作者：王晓哲

寻常型牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，这种皮肤疾病会极大的影响患者皮肤敏感，非常容易对患者的心理造成严重创伤，但寻常牛皮癣也是可以治愈的，有些患者并不知道寻常牛皮癣有哪些治疗方法，导致患者长时间被牛皮癣问题所困扰，那么对于这些患者来说寻常型牛皮癣有哪些治疗方法呢，具体有以下几种。

第一、寻常型牛皮癣最常见的治疗方法就是激光疗法，水疗法等，这些治疗方法都没有明显的毒副作用，患者只需要和医生进行适当的沟通，选择最适合自己的治疗方法，就可以起到较好的治疗效果，并且随着患者规律的进行治疗后，多数患者都会逐渐康复，只有少数患者不会得到康复，但病情也会出现明显缓解。

第二，寻常型牛皮癣患者也可以采用药物流，但药物疗法具有一定的毒素作用，如果患者选择的药物不大，非常容易导致牛皮癣的症状加重，所以患者在治疗之前，一定要详细咨询就诊医师，这样可以有效的降低治疗风险。

第三，饮食疗法也是治疗牛皮癣症状的一种治疗方法，因为牛皮癣患者在日常生活当中会有大量的皮屑掉落，这会导致患者身体当中流失很多营养，所以患者在治疗期间应该适当的补充高蛋白食物，同时食用一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，提高身体的新陈代谢功能，促进身体恢复。

综上所述，患者应该都能清晰的了解牛寻常型牛皮癣治疗方法了，但患者无论是采用哪种治疗方法，都应该保持良好的治疗心态，同时进行适当的身体锻炼加强自身的身体体质，遵循医生的医嘱正确使用药物，可以使患者的病情得到最大程度的缓解直至治愈。患者在治疗期间，也应该积极的做好皮肤清洁卫生，尽量多洗澡、适当的更换衣物，都可以预防皮肤受到炎症感染，避免皮肤受到炎症感染导致牛皮癣的症状加重或引发其他皮肤疾病。

患有牛皮癣的患者经常会感到很苦恼，因为牛皮癣的出现，给工作和生活带来了很大的压力，到处的寻找治疗牛皮癣的办法，可是总是在治疗好以后反复的发作，让我们感到很绝望，不知道怎样治疗牛皮癣这种顽疾了，下面我们来给大家介绍下治疗牛皮癣的办法吧。

牛皮癣，亦称银屑病，它是一种具有家族聚集性的顽固疾病。虽然现代医学发展迅速，但是还是有许多牛皮癣患者生活在痛苦之中，牛皮癣治疗仍然存在着比较大的困难，牛皮癣的临床治疗中有很多基本的注意事项是大家要了解的，治疗牛皮癣不但要用药，而且还要根据病人的实际病情，制定对其有针对性的治疗方案。

牛皮癣治疗的常用方法较多，以药物控制病情最为常见，同时辅以心理治疗、行为治疗等。辅以药物疗法、物理疗法等以收到更好效果。传统的生物医学模式是以生物的观点，认为疾病是一种生物过程，生物医学模式的产生和发展，从历史的角度来看，是一个巨大的进步，在现代医学中仍然起着一定作用。

然而，由于社会的发展，人类的进步，许多疾病单凭生物学手段难以理解和防治。现代医学科学发展要求把人作为一个整体来加以认识和对待，在广泛的联系上研究健康与疾病及其转化过程中与社会─心理因素的关系，研究疾病从自然到社会，从个体到群体，从生理到心理的防治办法。

家族聚集性是牛皮癣疾病的一大特征，大多患者都是由遗传而得病的，所以治疗存在困难。牛皮癣是多因素、多基因的遗传性疾病，其表皮增殖和成熟的控制系统处于亚稳定状态，基因的表达受内外环境的影响，使得体内代谢失衡及免疫功能紊乱。

精神紧张、心理因素、社会压力等外环境因素改变，影响内环境，而使得具有牛皮癣遗传基础的患者发病。用现代医学模式的观点建立起来的新的偿试，得到了喜人的效果，医生、患者、患者家属以及社会各有关方面共同参加，形成良好的社会环境，共同防治牛皮癣必将展开新的局面。

以上介绍的就是治疗牛皮癣的办法，想必我们都知道了，希望我们的患者在治疗的时候，要忌口，对牛皮癣有刺激性的食物都不能吃，比如说是碳酸的饮料和咖啡之类的都不能服用，这样会让牛皮癣越来越多的，希望我们大家以健康为重，祝大家身体早日恢复健康!

牛皮癣是一种常见的，具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性的皮肤疾病呢，患者在发病的初期会有红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，这样的情况发生了就要采取措施治疗了。

1、牛皮癣诱发因素复杂多变，患者一定不要因为治病心切而盲目治疗，牛皮癣的治疗方法要根据患者自身的病情、症状来选择治疗。同时还要注意治疗期间一定要注意个人卫生的，不能吃辛辣的食物的，避免外界刺激的。

2、牛皮癣是可以治愈的，中医认为血热是主要根源。 建议用传统中药麻黄、防风、龙戟草、荆芥、乌梢蛇、全虫、蜈蚣、白芷、薄荷、细辛、蛇床子、高丽参、沉香、金精草联合治疗的，必须把血液内的牛皮癣毒素全部排出，才能达到根治的目的。

3、牛皮癣的疾病断根不容易的，但是可以口服维甲酸类药物比如阿维A或者维胺酯胶囊缓解的，外用维A酸软膏和他克莫司软膏效果很好的，因为牛皮癣是一种皮肤病，所以不建议用激素类的药物的，这样会加重病情的。

4、牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。患病期间是可以用雷公藤内酯软膏来治疗的，对于牛皮癣的恢复很有帮助的。

牛皮癣的疾病是一种外在的皮肤病的病症呢，常常会发病在全身的各个部位呢，一旦发现有不对劲儿的地方就要赶紧的到正规医院就医治疗的，以免耽误病情加重治疗的难度了呢，期间一定要注意卫生的，不吃辛辣的食物，治疗的方法要有选择的。

作者：曾旺生 主治医师 江西省皮肤病专科医院 皮肤科

牛皮癣现在的发病率是非常高的，很多患者认为牛皮癣只是一种非常普通的皮肤疾病，只要生活当中做好防护措施牛皮癣疾病是可以自愈的，那么下面小编就为大家详细介绍一下，牛皮癣自愈的方法有哪些，牛皮癣怎么治疗好，希望以下的信息可以为大家带来帮助。

首先牛皮癣疾病并不是一种可以自愈的疾病，所以对于牛皮癣患者来讲，如果不采用任何的治疗方法，那么牛皮癣疾病就会迅速的向周围扩散，导致其他的皮肤疾病的产生，或者是导致非常严重的呼吸道感染症状，皮肤过敏症状等等，所以大家不要对于牛皮癣自愈抱有一定的希望。

生活当中也没有任何牛皮癣自愈的方法，最重要的是要选择适合自己的治疗方式，首先就必选可以选择快速安全的治疗方法，那么首先要到医院做相关方面的皮肤检查，确诊病因之后然后采用药物控制的方式来进行治疗，不管是采用口服药物还是外用药物，都应该遵循对症下药的原则，但是不要听信某些偏方，有时候盲目的选择治疗方法，也可能会出现疾病迅速发展的现象。

患有牛皮癣疾病的患者一定要注重防止牛皮癣疾病的复发或者是扩散，生活当中养成良好的饮食禁忌是非常重要的，那么平时在饮食上应该避免吃辛辣油腻的食物，避免吃生冷性的食物。避免吃高热量或者是甜食，保持良好的心情，健康的饮食习惯，才能够保证自己的身体健康。

通过上述为大家所介绍的，牛皮癣自愈的方法有哪些，牛皮癣怎么治疗好，过程当中，一定要避免心浮气躁，因为牛皮癣本身就是一种顽固性的病，很容易出现复发的现象，有时候心情不好，也是造成牛皮癣疾病迅速发展的主要因素之一。

在海南三亚的海滩上，常年活跃着一群穿着丁字泳裤的“裸晒”一族。

 

先别急着吐槽，他们是一群银屑病患者，阳光是他们重要的处方。

 

阳光中的长波和中波紫外线，对银屑病有一定的防治作用。

 

银屑病就是你熟悉的牛皮癣，发病时，皮肤上会出现大块红色的斑块，表面还覆盖多层干燥的银白色鳞屑。

 

银屑病不分年龄、性别，均有可能发病，且一旦发病，无法治愈。

 

但是，只要了解银屑病的加重和缓解因素，就能控制好。

 

京东健康邀请了北京友谊医院皮肤科徐薇主任，来分享一下，如何好好控制银屑病，过上正常的生活。

 

我们在临床中治疗了很多的患者，他们中的很多人可以几年甚至几十年都没有复发，达到了临床治愈。

 

也有一些患者每年复发一次或者几次，通过规范的治疗也可以将病情控制得很好。

 

 

银屑病有效的控制手段？

 

通常需要根据银屑病的类型及皮损面积大小来决定用药及其他治疗方案。

治疗主要包括外用药治疗、全身治疗、物理疗法等。

外用药治疗：

外用药可以选择焦油制剂、卡泊三醇、糖皮质激素、他扎罗汀等。

80%的患者为轻中度患者，仅用外用药物即可满足疗效。

所有的银屑病患者都可以使用外用药物。

口服药物治疗：

口服药常用复方甘草酸苷，白芍总苷，雷公藤多苷等。

病情较重者可加用甲氨蝶呤、维 A 酸类、环孢素。

物理疗法：

常用窄谱 UVB 治疗。

 

要避开哪些高风险因素？

 

1. 情绪紧张：

情绪紧张，着急，压力等等会影响免疫系统机能，诱发或者加重银屑病。

2. 寒冷：
寒冷是非常明显的环境因素。

中国北方银屑病患者多于南方，冬季发病者多于夏季，其原因可能与冬季日晒少以及容易感冒有关。

3. 外伤：
外伤也非常重要，银屑病患者尤其是进行期的患者要尽力避免外伤，否则由于同形反应会在外伤部位出现新的皮损。

4. 感染：
感染因素也不容忽视，细菌感染，尤其上呼吸道链球菌或金黄色葡萄球菌感染性咽炎、扁桃腺炎是银屑病的重要发病因素之一，慢性感染如慢性牙龈炎可能诱发或者加重银屑病。

许多银屑病都是在感冒、咽炎后发病的。

5. 吸烟喝酒：
吸烟、喝酒也会加重银屑病。已经知道许多药物，如非甾体抗炎药、锂剂、抗疟药、卡托普利、肉毒素等等可以加重银屑病。

相反，大家都忌口的食物如牛奶、鸡蛋等，与发病的关系不大。

讲到银屑病，病友们这样说：

 

“毛刷一样的头发，永远都洗不干净的样子，寒冬酷暑不戴个帽子，我就不敢出门…”

 

“红斑扩大，皮屑不受控制的往下掉，剧痒难耐，还要忍受别人异样的眼光…”

 

“听说，病情还可能扩散至关节，导致关节形变，甚至还可能恶化成红皮病性牛皮癣，到最后可能命都没了…”

 

“经过治疗，好不容易痊愈，但还是像绑了个炸弹，不知道什么时候又会复发…”

 

 

听起来好像很恐怖，实际情况是什么样呢？

 

曾有专家进行了20年以上的银屑病患者追踪调查，发现大多数患者病情较轻，并不影响日常的工作、学习和生活。即使是疾病发作时皮损都可减轻，甚至可完全消失。

 

所以，银屑病并不像人们想象的那样可怕！只要积极寻找银屑病复发的诱因，并严格做好科学防治措施，即可有效预防银屑病的复发。

 

 

 

科学防治招数1—心理护理

 

银屑病严重影响了患者外观，使不少患者产生巨大心理负担，深感苦恼、焦虑，而此类不良情绪恰好是诱发病情复发的重要因素，因此患者需要做好充分的情绪管理，家属也应给予充分的心理护理。

 

1、积极的心理调节

 

（1）形成正确的治疗预期：银屑病患者要理智对待自己的疾病，不要因为在目前不能根治就放弃治疗，或是盲目治疗，想要治疗银屑病并不是一两天就可以的，是需要一个较为漫长的过程，疾病最佳的治疗效果为控制症状、减少皮疹，而不是治愈疾病，自己需要做好打持久战的耐心准备。

 

（2）学会排解负面情绪：紧张、焦虑等负面情绪，均可影响周围神经系统的正常运转，损害免疫防御系统，使得病情“钻空子”。患者需稳定好自身心态，主动排解不利情绪。可通过听音乐，看电视等方式转移注意力，或积极参加病友社交活动，增强自己的治疗信心。如果负面情绪较严重，需及时咨询心理治疗师，获得专业帮助，如放松训练、音乐疗法、冥想训练、中医情志疗法、意向疗法，以减轻不良情绪。

 

 

2、家属正确心理护理

 

由于银屑病主要表现在皮肤变化上，会大大降低患者外表的美观度，从而使患者产生自卑心理、病耻感，而良好的家庭支持可以有效地缓解患者心理压力，帮助患者维持良好的情绪体验。

 

建议家属多陪伴患者，积极主动地与患者沟通，让患者充分体会爱与自尊，增强其安全感。家属也同样需要做好陪伴患者打持久战的准备，可主动参与疾病的学习，帮助提高患者的信任感和治疗依从性。同时鼓励患者保持优质皮肤护理，维持皮肤干净整洁状态，以尽量达到减轻患者自卑心理的效果。

 

 

科学防治招数2—健康管理

 

银屑病患者除了配合医生治疗外，在日常生活中还要严格做好自我的健康管理，包含正确用药、生活方式、饮食事项。

 

1、正确用药

 

积极治疗并不包含过度治疗和胡乱治疗，患者应严格执行医嘱，科学、适度、规范用药，对于不了解的、缺乏临床数据的药物，不可轻易自行使用，以防造成刺激加重病情。

 

 

2、良好生活习惯

 

患者需在医生指导下擦拭保湿用的乳膏、润肤剂等，保持皮肤的湿润。平日洗澡宜用温水冲洗，勿使用刺激性的肥皂或洗发水。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

 

由于患者抵抗力相对低下，可适当进行体育锻炼以增强体质，保持充足睡眠，避免熬夜。在寒冷、干冷季节，可以酌情进行日光浴。

 

3、饮食事项

 

注意清淡饮食，避免辛辣，忌烟酒、忌海鲜、忌辛辣。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

 

 

科学防治招数3—预防诱因

 

除了做好以上科学防治措施，患者还需高度注意避免搔抓、强力刺激患处，夏季得做好蚊虫防控，以免造成新的皮损。而且不建议银屑病患者烫发和染发，因为染发剂中含有的化学物质也可加重病情。

 

日常需着干净、柔软、宽松的衣物，定期更换内衣与床单，防止皮肤发生感染。如若机体发生感染，应及早治疗。

 

 

最后，希望银屑病患者自己能做好自我心理状态调节，要积极的配合医生，争取尽早把疾病治好，尽早摆脱“银”影，享受健康人生。

特定的饮食习惯可以帮助缓解银屑病的症状。建议多食新鲜蔬菜和水果，富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于维持免疫系统健康。摄入适量的Omega-3脂肪酸，如鱼油，可能对一些患者有益，具有抗炎作用。

保持饮食多样化，均衡摄入营养素，维持免疫功能。同时，注意个体对食物的反应，避免可能诱发或加重症状的食物。制定个性化的健康饮食方案，最好在医生或专业营养师的指导下进行，以改善症状，缓解不适感，并提高生活质量。

牛皮癣又称银屑病,一般不存在银屑病的自愈方法，患者可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式改善病情。1.日常护理：患者应注意休息，规律作息，保证充足睡眠，日常注意皮肤清洁，使用温度适宜的清水或中性沐浴露洗澡，避免用热水烫洗或大力擦洗，以防刺激皮损。饮食应该以清淡、易消化食物为主，避免进食辛辣、刺激性食物，戒烟酒。;2.药物治疗：患者可在医生的指导下使用糖皮质激素，如丁酸氢化可的松乳膏等；维生素D3衍生物，如卡泊三醇等；维A酸类药，如他扎罗汀乳膏等；钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司乳膏等；角质促成剂，如蒽林软膏等药物进行治疗;3.物理治疗：银屑病患者在药物治疗的同时，还可配合光化学疗法、窄谱UVB光疗、日光浴等方式进行物理治疗。建议患者严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗，在生活中注意监测病情，定期复查。

一般来说，皮损出现后，医生通常可以通过皮肤的外观特征和病史来初步判断是否可能是银屑病。银屑病的皮损通常呈现为红色的斑块，并覆盖着厚厚的银白色鳞屑，通常对称分布在身体的特定区域，如膝盖、肘部、头皮等。

然而，初步诊断并不足以确认银屑病的存在，因为其他皮肤疾病也可能出现类似的症状。因此，医生通常会进行进一步的检查，如皮肤活检或实验室检查，进而做更为准确的诊断。

在使用药物治疗期间，银屑病患者应注意可能出现的不良反应和副作用。不同的药物可能引起不同的反应，如皮肤刺激、过敏反应、头痛等。如果出现不适或不寻常的症状，应及时向医生报告，避免自行停药或更改剂量。此外，长期使用某些药物可能会导致皮肤萎缩、色素沉着等问题，患者在使用药物治疗期间，应密切关注皮肤的变化，及时向医生汇报，以便调整治疗方案。