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保养指甲:月用卸甲水两次以内

保养指甲:月用卸甲水两次以内
发表人:郑兴锋

美甲是一种时尚的装饰,可以让指甲焕发璀璨的光彩。然而,美甲产品中的化学成分会对指甲造成一定的损伤,长期使用甚至可能导致指甲变薄、断裂等问题。

那么,如何正确保养指甲,让它们保持健康和美丽呢?以下是一些实用的方法:

1. 橄榄油润甲

橄榄油是一种天然的护甲产品,含有丰富的维生素和矿物质,可以滋养指甲,增强其韧性。对于脆弱、易断裂的指甲,可以在第一个月将手指浸泡在橄榄油中10至15分钟,之后每两周进行一次。

2. 使用护甲霜

护甲霜是一种专门为指甲设计的护肤品,可以滋润、软化指甲边缘的死皮,并滋养甲面。每天晚上睡觉前,为指甲涂抹护甲霜,并进行轻轻按摩,帮助吸收。

3. 做家务时戴手套

清洁剂和洗涤精等化学物质会对指甲造成伤害,导致干燥、断裂和剥落。在做家务时,一定要戴上手套,保护指甲免受伤害。

4. 多吃富含维生素H的食物

维生素H是一种对指甲健康非常重要的营养素,可以增强指甲的韧性,使其更加坚韧。在日常饮食中,可以多吃一些富含维生素H的食物,如肝脏、鸡蛋、谷物、花椰菜和酪梨等。

5. 按摩甲面

经常按摩指甲可以促进指甲周围的血液循环,有助于指甲的生长。按摩时,可以使用护手霜、护甲霜或指缘油,并确保在吸收后涂抹护手霜,保护指甲。

6. 不要过度使用指甲

指甲不是工具,不要用它们开启瓶盖、拨电话号码等。这些行为会损伤指甲,导致断裂和剥落。可以使用其他物品代替指甲完成这些任务。

7. 每天补充复合维生素

维生素对人体的健康至关重要,缺乏维生素会导致指甲干燥、开裂等问题。每天补充复合维生素,可以帮助维持指甲的健康。

8. 尽量避免使用指甲去光水

指甲去光水(卸甲水)中的化学成分会损伤指甲,导致干燥、断裂和剥落。一个月内,使用指甲去光水的次数不要超过两次,并避免使用含有丙酮成分的卸甲水。

9. 饮用大量水

水是生命之源,对于指甲的健康同样重要。饮用足够的水,可以为指甲补充水分,保持其柔韧性和光泽。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

指甲沟炎疾病介绍:
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  • 我的线上问诊之旅

    那是一个晴朗的下午,我坐在福建龙岩市的家中,手中拿着手机,深吸了一口气,决定尝试线上问诊。自从四年前怀孕时右脚大拇指受伤,指甲就开始出现异常增生,我一直在寻找解决的办法。直到那天,我遇到了***医生。

    在详细描述了我的病情后,***医生耐心地询问了我一些细节,并给出了专业的诊断。原来,我的指甲增生是由于之前受伤引起的真菌感染,也就是我们常说的灰指甲。医生建议我使用伊曲康唑口服治疗,并详细解释了用药的周期和注意事项。

    尽管对口服药物有所顾虑,但考虑到病情的严重性,我决定尝试。用药期间,我严格按照医生的指导,定期复诊,并及时报告用药后的反应。令我欣慰的是,病情确实有所改善。

    然而,治疗过程中,我也遇到了一些困扰。比如,是否需要打磨指甲,以及用药后的护理问题。每次疑问,***医生都会耐心解答,让我感到十分安心。

    经过6个周期的治疗,我的指甲终于恢复了正常。我心中充满了感激,于是特意送去了锦旗,以表达我的谢意。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷和高效。在今后的生活中,我将继续关注自己的身体状况,并借助互联网医疗资源,为自己和家人的健康保驾护航。

  • 那是一个普通的下午,我带着孩子的指甲问题,通过网络预约了线上问诊。屏幕那头,一位温柔的声音响起:“有照片吗?”我赶紧上传了孩子的指甲照片,心中有些忐忑。

    几分钟后,医生给出了诊断:“根据照片考虑甲营养不良。”听到这个消息,我心中一沉,但医生的话很快让我平静下来:“这个补充维生素,得半年左右能好转。”

    医生的建议让我看到了希望,他详细地解释了补充维生素的方法,并强调饮食要均衡。他还告诉我,复合维生素先补充,再调整饮食。虽然好转时间比较漫长,需要6个月左右,但我觉得这是值得的。

    在医生的指导下,我开始给孩子补充复合维生素,并注意饮食调整。孩子的指甲慢慢有了改善,我也更加坚信医生的专业建议。

    在治疗过程中,医生始终保持着耐心和细心,每次咨询都耐心解答我的疑问。他还会在我孩子指甲状况有改善时给予鼓励,让我感受到了温暖。最后,医生还提醒我,如果之后有任何其他问题,可以在京东或京东健康搜索“京东医生张宇”找到他,享受优惠、便捷复诊。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。在医生的专业指导下,我孩子的指甲问题得到了有效解决。我相信,在未来的日子里,我还会继续选择线上问诊,为我的家庭带来更多健康保障。

  • 那天,我坐在电脑前,手指甲上突然出现的白点引起了我的注意。刚开始,我以为只是缺维生素E,就去了药店,按照店员推荐的买了维E吃和涂。可是,吃了一段时间,指甲不仅没有好转,反而越来越多,两个原本正常的指甲也开始变得和病甲一样。

    由于工作繁忙,实在是没有时间去医院,我选择了网上问诊。那天,我向一位皮肤科医生咨询了我的病情。医生详细询问了我的病史,包括指甲出现的时间、感觉、接触物品等,并建议我做一个真菌检查。

    由于附近医院无法进行真菌检查,我有些犹豫。医生耐心地告诉我,即使没有检查结果,也可以根据症状和经验给出治疗方案。他建议我使用外用药物和口服药物,并详细解释了每种药物的作用和用法。

    我按照医生的建议购买了所需的药物。在使用了一段时间后,我惊喜地发现指甲的状况有所改善。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在忙碌的生活中,我们不需要再为去医院而烦恼,只需要一部手机,就能享受到专业的医疗服务。

  • 那天,我正为双脚大拇指上的灰指甲烦恼不已,一直想去医院看看,但工作忙碌,实在难以抽出时间。偶然间,我了解到互联网医院的存在,心想这或许是个好方法。

    那天下午,我预约了京东互联网医院的皮肤科专家,开始了我的线上问诊之旅。专家***医生在详细阅读了我的病情描述后,询问了我是否去医院确诊过,并希望我能拍一张局部照片以便更好地了解病情。

    虽然刚开始我对线上问诊的效果有些疑虑,但专家***医生的耐心和专业很快让我消除了顾虑。在询问了我的过敏史、肝肾功能和是否有慢性疾病等情况后,***医生为我开具了处方,并提醒我在用药期间如有不适请及时就诊。

    收到处方后,我通过互联网医院直接预约了药品,用药期间,专家***医生也一直关注我的病情,给予了我很多有用的建议。如今,我的灰指甲已经明显好转,我对互联网医院的服务非常满意。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效,也让我对专家***医生的专业素养和服务态度印象深刻。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多像我一样的患者从中受益。

  • 那天,我怀着忐忑的心情,通过网络预约了皮肤科的李医生。作为一名新手妈妈,哺乳期的我发现自己指甲上出现了灰指甲,这让原本就忙碌的生活变得更加困扰。

    李医生非常耐心,他首先询问了我的整体情况,然后详细地指导我如何拍照上传指甲的局部图片,以便于更准确地诊断病情。在医生的指导下,我拍下了指甲的照片,并发送了过去。

    几天后,李医生回复了我。他告诉我,根据照片,我的指甲确实有灰指甲的迹象,并建议我去医院进行真菌检测以确诊。同时,他也给出了一些治疗建议。

    在与李医生的沟通中,我感受到了他的专业和关心。他不仅针对我的病情给出了专业的建议,还耐心解答了我提出的每一个问题,让我对病情有了更深的了解。

    在治疗过程中,我也遇到了一些困难。李医生了解后,又给予了我更多的指导,让我能够更好地进行自我治疗。如今,我的指甲状况已经有所改善,这离不开李医生的专业指导和我的坚持。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中,我能够随时随地与医生沟通,获得专业的医疗建议,这让我对未来的治疗充满信心。

  • 灰指甲的症状和治疗方法

    作者:李云 主治医师 陆军军医大学第一附属医院 皮肤科

    灰指甲是一种常见的甲真菌感染疾病,其症状和治疗方法一直是患者关注的焦点。以下是对灰指甲症状和治疗的详细介绍。

    灰指甲的症状主要表现为指甲变色、增厚、变脆、分离等。这些症状往往逐渐出现,病程较长。患者可能会观察到指甲出现钩状、肥厚、表面凹凸不平的情况,这些都是由于甲下角质堆积导致的。

    如果怀疑自己患有灰指甲,应立即就医。治疗灰指甲的方法包括内服药物和外用疗法。内服药物适用于多个指(趾)甲同时患病的患者,外用疗法则相对安全,适用于不同病情的患者。

    外用疗法包括浸泡、局部涂药和封包削治等。根据病情,患者可以选择适合自己的药剂进行治疗。对于严重病例,可能需要手术拔甲治疗。

    除了积极治疗,患者还应注意日常保养。避免刺激性食物,如辛辣、海鲜等。同时,洗手时应避免使用刺激性强的清洁用品。

    总之,灰指甲是一种可以预防和治疗的疾病。患者应积极面对,遵循医嘱,保持良好的生活习惯,以减轻病情,预防复发。

  • 那天,我正在家中对着电脑工作,突然收到了一条来自福建福州的线上问诊请求。我是一位年过六旬的老人,近期发现指甲变厚、变色,尤其是大拇指的指甲,状况愈发严重。我犹豫了一下,但考虑到现在的生活节奏,线上问诊似乎是一个不错的选择。

    对接的医生是一位皮肤科的专业人士,他首先详细阅读了我的病情描述,并要求我上传清晰的照片以便更准确地诊断。我按照要求上传了照片,并补充了一些病史资料。

    医生回复得很及时,他告诉我这是典型的灰指甲症状,建议我到当地医院皮肤科做真菌检查,以明确诊断。他还详细介绍了治疗方案,包括口服抗真菌药物和定期检查肝肾功能。

    我按照医生的建议,到附近的医院做了检查,结果正如医生所说,是真菌感染导致的灰指甲。我开始按照医生的处方用药,定期检查肝肾功能,并且注意饮食和生活习惯。

    在治疗过程中,医生一直关注着我的病情变化,并给予我及时的建议。他的专业和耐心让我深感安心。经过一段时间的治疗,我的指甲情况有了明显改善,我终于看到了治愈的希望。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在忙碌的生活中,线上问诊让我能够轻松地获得专业医疗建议,同时也节省了我大量的时间和精力。

  • 那是一个晴朗的下午,我坐在电脑前,心情有些忐忑。我的左脚大拇指指甲上出现了一条突然的分裂线,让我感到困惑。这个发现让我想起了之前在互联网医院看病的经历,于是,我决定再次尝试线上咨询。

    我选择了京东互联网医院,这是一个我信赖的平台。上传了指甲的照片,等待着医生的回复。很快,一位皮肤科的医生给我发来了消息。

    医生的回复让我感到温暖。他没有直接告诉我是什么问题,而是耐心地询问了我的病情,详细地询问了我的症状,包括指甲的形状、颜色,以及是否有疼痛感等。他的问题让我感到被重视,也让我更加信任他。

    经过一番详细的询问,医生告诉我,我的情况可能是因为真菌感染导致的灰指甲。他建议我使用特比萘芬软膏进行治疗,并且告诉我每天涂抹的次数和注意事项。

    在治疗过程中,我严格按照医生的建议进行治疗。虽然治疗的过程有些漫长,但我相信医生的专业判断,也坚信自己能够战胜这个疾病。

    现在,我的指甲已经逐渐恢复了正常,那条分裂线也已经消失了。我对京东互联网医院的服务感到非常满意,也对那位皮肤科的医生充满了感激。他的专业和耐心,让我重新找到了战胜疾病的信心。

  • 那是一个晴朗的下午,阳光透过窗户洒在我的脸上,我带着一丝焦虑,走进了***医院皮肤科。自从脚气困扰了我许久,我一直在寻找解决办法。这天,我决定线上咨询一位经验丰富的皮肤科医生。

    医生耐心地听我描述了病情,包括脚臭、烂脚丫、灰指甲以及治疗过程中的种种困扰。他告诉我,脱皮可能是由于皮肤屏障破坏导致的,并给我开出了治疗方案。

    我开始使用医生推荐的外用药和口服药,并严格按照医嘱进行足部卫生管理。渐渐地,我的脚部状况有了明显改善,脱皮现象减少,脚气也得到了控制。

    在这个过程中,我深刻感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了有效的治疗方案,还给予了我很多实用的建议,让我对病情有了更深的了解。

    如今,我已经摆脱了脚气的困扰,恢复了正常的生活。我想,这都要归功于那位不知名的医生,是他让我重新找回了自信。

  • 那天,阳光明媚,我带着一丝焦虑踏进了京东互联网医院,心情复杂。在此之前,我的手部出现了一些异常,指甲上出现了竖纹,让我担忧不已。通过线上问诊,我联系到了一位皮肤科的专业医生,她耐心地询问了我的症状,并详细解答了我的疑问。

    医生首先让我描述了病情,她问:“您好,首先感谢您的信任。为了全面了解您的病史,我还需要再问您几个问题。”我点点头,开始了我们的对话。

    医生的问题细致而专业,她询问了病情的持续时间、是否有瘙痒感、是否做过美甲、是否使用过药物等。我如实回答,告诉她两星期前开始,两只手都有这种情况,平时痒,但没有做美甲,也未使用过药物。

    医生又询问了指甲的具体情况,比如是否有退厚皮、是否接触过特殊物品、是否经常抓挠等。我告诉她,手指处有退厚皮,但没有接触过特殊物品,也不经常抓挠。

    在得知我没有做过真菌检测,指甲有小坑后,医生给出了初步的诊断:“根据您的描述和图片,我诊断甲癣,也就是常说的灰指甲。如果要确诊,需要去医院做一个真菌检查,就是刮一点指甲下来放在显微镜下面看有没有真菌感染。如果不方便去医院的话可以先按照我的方案治疗看看效果。”

    医生还详细解释了治疗方案,包括注意保持手部干燥清洁、使用特定药物等。我听了她的建议,心中对她的专业素养充满了敬佩。

    在治疗过程中,我遇到了一些困惑,尤其是哺乳期用药是否会影响宝宝。医生耐心地回答了我的疑问,告诉我短期外用药物影响不大,但最好先去做一下检测。

    除了手部的病情,我还向医生咨询了后背上的皮肤病。医生告诉我,后背的情况需要做组织病理检查明确诊断。虽然我之前被诊断为银屑病,但医生认为这种疾病反复发作,需要进一步检查。

    这次线上问诊让我对医生的专业素养和耐心深感敬佩。虽然我目前还在治疗中,但我相信在医生的指导下,我的病情一定会得到改善。

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