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中年突发高血压需警惕肾癌

中年突发高血压需警惕肾癌
发表人:医者荣耀

肾癌,被称为“体检癌”,因其早期往往没有明显症状,常在体检中被偶然发现。这种“善变”的癌症,在中老年人,尤其是男性群体中,成为健康的“隐形杀手”。

近年来,我国肾癌发病率急剧上升,已成为十大恶性肿瘤之一。由于早期肾癌症状不明显,容易被误诊为其他疾病,如高血压、糖尿病等。因此,对于中年突发高血压、糖尿病的患者,需警惕肾癌的可能。

肾癌的早期信号可能包括:贫血、消瘦、乏力、低热、盗汗、精神不振、食欲不佳、消化不良、恶心、便秘、肝功能异常、胃肠功能紊乱等。若出现这些症状,应及时就医,进行相关检查。

肾癌的治疗主要依靠手术,早期肾癌患者通过手术切除肿瘤,可获得较高的治愈率。但对于中晚期患者,治疗效果较差。因此,早期发现、早期治疗是提高肾癌患者生存率的关键。

为预防肾癌,建议40岁以上男性每年进行肾脏B超检查,尤其有不良生活方式和家族史的男性更需重视。

了解肾癌的早期症状、预防措施以及治疗方法,对于提高患者生存率具有重要意义。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

高血压疾病介绍:
肾动脉狭窄,是肾动脉主要分支或主干狭窄程度≥50%的肾血管疾病,发病率约占高血压患者的5%~10%,如果不早期干预,3年病死率达50%以上,5年和10年存活率分别约18%和5%。其致病因素较多,比如先天性纤维肌性发育不良、动脉粥样硬化、大动脉炎、高脂血症等。本病一般临床无特异性表现,主要表现为肾性高血压或缺血性肾病,可有头晕、头痛、心悸、胸闷、视力减退、恶心、呕吐等高血压症状。治疗方案随病因不同有差异,主要治疗方式为药物治疗、介入治疗等。对于患侧肾长径大于9cm且残留肾功能较好,狭窄的肾动脉已有侧支循环形成者,患者通过介入或外科手术后预后良好,重建血管后,残留肾功能可以稳定,甚至部分改善。对于患侧肾长径小于7.5cm或患者血清肌酐大于35.4umol/L者,则预后较差[1][2]。
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  • 高血压作为一种常见的慢性疾病,对患者的身体健康和生活质量产生严重影响。科学的饮食搭配对于高血压患者的康复至关重要。以下将从蛋白质、脂肪、热能等多个方面,详细介绍高血压患者的饮食原则。

    首先,适量摄入蛋白质是高血压患者饮食的关键。每日蛋白质摄入量以每公斤体重1克为宜,其中植物蛋白应占50%,大豆蛋白是最佳选择。大豆蛋白虽然不具备直接的降压作用,但能预防脑中风。此外,每周至少食用两三次鱼类蛋白质,有助于改善血管弹性和通透性,降低血压。

    其次,限制脂肪摄入对于高血压患者同样重要。过多脂肪摄入会加重病情,因此要限制动物脂肪的摄入,多采用植物油进行烹调。同时,胆固醇摄入量应控制在每日300毫克以下。海鱼富含不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,预防中风,并增加微血管弹性,预防血管破裂,对高血压并发症有预防作用。

    此外,控制热能摄入也是高血压患者饮食的关键。过度摄入热能会导致体重增加,从而加重病情。因此,建议高血压患者食用复合糖类,如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等,这些食物富含植物纤维,有助于胆固醇排泄。同时,要少进食葡萄糖、果糖及蔗糖,这些单糖容易引起血脂升高。

    总之,高血压患者的饮食需要进行科学的搭配和调节,以促进病情的康复。通过合理膳食,高血压患者可以尽早摆脱病症的折磨,回归正常的生活和工作。

    除了饮食,高血压患者还应注意以下几点:

    1. 保持良好的作息规律,避免熬夜。

    2. 保持乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。

    3. 适当进行体育锻炼,增强体质。

    4. 定期进行血压监测,及时调整治疗方案。

    5. 在医生指导下,合理使用降压药物。

  • 随着年龄的增长,高血压成为老年人常见的慢性疾病之一。高血压患者在饮食方面需要注意清淡,那么,患有高血压的老年人是否可以食用西洋参呢?本文将为您解答。

    西洋参是一种常见的中药材,具有补气养阴、清火生津的功效。对于久病体虚、热病伤津的老年人来说,适量食用西洋参有助于改善身体状况。然而,是否适合高血压患者食用,还需根据个人具体情况而定。

    若老年人存在阳气不足、畏寒怕冷、脸色苍白等情况,建议不要食用西洋参。因为这些症状表明患者体质偏寒,而西洋参性寒,过量食用可能导致病情加重。

    对于血压稳定的高血压患者,可以适量食用西洋参。但需注意,西洋参并非万能,过量食用也可能会导致血压波动。建议从小剂量开始,长期服用。

    除了西洋参,高血压患者在饮食方面还需注意以下几点:

    1. 保持饮食清淡,减少盐分摄入。

    2. 适量补充维生素和蛋白质,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。

    3. 戒烟限酒,少喝咖啡等刺激性饮料。

    4. 保持稳定平和的情绪,避免过度劳累。

    5. 每天监测血压,遵医嘱服用降压药。

    总之,患有高血压的老年人是否可以食用西洋参,需根据个人情况而定。在食用过程中,还需注意饮食搭配、适量食用,并密切关注身体状况。

  • 随着我国生活水平的不断提高,高血压患者的人数逐年攀升。高血压作为一种常见的慢性疾病,对人们的身体健康造成了严重威胁。那么,血压有点高应该怎么办?本文将为您详细介绍高血压的治疗方法,帮助您了解如何控制血压。

    一、高血压的病因与危害

    高血压的病因复杂,主要包括遗传、环境、生活方式等因素。长期高血压会导致心、脑、肾等重要器官的损害,甚至引发心脑血管疾病、肾功能衰竭等严重后果。

    二、高血压的治疗方法

    1. **生活方式干预**

    (1)合理饮食:控制食盐摄入量,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。

    (2)适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。

    (3)戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加重高血压病情。

    (4)减轻心理压力:保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑。

    2. **药物治疗**

    药物治疗是高血压治疗的重要手段,常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂、ARBs等。具体药物选择需根据患者的病情和医生的建议。

    3. **中医治疗**

    中医治疗高血压的方法包括中药、针灸、推拿等。中医治疗注重整体调理,有助于改善患者的症状和体质。

    4. **监测血压**

    定期监测血压,了解血压变化情况,有助于及时调整治疗方案。

    三、高血压的预防

    1. 保持健康的生活方式,预防高血压的发生。

    2. 定期体检,早期发现高血压。

    3. 控制体重,避免肥胖。

    4. 避免长时间处于紧张、焦虑的状态。

    总之,高血压是一种需要长期治疗的慢性疾病。患者应积极采取生活方式干预和药物治疗,定期监测血压,以降低心脑血管疾病的发生风险。

  • 随着社会节奏的加快和生活方式的改变,高血压已成为影响人们健康的常见慢性疾病之一。了解高血压的病因和发病机制,对于预防和控制高血压具有重要意义。

    高血压的病因尚不完全明确,但以下因素与高血压的发病密切相关:

    1. 年龄:随着年龄的增长,血管弹性下降,血压调节能力减弱,导致高血压发病率上升。

    2. 饮食:高盐、高脂、高糖饮食会导致血压升高。

    3. 体重:肥胖者更容易患高血压。

    4. 遗传:家族中有人患有高血压,子女患高血压的风险增加。

    5. 环境因素:长期处于噪音、高压力等不良环境,容易引发高血压。

    6. 药物因素:某些药物如避孕药、非甾体抗炎药等可能导致血压升高。

    高血压的治疗主要包括药物治疗、生活方式干预和手术治疗。药物治疗方面,常用的药物包括利尿剂、ACE抑制剂、ARB类、钙通道阻滞剂等。生活方式干预包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。手术治疗适用于某些特殊类型的高血压。

    预防高血压的关键在于早期筛查、早期诊断和早期治疗。建议中年以上人群每年进行一次血压检测,及时发现高血压并进行干预。

  • 近年来,随着社会老龄化趋势的加剧,老年痴呆(阿尔茨海默症)已经成为一个备受关注的话题。许多研究表明,通过科学的生活方式,可以有效预防老年痴呆的发生。其中,金鸡独立健身法就是一种简单易行、效果显著的预防方法。

    金鸡独立,顾名思义,就是像金鸡一样独立站立。具体做法是,将两眼微闭,两手自然放在身体两侧,任意抬起一只脚,尽量保持身体平衡,独立站立。研究表明,每天进行金鸡独立1分钟,可以预防高血压、高血糖、颈腰椎病,并有效远离老年痴呆。

    金鸡独立之所以能够预防老年痴呆,是因为它能够锻炼大脑的平衡能力,提高大脑的神经功能。此外,金鸡独立还能刺激脚底的穴位,促进血液循环,增强身体的免疫力。对于高血压、高血糖等慢性疾病,金鸡独立也有很好的辅助治疗作用。

    值得注意的是,金鸡独立并非适合所有人。对于老年人、孕妇、高血压患者等,在开始练习金鸡独立之前,最好先咨询医生的意见。此外,练习金鸡独立时,要循序渐进,逐渐增加时间,以免造成运动损伤。

    总之,金鸡独立是一种简单易行、效果显著的预防老年痴呆的方法。让我们从现在开始,每天坚持练习金鸡独立,为健康的生活保驾护航。

  • 单纯收缩性高血压,顾名思义,是指患者血压中的收缩压(高压)持续升高,而舒张压(低压)保持正常。那么,究竟是什么原因导致了这种高血压呢?以下是一些常见的因素:

    首先,长期高钠饮食是导致单纯收缩性高血压的重要原因之一。钠摄入过多会加重肾脏负担,导致血压升高。

    其次,长期熬夜劳累和压力过大也会引起单纯收缩性高血压。生活节奏加快,工作压力增大,使得很多人长期处于紧张和焦虑状态,这会刺激交感神经,导致血压升高。

    此外,一些疾病也可能导致单纯收缩性高血压,如嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等。这些疾病会影响血压调节机制,导致血压升高。

    遗传因素也是导致单纯收缩性高血压的重要原因之一。家族中有高血压病史的人,患单纯收缩性高血压的风险更高。

    单纯收缩性高血压的主要症状包括头痛、头晕、恶心、视力模糊、耳鸣和睡眠障碍等。严重时,还可能导致跌倒和受伤,甚至出现周身乏力、言语不流利等症状。

    针对单纯收缩性高血压的治疗,除了药物治疗外,生活方式干预也非常重要。建议患者注意以下几点:

    1. 低盐低脂饮食,减少钠摄入。

    2. 规律作息,避免熬夜。

    3. 适当运动,增强体质。

    4. 保持乐观心态,避免精神紧张。

    5. 多吃新鲜蔬菜和水果,补充营养。

    6. 定期监测血压,及时调整治疗方案。

    如果出现单纯收缩性高血压的症状,请及时就医,以便得到及时有效的治疗。

  • 老年高血压是一种常见的慢性疾病,随着年龄的增长,发病率逐渐上升。针对老年高血压患者,药物治疗是控制血压、预防并发症的重要手段。

    一、老年高血压用药原则

    1. 在医生指导下选择药物:老年高血压患者应在医生指导下选择合适的降压药物,避免盲目用药。

    2. 小剂量起始:老年患者肝肾功能相对较弱,药物代谢和排泄能力下降,应从小剂量开始,逐渐调整。

    3. 长期用药:高血压是一种慢性疾病,需要长期服药控制血压,不可随意停药或减量。

    二、常用降压药物及注意事项

    1. 钙拮抗剂:通过阻断钙离子通道,降低血管平滑肌细胞内钙离子浓度,使血管舒张,降低血压。

    2. β受体阻滞剂:通过阻断β受体,降低心率和心肌收缩力,降低血压。

    3. α受体阻滞剂:通过阻断α受体,降低外周血管阻力,降低血压。

    4. 利尿剂:通过增加尿量,降低血容量,降低血压。

    三、老年高血压患者日常保养

    1. 饮食:低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃蔬菜、水果,限制饮酒。

    2. 运动:适量运动,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质,降低血压。

    3. 睡眠:保证充足睡眠,避免熬夜。

    4. 避免情绪波动:保持心态平和,避免情绪波动过大。

    四、定期随访和血压监测

    老年高血压患者应定期随访医生,监测血压变化,及时调整治疗方案。

  • 高血压作为一种常见的慢性疾病,其治疗需要长期服药。然而,不少患者在服用降压药的过程中,由于缺乏相关知识或不良习惯,容易陷入误区,影响治疗效果。本文将针对高血压患者服用降压药时可能出现的误区,提出“八防”建议,帮助患者正确用药,控制血压。

    一、防首剂反应

    高血压患者在首次使用某种降压药物时,可能会出现心慌、晕厥等不良反应,这被称为首剂反应。老年高血压患者由于压力反射不敏感,更易出现此类反应。为此,建议首次使用哌唑嗪等药物时,剂量宜小,逐渐增加至治疗量。

    二、防看价吃药

    有人认为药品价格越高,降压效果越好。实际上,药品价格与效果并不成正比。一些廉价的大众降压药同样具有不错的疗效,关键在于正确使用。

    三、防擅自停药

    高血压患者一般需要终身服药。即使血压降至正常值,也不能擅自停药,以免血压反弹,诱发严重并发症。建议在医生指导下逐步减少药物种类和剂量。

    四、防主观臆断

    有些人即使血压高于正常值,也自感无不适症状,认为无需治疗。事实上,高血压症状与血压程度并不成正比。即使没有明显症状,也应遵医嘱服药。

    五、防追求速效

    有些患者追求速效降压,一旦看不到效果就急躁不安。实际上,降压应讲究平稳、有效,尤其是平稳更为重要,以避免血压波动引发卒中等严重后果。

    六、防多多益善

    有些人错误地认为药吃得越多,血压降得越快。实际上,过量用药不仅不能达到良好效果,反而可能危及生命。

    七、防因噎废食

    降压药同样存在一定的副作用。有些患者在出现不良反应时,就放弃服药,导致血压无法有效控制。建议在医生指导下调整药物种类和剂量。

    八、防睡前服药

    夜间血压较白天平均下降20%左右。睡前服药可能导致血压下降幅度过大,引发缺血性脑血管病等严重后果。

    总之,高血压患者应正确用药,注意日常保养,保持情绪稳定,以降低疾病危害。

  • 核桃作为一种营养丰富、功效显著的坚果,一直以来都是很多人喜爱的零食。它富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,具有补脑、健脑、抗衰老等多种保健作用。

    然而,你知道吗?有些食物与核桃同食可能会产生不良反应,甚至影响健康。下面我们就来了解一下,哪些食物不能与核桃同食。

    一、野鸡肉

    野鸡肉与核桃同食可能导致身体不适,尤其是患有肺炎、支气管扩张等疾病的人,更应避免。

    二、酒

    据古代医书记载,饮酒食核桃可能导致咯血。这是因为核桃性热,而酒也属于辛辣之物,二者同食容易导致血热,引发咯血等症状。

    三、浓茶

    茶叶中的鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,形成不易消化的沉淀物,影响营养吸收。因此,食用核桃时应避免饮浓茶。

    四、鳖肉

    鳖肉具有滋阴养血、清热解毒的功效,但与核桃同食可能导致中毒,影响身体健康。

    五、黄豆

    黄豆富含蛋白质和植物雌激素,与核桃同食可能导致腹胀、腹痛、消化不良等症状。

    六、野鸭

    野鸭与核桃同食可能导致身体不适,容易生病。

    此外,食用核桃还有一些注意事项:

    1. 适量食用

    核桃富含脂肪,过量食用容易导致消化不良,建议每天食用20-40克左右,相当于四五个核桃。

    2. 不要剥皮

    核桃仁表面的褐色薄皮富含营养,建议不要剥皮食用。

    3. 长期坚持

    核桃的保健效果需要长期坚持才能体现出来,建议每天坚持食用。

  • 高血压与肥胖,如影随形。研究表明,肥胖人群更容易患上高血压。这是因为,肥胖会导致皮下脂肪增厚,使毛细血管扩张,血液循环量增加,长期负担过重,诱发左心肥厚,进而导致血压升高。

    解放军总医院心内科主任医师智光指出,肥胖者皮下脂肪增厚1厘米,血管长度会增加5公里。特别是东方人,脂肪更容易堆积在腹部周围,形成中心性肥胖。这种类型的肥胖,内脏脂肪增多,胰岛素抵抗严重,更难纠正,也是动脉粥样硬化的危险因素。

    除了脂肪堆积,肥胖还与饮食习惯和运动量有关。肥胖者往往摄入高热量食物,导致交感神经兴奋,激活体内肾素-血管紧张素系统,使血压升高。此外,缺乏运动也会加速动脉硬化,诱发高血压。

    我国超重人群已达2亿,肥胖者6000多万人,成为高血压、高血脂等疾病的源头。智光指出,肥胖者如能早期发现血压升高,并及时进行干预,是可以逆转的。其中,改变不健康的生活方式至关重要。

    肥胖者应多吃低能量、高纤维素食物,如绿色蔬菜、水果、豆类等,少吃甜食及高脂、高动物蛋白食物。同时,坚持长期运动,可选择小量或中等量有氧运动,如散步、游泳等,不建议进行高强度运动。

    值得注意的是,过度节食、减肥茶等减肥方式,减去的往往是水和蛋白质,脂肪依旧“驻扎”在身体内。一旦停止,体重会迅速反弹。

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