1. 控制玩手机时间:每天玩手机时间不超过1小时,每隔30分钟让眼睛休息5-10分钟。

2. 调整屏幕亮度:晚上玩手机时,将屏幕亮度调至适中,避免过亮或过暗。

3. 使用护眼模式:许多手机都有护眼模式,可以过滤掉部分有害蓝光,保护眼睛。

4. 保持良好的用眼姿势:保持正确的坐姿,避免长时间低头看手机。

5. 定期进行眼部检查:定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病。

总之,晚上关灯玩手机确实存在一定的安全隐患,我们应引起重视,并采取相应的措施保护眼睛健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

可凝青光眼疾病介绍:
青光眼是一种由病理性眼压升高所导致的眼部疾病,其特征为视神经萎缩、视野缺损。青光眼危害性大,致盲几率接近30%,是常见致盲眼病之一[1],且有一定遗传倾向,患者直系亲属遗传几率为10%-15%。青光眼病情不可逆,但通过降眼压药物或手术治疗可有效降低眼压,缓解症状,保留残余视功能。
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  • 那是一个普通的周四下午,我像往常一样通过互联网医院预约了一位青光眼科的专家。虽然我身处国外,但互联网医院的服务让我感觉仿佛医生就在我身边。

    专家***在详细查看了我的病例后,开始了我们的问诊。他首先提醒我,作为一名医生,他必须对患者的病例有完整的了解后才能开始诊疗。这让我对他严谨的工作态度有了深刻的印象。

    我向专家描述了我的病情,我的孩子已经8岁了,近视已经几年,每年度数都在增长。今年半年内,度数增长了100多度,我正在使用0.1%的阿托品眼药水。医生之前建议我更换更高浓度的阿托品,但我担心副作用,一直没有更换。

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    尽管问诊已经结束,但我知道,无论身在何处,只要有需要,我都可以通过互联网医院获得专业的医疗服务。这种便捷的服务让我深感科技的力量。

  • 青光眼是一种常见的眼科疾病,其中原发性青少年型青光眼(PJO)是一种较为罕见的类型,主要发生在青少年时期。对于这种疾病,西医治疗主要采取以下几种方法:

    1. 药物治疗:药物治疗是PJO治疗的基础,常用的药物包括降眼压药物、扩张瞳孔药物和缩瞳药物等。药物治疗可以帮助控制眼压,延缓病情进展。

    2. 手术治疗:对于药物治疗效果不佳或病情较重的患者,手术治疗是必要的。常见的手术方法包括小梁切开术、房角切开术和滤过性手术等。

    3. 日常保养:除了药物治疗和手术治疗外,患者还需要注意日常保养,如保持良好的生活习惯、避免过度用眼、定期复查等。

    4. 心理支持:PJO患者往往存在心理负担,因此心理支持也是治疗的重要部分。家属和朋友的理解和支持对患者的康复至关重要。

    5. 遗传咨询:对于有家族史的患者,建议进行遗传咨询,以便更好地了解病情,制定合理的治疗方案。

  •   随着医疗技术的不断发展,我国白内障、青光眼等眼科疾病的诊疗水平有了显著提高。然而,目前我国仍存在一定比例的致盲率,防盲治盲工作仍任重道远。本文将结合中山大学中山眼科中心葛坚院长的观点,探讨如何有效预防和治疗眼科疾病,降低致盲率。

      白内障和青光眼是导致失明的主要原因。白内障是由于晶状体混浊导致视力下降,而青光眼则是由于眼内压力增高导致视神经损伤。葛坚院长指出,青光眼的致盲率尚未得到有效控制,因此需要加强宣传教育,提高公众对青光眼的认识。

      中山眼科中心作为广东省医学重点专科,在青光眼治疗方面拥有丰富的经验和先进的设备。中心拥有一支由教授、副教授、主任医生等组成的完整医疗团队,并配备了青光眼眼底图像处理系统、视网膜血管造影系统等先进设备。中心还开展了超声乳化白内障摘除手术和青光眼引流管植入手术等先进治疗手段。

      葛坚院长强调,青光眼的治疗并非一劳永逸,患者需要长期随访和监测。对于晚期青光眼患者,除了药物治疗外,中药调理也是一个有效手段。川芎嗪是一种常用的中药,具有改善青光眼视野视功能的作用。

      中山眼科中心自1983年成立防盲治盲办公室以来,积极开展防盲治盲工作。中心通过免费手术、培养眼科医生、建立防盲治盲网络等方式,为当地人民提供优质的眼科服务。

      葛坚院长呼吁,眼科医疗机构应树立公益理念,关注基层眼科医疗,为降低我国眼科疾病的致盲率贡献力量。

  • 婴幼儿型青光眼是一种常见的眼科疾病,尤其是原发性婴幼儿型青光眼,其发病原因复杂,目前尚不完全明了。本文将为您解析婴幼儿型青光眼的发病原因,帮助您更好地了解这种疾病。

    婴幼儿型青光眼的发病原因主要包括以下几个方面:

    1. 先天性因素:先天性虹膜角膜角发育异常是婴幼儿型青光眼的主要发病原因,如小梁网发育不良、Schlemm管发育异常等。

    2. 遗传因素:婴幼儿型青光眼的发病存在一定的遗传倾向,家族中有青光眼病史的婴幼儿更容易患病。

    3. 环境因素:婴幼儿的视觉环境不良,如长时间注视电子屏幕、缺乏户外活动等,也可能诱发青光眼。

    4. 眼部炎症:眼部炎症,如角膜炎、葡萄膜炎等,也可能导致婴幼儿型青光眼。

    5. 药物因素:某些药物,如抗抑郁药、抗高血压药等,也可能诱发婴幼儿型青光眼。

    了解婴幼儿型青光眼的发病原因,有助于早期发现、早期治疗,避免视力损害。

  • 原发性急性闭角型青光眼的一般治疗方案

    急性闭角型青光眼是一种常见的眼科急症,其特点是眼压急剧升高,导致视神经损伤和视野丧失。本文将详细介绍原发性急性闭角型青光眼的一般治疗方案,包括药物治疗、激光治疗和手术治疗等。

    一、药物治疗

    药物治疗是急性闭角型青光眼治疗的基础。常用的药物包括:

    • 高渗剂:如20%甘露醇,用于快速降低眼压。
    • 碳酸酐酶抑制剂:如乙酰唑胺,抑制房水生成,降低眼压。
    • β受体阻滞剂:如噻吗洛尔,降低眼压,减少房水生成。
    • α受体激动剂:如去氧肾上腺素,收缩瞳孔括约肌,缓解瞳孔阻滞。
    • 缩瞳剂:如毛果芸香碱,收缩瞳孔括约肌,缓解瞳孔阻滞。

    药物治疗需要根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量,并在医生的指导下进行。

    二、激光治疗

    激光治疗是一种微创治疗方式,可以用于治疗急性闭角型青光眼。常用的激光治疗包括:

    • 激光虹膜切除术:通过激光破坏部分虹膜,缓解瞳孔阻滞,降低眼压。
    • 激光周边虹膜成形术:通过激光破坏部分虹膜,形成虹膜皱褶,加深前房,增加房水流出。

    激光治疗是一种安全、有效的治疗方式,但并非所有患者都适合进行激光治疗。

    三、手术治疗

    手术治疗是急性闭角型青光眼治疗的一种重要方式,包括以下几种手术:

    • 周边虹膜切除术:通过手术切除部分虹膜,缓解瞳孔阻滞,降低眼压。
    • 房角分离术:通过手术分离房角,增加房水流出。
    • 滤过手术:通过手术增加房水流出,降低眼压。

    手术治疗需要在医生的指导下进行,并根据患者的具体情况选择合适的手术方式。

    四、日常保养

    急性闭角型青光眼患者在日常生活中需要注意以下事项:

    • 保持良好的作息,避免过度劳累。
    • 避免长时间使用电子产品。
    • 避免长时间处于黑暗环境。
    • 定期进行眼部检查。

    通过以上措施,可以有效预防急性闭角型青光眼的发作,并控制病情发展。

    五、总结

    急性闭角型青光眼是一种严重的眼科疾病,需要及时治疗。药物治疗、激光治疗和手术治疗是常见的治疗方法,患者需要根据自身情况选择合适的治疗方案。同时,患者需要加强日常保养,预防疾病的发作。

  • 青光眼是一种常见的眼科疾病,其特征是眼压升高,导致视神经损伤和视野缺损。这种疾病严重威胁着人类的视觉健康,是全球第二大致盲原因。青光眼的成因多样,包括遗传、解剖结构异常、药物影响等。眼压的升高会导致视神经的损害,进而引起视野的逐渐缩小,严重时可能导致失明。

    根据病因和发病机制,青光眼可分为原发性青光眼、继发性青光眼和先天性青光眼。原发性青光眼是指眼压升高与眼部解剖结构无关,病因尚不明确;继发性青光眼则是由其他眼部疾病或全身性疾病引起;先天性青光眼则是在出生时或婴儿期就出现的。

    青光眼的诊断主要依靠眼压测量、视野检查和眼底检查。眼压测量是诊断青光眼的重要手段,常用的测量方法包括非接触式眼压测量和接触式眼压测量。视野检查可以通过自动视野检查仪进行,以评估视野的完整性。眼底检查则可以通过眼底镜或光学相干断层扫描(OCT)进行,以观察视神经和视网膜的形态。

    青光眼的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是降低眼压,常用的药物包括噻吗心安、贝他受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂等。手术治疗则适用于药物治疗无效或眼压控制不佳的患者,常用的手术方法包括小梁切除术、激光小梁成形术等。

    除了药物治疗和手术治疗,青光眼的日常护理也非常重要。患者应定期复查眼压和视野,及时发现病情的变化。在日常生活中,患者应注意保护眼睛,避免长时间用眼过度,保持良好的作息习惯,适当进行眼部保健操。此外,患者还应戒烟限酒,避免食用辛辣刺激性食物,保持饮食清淡、营养丰富。

    青光眼是一种严重的眼科疾病,早期诊断和及时治疗至关重要。患者应积极配合医生的治疗,保持良好的生活习惯,以降低失明的风险。

  • 随着冬季的到来,气温逐渐降低,人们的身体健康也面临着新的挑战。其中,眼部健康更是需要引起我们的重视。冬季是眼部疾病的高发季节,特别是闭角型青光眼、眼中风、干眼症这三大眼部疾病,更是需要我们提前做好预防和应对措施。

    一、闭角型青光眼:警惕“红眼病”伪装

    闭角型青光眼是一种常见的眼科疾病,其症状与红眼病、胃肠炎等疾病相似,容易被误诊。患者常表现为眼部疼痛、视力下降、恶心呕吐等症状。冬季气温骤降,交感神经兴奋,瞳孔容易放大,房角关闭,导致房水流出受阻,眼压升高,引发青光眼急性发作。

    预防闭角型青光眼,首先要保持良好的生活习惯,避免情绪波动过大,适当运动,促进血液循环。同时,要定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病。

    二、眼中风:冬季高发,需警惕

    眼中风,即视网膜中央动脉阻塞,是冬季高发的一种眼科急症。患者常表现为突然视力下降、眼前发黑等症状。冬季气温骤降,血管容易痉挛,导致血液供应不足,引发眼中风。

    预防眼中风,要注意保暖,避免长时间低头,适当运动,控制血压、血糖等指标。一旦出现视力下降等症状,要及时就医。

    三、干眼症:冬季“干”上加“干”,注意眼部保湿

    冬季气候干燥,空气湿度低,容易导致干眼症。干眼症患者常表现为眼睛干涩、异物感、视力模糊等症状。

    预防干眼症,要注意眼部保湿,多喝水,适当补充维生素A、B族维生素等。同时,可以使用人工泪液进行眼部滋润。

    四、中医治疗干眼症,疗效显著

    中医治疗干眼症有着独特的优势,可以通过针灸、按摩、中药等方式,调节人体阴阳平衡,改善眼部血液循环,缓解干眼症状。

    总之,冬季眼部健康不容忽视。我们要注意保暖,保持良好的生活习惯,定期进行眼部检查,预防眼部疾病的发生。

  • 眼睛作为人体重要的感官器官,承担着观察世界、传递信息的重要功能。然而,日常生活中,许多不良的用眼习惯却会对眼睛造成严重的伤害。让我们一起来看看,你是否也存在以下这些伤眼习惯?

    伤眼习惯一:过度使用电子产品

    随着科技的进步,电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而,长时间盯着手机、电脑等屏幕,容易导致眼睛干涩、疲劳,甚至引发近视。建议每隔一段时间,让眼睛休息一下,远离电子屏幕。

    伤眼习惯二:睡眠不足

    充足的睡眠对眼睛的健康至关重要。睡眠不足会导致眼睛疲劳、干涩,甚至引发青光眼等严重眼病。建议每天保证7-8小时的睡眠,让眼睛得到充分的休息。

    伤眼习惯三:长时间阅读

    长时间阅读,尤其是阅读纸质书籍,容易导致眼睛疲劳、近视。建议保持正确的阅读姿势,每隔一段时间让眼睛休息一下,避免长时间集中用眼。

    伤眼习惯四:饮食不均衡

    饮食不均衡会导致身体缺乏必要的营养,从而影响眼睛的健康。建议多吃富含维生素A、C、E以及抗氧化剂的食物,如胡萝卜、西红柿、坚果等,以保护眼睛健康。

    伤眼习惯五:过度使用眼药水

    眼药水虽然可以缓解眼睛不适,但过度使用眼药水会导致眼睛菌群失衡,引发眼部感染等并发症。建议在医生指导下合理使用眼药水。

    伤眼习惯六:佩戴不合适的眼镜

    佩戴不合适的眼镜会导致眼睛负担加重,引发视力下降等并发症。建议在医生指导下选择合适的眼镜。

    保护眼睛,从养成良好的用眼习惯开始。让我们共同呵护眼睛,让眼睛更加明亮、健康!

  • 眼睛,被誉为心灵的窗户,不仅承载着我们的视觉功能,更是身体健康状况的晴雨表。近年来,越来越多的研究表明,眼病并非仅仅是眼科疾病的范畴,很多全身性疾病都可能通过眼病来体现。为了提高公众对眼健康的认识,本文将为您揭开眼病与全身疾病之间的神秘面纱,并提供一些预防和治疗建议。

    首先,我们需要了解眼病与全身疾病之间的关联。例如,糖尿病、风湿性疾病、内分泌疾病等都可能引发眼病。糖尿病视网膜病变、老年黄斑变性、青光眼等都是常见的眼部并发症。这些疾病不仅会影响视力,甚至可能导致失明。

    那么,如何预防和治疗这些眼病呢?首先,我们要养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、均衡饮食、适当运动等。其次,定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病。此外,针对不同的眼病,还需要采取相应的治疗方法,如药物治疗、手术治疗等。

    针对糖尿病视网膜病变,可以通过控制血糖、使用抗VEGF药物等方式进行治疗。老年黄斑变性可以通过激光光凝、玻璃体切割术等手术方法进行治疗。青光眼可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

    除了药物治疗和手术治疗,中医在治疗眼病方面也具有独特的优势。中医认为,眼病与肝肾不足、气血瘀滞等因素有关。因此,中医治疗眼病主要通过补肝肾、活血化瘀等方法来改善眼部血液循环,促进眼部组织的修复。

    此外,日常保养也是预防眼病的重要措施。例如,保持良好的用眼习惯,避免长时间对着电脑、手机等屏幕;适当进行眼部按摩,缓解眼部疲劳;保持室内光线适宜等。

    总之,眼病≠眼科疾病,很多全身性疾病都可能通过眼病来体现。因此,我们要提高对眼健康的认识,养成良好的生活习惯,定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病,以保护我们的视力,享受健康的生活。

  • 眼睛是人体重要的感官器官,保护眼睛健康至关重要。眼药膏和眼药水是常见的眼科用药,正确使用可以有效缓解眼部不适。本文将详细介绍眼药膏和眼药水的正确使用方法,帮助您更好地保护眼睛健康。

    眼药膏是一种半固体的无菌制剂,由药物与眼膏基质混合制成。它可以在眼内停留较长时间,延长药效。以下为使用眼药膏时需要注意的四个步骤:

    1. 洗手:使用眼药膏前,先洗净双手,再用消毒的剪刀剪开眼药膏管口。

    2. 拉眼睑:坐位或仰卧位,头部后仰,眼往上望,用手指轻轻拉开下眼睑呈一袋状。

    3. 挤药膏:将药膏挤进下眼袋内,药膏不要挤太多,每次绿豆粒大小即可,注意眼膏管不要触及眼睑及眼球。

    4. 眨眼和按摩:涂上药膏后眨眼数次,然后轻轻按摩眼睑2分钟,这样可使药膏分布均匀。最后用脱脂棉擦去眼外多余药物。

    眼药水是另一种常见的眼科用药,滴用眼药水时需要注意以下几点:

    1. 滴眼药水应滴在结膜囊内,而不是直接滴在角膜上。每次滴1滴,因为结膜囊的容积为5~9微升,一滴眼药水约30微升,滴1滴就可以使结膜囊充满,眼药水已可以与整个结膜囊的眼组织和角膜组织广泛接角,达到治疗效果。

    2. 滴多种眼药水,应间隔5分钟。这是因为滴眼药水后,贮留在结膜囊内的眼药水,每分钟排泄约15%,直到5分钟后才基本排泄干净,再滴第2滴眼药水才会有用。

    3. 掌握正确的手法,让眼药水顺利进入结膜囊。具体做法如下:

    1. 头向后仰,食指拉开下眼睑。

    2. 眼球向上转,充分暴露出下穹隆部结膜。

    3. 滴1滴眼药水在下穹隆部结膜上,不要立即松开食指。

    4. 大拇指迅速跟进,和食指一起拉开下眼睑,把下眼睑轻轻上提,和轻轻闭眼时下滑的上眼睑靠拢闭合。闭目休息1~2分钟。

    除了正确使用眼药膏和眼药水,日常生活中还需要注意以下几点:

    1. 避免长时间用眼,每隔一段时间要休息一下,让眼睛得到充分的休息。

    2. 注意用眼卫生,避免眼睛受到细菌或病毒的感染。

    3. 避免长时间暴露在强光或弱光环境下,保持室内光线适宜。

    4. 饮食方面要均衡,多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物。

    5. 如有眼部不适,应及时就医,避免病情加重。

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