随着社会的发展，塑料产品已经渗透到我们生活的方方面面，其中饮料瓶、矿泉水瓶等塑料制品更是成为日常生活中不可或缺的一部分。然而，近年来关于塑料瓶对健康的潜在危害的担忧也日益增多。那么，喝水的塑料瓶子真的有毒吗？

首先，我们需要了解不同类型的塑料材料及其对人体健康的影响。根据塑料回收标志，常见的塑料材料主要包括以下几种：

1. PET（聚对苯二甲酸乙二醇酯）：这种材料常用于制作矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等。PET材料本身对人体无害，但长期使用或高温环境下可能释放出有害物质，如双酚A等。因此，建议不要将PET瓶反复使用，也不要用其装热水。

2. HDPE（高密度聚乙烯）：这种材料常用于制作塑料桶、塑料袋等。HDPE材料对人体无害，但长期接触可能引起过敏反应。因此，建议不要将HDPE容器用于长期储存食品或饮料。

3. PVC（聚氯乙烯）：这种材料常用于制作雨衣、塑料膜等。PVC材料在高温或油脂环境下可能释放出有害物质，如氯乙烯单体等。因此，建议不要将PVC容器用于盛装食品或加热。

4. LDPE（低密度聚乙烯）：这种材料常用于制作保鲜膜、塑料袋等。LDPE材料对人体无害，但高温环境下可能释放出有害物质。因此，建议不要将LDPE容器用于加热或长期储存食品。

5. PP（聚丙烯）：这种材料常用于制作微波炉餐盒、塑料桶等。PP材料对人体无害，且耐高温，可重复使用。但建议使用后清洗并晾干，避免细菌滋生。

6. PS（聚苯乙烯）：这种材料常用于制作碗装泡面盒、塑料杯等。PS材料对人体无害，但高温环境下可能释放出有害物质。因此，建议不要将PS容器用于加热或长期储存食品。

7. PC（聚碳酸酯）：这种材料常用于制作奶瓶、太空杯等。PC材料可能含有双酚A等有害物质，长期使用可能对健康造成影响。建议选择不含双酚A的PC产品，并注意不要将PC容器用于加热。

总之，为了保障自身健康，建议消费者在选择塑料容器时，注意以下几点：

1. 选择正规厂家生产的食品级塑料容器；

2. 避免使用重复使用过的塑料容器；

3. 不要用塑料容器装热水或加热食品；

4. 不要将塑料容器长时间暴露在阳光下或高温环境中；

5. 定期清洗并晾干塑料容器。