2024年9月5日，东营市的一位患者通过京东互联网医院的线上问诊功能向一位资深的皮肤科医生寻求帮助。患者主诉脸颊两侧泛红起皮长小颗粒，自除夕开始到现在一直存在。医生详细询问了患者的症状，并初步判断为痤疮合并皮炎。医生建议患者口服多西环素肠溶胶囊和氯雷他定片，外用夫西地酸乳膏，并且可以同时使用修护霜。患者表示会按照医生的建议进行治疗，并对医生的专业和耐心表示感激。

在整个问诊过程中，医生始终保持着专业、友善的态度，认真倾听患者的主诉，给出科学、合理的治疗建议。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，体现了医生的职业道德和责任感。通过这次线上问诊，患者得到了及时、有效的治疗，避免了不必要的折腾和经济损失。同时，医生也展示了京东互联网医院的便捷性和高效性，帮助更多需要帮助的人们。

在日常生活中，护肤已经成为越来越多人的关注焦点。近年来，苦丁茶洗脸逐渐成为一种流行的护肤方法。那么，苦丁茶洗脸到底有哪些功效呢？本文将从以下几个方面为您详细解析。

一、苦丁茶洗脸的功效

1. 抗炎抗菌：苦丁茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等活性成分，具有抗炎抗菌的作用，可以有效减少皮肤病的发生。

2. 收敛毛孔：苦丁茶具有收敛毛孔的作用，可以改善油性皮肤的油脂分泌，使皮肤更加清爽。

3. 保湿滋润：苦丁茶中的茶多酚具有保湿滋润的作用，可以使皮肤保持光泽、滑润、柔软。

4. 抗氧化：苦丁茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老。

5. 消除黑眼圈：将苦丁茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。

二、苦丁茶的禁忌人群

1. 风寒感冒者：苦丁茶性寒，不适合风寒感冒者饮用。

2. 虚寒体质者：虚寒体质者不宜饮用苦丁茶，以免加重手脚冰凉等症状。

3. 慢性胃肠炎患者：苦丁茶会加重慢性胃肠炎患者的症状。

4. 经期女性：经期女性不宜饮用苦丁茶，以免引发痛经。

5. 新产妇：新产妇不宜饮用苦丁茶，以免影响产后恢复。

6. 怀孕及哺乳期女性：怀孕及哺乳期女性不宜饮用苦丁茶，以免影响胎儿或婴儿的健康。

三、总结

苦丁茶洗脸具有一定的护肤功效，但并非适合所有人。在使用苦丁茶洗脸时，要根据自己的体质和健康状况进行选择。同时，要注意苦丁茶的禁忌人群，以免造成不必要的伤害。

秋风渐起，天气转凉，又到了换季时节。此时，肌肤面临着多重挑战，如何应对这些挑战，制定一套科学的换季肌肤护理计划至关重要。

首先，我们要了解换季肌肤常见的几种问题。常见的包括：肤色暗沉、干燥缺水、过敏、油脂分泌失调等。这些问题的出现，主要与季节变化、气温变化、湿度变化以及肌肤自身调节能力下降有关。

针对这些问题，我们可以从以下几个方面着手进行肌肤护理：

1. 清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致肌肤干燥。

2. 保湿：加强保湿，使用保湿效果好的护肤品，如保湿霜、保湿精华等。

3. 防晒：紫外线依然强烈，防晒工作不可忽视。

4. 抗氧化：使用抗氧化成分，如维生素C、维生素E等，帮助肌肤抵抗自由基。

5. 修复：针对敏感肌肤，使用修复类产品，如修复霜、修复精华等。

此外，我们还应注意以下几点：

1. 饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。

2. 睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜。

3. 运动：适当运动，增强肌肤抵抗力。

4. 情绪：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。

总之，换季时节肌肤护理需要我们全方位的呵护，才能让肌肤健康美丽。

　　炎炎夏日，女性朋友们为了保持清爽，纷纷选择使用止汗露来消除汗味。然而，过量使用止汗露可能导致皮肤红肿、瘙痒等不良反应。那么，止汗露是否真的安全？我们又该如何正确使用止汗露呢？

　　武汉协和医院皮肤科陈宏翔教授指出，止汗露的主要成分可以减少汗液分泌，但部分成分对敏感肌肤可能引起过敏反应。长期使用止汗露，可能导致汗腺代谢废物无法正常排出，从而引发皮肤问题。

　　夏季出汗是人体调节体温的正常生理现象。过多使用止汗露会抑制汗液排出，导致体内热量无法散发，可能引起头晕、胸闷等不适症状。此外，长期使用止汗露还可能影响皮肤健康。

　　那么，如何正确使用止汗露呢？

　　1. 选择适合自己肤质的止汗露，避免使用含有刺激性成分的产品。

　　2. 使用前进行过敏测试，确保皮肤无不良反应。

　　3. 皮肤有伤口时避免使用止汗露。

　　4. 只在容易出汗的部位使用止汗露，如腋下、脚掌等。

　　5. 运动后及时清洁皮肤，再使用止汗露。

　　总之，正确使用止汗露，才能在享受凉爽的同时，避免皮肤问题。

冬季末春天初，肌肤很容易出现干燥缺水的情况，因此补水保湿成为护肤的重要课题。然而，很多人对补水和保湿存在误解，认为两者是同义词。事实上，补水和保湿是两个不同的概念，它们分别针对肌肤的不同需求。

一、补水和保湿的区别

1. 补水：补水是指直接为肌肤补充水分，使肌肤细胞充盈，从而改善肌肤的干燥状况。常见的补水方式包括喝水、使用爽肤水、喷雾等。

2. 保湿：保湿是指防止肌肤水分流失，并在肌肤表面形成一层保护膜，锁住水分。常见的保湿方式包括使用乳液、面霜、面膜等。

二、如何正确补水保湿

1. 喝水：每天保证充足的水分摄入，每天至少喝8杯水，帮助肌肤从内而外补充水分。

2. 清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致肌肤水分流失。

3. 爽肤水：使用适合自己肤质的爽肤水，轻轻拍打肌肤，帮助肌肤吸收水分。

4. 乳液/面霜：使用保湿效果好的乳液或面霜，为肌肤形成一层保护膜，锁住水分。

5. 面膜：定期使用保湿面膜，为肌肤补充深层水分。

6. 注意防晒：避免紫外线对肌肤的伤害，同时补充水分。

7. 注意饮食：多吃水果和蔬菜，保持肌肤的水分平衡。

在忙碌的白天，肌肤承受了大量的压力和污染，因此夜间护理显得尤为重要。正确的夜间保养不仅能帮助肌肤修复受损，还能提升肌肤的亮丽度和健康度。以下是一些实用的夜间保养小秘诀，帮助你打造完美肌肤。

1. 深层清洁，为肌肤卸下负担

夜间是肌肤深层清洁的好时机，可以使用温和的洁面产品彻底清洁面部，去除一天的污垢和残留物。特别需要注意的是，卸妆产品要选择适合自己肤质的，避免残留物堵塞毛孔。

2. 使用精华液，补充肌肤所需营养

精华液是夜间保养的重点，它能够深入肌肤底层，补充肌肤所需的各种营养和活性成分。根据肌肤状况选择合适的精华液，如保湿、抗氧化、美白等，让肌肤在夜间得到充分的滋养。

3. 保湿面膜，给肌肤喝饱水

面膜是夜间保养的绝佳选择，它能够帮助肌肤迅速吸收面膜中的营养成分，提升肌肤的水润度和弹性。选择适合自己的面膜类型，如睡眠面膜、保湿面膜、美白面膜等，每周使用2-3次，让肌肤焕发健康光彩。

4. 按摩放松，缓解肌肤压力

白天忙碌的工作和压力会让肌肤紧绷，夜间可以通过按摩来缓解肌肤的压力。选择适合自己肤质的按摩产品，如按摩油、面霜等，轻轻按摩面部，促进血液循环，让肌肤放松，提升肌肤的吸收能力。

5. 睡眠充足，让肌肤休息

充足的睡眠是肌肤修复的关键，夜间是肌肤修复的最佳时期。保证每天7-8小时的睡眠，让肌肤在夜间得到充分的休息，提升肌肤的免疫力。

6. 注意饮食，保持肌肤健康

饮食对肌肤健康也有着重要的影响，保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，避免过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物，让肌肤保持健康。

夏日炎炎，人体容易出现各种不适，如食欲不振、困倦乏力、胸闷等症状，这些都与夏季特有的气候特点有关。

夏季养生，就是要顺应自然规律，调整生活习惯，增强体质，预防疾病。

首先，要关注湿邪。夏季湿气较重，容易导致身体出现湿邪，表现为头昏脑涨、困倦乏力、食欲不振等症状。建议多吃一些具有清热利湿作用的食物，如绿豆、红豆、薏仁等，同时保持室内通风，避免潮湿。

其次，要保证充足的睡眠。夏季昼长夜短，很多人作息不规律，导致睡眠不足。建议晚上早点休息，保证每天7-8小时的睡眠时间，午饭后可以适当午休，以补充精力。

夏季饮食也要注意，不要过饱，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃。建议多吃清淡、易消化的食物，如绿叶蔬菜、水果、粗粮等，同时注意饮食卫生，避免食物中毒。

夏季阳气旺盛，是养阳的好时机。可以通过适当运动、保暖避寒、按摩涌泉穴等方式来养护阳气。运动可以增强体质，提高免疫力；保暖避寒可以避免阳气外泄；按摩涌泉穴可以促进气血循环，增强肾脏功能。

此外，夏季还要注意防晒，避免紫外线对皮肤造成伤害。可以选择合适的防晒霜，外出时戴帽、打伞等。

总之，夏季养生需要我们从饮食、作息、运动等多方面进行调整，才能度过一个健康、愉快的夏天。

随着生活节奏的加快，很多人都会出现皮肤干燥的情况，这主要表现为皮肤紧绷、干痒、脱皮、新陈代谢差等症状，甚至会导致皮肤暗黄、长脂肪粒、过敏或毛孔粗大等问题。因此，做好皮肤护理至关重要。那么，润肤乳和身体乳有什么区别呢？

一、润肤乳和身体乳的区别

许多人将润肤乳和身体乳混淆，但实际上它们之间存在很大差异。

1. 使用区域不同：身体乳主要用于涂抹身体部位，不适合用于手部和面部，以免造成皮肤干燥或油腻。而润肤乳不仅适用于身体，还可以用于手部和面部，具有很好的滋润作用。

2. 功效不同：身体乳主要具有补水保湿、美白和紧致皮肤的作用，而润肤乳除了补水保湿外，还具有隔离和补充营养的作用。

3. 保湿力不同：身体乳质地较粘稠，能在皮肤表面形成保护膜，使保湿效果更持久。而润肤乳虽然具有很好的补水效果，但含有少量油分，可以锁住水分，使滋润度更高。

4. 润泽度不同：由于头部常年暴露在空气中，身体皮肤水分流失速度比面部慢，因此润肤乳含有大量水分，流动性比身体乳大，使用时润泽度和补水效果更强。

二、如何选择适合自己的润肤乳和身体乳

1. 根据肤质选择：干性皮肤的人可以选择滋润度较高的润肤乳和身体乳；油性皮肤的人可以选择清爽型的产品。

2. 根据季节选择：冬季皮肤干燥，应选择滋润度较高的产品；夏季皮肤油腻，可以选择清爽型的产品。

3. 根据成分选择：选择含有保湿成分、抗氧化成分和修复成分的产品。

总之，了解润肤乳和身体乳的区别，选择适合自己的产品，才能更好地呵护肌肤。

秋风送爽，气温逐渐降低，皮肤也容易出现干燥、起屑等问题。如何有效地缓解秋冬季节的皮肤干燥呢？除了使用保湿护肤品外，饮食调理也是关键。秋季是各种蔬果的盛产期，通过摄入富含维生素和矿物质的食物，可以有效地改善皮肤状况。

石榴：被誉为女性之友的石榴，富含天然雌激素，具有保持皮肤弹性和预防皱纹的功效。此外，石榴还含有丰富的矿物质和维生素，让肌肤焕发出年轻的光彩。

苹果：苹果中含有丰富的苹果酸、维生素和糖分，能够保持皮肤柔软有弹性。苹果中的果胶还具有预防便秘的作用，对消化不良引起的皮肤问题有很好的缓解效果。

南瓜：南瓜中含有丰富的β胡萝卜素、维生素B2和维生素C，对秋季常见的皮肤炎症有良好的治疗和护理作用。此外，β胡萝卜素还能预防皮肤生长雀斑和皱纹。

花生：花生富含维生素E，能够锁住皮肤水分，使肌肤更加嫩滑。对于干性皮肤的人来说，花生是很好的选择。但需要注意的是，油性皮肤或痤疮患者应避免食用花生。

葡萄：葡萄具有补气养血、健脾养胃的功效，营养价值高。秋季的葡萄虽然糖分含量较高，但易于人体吸收，不会造成负担。葡萄籽成分也常用于高端护肤品中，具有抗氧化和保养肌肤的作用。

枣：枣富含维生素C和维生素P，具有抗衰老的功效。虽然枣的糖分含量较高，但可以抑制皮肤疾病，预防衰老迹象和皱纹。

猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，有效消除雀斑和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力。

蘑菇：蘑菇富含蛋白质、维生素和膳食纤维，低脂肪且不含胆固醇，是预防衰老和皱纹的佳品。常吃蘑菇可以预防胆固醇的形成和堆积。

那是一个寒冷的冬日午后，我正在家中享受着温暖的暖气片带来的舒适感。然而，一个月前，我发现大腿处出现了一片红斑，不疼不痒，却让我心生忧虑。由于疫情的原因，我并没有立刻去医院就诊，而是决定先尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过手机APP预约了一位皮肤科的专家。医生***在详细了解了我的症状后，建议我发送照片以便更准确地判断病情。我按照指示操作，并耐心地回答了医生提出的问题。

医生***非常专业，她告诉我，这种症状可能与取暖有关，并建议我调整取暖设备的位置和温度。她还告诉我，可以使用湿润烧伤膏来缓解症状。虽然我对这种治疗方法有些怀疑，但在医生的安慰和指导下，我还是按照她的建议去做了。

几天后，我发现红斑果然有所减轻，心中的石头也落地了。我非常感激医生***的耐心和专业，她不仅为我提供了准确的诊断，还给予了我温暖的支持和鼓励。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，同时也让我们感受到了医生们的关爱。

在结束问诊后，医生***还提醒我，如果病情有任何变化或不适，请及时就诊。这让我更加深刻地意识到，健康是我们最宝贵的财富，而医生则是我们健康的守护者。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的认识，我相信，在未来的日子里，互联网医院会为我们提供更多便利和温暖。