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青菜木耳猪血五花肉解雾霾?

青菜木耳猪血五花肉解雾霾?
发表人:医疗之窗

近年来,雾霾天气频繁发生,严重影响了人们的健康和生活质量。面对雾霾,人们纷纷寻求各种方法来保护自己的健康,其中就包括通过饮食来对抗雾霾。网络上流传着各种“清肺食物”的说法,比如五花肉、木耳、猪血、青菜等。那么,这些食物真的能够解雾霾、排除毒素吗?

事实上,雾霾对人体的影响主要是因为部分细微颗粒物会直接进入肺部、甚至入血,引起肺部和心血管疾病。食物吃下去是进入消化道的,不可能直接把肺里的有害物质“带出来”。比如所谓的吃猪血排毒,原因在于铁元素摄入多了,氧化成了黑色硫化铁,因此大便呈黑色,让人误以为是把“毒素”排出来了。对于近日韩国媒体所称“猪五花肉含有不饱和脂肪酸,能够有效地帮助排出肺部微细颗粒物及重金属”的说法,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示,这种说法没有科学依据。

那么,饮食对解雾霾真的一点帮助也没有吗?答案是否定的。雾霾致病的机理主要是细小的可吸入颗粒物会引起人体的应激反应,使机体产生一些有害的化合物——自由基,从而损害机体的组织和细胞,引起慢性疾病。从雾霾致病机理结合个人经验来看,理论上说雾霾天应多摄入一些富含蛋白质、维生素C、维生素A等营养素的食物等。

蛋白质是机体生长及修补受损组织的主要原料,有提高机体免疫力的作用。鱼、肉、蛋、奶、大豆都是蛋白质的良好来源。

维生素C具有清除自由基、抗氧化作用。蔬菜水果一般都富含维生素C,比如菠菜、鲜枣、油菜、橙子、番茄、黄瓜等。目前橙子正当季,可以多吃一些。

维生素A有利于呼吸道、消化道等上皮细胞的增生。范志红也表示,维生素A有利于上皮组织(包括消化道、呼吸道、生殖道、眼睛的黏膜和皮肤等)的抵抗力和修复能力,预防雾霾对黏膜造成的损伤。但是富含维生素A的食物主要是动物肝脏、肾脏,奶油,鸡蛋黄等高胆固醇的食物,考虑到预防心脑血管疾病的问题,内脏和奶油不宜大量吃,而一个蛋黄的维生素A还远远不够。而胡萝卜素大多数可以转化成维生素A,也具有相同的效果。代表食物主要是胡萝卜、南瓜、木瓜、芒果、柑橘橙等橙黄色蔬果,以及菠菜、小油菜等深绿叶菜。这些蔬果不仅含胡萝卜素,还有利于预防多种慢性疾病和癌症,可适量增加食用量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

尘肺疾病介绍:
类风湿尘肺又称卡普兰(Caplan)综合征、类风湿关节炎-尘肺综合征、硅沉着病关节炎等。是呼吸系统的常见职业病,是指尘肺患者合并有类风湿性关节炎,主要由于长期工作环境有大量粉尘或者生活在粉尘较多的环境中所引发。1953年英国的Caplan发现一些尘肺煤矿工人合并有类风湿关节炎。该病有咳嗽、咯血、胸痛、不同程度呼吸困难、咳黑色或者褐色痰等尘肺的表现,还有关节肿胀、僵硬、疼痛、活动不灵活等类风湿性关节炎的症状。该病如果未及时控制该疾病病情,可造成患者右室肥大、右心衰竭等。该病主要通过药物进行治疗,经正规治疗后病情可基本控制,该病重在预防,应避免含硅粉尘的吸入。
推荐问诊记录
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  • 那天晚上,我因为腰酸腿软,乏力困倦,胸闷气短等症状,决定通过网络寻求医生的帮助。在京东互联网医院,我找到了一位名叫陈医生的专家,他详细询问了我的病情,包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、怕冷、出汗、尿频、大便成形、口粘口苦、脾气急躁等,并让我发了一张舌苔的照片。

    陈医生在仔细观察了我的舌苔和症状后,为我开具了中药颗粒剂型的处方,并告诉我具体的服用方法和注意事项。他告诉我,为了让我服药更便捷,优先选择了中药颗粒剂型。我对此表示非常满意。

    在用药期间,我时常感到古气向引,尤其是早上和上午。我向陈医生反映了这一情况,他告诉我,这是治疗过程中常见的现象,不必过于担心。他鼓励我坚持用药,并告诉我,只要根本问题解决了,这些症状也会消失的。

    陈医生的服务让我深感满意。他不仅专业,而且非常耐心,总是能够用最简单易懂的语言解释我的病情和治疗方案。通过京东互联网医院,我不仅得到了及时的治疗,还感受到了医生对患者的关心和尊重。

    现在,我已经按照陈医生的建议服药一段时间了,症状明显有所缓解。我相信,在陈医生的帮助下,我的病情会越来越好的。

  • 我在京东互联网医院咨询了一位呼吸内科的医生,我主要是想了解一下最近查出来的尘肺情况。首先,医生非常耐心地询问了我的症状和病史,然后建议我做一个胸部CT以评估病情。另外,医生还为我开了一份针对症状治疗的处方,并提醒我尽快去三甲医院洗肺。在整个问诊过程中,医生给我的感觉非常友善和专业,让我觉得自己的健康问题得到了很好的关注和解决方案。

    尘肺是一种严重的职业病,及时的诊断和治疗对于患者来说非常重要。通过互联网医院的问诊,我不仅得到了专业的医生建议,还能够方便快捷地预约药品和检查,让我感到非常便利和安心。

    总的来说,这次的在线问诊让我对互联网医院有了更深的了解,也让我对自己的病情有了更清晰的认识。相信在医生的指导下,我会尽快康复,重新拥有健康的身体。

  • 我在一家互联网医院进行了在线问诊,咨询了尘肺病的治疗情况。医生助理很快开始了问诊,询问了我的情况和需求。然后医生给出了诊疗建议,并为我开具了处方。在问诊结束后,我可以便捷预约药品,并及时就诊。

    尘肺病是一种常见的职业病,我在问诊中得到了专业的治疗建议,让我对疾病的治疗更加有信心。医生的耐心和细心给予了我很大的安慰,让我感受到了医生的关怀和专业素养。

  • 那天,阳光明媚,我带着满心的期待,来到了这家互联网医院,希望能为远在乡下的父亲寻求到一份温暖的医疗帮助。父亲今年65岁,患有尘肺,近十多天来,他总是感到气喘,走路和劳动都变得异常艰难。我知道,这是他病情加重的信号,但我却无力改变。

    在互联网医院,我遇到了一位医术精湛的医生。他耐心地询问了父亲的病情,详细了解了他的生活习惯和病情变化。在得知父亲最近气喘明显加重,且伴随有时有痰,难咳出的情况后,医生给出了专业诊断:有可能是肺部感染导致的加重。

    医生告诉我,针对父亲的情况,建议先去医院抽血查一次血常规和C反应蛋白,以确定是否合并感染。虽然父亲所在的乡村离医院较远,但医生并没有放弃,他详细地解释了病情,并给出了用药建议。他告诉我,如果合并感染,可以使用消炎药、化痰药和平喘药治疗几天。

    我按照医生的建议,为父亲购买了药品,并让他按时服用。几天后,父亲的病情有所缓解,气喘的情况明显减轻。这让我对这位医生充满了信任和感激。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的人文关怀。他不仅关注父亲的病情,还关心他的生活状况,提醒我注意父亲的饮食和生活习惯。这让我深深地感受到,作为一名医生,他不仅要有精湛的医术,更要有仁爱之心。

    如今,父亲的病情已经稳定,我衷心感谢这位医生的帮助。我相信,在互联网医院这个平台上,会有更多像我父亲一样的患者,得到专业、贴心的医疗服务。

  • 在一个大车间里,面对高粉尘的工作环境,***选择了辞职。尽管只工作了三天,但脸上、脖子上厚厚一层粉尘的情况让她十分担心。经过与医生的沟通,***得知这种短期接触并不会导致尘肺病。医生建议她远离这种环境,加强锻炼,做好防护工作。通过这次问诊,***学到了如何正确保护自己,避免职业病的发生。

  • 在这个医学发达的时代,人们可以通过互联网医院或者线上问诊来获取医疗服务,方便快捷。我曾经遇到一个患者,他询问尘肺病吃什么药有改善效果,我通过沟通了解到是他父亲患有这个疾病。在询问病情和症状后,我为他提供了针对尘肺引起的呼吸不畅的治疗建议,包括吸氧、雾化化痰和消炎药物应用。

    随后,我为患者创建了处方,并通过互联网平台发送给药师审核。患者可以直接预约药品,用药期间如有不适可及时就诊。最终,处方审核通过,患者可以一键预约药品,同时我也提醒他医生的建议仅为参考,如需诊疗请前往医院就诊。

    互联网医院的便利性为患者提供了更多选择,同时也需要患者配合提供准确的病史和症状描述,以便医生更好地评估病情并给出合适的治疗方案。

  • 我爸爸从小就跟着爷爷在大连市的煤矿里干活,20多年来,他的身体状况一直很好。可最近,他开始咳嗽,喘不过气来,整个人都显得很虚弱。我们带他去做了肺部CT检查,结果显示左右肺上有小颗粒状东西,但医生说不能确定是不是尘肺。我们都很担心,毕竟这关系到我爸爸的生命健康。

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,并上传了我爸爸的CT报告单。很快,一位专业的医生就接诊了我们。通过视频通话,医生详细询问了我爸爸的职业史和症状,并告诉我们尘肺的诊断需要结合多方面因素,不能仅凭CT检查结果。医生建议我们去当地的职业病医院做进一步的检查和确诊,包括肺功能测试和X光胸片等。

    虽然我一开始对线上问诊持怀疑态度,但这次经历让我改变了看法。医生不仅专业,而且耐心,给我们提供了很多有用的信息和建议。最重要的是,通过线上问诊,我们节省了大量的时间和精力,不用再排队等待,或者跑来跑去找专家。现在,我已经带我爸爸去当地的职业病医院做了进一步的检查,结果显示他确实患有尘肺。我们正在积极治疗和调理,希望能早日康复。

  • 那是一个普通的下午,我坐在电脑前,焦急地等待着与医生的视频咨询。由于工作繁忙,我选择了互联网医院的方式进行问诊,希望能节省时间又能得到专业医生的指导。

    视频连接成功后,一位温柔的患者接待员向我介绍了医生,然后医生开始了询问。他首先询问了我的基本情况,然后详细地询问了我的病情。我告诉他,我已经患有尘肺多年,最近一活动就喘,而且容易感冒,肺部感染严重。

    医生耐心地听我讲述,不时地点头,然后告诉我,我已经咳嗽咳痰一段时间了,而且痰是白色的,可以咳出来。他建议我可以吃点福多司坦来祛痰,并且根据我的症状,还建议我使用乙酰半胱氨酸泡腾片和止咳药。此外,他还告诉我,如果活动后气促,可以使用布地格福气雾吸入剂,一次两掀,每12小时一次。

    在整个咨询过程中,医生的态度非常耐心,他不仅给我提供了详细的用药建议,还告诉我如果症状不缓解建议去医院呼吸内科就诊看看。这让我感到非常安心,也让我对互联网医院的服务更加信任。

    最后,医生告诉我,他的回复仅为建议,如有需要诊疗,请前往医院就诊。虽然我目前还没有去医院,但我对医生的专业性和服务态度非常满意。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性,也让我对医生这一职业有了更深的敬意。

  • 那天,我焦急地拨通了京东互联网医院的电话,声音那头传来的是一位温柔的女医生的声音。我告诉她,我的父亲患有尘肺病,已经吃了一段时间的处方药,但现在药已经吃完了,不知道是否可以继续服用。

    医生耐心地询问了我父亲现在的症状,还特别询问了以前做的肺部CT的情况。我有些尴尬地说,今天他拍了个片子,但只给了一张纸,没有底片。医生又告诉我,如果能找到以前的病历和检查报告,可以发给她看。

    我让父亲去找找看,没过多久,父亲拿来了以前的病历和检查报告。医生认真地看了后,告诉我,如果病情没有明显变化,可以继续使用之前的药物,但最好还是要咨询一下医生的建议。

    在医生的指导下,我父亲继续使用之前的药物,症状也明显好转。我非常感激这位医生,她的专业和耐心让我感到非常安心。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我对父亲的治疗充满了信心。我相信,在互联网医院的支持下,父亲的治疗会越来越好。

  • 患者视角:一次线上问诊的温暖体验

    那个温暖的下午,我坐在电脑前,心中有些忐忑,因为我要与一位来自远方的医生进行线上问诊。屏幕那头,是***医生,一位在呼吸内科有着丰富经验的医生。

    在简单寒暄之后,我向***医生描述了我的症状:胸闷、无力,这是从去年新冠阳了之后一直困扰我的问题。我提到,之前在矿场工作,怀疑自己可能患上了尘肺。

    ***医生耐心地听我讲述,不时地点头。他告诉我,尘肺的诊断需要至少两次高千伏胸片,而单凭一次CT是无法确诊的。他还建议我去当地疾控部门提请诊断,并提供了详细的步骤和要求。

    尽管结果并不确定,但我感受到了***医生的真诚和关怀。他不仅为我提供了专业的建议,还告诉我一些日常生活中的注意事项,比如进行呼吸操训练,注意饮食等。

    在问诊的最后,***医生为我制定了一个对症治疗的方案,让我在等待确诊的同时,也能得到一些缓解。他的专业和耐心让我感到非常安心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里,我可以足不出户就能得到专业医生的诊断和建议,这对于像我这样身处偏远地区的人来说,无疑是一个巨大的福音。

    感谢***医生,感谢互联网医院,让我感受到了医学的温暖和力量。

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