当前位置:首页>

男性不育患者应该补锌

男性不育患者应该补锌
发表人:健康饮食指南

锌是人体内一种重要的微量元素,对于维持男性生殖健康起着至关重要的作用。近年来,越来越多的研究证实,锌缺乏是导致男性不育的一个重要原因。

锌在人体内参与多种生物化学反应,包括DNA和RNA的合成、蛋白质的合成以及激素的合成等。锌缺乏会导致睾丸发育不良、精子生成减少、精子活力下降等问题,从而影响男性的生育能力。

除了影响生育能力,锌缺乏还可能引起其他一些健康问题,如免疫力下降、食欲不振、生长发育迟缓等。

那么,男性应该如何补充锌呢?首先,可以通过饮食来摄入足够的锌。富含锌的食物包括牡蛎、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼类、豆类、坚果等。此外,还可以通过服用锌补充剂来补充锌。

除了补充锌,男性还应该注意以下几点,以维护生殖健康:

1. 保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜、戒烟限酒等。

2. 保持健康的体重,避免过度肥胖或过瘦。

3. 避免接触有害物质,如重金属、放射性物质等。

4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

5. 定期进行体检,及时发现并治疗生殖系统疾病。

对于患有男性不育症的男性,建议到正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。北京同济医院不育科拥有一支经验丰富的医疗团队,采用中西医结合的治疗方法,为患者提供个性化的治疗方案。

北京同济医院不育科地址:北京市东城区北京站东街11号(地铁建国门C出口,出口有标识)

北京同济医院男性不育咨询热线:010-65279999,4008-192-010

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

少精症疾病介绍:
少精子症,是指男性精子数目低于正常值。根据世界卫生组织的相关规定,《人类精液检查与处理实验室手册》第五版规定:患者精液常规检查精子浓度少于15×106/毫升时即可初步诊断为少精子症。但临床上常伴有精子活率低、前向运动能力差以及精子畸形率高等改变,此时称之为少弱精子症,少精子症是一种较常见的男性不育的病症。本病患者可无明显不适症状,或主要为腰痛、乏力、性欲减低等,部分患者以不育就诊发现。本病病因明确后,少精子症可通过去除病因治愈,治疗效果好;但部分患者病因未明,不可治愈。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我曾经是一名成功的商人,生活看似一帆风顺。然而,我的私生活却充满了秘密。频繁的夜生活和不健康的生活习惯让我付出了代价。最近,我发现自己的精子活动率只有百分之40,这对我来说是一个巨大的打击。作为一个男人,我感到非常焦虑和无助。我开始四处寻找解决方案,最后在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。

    通过线上问诊,医生详细了解了我的病情和生活习惯,并对我进行了全面的分析和诊断。医生告诉我,我属于阴虚内热,精子质量差,需要滋阴补肾,温补肾精为主。医生开了一种中药颗粒剂,并详细指导我如何服用和调理。同时,医生还建议我改变不良的生活习惯,少熬夜,少手淫,禁忌寒凉辛辣,少吃牛羊肉鱼肉,饮食清淡,少喝酒,吃药期间最好别服用其它同类的药物,以避免出现上火等其它现象。

    在医生的指导下,我开始了漫长的治疗和调理过程。每天早晨或中午饭后,我都会按时服用中药颗粒剂,并配合吃一盒六味地黄丸。经过两个月的坚持和努力,我的精子活动率有了明显的改善。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢医生和京东互联网医院的帮助。

    精子活动率低的治疗与调理 常见症状 精子活动率低可能会导致男性不育,常见症状包括性欲减退、勃起功能障碍、射精异常等。易感人群主要是长期熬夜、过度手淫、饮食不健康的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1.改变不良的生活习惯,少熬夜,少手淫,禁忌寒凉辛辣,少吃牛羊肉鱼肉,饮食清淡,少喝酒。 2.服用中药颗粒剂,滋阴补肾,温补肾精为主。 3.配合吃一盒六味地黄丸,按说明服用。 4.避免服用其它同类的药物,以免出现上火等其它现象。 5.定期复查精子质量,调整治疗方案。

  • 我和妻子一直渴望拥有一个属于我们自己的小天使。然而,命运似乎总是和我们开玩笑。我们已经经历了两次的胎停,心中充满了无尽的痛苦和绝望。每次怀孕的喜悦都被接踵而至的失落所取代。我们开始四处求医,希望能找到解决问题的方法。

    在一次偶然的机会中,我了解到了一种可能导致胎停的原因——少精症。经过一系列的检查,医生确诊我患有此病。我们被告知,试管婴儿可能是解决问题的唯一方法。但是,我们对此持怀疑态度。试管婴儿真的能解决我们的问题吗?

    在网上搜索相关信息时,我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。出于无奈和希望,我决定在这里寻求专业的医疗咨询。很快,我就与一位资深的男科医生取得了联系。通过详细的对话和检查单的分享,医生对我的情况进行了深入的分析和解释。

    医生告诉我,虽然我患有少精症,但这并不一定是导致胎停的直接原因。女方的身体状况也需要被考虑进来。医生建议我们再次进行全面的检查,以确定是否存在其他潜在的问题。同时,医生也提醒我们,试管婴儿并非万能的解决方案,需要根据具体情况来决定是否采用。

    在医生的指导下,我们开始了新的治疗和调理之旅。我们改变了不良的生活习惯,增加了运动量,并且开始服用一些中药和西药来调节身体。虽然过程中仍有波折和困难,但我们始终保持着信心和耐心。

    最终,我们的努力得到了回报。妻子再次怀孕,并且这次顺利地生下了一个健康的宝宝。我们深深地感激医生和“京东互联网医院”的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我们无尽的支持和鼓励。

  • 我和老婆结婚已经两年了,感情一直很好,但最近我们开始为生育问题而焦虑。每次尝试都以失败告终,老婆的月经也变得不规律。我们决定去医院做一些检查,结果显示我的精子活力低。这个消息对我们来说无疑是晴天霹雳,我感到非常的窘迫和无助。我们选择了线上问诊,通过京东互联网医院的平台,很快就联系到了一位专业的医生。

    医生非常耐心地解释了我的检查结果,告诉我虽然精子活力低,但其他指标都正常,属于轻微情况。然而,医生也提醒我,精子活力低可能与生活习惯有关,需要注意改善。比如,避免过度劳累,熬夜,抽烟和喝酒等不良习惯。这些习惯可能会影响精子的质量和数量,从而降低受孕几率。医生还建议我多吃一些富含锌和维生素E的食物,例如海鲜、坚果和绿叶蔬菜等,这些都有助于提高精子活力。

    在备孕期间,我们也经常会有性生活。医生告诉我,早泄并不会直接影响精子活力,但如果频繁发生,可能会导致精液中的精子密度降低,间接影响受孕几率。老婆听了这话,开始担心我是否有早泄的问题。我们俩的性生活一直很和谐,但最近因为工作压力和焦虑情绪,我确实有过几次早泄的情况。医生建议我们可以尝试一些放松技巧,例如深呼吸、冥想和瑜伽等,来缓解压力和焦虑情绪,改善性生活质量。

    除了以上的建议,医生还给我们提供了一些调理方案。比如,定期进行精液分析,了解精子质量的变化情况;保持良好的心态,避免过度焦虑和压力;适当进行体育锻炼,增强体质等。医生还强调了,备孕期间的生活习惯调整对双方都非常重要,需要我们共同努力。

    通过这次线上问诊,我和老婆都感到非常的放心和安慰。医生专业的建议和耐心的解释,让我们对备孕有了更清晰的认识和信心。我们决定按照医生的建议,调整生活习惯,积极备孕。希望在不久的将来,我们能迎来一个健康可爱的宝宝。

  • 我和妻子一直梦想着有一个完整的家庭,两个孩子的笑声和欢闹是我们最大的愿望。然而,最近的精常规检查结果却让我心生疑虑。精子活力不错,但数量少,这是否会影响我们的二胎计划?

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位泌尿外科医生。医生详细阅读了我的病情描述,并查看了我的检查报告。他的专业解答让我放下了心中的大石头。

    医生告诉我,精子活力不错是好消息,精子数量少虽然不是最理想的情况,但在备孕初期并不会对受孕造成太大影响。然而,为了增加成功率,医生建议我使用药物来提升精子数量。经过一系列的用药咨询和药物过敏测试,医生最终为我开具了处方。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议认真服药,并且注意生活习惯的调整。几个月后,妻子怀孕的好消息传来,我们的二胎计划终于实现了!

    精子数量少的就医指南 精子数量少的常见症状 精子数量少可能会导致男性不育或降低受孕几率。常见症状包括射精量减少、精液稀薄、性欲减退等。易感人群主要是长期吸烟、酗酒、工作环境有毒物质等影响生殖健康的男性。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 停止吸烟和酗酒,避免接触有毒物质; 2. 保持健康的饮食习惯,多摄入富含维生素C和E的食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 使用医生开具的药物,按时服用; 5. 定期进行精液检查,监测精子数量和质量的变化。

  • 我和妻子一直梦想着拥有一个属于自己的小天使。我们在武汉市的某医院进行了孕前检查,结果却让我心如刀绞。我的精子总活力偏低,医生说这是少精弱精症,需要药物治疗。我感到非常焦虑和无助,担心这会影响我们的备孕计划。

    我开始四处寻找解决方案,甚至尝试了一些传统的中药调理方法。但是,效果并不明显。直到我在网上发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟现在的科技这么发达,线上问诊也许能给我带来新的希望。

    我选择了一个专业的男科医生进行咨询,通过视频连线,我们进行了详细的交流。医生仔细查看了我的检查报告,告诉我虽然我的精子总活力偏低,但A级精子质量和正常形态精子百分比都还算正常。目前来看不是很严重,可以备孕。然而,为了优生优育,医生建议我使用药物提高精子活力。

    我按照医生的建议进行了治疗,并定期复查。几个月后,我的精子活力有了明显的改善。我们终于成功怀孕了!这次经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊服务的便捷性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力,还为我提供了专业的医疗建议和治疗方案。

    少精弱精症就医指南 少精弱精症就医指南 少精弱精症是一种常见的男性生殖系统疾病,主要表现为精液中精子数量减少或精子活力降低。易感人群包括长期吸烟、酗酒、生活习惯不良、环境污染等因素影响的男性。 推荐科室 男科或生殖医学科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免吸烟和酗酒; 2. 注意饮食营养,多摄入富含锌、维生素E等对精子有益的食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 如果需要,根据医生建议使用药物治疗; 5. 定期复查,监测精子质量的变化。

  • 我和妻子一直梦想着拥有一个属于自己的小家庭。然而,备孕的路途并不平坦。经过一系列的检查,我被诊断出精子活力低、畸形率高、DNA碎片率高。这些结果让我和妻子都感到非常沮丧和无助。我们开始四处寻找解决方案,希望能够尽快实现我们的梦想。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。出于对传统医院的不信任和对新技术的好奇,我决定尝试在线上问诊。经过简单的注册和填写信息后,我被分配到了一个专业的男科医生。

    医生详细询问了我的病史和生活习惯,并对我的检查结果进行了深入分析。最终,他给出了一个详细的治疗方案,包括服用勃锐精、辅酶q10、维生素C、维生素E和桂枝茯苓。由于线下医院的限制,医生建议我自己购买这些药物,并推荐了普里莱普和汤臣倍健的辅酶q10。

    在医生的指导下,我开始了漫长的治疗之旅。每天早上,我会服用一粒100mg的辅酶q10,配合其他药物和生活习惯的调整。虽然一开始我对这种新型的治疗方式持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到身体的变化。精力更充沛,精神状态也明显改善。

    几个月后,我再次进行了精子检查,结果显示我的精子活力、形态和DNA碎片率都有了明显的改善。妻子和我都非常高兴,终于看到了希望的曙光。我们继续按照医生的建议进行治疗和生活调整,期待着早日实现我们的梦想。

    男性不育的治疗与调理指南 常见症状 精子活力低、畸形率高、DNA碎片率高可能会导致男性不育。这些问题通常与生活习惯、环境因素和遗传因素有关。常见症状包括性欲减退、勃起功能障碍、射精异常等。 推荐科室 男科 调理要点 1. 遵医嘱服用药物,如勃锐精、辅酶q10、维生素C、维生素E和桂枝茯苓等。 2. 改善生活习惯,包括戒烟限酒、避免久坐、适当运动等。 3. 保持良好的心态,减少压力和焦虑。 4. 饮食上注意营养均衡,多吃富含锌、硒等微量元素的食物。 5. 定期进行精子检查,监测治疗效果。

  • 我从小就对自己的身体格外关注,可能是因为小时候经常生病的缘故。所以,当我开始出现一些不寻常的症状时,我立即警觉起来。最初只是小腹和睾丸处的不适,后来发展到精索静脉曲张和少精症。这些问题让我感到非常困扰和焦虑,毕竟我还年轻,未来的生活和家庭都需要考虑到这些因素。

    我在当地的医院做了检查,拿到了报告,但我并不是很了解这些结果的具体含义。于是,我决定寻求专业的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。这个过程非常方便和高效,我只需要在家中就可以和医生进行交流,省去了很多时间和精力。

    医生告诉我,我的精索静脉曲张和少精症的严重程度需要进一步评估,并建议我进行抽血检查以排除其他可能的病因。如果没有发现其他问题,手术治疗可能是必要的。虽然我对手术有些担忧,但医生向我保证,显微微创手术的效果非常好,复发率也很低,只有3%左右。

    在等待手术的这段时间里,医生建议我戒烟酒,并避免过度劳累。至于性生活,医生表示一周一次到两次的频率是可以接受的,不会对病情产生太大影响。这些信息让我感到安心和放松,知道自己正在采取正确的步骤来解决问题。

    整个线上问诊的过程让我深刻体会到,互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我能够及时获得高质量的医疗服务。对于像我这样年轻、忙碌的人来说,这无疑是一个非常宝贵的资源。

    精索静脉曲张和少精症的治疗方案和注意事项 常见症状 精索静脉曲张和少精症的常见症状包括小腹和睾丸处的不适、精液中精子数量减少等。这些问题可能会对男性的生育能力和性生活产生影响,需要及时就医。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 定期进行精液检查,监测精子数量和质量的变化。 2. 如果存在精索静脉曲张,可能需要进行手术治疗,选择显微微创手术可以减少创伤和恢复时间。 3. 遵循医生的建议,避免过度劳累和不良生活习惯,如吸烟和酗酒。 4. 在性生活中,注意卫生和安全,避免感染性疾病。 5. 如果需要,可以使用一些辅助生育技术,如人工授精或试管婴儿等。

  • 我从来没有想过,自己会在31岁的年纪,面临着精子活力低、精液发黄、阴囊潮湿有异味这样的问题。作为一名小说家,我总是把自己投射到故事中去,探索人性的深处。但是,这一次,我却被现实狠狠地打击了。

    在备孕期的检查中,医生告诉我我的精液质量不佳,可能会影响到我们的生育计划。我感到非常焦虑和无助,仿佛整个世界都在嘲笑我。然而,幸运的是,我找到了一个在线医生平台,开始了我的治疗之旅。

    通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我服用维生素E、鋅片和生精胶囊,并且要注意禁烟酒、避免久坐,多吃含锌的食物。这些看似简单的改变,却对我的身体产生了积极的影响。

    在服药的同时,我也开始了自我调理。每天早上,我会喝一杯温水,帮助肾脏排毒;晚上,我会泡脚,促进血液循环。渐渐地,我的精液质量有所改善,阴囊的潮湿和异味也减轻了不少。

    这个经历让我深刻地体会到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体,及时寻求专业的医疗帮助。同时,我也感谢在线医生平台,让我在家中就能得到高质量的医疗服务,避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。

    肾虚引起的男性生殖系统问题就医指南 常见症状 肾虚可能导致精子活力低、精液发黄、阴囊潮湿有异味等症状,常见于中年男性或长期过度劳累者。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含锌的食物,如干果、核桃等; 2. 生活习惯:避免久坐、禁烟酒,保持良好的生活习惯; 3. 药物治疗:根据医生建议,服用维生素E、鋅片和生精胶囊等药物; 4. 自我调理:每天早上喝温水,晚上泡脚,促进血液循环; 5. 定期检查:定期进行精液检查,及时发现问题并进行治疗。

  • 我和老公结婚两年了,总是盼望着有一个属于我们的小宝贝。可每个月的期待都化为泡影,月经总是准时而至。我们开始担心,是否是我们其中一方有问题?

    我在网上搜索了很多资料,了解到不孕不育的原因有很多种,可能是男方的精子质量问题,也可能是女方的卵巢功能异常。我们决定去医院做全面的检查。

    在石家庄市的一家大型医院,我们分别挂了号,进行了一系列的检查。医生告诉我们,我的卵巢功能正常,但由于长期的压力和焦虑,导致月经不调,需要服用孕酮片来调节。同时,老公的精液检查结果显示精子活力较低,需要进行相应的治疗。

    我按照医生的指示,吃了十天的孕酮片,等待月经的到来。可前天晚上吃完最后一片药,今天依然没有来月经。我开始担心,是否是治疗失败?

    我决定通过互联网医院的线上问诊功能,向医生咨询。王主任很耐心地听完了我的问题,告诉我一般来说,孕酮片停药后7天左右会来月经,如果超过这个时间还没有来月经,就需要再次就诊。同时,他也提醒我继续服用维生素D2软胶囊和叶酸,以保证身体的营养需求。

    在王主任的指导下,我继续等待,希望月经能尽快到来。同时,我也开始调整自己的生活方式,减少压力,保持良好的心态。毕竟,健康的身体是怀孕的基础。

    不孕不育就医指南 常见症状 月经不调、长期未孕、精子活力低等都是不孕不育的常见症状。这些问题可能由多种因素引起,包括生理、心理和环境因素等。 推荐科室 生殖科 调理要点 1. 调整生活方式,减少压力和焦虑; 2. 保持良好的饮食习惯,摄入足够的营养; 3. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题; 4. 如果需要,服用医生开具的药物,如孕酮片、维生素D2软胶囊和叶酸等; 5. 尝试辅助生殖技术,如人工授精、试管婴儿等。

  • 我是一名年轻的男性,最近我和妻子想要孩子,但我发现自己有严重的生育问题。我的精子数量很少,睾丸也小,性激素有问题。我们去当地的医院看了医生,医生说我可能无法自然生育,需要通过药物和手术来尝试解决问题。这让我非常焦虑和沮丧。

    在网上搜索治疗方法时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我可以在家里就能与专业的医生进行交流和咨询。医生助理很友好地接待了我,并详细询问了我的症状和病史。他们告诉我,凡病皆有药,中医有很多方法可以调理身体,提高生育能力。

    我开始接受中医治疗,包括服用一些中成药和进行针灸等。同时,医生也建议我调整生活习惯,保持良好的心态和饮食习惯。经过一段时间的治疗,我发现自己的精子数量有所增加,性功能也有所改善。虽然还没有成功怀孕,但我对未来充满了希望。

    肾虚精亏阳萎不育的中医治疗指南 常见症状 肾虚精亏阳萎不育的常见症状包括精子数量少、睾丸小、性激素异常等。这些症状可能会影响男性的生育能力和性生活质量。 推荐科室 男科、泌尿科或中医科 调理要点 1. 中医调理:可以通过服用中成药、针灸等方法来调理身体,提高生育能力。 2. 药物治疗:医生可能会开具一些药物来改善精子数量和性激素水平,如促绒性素等。 3. 生活习惯调整:保持良好的心态和饮食习惯,避免过度劳累和不良生活习惯。 4. 手术治疗:如果药物和中医调理无效,可能需要考虑手术治疗,如串刺取精等。 5. 心理支持:由于生育问题可能会引起焦虑和压力,寻求心理支持也是非常重要的。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号