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蜂蜜拌西红柿比白糖更合适

蜂蜜拌西红柿比白糖更合适
发表人:郑乾焱

夏季炎炎,餐桌上西红柿拌白糖是一道常见的家常菜,其酸甜可口、营养丰富,深受人们喜爱。然而,有些人食用后却出现了腹泻、腹痛等不适症状,这让人们对这道菜产生了疑问。

事实上,这些不适症状很可能是由于甜食螨引起的。甜食螨是一种常见的寄生虫,它们喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等甜食中取食,并通过饮食进入人体。甜食螨不仅会导致腹泻,还可能钻入肠粘膜,形成溃疡,引起更严重的健康问题。

那么,如何避免这种情况呢?营养学家建议,凉拌西红柿不如用蜂蜜。蜂蜜是一种滋补养生佳品,具有甘而平和的特点,对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。

制作蜂蜜拌西红柿的方法也很简单。首先,准备好2只新鲜的西红柿和20克蜂蜜。将西红柿洗净,放入碗中,倒入沸水烫约1分钟捞出,再放入清水中漂凉,撕去外皮,切成块或片。然后,将蜂蜜倒入小碗中,加入少量冷开水调匀,浇淋在西红柿上即可。

专家提醒,西红柿属于微寒食品,脾胃虚寒的人应尽量少吃,不要空腹食用。此外,青西红柿最好不要食用,因为未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。夏天应选择熟蜂蜜而非生蜂蜜,食用糖度在39度以上的蜂蜜更为安全。

如何选择好蜂蜜呢?首先,好蜂蜜味道一尝难忘。好的蜂蜜含水量低,有光泽,消费者可以通过闻和尝来辨别。其次,选购蜂蜜不能只图便宜。一般来说,天然蜂蜜的价格较高,有机纯天然蜂蜜和原始森林土蜂蜜价格约为100元/千克左右。此外,不要选择有大量泡沫的蜂蜜,因为这可能是未成熟的蜂蜜。最后,土蜂蜜未必安全,因为有些花产生的蜂蜜可能含有有毒成分。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

慢性腹泻疾病介绍:
慢性腹泻,是指排便次数增多(>3次/日),或粪便量增加(>200g/d),或粪质稀薄(含水量>85%),病程超过4周以上或者长期反复发作的常见消化系统疾病。本病多因胃肠道功能性疾病、感染性疾病以及药物等所致。本病可以治愈,一般经病因对症支持治疗后症状明显好转,预后良好。若不治疗可长期迁延不愈、反复发作,严重影响日常生活[1-2]。
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  • 你好,今天感觉怎么样呢?

    医生说,先看看舌苔照片。

    我按照医生的要求发了舌苔照片,等待医生的诊断。

    医生仔细看了照片后,告诉我改善的地方和没有改善的地方,并调整了处方。

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    医生鼓励我可以尝试做一些亲密的事情。

    但大便还是经常糖稀,我告诉了医生。

    医生让我继续用原方,并提醒我一天大便三次是正常的。

    医生还提醒我,如果大便还是稀溏,可能需要用涩肠止泻的药物。

    我按照医生的建议用药,感觉好了很多。

    医生还告诉我,要保持良好的心态,规律作息,适当锻炼。

    我很感激医生的专业和耐心,让我重新找回了生活的信心。

  • 小儿慢性腹泻是困扰许多家长的问题,由于小儿的脾胃功能尚未完善,饮食不当或感染等原因都可能导致慢性腹泻的发生。那么,小儿慢性腹泻应该如何治疗呢?以下是一些常见的治疗方法和建议。

    一、药物治疗

    1. 益生菌:益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡,改善腹泻症状。常见的益生菌有双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等。服用时,请按照说明书或医生建议进行。

    2. 蒙脱石散:蒙脱石散是一种止泻药物,可以吸附肠道内的毒素和水分,减轻腹泻症状。需要注意的是,过量服用可能导致便秘。

    3. 中成药:对于脾胃不和引起的慢性腹泻,可以服用一些中成药,如小儿止泻安颗粒、小儿腹泻宁糖浆等。这些药物具有健脾益气、调和脾胃的功效。

    二、饮食调理

    1. 避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重腹泻症状。

    2. 增加富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于改善肠道功能。

    3. 保持饮食规律,避免暴饮暴食。

    三、日常保养

    1. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

    2. 加强锻炼,提高身体素质。

    3. 注意个人卫生,预防肠道感染。

    四、就医指南

    如果小儿慢性腹泻症状严重,或者持续时间较长,建议及时就医。在医生指导下进行针对性治疗。

  • 慢性腹泻是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活和工作带来诸多不便。近年来,随着中医药的发展,越来越多的患者开始选择中药治疗慢性腹泻。本文将介绍几种常用的中药方剂,帮助患者了解中医治疗慢性腹泻的方法。

    一、慢性腹泻的常见原因

    慢性腹泻的病因较多,常见的有:

    1. 感染性因素:如细菌、病毒、寄生虫等感染引起的腹泻。

    2. 功能性因素:如肠易激综合症、吸收不良综合征等。

    3. 慢性炎症性肠病:如克罗恩病、溃疡性结肠炎等。

    4. 药物因素:如抗生素、抗肿瘤药物等。

    5. 饮食因素:如食物不洁、饮食不当等。

    二、中医治疗慢性腹泻的常用中药方剂

    1. 止泻汤

    止泻汤是一种常用的中药方剂,主要成分包括匾蓄、瞿麦、车前子等。该方剂具有清热解毒、利湿止泻的作用,适用于湿热泻证型。

    2. 金樱子红糖汤

    金樱子红糖汤由金樱子、红糖、生山药等组成。该方剂具有收敛止泻、健脾养胃的作用,适用于脾虚泻证型。

    3. 党参茯苓汤

    党参茯苓汤由党参、茯苓、白术等组成。该方剂具有健脾益气、利水渗湿的作用,适用于脾虚湿盛泻证型。

    4. 葛根黄连汤

    葛根黄连汤由葛根、黄连等组成。该方剂具有清热解毒、止泻止痢的作用,适用于湿热泻证型。

    三、中药治疗慢性腹泻的注意事项

    1. 选用合适的中药方剂:根据患者的具体病情选择合适的中药方剂。

    2. 服药期间注意饮食:避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

    3. 定期复查:在治疗过程中,定期复查病情,及时调整治疗方案。

    4. 保持良好的生活习惯:保持良好的作息规律,避免过度劳累。

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    在互联网医院平台上,我预约了消化内科的***医生,他耐心地询问了我的病情,了解了我最近两个月的生活状态,以及是否有其他影响因素。

    虽然我平时很注意饮食,但最近两个月确实感觉症状突然加重,当地医院也给我开了一些药,但我感觉效果并不明显。

    ***医生仔细分析了我的病情,认为我可以尝试对症治疗肠道感染,并给我开了利福昔明和双歧杆菌。他告诉我,这两种药需要间隔两小时服用,并且要饭后再服用利福昔明。

    当我询问原先吃的药是否还需要继续服用时,***医生建议我保留双歧杆菌,易蒙停可以临时对症使用。他还告诉我,贝飞达和益君康是我原先的药物,任选其一即可。

    在了解了我的病情后,***医生告诉我,我现在的情况比较符合普通肠道感染,但还需要关注症状变化,随时可能有病情发展的可能。如果服药没有效果,我可以考虑去北京再看看,他本人最近在北医三院出门诊。

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  • 我是一名41岁的女性,居住在烟台市。每年夏天,我总是感觉没劲,仿佛身体被抽干了精力。最近,我去医院做了一次血液检查,结果显示我的血小板和白细胞都偏低。这种情况让我非常担忧,于是通过京东互联网医院的线上问诊服务,向一位专业的医生寻求帮助。

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    血小板和白细胞低的诊断与调理指南 常见症状 血小板和白细胞低可能引起的症状包括疲劳、月经量少、间断性腹泻等。这些症状可能与多种疾病有关,需要进行详细检查以确定具体原因。 推荐科室 血液内科或消化内科 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服药; 2. 注意饮食卫生,避免食用不洁食物; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 定期复查血常规,监测病情变化; 5. 如果症状加重或出现新的不适,及时就医。

  • 慢性腹泻是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来诸多不便。本文将针对慢性腹泻的饮食注意事项进行详细讲解,帮助患者了解如何通过合理的饮食调理来改善病情。

    一、慢性腹泻的饮食调理原则

    1. 低脂少渣饮食:慢性腹泻患者的胃肠道功能较弱,过多脂肪和粗纤维的食物会刺激肠道,加重腹泻症状。因此,患者应选择低脂少渣的食物,如瘦肉、鸡、虾、鱼、豆腐等。同时,注意烹调方法,以蒸、煮、炖等方式为主,避免油炸、烧烤等刺激性烹饪方式。

    2. 高热量、高蛋白饮食:慢性腹泻会导致患者能量消耗增加,因此,患者需要摄入高热量、高蛋白的食物来补充能量。如鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡肉、豆腐等,都是不错的选择。

    3. 适量补充维生素:慢性腹泻会导致维生素流失,因此,患者需要适量补充维生素。如新鲜的水果、蔬菜、果汁等,都是很好的维生素来源。

    二、慢性腹泻食疗方

    1. 莲子粥:莲子具有补脾益肾、养心安神的作用,适合慢性腹泻患者食用。将莲子与粳米同煮成粥,加适量白糖调味即可。

    2. 薏米山药汤:薏米具有健脾止泻、利水消肿的作用,山药具有补脾益肺、养胃生津的作用。将薏米、山药等食材煮成汤,具有很好的食疗效果。

    3. 黄芪粥:黄芪具有补气固表、利水消肿的作用,适合慢性腹泻患者食用。将黄芪与粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。

    4. 鲫鱼羹:鲫鱼具有健脾暖胃、利水消肿的作用,适合慢性腹泻患者食用。将鲫鱼与陈皮、缩砂仁等食材煮成羹,具有很好的食疗效果。

    三、慢性腹泻的日常保养

    1. 注意饮食卫生:慢性腹泻患者要注意饮食卫生,避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

    2. 保持良好的生活习惯:慢性腹泻患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜等。

    3. 定期复查:慢性腹泻患者要定期复查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。

  • 那是一个阴雨连绵的午后,我坐在家中,屏幕上跳出一条消息,是来自一家互联网医院的信息。我犹豫了一下,还是决定尝试这种新的就医方式。

    屏幕那头,是一位温文尔雅的副主任医师,他耐心地询问我的症状,从舌象到生活习惯,问诊细致入微。虽然隔着屏幕,但我能感受到他的专业和关切。

    在详细了解了病情后,医生给我做出了诊断,并针对我的症状给出了治疗方案。他说,我的病情以寒湿脾虚为主,建议采用中药调理。

    医生还告诉我,现在很多医院都提供了免煎颗粒和中草药,方便患者服用。我选择了免煎颗粒,因为不用熬药,很方便。

    虽然费用有些高,但医生建议我可以先尝试一周,看看效果。他还告诉我,如果经济条件不允许,可以用中成药来维持。

    在医生的指导下,我按时服药,并按照医嘱调整饮食。慢慢地,我的腹胀症状减轻了,膝盖也不那么酸软了,半夜醒来的次数也减少了。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。不仅节省了时间,还让我在家就能享受到专业的医疗服务。

    感谢这位医生,是他让我重新找回了健康的生活。

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