2024年9月5日，13:17:47，十堰市的王女士在京东互联网医院进行了在线问诊。王女士是一位新晋妈妈，最近她感到异常的疲惫和无助，经常想哭，甚至有了轻生的念头。她向精神心理科主治医生描述了自己的症状，医生通过一系列的询问和测试，初步判断王女士可能患有产后抑郁症。

医生详细询问了王女士的日常生活、情绪变化、睡眠质量等，并使用了专业的量表卡片进行评估。王女士的答案显示她有明显的焦虑和抑郁倾向。医生耐心地解释了这种情况的常见性，并提供了相应的建议和支持。由于王女士正在哺乳期，医生建议她先进行心理疏导，避免使用药物干预。同时，医生也强调了寻求线下专业心理医生的重要性，面对面的交流和治疗效果更佳。

王女士对医生的专业和关怀表示了感激，并决定积极采取医生的建议，寻求更深入的帮助。通过这次在线问诊，王女士不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生对她的关心和支持。

那天，我鼓起勇气，通过互联网医院向一位精神科医生寻求帮助。屏幕那头，是那位温柔而专业的医生，他耐心地听我讲述产后两年多的孤独与焦虑。

他不仅关心我的病情，还细心地询问了我的生活习惯、家庭情况。在他的引导下，我意识到自己的抑郁、焦虑和强迫症已经严重影响了生活。医生向我推荐了一些量表，让我自我评估病情的严重程度。

量表的结果让我震惊，中度抑郁、重度焦虑、严重强迫症，甚至还有双相情感障碍。医生告诉我，这些病症需要专业的药物治疗和心理咨询。

虽然我担心经济来源和孩子的心理健康，但医生给了我很多实用的建议。他告诉我，虽然我可能无法立刻改变现状，但可以通过一些方法来缓解病情，例如尝试药物治疗、寻求心理支持等。

在医生的鼓励下，我决定勇敢面对现实，积极寻求帮助。虽然过程艰难，但我相信，在医生的陪伴下，我一定能走出阴霾，重拾生活的美好。

随着社会节奏的加快和生活压力的增大，产后抑郁已成为一个不容忽视的公共卫生问题。研究表明，产后抑郁不仅影响着产妇的身心健康，还会对宝宝的智力发育产生不良影响。

产后抑郁的发生与多种因素有关。首先，孕期和分娩过程中，女性体内的激素水平发生剧烈变化，容易导致情绪波动。其次，新手妈妈需要适应新的角色和生活方式，心理压力增大。此外，家庭环境、社会支持等因素也会影响产后抑郁的发生。

产后抑郁的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、焦虑不安等。这些症状不仅影响着产妇的日常生活，还可能对宝宝的成长产生负面影响。研究表明，产后抑郁的母亲更容易出现抚养行为问题，如缺乏耐心、过度保护等，这些行为会影响宝宝的认知、情感和社会适应能力。

针对产后抑郁，早期干预和治疗至关重要。首先，产妇应积极寻求专业心理帮助，如心理咨询、认知行为疗法等。其次，家人和朋友应给予产妇足够的关心和支持，营造温馨的家庭氛围。此外，产妇还可以通过运动、瑜伽等放松身心，缓解抑郁症状。

为了预防和应对产后抑郁，以下是一些建议：

1. 提前学习相关知识，了解产后抑郁的症状和治疗方法。

2. 建立良好的社会支持系统，与家人、朋友保持良好沟通。

3. 积极参与孕期和产后保健课程，学习育儿知识。

4. 保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。

5. 如有抑郁症状，及时寻求专业心理帮助。

那是产后第97天的一个晚上，我坐在电脑前，紧张而又期待地等待着与医生的线上会诊。屏幕那头的医生，我称他为“武医生”，他微笑着向我打招呼，那一刻，我感受到了一丝安慰。

“你好！产后多久了？从什么时候开始的？晚上睡眠怎么样？”武医生的声音温柔而关切。

我详细地描述了我的状况，他说：“产后抑郁初期通常有情绪低落、睡眠障碍、精力不足等症状。具体分析如下……”他的话语中充满了专业知识，让我感到一丝希望。

我如实回答了他的问题，他耐心地倾听，并给出了专业的建议：“我一直在鼓励自己！可最近我就是感到委屈伤心，晚上起来害怕，怕的厕所都不敢去！”武医生安慰我说：“非常理解你的心情，有些产后抑郁表现了，这个心理疾病发病率很高，尤其产后女性……”

武医生的建议让我感到温暖，他不仅给我提供了专业的医疗建议，还鼓励我勇敢面对自己的情绪。他说：“如果您想确定到什么程度，建议去医院心理科就诊评估，一般医院都有国际版的心理测试软件，简单测试结果就出来了。如果达到中重度焦虑抑郁以上，建议系统治疗。有药物治疗，心理治疗等。”

他还提醒我：“抑郁症会有遗传作用，宝宝是看着妈妈的情绪成长的，所以需要尽快就诊了。”这些话让我更加坚定了寻求帮助的决心。

在咨询过程中，武医生始终保持着耐心和关怀，让我感受到了来自陌生人的温暖。他说：“我已经尽量的在压制自己了，想哭的时候强迫自己去想开心的事，安慰自己没事没事，所有都是自己选择的，所以自己必须靠自己，还有就是害怕的时候，我越害怕我就不关卧室的门，自己告诉自己撒有没有，不用害怕，这些操作对不对啊！”武医生告诉我：“你做的也是对的，当负性情绪来的时候用正性的思维来克制，也建议如果允许每天出门，楼下走走，换个环境，找一个能做的运动项目，也是改善方法。”

通过这次线上咨询，我不仅获得了专业的医疗建议，更感受到了来自医生的关怀和支持。我知道，在战胜产后抑郁的道路上，我并不孤单。

在家中的一个阳光明媚的下午，小黄终于鼓起勇气，打开了电脑，开始了自己的线上问诊之旅。

回想起70天前，她迎来了自己的宝宝，本以为这是一段幸福的时光，然而却在17号那一天开始，她感觉到心慌心悸，对事物失去了兴趣，甚至连食欲也没有了。

通过和医生的交流，小黄终于得知自己可能患上了抑郁合并焦虑，这让她有些意外，但同时也有些害怕。

医生告诉她，产后抑郁是很常见的现象，而治疗的关键是要断奶，并根据病情严重程度来决定是否需要用药。

尽管小黄觉得喂奶是一件幸福的事情，但为了自己和宝宝的健康，她还是决定听从医生的建议。

医生还告诉她，除了用药，还可以通过一些方法来缓解轻度的焦虑和抑郁，比如听音乐、释放压力、运动等等。

最终，医生建议小黄尽快面诊，因为精神心理疾病的确诊需要更多的交流和了解。

服务已开始。

医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

请详细描述您的问题，您共有5次提问机会。

您好，我最近总是控制不住想一些可怕的事情发生，比如什么地震了怎么办，什么出门遇到坏人了怎么办，就算看到路边的狗也会想我会不会被咬，而且半夜总是醒，做各种梦，我从小就这样了，小时候就是天天这样，那时候感觉自己耳朵边有人说话说的什么听不清，就是乱糟糟的那种。

您好。

目前看您这种情况属于焦虑状态。

目前您的情况影响到正常的生活、工作或学习、社交等吗？

这种情况近期有加重吗？或者近期有什么事情影响吗？

一直处于多梦的症状，也是长期的便秘，胃里也用是会感觉胀还有烧灼感，近期担心加重，更是谁不着了。

我发你一些量表评估一下情绪状况。

量表卡片

量表卡片

量表卡片

量表卡片

答题完成卡片

量表卡片

答题完成卡片

量表卡片

答题完成卡片

免责声明：测评意见基于专业量表，结果仅供参考。

中度抑郁

11分

测评结果

您目前处于中度抑郁状态下，如果您感到不适，希望您去咨询心理医生或精神科医生。

免责声明：测评意见基于专业量表，结果仅供参考。

重度焦虑

19分

测评结果

您目前存在严重的焦虑状态，一定要找心理医生或者精神科医生进行咨询。

免责声明：测评意见基于专业量表，结果仅供参考。

阈下失眠症

14分

测评结果

您目前可能患有阈下失眠症，如果感到不适建立咨询心理医生。

答题完成卡片

答题完成卡片

免责声明：测评意见基于专业量表，结果仅供参考。

中度躯体问题

12分

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经量表筛查，您存在中度的躯体问题，请联系您的医生进行进一步的咨询吧。

焦虑抑郁状态，躯体化都是中重度

建议服药帮助改善一下

我现在在哺乳期呢

非药物治疗建议：作息规律，增加户外运动，增加社交，多与家人朋友沟通倾诉，调整看待问题的角度，制定切实可行的计划并实施；同时配合正念冥想，呼吸，或者瑜伽等放松练习。

那就尝试一下这些非药物治疗方法

好的，谢谢你，

不客气，有需要咨询问题随时联系我就行。

如果服药了是不是就有依赖了，我如果吃药的话，吃什么药呢

药物没有依赖的

问诊已结束

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

那天，阳光明媚，我却心情沉重。自从生完孩子，我仿佛进入了一个完全陌生的世界。我每天都很乐观积极，想要把生活打理得井井有条，但现实总是不尽人意。我感到压力巨大，一看到我老公就莫名心烦，尽管我们微信聊天时还挺愉快的。我对大孩子没有耐心，经常因为一些小事就发火。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过互联网医院，我联系了一位经验丰富的精神科医生。医生***非常耐心，她详细地询问了我的情况，并倾听我的烦恼。她告诉我，我可能患有产后抑郁，并解释了抑郁发作的核心症状和附加症状。

医生***并没有直接给我开药，而是建议我去医院做心理测试。她告诉我，这只是一个初步的诊断，确诊需要更多的信息。我虽然有些担心，但看到医生那么专业，心里也踏实了许多。

经过一段时间的治疗，我的心情逐渐好转。医生***告诉我，产后抑郁是很多新妈妈都会遇到的问题，关键是要勇敢面对，寻求帮助。她还告诉我，保持良好的生活习惯，适当锻炼，保持良好的心态，都有助于缓解抑郁症状。

感谢互联网医院，让我能够方便快捷地得到专业的帮助。我也感谢医生***的耐心和关爱，让我重新找回了生活的信心。

那是一个普通的周二下午，我坐在京东互联网医院的患者咨询界面，心中满是焦虑和不安。我的名字是李晓红，一个来自北京通州区的普通家庭主妇。自从孩子出生后，我的生活发生了翻天覆地的变化，尤其是和婆婆以及大姑子的关系，让我倍感压力。

那天，我预约了临床心理科的专家进行线上问诊。医生是一位温柔的中年女性，她耐心地询问了我的情况，并仔细阅读了我的病例。她告诉我，我的症状可能是产后抑郁症和焦虑症。她并没有直接给我开药，而是建议我先做一些量表测试，以便更准确地了解我的心理状况。

我按照医生的要求填写了量表，然后提交给了她。过了不久，医生回复了我的信息，她告诉我，我的抑郁焦虑情绪还是很明显的。她询问了我与婆婆和大姑子的相处情况，以及我内心的想法和情绪反应。我如实相告，医生听后，耐心地为我分析了问题所在，并给出了相应的建议。

在医生的引导下，我开始尝试改变自己的心态，努力调整与家人的关系。虽然这个过程并不容易，但我发现，通过沟通和理解，我们之间的矛盾逐渐得到了缓解。现在，我已经能够更加客观地看待这些问题，我的生活也重新恢复了平静。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，更重要的是，它让我在舒适的环境中得到了专业的帮助。感谢京东互联网医院，让我找到了心灵的港湾。

那是一个普通的下午，我在家中因为带孩子的事情感到无比焦虑和自责。孩子哭闹的声音让我感到烦躁，有时候甚至觉得心有余悸。我意识到自己可能有些不对劲，于是鼓起勇气决定寻求帮助。

在朋友的推荐下，我选择了在线医疗咨询服务。一位来自**互联网医院**的医生给我进行了详细的问诊。她耐心地听我讲述了自己的情况，没有丝毫的厌烦和急躁。她询问了我的生活习惯、情绪变化以及家庭状况，让我感到很温暖。

医生询问了我之前是否有过类似的情况，我告诉她，其实从怀孕前两年开始，我就经常感到情绪低落，甚至有时候会歇斯底里地对待家人。产后，这种情况变得更加严重。医生告诉我，我的症状很可能与焦虑和抑郁有关。

医生为我推荐了一些量表筛查，我认真填写完毕后，结果显示我的焦虑和抑郁情绪都达到了重度。医生告诉我，我需要服用抗抑郁药物治疗，并建议我在当地心理科进行心理治疗。

虽然我对药物治疗有些担忧，但在医生的鼓励下，我决定尝试。现在，我已经开始服用医生推荐的药物，并且配合心理治疗。虽然症状有所缓解，但我仍然需要一段时间来调整。

我很感激那位来自**互联网医院**的医生，她不仅为我提供了专业的医疗建议，更让我感受到了温暖和关爱。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛，重新拥抱美好生活。

那天，我拖着疲惫的身体，来到了京东互联网医院，心里满是焦虑和不安。产后抑郁症让我痛苦不已，我甚至开始怀疑自己是否还能像以前一样快乐地生活。

接诊的是一位精神科医生，她温柔地微笑着，用亲切的语气和我打招呼。我紧张地告诉她我的病情，她耐心地听着，没有打断我，也没有表现出任何的不耐烦。

医生告诉我，产后抑郁症是一种常见的心理疾病，很多新妈妈都会遇到。她详细解释了我的病情，并告诉我治疗方案。她告诉我，重度抑郁需要药物治疗，并且需要定期复诊，监测病情。

在接下来的三个月里，我按照医生的建议，按时服药。每当病情出现波动，医生都会及时调整治疗方案。她总是耐心地和我沟通，告诉我如何调整心态，如何应对生活中的压力。

渐渐地，我发现自己开始有了改变。我开始重新找回生活的乐趣，和家人的关系也更加和谐。当我再次见到医生时，她看着我，脸上满是欣慰的笑容。她说，我的病情已经稳定，可以开始减药了。

这次经历让我深刻体会到，医生的专业和耐心是多么重要。在我最困难的时候，是医生给了我希望，让我重新找回了生活的勇气。

现在，我已经完全康复，可以像以前一样快乐地生活。我想对所有的产后抑郁患者说，不要害怕，不要放弃。只要勇敢面对，找到适合自己的治疗方法，就一定能够战胜病魔。