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常吹空调易引发颈源性头痛

常吹空调易引发颈源性头痛
发表人:医疗趋势观察站

随着夏季高温天气的频繁来袭,空调成为许多家庭消暑降温的重要工具。然而,长时间吹空调也可能引发颈源性头痛,给人们的生活带来困扰。

颈源性头痛是由于颈椎病引起的头痛,常见于长时间低头、颈部长时间保持同一姿势的人群。张女士就是一位颈源性头痛患者,她因为长时间吹空调,导致颈椎病复发,引发了剧烈的头痛。

普仁医院疼痛科主任沈玉杰指出,颈椎病是一种慢性退变性疾病,预防需从生活中的点滴做起。长时间低头、颈部长时间保持同一姿势,都会导致颈椎处于向前屈的劳累状态,颈后肌处于强直状态,容易引发颈椎病。

沈主任建议,工作间隙要随呼吸做提肩动作,每隔5~10分钟应抬头后仰休息片刻,使头、颈、肩、胸处在一种微微绷紧的正常生理曲线状态。此外,描图、绘图等专业设计人员可调整工作台倾斜10~30度,有头部偏左或偏右写作习惯的白领应注意纠“偏”,每小时缓缓转动头部片刻以消除“偏颈”状态导致的肌肉疲劳。

除了日常保养,沈主任还提醒,剧烈的旋转颈部或头部,在行驶的车上睡觉,这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态,容易发生损伤。颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生不可忽视的原因之一。

对于已经患有颈椎病的人群,沈主任建议及时就医,根据病情选择合适的治疗方法。目前,颈椎病的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。其中,颈2背神经射频脉冲调节术是一种微创手术,具有创伤小、恢复快等优点,适用于部分颈椎病患者。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

左肩麻待查疾病介绍:
颈椎病,是一种以退行性病理改变为基础,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,而出现一系列功能障碍的疾病。可导致颈部疼痛、颈部僵硬等症状。颈椎病常与年龄相关,这种退行性变最终可导致椎间盘膨大,小关节突增厚,形成小骨刺,挤压脊神经或压迫脊髓。颈椎病的治疗取决于症状的严重程度,治疗的目标是减轻疼痛,帮助患者尽可能的维持正常活动,并防止对脊髓和神经的永久性损伤。经过规范而有效的治疗后,患者能有效减轻疼痛,恢复正常生活。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我从来没有想过自己会在互联网医院上与医生进行在线问诊。然而,前几天的经历改变了我的看法。事情发生在一个平凡的周末晚上,当我准备上床睡觉时,突然感到头晕目眩。起初,我以为只是因为一天的疲劳所致,于是试图休息一下。但是,第二天早上醒来时,情况变得更糟了。我几乎站不稳,感觉就像整个世界都在旋转。

    我知道这不是正常的体验,于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我不想冒险去医院,因此我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位神经内科医生取得了联系。

    医生非常友善和专业。他首先询问了我的症状,包括头晕的性质、持续时间以及是否伴随其他不适。然后,他建议我可能患有良性阵发性位置性眩晕,也就是耳石症,并解释了这种情况的可能原因和治疗方法。同时,他也提醒我注意颈椎的健康,避免长时间低头伏案或负重。

    在我们的交流中,我也向医生提出了自己的疑虑和担忧。例如,我问他是否需要吃药来缓解症状,或者是否需要做进一步的检查。医生耐心地回答了我的问题,并给出了明确的建议和指导。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能获得优质的医疗服务,避免了不必要的风险和麻烦。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理和治疗,希望能够早日恢复健康。

    良性阵发性位置性眩晕(耳石症)就医指南 常见症状 良性阵发性位置性眩晕(耳石症)常见于中老年人,主要表现为头晕、眩晕、恶心和呕吐等症状。这些症状通常与头部的位置变化有关,例如转头、低头或仰头时会加重。 推荐科室 神经内科或耳鼻喉科 调理要点 避免长时间低头伏案或负重,以减少颈椎压力。 注意休息,保持良好的睡眠质量。 可以尝试进行手法复位治疗,以帮助耳石回到正常位置。 如果症状严重,可以考虑服用一些药物来缓解症状,例如笨海拉明等。 定期进行头部磁共振检查,以排除其他可能的疾病或病变。

  • 那天,我66岁的父亲突然感到右侧肩膀疼痛,那种剧痛仿佛一把利刃,直刺他的心扉。疼痛持续了一周,随后蔓延至大臂和小臂,那种放射性疼痛让他夜不能寐。在当地医院,医生初步诊断为颈椎问题,并建议进行手术。

    面对手术的建议,父亲显得犹豫不决。他担心手术风险,又担心病情恶化。在朋友的推荐下,他决定通过互联网医院寻求第二意见。

    那天,我陪父亲来到了线上问诊平台。一位脊柱科医生接诊了我们。医生详细询问了父亲的病情,并耐心地解释了病情的可能原因。在仔细分析了X光片和核磁共振报告后,医生告诉我们,颈椎压迫神经是导致父亲疼痛的主要原因。

    医生建议,虽然手术是一个选项,但考虑到父亲的年龄和合并有高血压、糖尿病等慢性疾病,保守治疗也是一个可行的方案。保守治疗包括药物治疗、物理治疗和康复训练等,旨在缓解症状,改善生活质量。

    医生的专业解释让我们对病情有了更清晰的认识,也对治疗方案有了信心。医生还提醒我们,无论选择哪种治疗方案,都需要密切关注病情变化,并及时调整治疗方案。

    在医生的安排下,父亲开始了保守治疗。经过一段时间的治疗,父亲的疼痛明显减轻,生活质量也得到了提高。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里,我们可以随时随地找到专业医生,获取准确的医疗建议。同时,医生的专业素养和耐心细致的态度也让我对医学行业充满了敬意。

  • 我从来没有想过,自己会在30岁出头的年纪,面临着健康问题。起初只是偶尔感觉左手小拇指和无名指有些麻木,没太在意。直到有一天,整个掌心都开始发麻,才意识到可能有问题。慌乱之中,我决定尝试线上问诊,毕竟现在的互联网医院非常方便。

    我选择了一家知名的互联网医院,通过视频连线,向一位神经内科医生描述了我的症状。医生很专业,首先问我是否做过肌电图检查。我告诉他没有,医生说这可能是颈椎问题引起的。接着,他看了我的检查报告,指出胸椎有一个血管瘤,但不用太担心,只要定期复查就可以了。

    我松了一口气,毕竟听到“血管瘤”三个字,心里还是有些紧张的。医生也很耐心地解释说,除非血管瘤长得很大且有破裂的风险,否则对身体影响不大。最后,他建议我平时多活动颈椎,避免长时间低头伏案或负重。

    整个线上问诊过程非常顺利,医生也很有经验,给了我很多实用的建议。虽然我还需要去医院取详细的检查结果,但至少现在我知道该怎么做了。总的来说,我对这次线上问诊的体验非常满意,感觉很方便、快捷,也很专业。

  • 那天,阳光正好,我踏入了京东互联网医院的大门,开始了我与医生之间的线上对话。

    医生您好,我最近总是感觉右手麻木,有时候连动都动不了。

    您好,能详细描述一下您的症状吗?

    我的手发麻已经有一年了,一开始是手指头,现在手和手臂都会出现陡然的麻木不能动。

    那您有没有其他不适呢?

    没有,就是晚上脖子疼睡不着。

    那您之前有没有做过什么治疗呢?

    昨天晚上开始做的针灸。

    好的,那我再问一下,您昨晚开了什么药?

    医生给我开的。

    经过片子检查,发现您的颈6、7椎间盘突出。

    那怎么办呢?医生,我必须要微创的程度了吗?

    医生给出了专业的建议,建议我做微创介入治疗。

    微创治疗需要住院两天左右,费用在1万多。

    我担心会复发。

    医生的回复让我感到安心,他告诉我医生的回复仅为建议,如果满意可以在问诊记录中发起复诊,如需诊疗,请前往医院就诊。

    在这里,我想说的是,京东互联网医院让我感受到了医生的专业和温暖,让我在遥远的他乡也能得到及时的治疗。

  • 我曾经是一名自信满满的白领,直到有一天,我在镜子前发现了一个让我心生恐惧的东西——脖子前倾的骨性富贵包。它就像一个小山丘,突兀地隆起在我的脖子上,仿佛在嘲笑我的不完美。我开始变得自卑,避免与人近距离接触,甚至不敢照镜子。这种窘迫和焦虑感让我夜不能寐,白天也无法集中精力工作。

    在网上搜索了无数的解决方案后,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了视频咨询。医生告诉我,我的情况并不是脂肪垫引起的富贵包,而是骨头棘突。这种情况通常是由于长期低头或不良姿势引起的。医生建议我多抬头,进行一些特定的锻炼,并在睡觉时使用圆枕来调整颈椎的位置。

    在医生的指导下,我开始了日常的锻炼和调整。每天早上,我会做一些简单的颈部拉伸运动,晚上则会使用圆枕来保持颈椎的正常生理弯曲。渐渐地,我的脖子前倾的骨性富贵包开始变小,我的自信也随之回归。

    这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院不仅可以节省时间和精力,还能提供专业的医疗服务。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感谢医生和京东互联网医院的帮助。

    脖子前倾的骨性富贵包就医指南 常见症状 脖子前倾的骨性富贵包通常是由于长期低头或不良姿势引起的。它可能会导致颈部疼痛、僵硬和头痛等症状。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 多抬头,避免长时间低头; 2. 进行颈部拉伸运动,缓解颈部压力; 3. 使用圆枕来调整颈椎的位置,保持正常生理弯曲; 4. 避免长时间保持同一姿势,定期休息和活动; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我的颈椎康复之旅

    那天,我坐在电脑前,疲惫地揉了揉脖子。颈椎的不适已经持续了一段时间,我决定找一位医生看看。

    我选择了互联网医院,通过线上问诊的方式,与一位经验丰富的医生进行了沟通。医生询问了我的症状,并要求我提供了之前的核磁共振片子。

    经过仔细查看,医生告诉我,我的颈椎曲度变直,肌肉劳损,这与我长时间对着电脑工作有关。医生为我提供了药物治疗建议,并告诉我需要注意一些生活习惯。

    医生建议我调整枕头高度,保持低枕平卧,以减轻颈椎的压力。他还建议我在睡前进行热敷理疗,每天热敷20分钟左右,以及使用膏药来缓解疼痛。

    虽然我因为体重原因担心低枕会呼吸不畅,但医生耐心解释了枕头高度对颈椎健康的重要性。他还告诉我,可以使用热毛巾或暖手宝进行热敷,但要注意温度,避免烫伤皮肤。

    在医生的建议下,我开始了颈椎的康复之旅。虽然初期有些不习惯,但随着时间的推移,我明显感觉到颈椎的不适有所减轻。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为患者提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心让我感到安心,也让我更加重视自己的颈椎健康。

  • 那是一个普通的早晨,我像往常一样,拖着疲惫的身体去上班。但今天,我感到一阵强烈的头昏和心慌。我知道这不像我,于是决定在网上咨询一位医生。

    我选择了京东互联网医院,注册并填写了病情描述。很快,一位医生与我取得了联系。他询问了我详细的病情,包括是否有诱因、症状持续的时间等。我一一回答了他的问题。

    医生告诉我,我的症状可能是颈椎病引起的。他建议我佩戴颈托,注意保暖,并进行了理疗。他还告诉我,如果症状没有改善,需要进一步检查。

    我按照医生的建议,开始佩戴颈托,并注意保暖。渐渐地,我的症状开始有所缓解。我感到非常庆幸,能够通过网络得到如此专业的医疗咨询。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在时间上还是在地域上,我们都能够轻松地获得专业的医疗服务。

  • 我是一名小说家,平时喜欢伏案写作。最近我开始感到头晕,尤其是在长时间保持一个姿势后改变体位时。有时候从光亮的环境突然到暗的环境里也会头晕。起初我以为只是暂时的不适,没太在意。但随着时间的推移,头晕的频率和程度都在增加,甚至影响到了我的日常生活和工作。

    我去了一家医院进行全面的检查,包括经颅多普勒、眼压、前庭、动态心电图、心脏彩超和肺部CT等项目。然而,所有的检查结果都显示正常,没有发现任何问题。医生告诉我可能是耳石症或颈椎问题引起的,但我对此并不确定。

    在与医生的交流中,我了解到椎动脉狭窄也可能是导致头晕的原因之一。医生建议我做颈椎磁共振和椎动脉彩超检查,以排除这个可能性。同时,医生也提醒我要注意日常生活中的姿势,避免长时间保持一个姿势,尤其是在伏案工作时要定期休息和活动脖子和肩膀。

    通过这次经历,我深刻体会到健康的重要性。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关心和照顾自己的健康时,才能更好地享受生活和工作的乐趣。

    颈椎问题与椎动脉狭窄的诊断和治疗指南 常见症状 头晕、眩晕、脖子疼痛、四肢麻木、乏力等症状可能与颈椎问题或椎动脉狭窄有关。这些症状通常在长时间保持一个姿势后改变体位时加重。 推荐科室 神经内科、脊柱外科、耳鼻喉科等科室都可能涉及到相关疾病的诊断和治疗。 调理要点 1. 定期进行颈椎操和肩部放松,避免长时间保持一个姿势; 2. 如果需要伏案工作,应选择合适的桌椅高度和角度,保持正确的坐姿; 3. 遵循医生的建议进行相关检查和治疗; 4. 在日常生活中注意休息和活动,避免过度疲劳; 5. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医并寻求专业的医疗帮助。

  • 2024年9月4日,19:47,房山区的一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉心脏部位总感觉有微微疼痛感,有时心跳会突然加快。医生首先询问了疼痛的持续时间和频率,并排除了严重心脏问题的可能性。医生建议患者进行动态心电图检查,以了解是否存在心律失常。同时,医生也考虑到颈椎问题可能引起的症状,并建议患者进行颈椎正侧位检查。医生还提醒患者注意低盐低脂饮食和多运动,推荐做颈椎操和八段锦。患者表示会按照医生的建议去医院做进一步检查,并对医生的专业和耐心表示感谢。

  • 2024年9月5日,13时39分,枣庄市的王女士在京东互联网医院上进行了一次在线眼科咨询。王女士表示,她已经有八九年的近视史,近视度数从300多度升高到了500多度,并伴有175和125的散光。自从生完孩子后,她的近视加深,眼里经常出现血丝,使用眼药水也无效。洗脸后,眼睛会变得非常红,视力模糊,甚至影响了日常生活。

    医生仔细听取了王女士的描述,并进行了详细的问诊。医生指出,王女士的症状可能与颈椎问题有关,建议她做一个颈动脉彩超检查。同时,医生还给出了一些日常护眼的建议,如避免熬夜、减少使用电子设备的时间、不揉眼睛等。对于眼里的血丝,医生推荐使用氟米龙滴眼液和玻璃酸钠滴眼液进行缓解。医生强调,长期使用玻璃酸钠滴眼液是安全的,但氟米龙滴眼液只需使用一周即可。

    王女士对医生的建议表示感激,并表示会按照医生的建议去做。医生再次提醒王女士,如果症状没有改善,应及时就医。王女士感谢医生的耐心解答和专业指导,表示今后会更注意眼部健康。

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