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夏季炎炎,餐桌上西红柿拌白糖是一道常见的家常菜,其酸甜可口、营养丰富,深受人们喜爱。然而,有些人食用后却出现了腹泻、腹痛等不适症状,这让人们对这道菜产生了疑问。
事实上,这些不适症状很可能是由于甜食螨引起的。甜食螨是一种常见的寄生虫,它们喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等甜食中取食,并通过饮食进入人体。甜食螨不仅会导致腹泻,还可能钻入肠粘膜,形成溃疡,引起更严重的健康问题。
那么,如何避免这种情况呢?营养学家建议,凉拌西红柿不如用蜂蜜。蜂蜜是一种滋补养生佳品,具有甘而平和的特点,对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。
制作蜂蜜拌西红柿的方法也很简单。首先,准备好2只新鲜的西红柿和20克蜂蜜。将西红柿洗净,放入碗中,倒入沸水烫约1分钟捞出,再放入清水中漂凉,撕去外皮,切成块或片。然后,将蜂蜜倒入小碗中,加入少量冷开水调匀,浇淋在西红柿上即可。
专家提醒,西红柿属于微寒食品,脾胃虚寒的人应尽量少吃,不要空腹食用。此外,青西红柿最好不要食用,因为未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。夏天应选择熟蜂蜜而非生蜂蜜,食用糖度在39度以上的蜂蜜更为安全。
如何选择好蜂蜜呢?首先,好蜂蜜味道一尝难忘。好的蜂蜜含水量低,有光泽,消费者可以通过闻和尝来辨别。其次,选购蜂蜜不能只图便宜。一般来说,天然蜂蜜的价格较高,有机纯天然蜂蜜和原始森林土蜂蜜价格约为100元/千克左右。此外,不要选择有大量泡沫的蜂蜜,因为这可能是未成熟的蜂蜜。最后,土蜂蜜未必安全,因为有些花产生的蜂蜜可能含有有毒成分。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
你好,今天感觉怎么样呢?
医生说,先看看舌苔照片。
我按照医生的要求发了舌苔照片,等待医生的诊断。
医生仔细看了照片后,告诉我改善的地方和没有改善的地方,并调整了处方。
最近我发现晨勃好些了,硬度也有所提高,这让我很高兴。
医生鼓励我可以尝试做一些亲密的事情。
但大便还是经常糖稀,我告诉了医生。
医生让我继续用原方,并提醒我一天大便三次是正常的。
医生还提醒我,如果大便还是稀溏,可能需要用涩肠止泻的药物。
我按照医生的建议用药,感觉好了很多。
医生还告诉我,要保持良好的心态,规律作息,适当锻炼。
我很感激医生的专业和耐心,让我重新找回了生活的信心。
小儿慢性腹泻是困扰许多家长的问题,由于小儿的脾胃功能尚未完善,饮食不当或感染等原因都可能导致慢性腹泻的发生。那么,小儿慢性腹泻应该如何治疗呢?以下是一些常见的治疗方法和建议。
一、药物治疗
1. 益生菌:益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡,改善腹泻症状。常见的益生菌有双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等。服用时,请按照说明书或医生建议进行。
2. 蒙脱石散:蒙脱石散是一种止泻药物,可以吸附肠道内的毒素和水分,减轻腹泻症状。需要注意的是,过量服用可能导致便秘。
3. 中成药:对于脾胃不和引起的慢性腹泻,可以服用一些中成药,如小儿止泻安颗粒、小儿腹泻宁糖浆等。这些药物具有健脾益气、调和脾胃的功效。
二、饮食调理
1. 避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重腹泻症状。
2. 增加富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于改善肠道功能。
3. 保持饮食规律,避免暴饮暴食。
三、日常保养
1. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。
2. 加强锻炼,提高身体素质。
3. 注意个人卫生,预防肠道感染。
四、就医指南
如果小儿慢性腹泻症状严重,或者持续时间较长,建议及时就医。在医生指导下进行针对性治疗。
慢性腹泻是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活和工作带来诸多不便。近年来,随着中医药的发展,越来越多的患者开始选择中药治疗慢性腹泻。本文将介绍几种常用的中药方剂,帮助患者了解中医治疗慢性腹泻的方法。
一、慢性腹泻的常见原因
慢性腹泻的病因较多,常见的有:
1. 感染性因素:如细菌、病毒、寄生虫等感染引起的腹泻。
2. 功能性因素:如肠易激综合症、吸收不良综合征等。
3. 慢性炎症性肠病:如克罗恩病、溃疡性结肠炎等。
4. 药物因素:如抗生素、抗肿瘤药物等。
5. 饮食因素:如食物不洁、饮食不当等。
二、中医治疗慢性腹泻的常用中药方剂
1. 止泻汤
止泻汤是一种常用的中药方剂,主要成分包括匾蓄、瞿麦、车前子等。该方剂具有清热解毒、利湿止泻的作用,适用于湿热泻证型。
2. 金樱子红糖汤
金樱子红糖汤由金樱子、红糖、生山药等组成。该方剂具有收敛止泻、健脾养胃的作用,适用于脾虚泻证型。
3. 党参茯苓汤
党参茯苓汤由党参、茯苓、白术等组成。该方剂具有健脾益气、利水渗湿的作用,适用于脾虚湿盛泻证型。
4. 葛根黄连汤
葛根黄连汤由葛根、黄连等组成。该方剂具有清热解毒、止泻止痢的作用,适用于湿热泻证型。
三、中药治疗慢性腹泻的注意事项
1. 选用合适的中药方剂:根据患者的具体病情选择合适的中药方剂。
2. 服药期间注意饮食:避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
3. 定期复查:在治疗过程中,定期复查病情,及时调整治疗方案。
4. 保持良好的生活习惯:保持良好的作息规律,避免过度劳累。
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那是一个晴朗的周末,我拖着疲惫的身体来到了***医院,准备解决困扰我多年的慢性腹泻问题。
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虽然我平时很注意饮食,但最近两个月确实感觉症状突然加重,当地医院也给我开了一些药,但我感觉效果并不明显。
***医生仔细分析了我的病情,认为我可以尝试对症治疗肠道感染,并给我开了利福昔明和双歧杆菌。他告诉我,这两种药需要间隔两小时服用,并且要饭后再服用利福昔明。
当我询问原先吃的药是否还需要继续服用时,***医生建议我保留双歧杆菌,易蒙停可以临时对症使用。他还告诉我,贝飞达和益君康是我原先的药物,任选其一即可。
在了解了我的病情后,***医生告诉我,我现在的情况比较符合普通肠道感染,但还需要关注症状变化,随时可能有病情发展的可能。如果服药没有效果,我可以考虑去北京再看看,他本人最近在北医三院出门诊。
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医生建议我进行中药调理,并开具了相应的处方。他说,中药颗粒剂可以直接水冲服,而中药饮片则需要自己熬药。我选择了中药颗粒剂,因为它更方便。
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在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状,包括月经量少、间断性腹泻等。医生建议我进一步检查,排除风湿、甲状腺功能异常等可能引起血常规异常的疾病。同时,医生也提醒我注意饮食和生活习惯,避免食用不洁食物和熬夜等不良习惯。
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慢性腹泻是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来诸多不便。本文将针对慢性腹泻的饮食注意事项进行详细讲解,帮助患者了解如何通过合理的饮食调理来改善病情。
一、慢性腹泻的饮食调理原则
1. 低脂少渣饮食:慢性腹泻患者的胃肠道功能较弱,过多脂肪和粗纤维的食物会刺激肠道,加重腹泻症状。因此,患者应选择低脂少渣的食物,如瘦肉、鸡、虾、鱼、豆腐等。同时,注意烹调方法,以蒸、煮、炖等方式为主,避免油炸、烧烤等刺激性烹饪方式。
2. 高热量、高蛋白饮食:慢性腹泻会导致患者能量消耗增加,因此,患者需要摄入高热量、高蛋白的食物来补充能量。如鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡肉、豆腐等,都是不错的选择。
3. 适量补充维生素:慢性腹泻会导致维生素流失,因此,患者需要适量补充维生素。如新鲜的水果、蔬菜、果汁等,都是很好的维生素来源。
二、慢性腹泻食疗方
1. 莲子粥:莲子具有补脾益肾、养心安神的作用,适合慢性腹泻患者食用。将莲子与粳米同煮成粥,加适量白糖调味即可。
2. 薏米山药汤:薏米具有健脾止泻、利水消肿的作用,山药具有补脾益肺、养胃生津的作用。将薏米、山药等食材煮成汤,具有很好的食疗效果。
3. 黄芪粥:黄芪具有补气固表、利水消肿的作用,适合慢性腹泻患者食用。将黄芪与粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。
4. 鲫鱼羹:鲫鱼具有健脾暖胃、利水消肿的作用,适合慢性腹泻患者食用。将鲫鱼与陈皮、缩砂仁等食材煮成羹,具有很好的食疗效果。
三、慢性腹泻的日常保养
1. 注意饮食卫生:慢性腹泻患者要注意饮食卫生,避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
2. 保持良好的生活习惯:慢性腹泻患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜等。
3. 定期复查:慢性腹泻患者要定期复查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。
那是一个阴雨连绵的午后,我坐在家中,屏幕上跳出一条消息,是来自一家互联网医院的信息。我犹豫了一下,还是决定尝试这种新的就医方式。
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在详细了解了病情后,医生给我做出了诊断,并针对我的症状给出了治疗方案。他说,我的病情以寒湿脾虚为主,建议采用中药调理。
医生还告诉我,现在很多医院都提供了免煎颗粒和中草药,方便患者服用。我选择了免煎颗粒,因为不用熬药,很方便。
虽然费用有些高,但医生建议我可以先尝试一周,看看效果。他还告诉我,如果经济条件不允许,可以用中成药来维持。
在医生的指导下,我按时服药,并按照医嘱调整饮食。慢慢地,我的腹胀症状减轻了,膝盖也不那么酸软了,半夜醒来的次数也减少了。
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