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怀孕前7准备工作要做好

怀孕前7准备工作要做好
发表人:老年健康守护者

怀孕是人生中重要的时刻,为了确保母婴的健康,做好孕前准备至关重要。在合适的时候准备怀孕,以下七个方面需要特别注意:

1. 叶酸补充:叶酸是孕期不可或缺的营养素,有助于预防胎儿神经管畸形。建议孕前三个月开始补充叶酸,可以服用叶酸增补剂,如斯利安或马特纳,直至怀孕后三个月。

2. 营养储备:孕前三个月开始,夫妻双方应注重营养摄入,多吃瘦肉、蛋类、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等,为孕期储备充足的营养。

3. 饮食调整:避免食用腌制、熏烤等高致癌物质的食物,如咸肉、火腿、香肠、腌鱼等,以免影响胚胎发育。

4. 清洗果蔬:蔬菜和水果可能残留农药,建议使用清水浸泡、淘米水浸泡、热水浸泡或小苏打水浸泡等方法清洗,降低农药残留。

5. 保持健康:孕前三个月,夫妻双方应保证身体健康,避免患有传染性疾病或慢性病。女性应避免长期使用避孕药,建议停药6个月后再怀孕。

6. 体重调整:过胖或过瘦都会影响受孕和孕期健康,建议将体重调整到正常范围。

7. 慎用药物:孕前三个月,夫妻双方应避免使用可能影响胚胎发育的药物,如含雌激素的护肤品、抗生素等。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 那天,阳光透过窗子洒在诊室的每一个角落,显得格外温暖。我坐在那里,心情复杂,因为我的故事要从几个月前说起。

    几个月前,我引产了一个患有脑部巨脑回蛛网膜囊肿的胎儿。孩子离世后,我一直想知道,为什么会发生这样的事情。于是,我来到了中山大学附属医院的生殖科,希望找到答案。

    接待我的是一位温柔的女医生,她耐心地听我讲述了我的遭遇,然后告诉我,可以尝试做一些遗传学和相关感染的检查,比如染色体核型、CMA和全外显子测序等。这些话让我看到了一丝希望。

    医生还告诉我,这些检查可能需要几千元人民币,让我心里有些紧张。但她安慰我说,虽然不能保证一定能查到原因,但这些都是为了排除遗传学相关的问题。

    我回想起孩子离世的那一天,心里充满了悲伤和遗憾。如果当时能查到孩子的遗传学问题,或许我们还有机会。医生的话让我意识到,我应该勇敢地面对过去,为未来做好准备。

    医生还告诉我,如果我想进一步了解情况,可以让我的丈夫一起就诊,争取一次搞定。我感激地点了点头,觉得这样的建议非常贴心。

    当我询问医生是否可以只挂一个号就为两个人开单时,她耐心地解释说,两个人各挂一个号,我一个人来就可以。这让我感到很方便,也节省了时间。

    在离开诊室的那一刻,我感到一种释然。虽然不知道未来会怎样,但我知道,我已经迈出了第一步,为了自己和家人的未来,我要勇敢地面对一切。

  • 线上问诊,暖心的医疗守护

    那天,我独自坐在电脑前,心神不宁。我的爱人,怀孕六个月了,突然感冒了。她鼻塞流涕,眼睛疼,难以入睡,我担心极了。

    在网上搜索了许久,终于找到了一家可靠的互联网医院。我按照指示,填写了相关信息,预约了医生。很快,一位温柔的女医生出现在了视频通话中。

    医生询问了爱人的症状,耐心地听着她的每一个细节。她没有急躁,也没有不耐烦,反而安慰着爱人,让她感到温暖和安心。

    医生根据爱人的症状,给出了专业的建议。她解释了每种药物的作用,并强调了药物对孕妇的安全性。在得知爱人有眼睛疼痛的问题时,医生还特别提醒了注意事项。

    爱人对医生的回答非常满意,她觉得医生不仅专业,还非常关心患者。在医生的指导下,爱人选择了合适的药物,并且得到了满意的用药建议。

    在用药期间,爱人的症状明显好转。她告诉我,医生的建议真的非常有效,她感到非常庆幸能够遇到这样一位专业、关心患者的医生。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在医生的帮助下,爱人的病情得到了有效控制,我也放心了许多。

    感谢那位不知名的医生,是她的专业和关心,让我们感受到了医疗的温暖。

  • 那个月,我的生活被一个小小的疑问打乱了节奏。排卵期,同房,保护套脱落,但没有射入。我焦急地等待着姨妈的降临,可是,她却迟迟没有来。5天推迟了,我紧张地用早早孕测试了,结果是一道杠。我深知,这个结果并不能完全确定一切,于是,我决定寻求专业医生的帮助。

    我选择了线上问诊,选择了妇科专家。那天,医生耐心地询问了我的情况,详细地解答了我的疑惑。她告诉我,现在推迟月经的原因可能有很多,除了怀孕,熬夜、饮食不当都可能是原因。为了确定是否怀孕,她建议我去医院抽血检查。

    在线上,医生的专业和耐心让我感到温暖。她没有催促我,也没有给我压力,只是耐心地解答我的每一个问题。她的回复让我感到安心,也让我对未来充满了信心。

    当我再次来到医院,医生已经为我准备好了抽血。没有多余的等待,没有多余的繁琐,一切都很顺利。当我拿到结果,确认自己并没有怀孕时,我长舒了一口气。医生告诉我,如果是因为熬夜、饮食不当导致的月经推迟,只需要调理好身体,姨妈就会如期而至。

    这次的经历让我深刻体会到了线上问诊的便利。医生的专业、耐心和细致,让我对医学有了更深的理解。我相信,在未来的日子里,我会更加珍惜每一次与医生交流的机会。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,我刚刚怀孕三周,却不幸感冒了。这让我十分担忧,毕竟这是我的第一次怀孕,不知道这个阶段的感冒是否会对宝宝造成影响。

    我决定通过京东互联网医院寻求帮助。医生在了解了我的情况后,详细询问了我的末次月经时间、用药情况等,并告诉我一些注意事项。

    医生提醒我,我正在服用的利巴韦林存在致畸的可能性,而且妊娠结局尚不明确。听到这个消息,我内心十分焦虑,但我还是决定听从医生的建议。

    随后,医生建议我等待几天后复查超声,看看胎心胎芽是否正常。虽然心里有些忐忑,但我还是决定按照医生的建议去做。

    几天后,我再次来到京东互联网医院,医生告诉我,由于怀孕时间还比较短,五周还没有胎芽胎心是正常的。医生的建议让我松了一口气,同时也让我对医生的专业能力更加敬佩。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和对患者的关心。虽然我们素未谋面,但医生的专业建议让我感到温暖和安心。我相信,在未来的日子里,我会继续在京东互联网医院寻求帮助,为我的宝宝保驾护航。

  • 那天,我怀着忐忑的心情,通过互联网医院预约了一位产科医生。医生的态度非常友好,通过视频通话,她耐心地听我讲述了我的备孕情况和叶酸利用能力的基因检测结果。

    我提到自己正在服用金斯利安多维片,医生告诉我,由于我的叶酸代谢为高风险,建议我在孕早期每天加服0.8mg的叶酸。当我询问是否需要服用活性叶酸时,医生告诉我金斯利安的叶酸效果已经很好,无需额外服用活性叶酸。

    当我担心摄入过多的叶酸会导致体内积累时,医生解释说多余的叶酸会随着尿液排出体外,不会在体内积累。此外,她还建议我在孕前半年开始,夫妻双方都服用含有叶酸的多元维生素片,并在孕中期和孕晚期每天增服0.4mg的叶酸。

    在谈到我因为急性胃炎而打点滴的情况时,医生告诉我,一般来说,孕早期用药对胎儿的影响是“全或无”,如果目前没有看到胎儿有异常表现,那么药物对胎儿的影响应该不大。医生的专业和耐心让我感到安心,她不仅提供了专业的医疗建议,还让我对备孕和怀孕有了更深的理解。

    通过这次线上问诊,我对互联网医院有了全新的认识。医生的专业、耐心和细致让我深感敬佩,同时也让我对备孕和怀孕的过程有了更多的信心。

  • 我一直认为自己是一个健康的人,直到那个疙瘩出现。起初,我并没有太在意它,毕竟生活中总会有一些小问题。但是,随着时间的推移,这个疙瘩不仅没有消失,反而变得越来越大,越来越明显。我开始感到焦虑和恐惧,不知道这究竟是什么东西,会不会对我的健康造成威胁。

    我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生非常友善和专业,详细询问了我的症状和病史,并要求我拍照上传以便更好地观察。经过一番讨论,医生开了一些药物给我,并告诉我要坚持服用三天。

    三天过去了,疙瘩变小了,但并没有完全消失。我再次联系医生,询问是否需要继续服药。医生建议我可以停药观察几天,如果没有不适感,应该没问题了。同时,医生也提醒我,如果有任何不舒服,随时可以联系他。

    在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和效率。无需排队等候,只需要通过手机就可以得到专业的医疗服务。更重要的是,医生的态度和专业知识让我感到安心和信任。

    后来,我又向这位医生咨询了备孕相关的问题。医生很耐心地解答了我的疑问,并查看了我的检查报告。他的建议和指导对我非常有帮助,让我在备孕的道路上更加自信和放心。

    皮肤疙瘩的诊断与治疗 常见症状 皮肤上出现的疙瘩可能是多种疾病的表现,包括良性肿瘤、感染、过敏等。常见症状包括局部红肿、疼痛、瘙痒等,严重时可能会影响日常生活和工作。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 及时就医,避免自行处理或使用不当的药物; 2. 根据医生的建议,选择合适的治疗方法,可能包括口服药物、外用药膏、手术等; 3. 注意个人卫生,避免感染; 4. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等; 5. 定期复查,确保病情得到有效控制和治疗。

  • 那天,我怀着忐忑的心情,通过网络预约了一位经验丰富的妇科医生进行线上咨询。

    医生的热情问候让我感到一丝安慰,她耐心地询问了我的症状,并细心地为我分析了可能的原因。

    在我表达了对护肤品使用的疑惑时,医生详细地解释了酒精和丁二醇对孕妇的影响,并给出了中肯的建议。她的专业素养和耐心解答让我对她的信任感倍增。

    随后,我提到了近期抽血检查的事情,医生详细询问了检查结果,并给出了下一步的检查建议。她的专业和细心让我感到非常安心。

    整个咨询过程,医生始终保持着友善和耐心的态度,让我感到宾至如归。她的专业建议和贴心关怀让我对未来的孕期生活充满了信心。

    通过与医生的线上咨询,我深刻体会到了互联网医院带来的便利和高效。不仅节省了时间,还能得到专业医生的一对一指导,这对于忙碌的我们来说,无疑是一个巨大的福音。

  • 那天,我带着一丝紧张和期待,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,一位温柔的女医生接听了,她耐心地听我讲述了我老婆最近怀孕的疑惑。

    我老婆的孕棒测试结果显示双条杠,但她最近一次安全期才刚刚结束。医生告诉我,这可能是没有真正的安全期导致的意外怀孕。她建议我们去医院抽血检测hCG数值,以判断怀孕的情况。

    此外,我还提到了之前做过的胸部CT和胸透,担心这对宝宝会有影响。医生告诉我,男方做的CT和胸透对宝宝没有特别影响,女方在孕早期一般“全或无”,正常情况下不会有什么问题。这让我松了一口气。

    然而,我老婆最近肚子隐隐疼,让我担心不已。医生告诉我,有些敏感的女性在孕早期就会有生理反应,这很正常。我又提到了之前怀二宝时发育不良的经历,医生提醒我定期产检,保持健康的生活习惯。

    在医生的指导下,我老婆开始补充叶酸,我还询问了是否需要额外补充其他营养素。医生告诉我,孕中期可以开始补钙,但孕早期补钙也是可以的。这让我放心了许多,因为上次怀二宝时宝宝骨骼发育不好,这次我不想再有任何闪失。

    在医生的关怀下,我老婆的孕期生活渐渐步入正轨。虽然过程中遇到了一些小波折,但医生的耐心和专业知识让我感到无比安心。感谢京东互联网医院,让我们在孕期得到了及时、专业的指导。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,我打开了我的手机,点开了那个熟悉的图标——京东互联网医院。屏幕上,倪医生的名字跃然纸上,我心中涌起一股暖意。他是我在这段特殊时期的守护者。

    “您好,我是倪医生,将由我为您提供医疗咨询帮助!”倪医生的声音温和而亲切,让我感到安心。我告诉他我的最后一次月经是10月11号,但是这次例假很不正常,很少,而且持续了很多天。

    倪医生询问了我的同房时间,我告诉他是在10月5号。他仔细分析了我的情况,然后告诉我:“hcg孕早期翻倍很快的,你同房时间是什么时候,应该是月经干净没多久就同房。”

    我回答了他的问题,并告诉他11号例假就很少很少,但是很久,持续了10天。倪医生听后,微笑着说:“如果是这个情况,那么时间上对的上,就是5号的时候怀的,你的最后一次月经,是九月份。”

    我听到这个答案,心中充满了惊喜和感激。倪医生又告诉我,十月份的不是来例假,而是早期的轻微受精卵植入出血,有点先兆流产迹象,现在就是记得把叶酸吃起来,多休息。

    倪医生的耐心和专业让我深感敬佩。他不仅为我解答了疑惑,还给予了我很多有益的建议。我感到非常幸运,能够在京东互联网医院遇到这样一位好医生。

  • 出生缺陷是指在胎儿发育过程中由于遗传、环境等多种因素导致的胎儿结构异常或功能缺陷。在济南春季,由于气候适宜,户外活动增多,家庭预防措施尤为重要。
    一、预防措施
    1. 孕前咨询:准备怀孕的夫妇应进行孕前咨询,了解自身健康状况,评估出生缺陷风险。
    2. 健康生活方式:保持良好的生活习惯,如戒烟限酒,均衡饮食,适当锻炼,减轻压力。
    3. 补充叶酸:叶酸是一种重要的营养素,对胎儿神经管发育至关重要。建议孕妇在孕前3个月至孕早期3个月期间,每日补充叶酸0.4mg。
    4. 定期产检:孕期定期进行产检,及时发现并处理出生缺陷。
    5. 环境保护:避免接触有害物质,如农药、油漆等,减少环境污染对胎儿的影响。
    二、治疗策略
    1. 早期干预:针对已发现的出生缺陷,尽早进行干预治疗,以降低对胎儿及新生儿的影响。
    2. 专科治疗:根据出生缺陷的类型,选择相应的专科进行治疗,如心脏科、眼科等。
    3. 家庭护理:出生缺陷儿童在家庭中需要特别的护理,包括饮食、睡眠、心理等方面的关注。
    4. 康复训练:针对某些出生缺陷,如脑瘫、听力障碍等,进行康复训练,提高儿童的生活质量。

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