当前位置:首页>

糖尿病患者早餐不宜喝粥

糖尿病患者早餐不宜喝粥
发表人:数字健康领航者

早餐吃粥,汤面等饮食是许多中国人的饮食习惯,但近年来,越来越多的研究发现,糖尿病患者喝粥后的血糖比吃等量干饭的血糖明显升高。这一发现引起了人们对糖尿病患者早餐选择的关注。

研究发现,粥在煮制过程中,淀粉会被充分溶解到水中,使得粥中的淀粉含量较高。而干饭则保留了更多的淀粉颗粒,使得血糖吸收速度相对较慢。因此,对于糖尿病患者来说,早餐进食干饭有利于血糖控制。

除了早餐,糖尿病患者在选择其他食物时也应注意。例如,一些甜味食品、油炸食品、高糖水果等都会导致血糖升高,应该尽量避免。同时,糖尿病患者应保持良好的饮食习惯,定时定量,避免暴饮暴食。

除了饮食控制,糖尿病患者还应注意日常保养。保持良好的作息时间,适当进行运动,有助于改善血糖控制。此外,糖尿病患者应定期进行血糖监测,及时了解自己的血糖状况,以便调整治疗方案。

总之,糖尿病患者早餐不宜喝粥,而应选择干饭等食物。同时,应注意饮食、运动、作息等方面的调整,以控制血糖,保持健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

1型糖尿病疾病介绍:
1型糖尿病是糖尿病的亚型之一。多数1型糖尿病起病急,以酮症或酮症酸中毒起病,三多一少(喝水多、吃饭多、尿多但体重减轻)症状明显,1型糖尿病病因和发病机制尚不清楚,其显著的病理学和病理生理学特征,是胰岛β细胞数量显著减少和消失,所导致的胰岛素分泌显著下降或缺失。主要危害为急慢性并发症,治疗方式包括饮食控制、运动及胰岛素治疗[1,2]。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我一直认为自己很健康,直到那天我在医院里看到自己的血糖报告。空腹血糖7.6,这个数字让我心跳加速,手心冒汗。糖尿病?我才28岁,怎么可能?我开始回想过去的生活,是否有不良的生活习惯?是否有遗传因素?种种疑问在我脑海中交织。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生详细地解答了我的问题,指导我进行了一系列检查,包括胰岛素释放试验、葡萄糖耐量试验等。结果显示,我的胰岛功能可能存在问题,但还不能确定是否为一型糖尿病。

    医生建议我控制饮食,增加运动量,并定期复查血糖。经过一个月的努力,我的血糖有所下降,虽然还没有恢复正常,但我已经看到了希望的曙光。这个经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富,需要我们时刻关注和呵护。

  • 糖尿病患者在长期服药控制血糖无效或出现严重并发症时,应考虑使用胰岛素治疗。I型糖尿病患者由于胰岛细胞几乎不存在,必须使用胰岛素替代治疗。II型糖尿病患者当口服降糖药失效,即使用超过6片促泌剂无效时,也应考虑使用胰岛素。对于血糖控制不佳的2型糖尿病患者,建议在口服多种降糖药的基础上,加用睡前中效或长效胰岛素。此外,有严重并发症如肾病或严重眼睛病变的糖尿病患者,也应使用胰岛素治疗。

  • 脑梗死的深夜发生可能与多种因素有关,包括睡眠呼吸暂停、颈动脉狭窄、颅内血管畸形、高血压和糖尿病等。这些因素可能导致夜间血流动力学改变,从而增加脑梗死的风险。患者应尽快就医以评估风险并接受适当治疗。睡眠呼吸暂停会导致夜间觉醒,影响睡眠质量,并可能引发白天嗜睡和疲劳;颈动脉狭窄在夜间血压较低时更容易导致血栓形成;颅内血管畸形在平卧位时颅内压力增高可能导致血管破裂出血;高血压和糖尿病则分别通过血管壁硬化和微血管病变增加脑梗死风险。治疗措施包括使用持续气道正压设备、介入治疗、手术切除以及药物治疗等。预防措施包括定期检查、良好的生活习惯和饮食调整。

  • 心脑血管专家指出,长期高强度的工作状态、日夜颠倒的作息以及伴随着成名带来的心理压力,使不少演艺界中年名人成为急性心肌梗塞猝死的高危人群。据专家介绍,大量门急诊病例研究显示,中年人的猝死大部分是由于心脏病突发所致,其中多数是心肌梗塞。心肌梗塞是由于供应心肌血液的冠状动脉突然闭塞,导致心肌的血液供应中断,心肌坏死,出现严重的心律失常引起心脏的功能突然丧失,出现猝死。冠心病好发于40岁以上的男性和绝经后的女性,大部分急性心肌梗塞是突然发生的,之前一般无心脏病的病史。但仔细询问病史,大部分往往有心悸、烦躁、心前区疼痛等情况,因之前无心脏病病史,所以往往不能引起患者的注意,导致猝死。一般患者可有高血压病、糖尿病、血脂紊乱、吸烟、肥胖、过度劳累等好发因素,所以有上述好发因素的患者,出现以上症状,一定要引起重视。专家指出,急性心肌梗塞危险在于,患者猝死往往没有明显先兆,身上也没有急救药。临床研究表明,心脑血管病突发猝死,很多与中青年人工作压力过大、生活方式不良等高危因素有关,喝酒、抽烟、熬夜、缺乏锻炼等是公认的损伤身体的生活方式。长期精神高度紧张或过度焦虑,同样会引起或加重冠状动脉痉挛而导致心梗。据报载,侯耀文生前并无心脑血管病史,但长期处于亚健康状态,又因现在正处夏季,炎热高温的天气很容易导致突发心脑血管疾病。而40岁以上的男性和绝经后的女性都是心源性猝死的高发年龄。此类疾病一旦发生,4分钟内抢救为最佳时间。专家提醒市民,典型的心绞痛是在心前区、胸骨后持续3分钟至10分钟不等的一种压迫绞痛,可以伴有向左上肢发射痛,如果超过15分钟至20分钟,往往就会有心肌坏死。不典型的心绞痛可有牙齿痛、腹痛、窒息感、颈部哽噎感,如已有这些症状,再出现明显的胸痛,一定要在第一时间去医院就诊。一旦发生心肌梗塞,4分钟内抢救为最佳时间。如果病情许可,医生会急诊疏通血管,尽快使闭塞的血管再通。晨起头晕浮肿应及时就医以下症状出现一定要重视:正常情况下,早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的,或者有头晕现象,提示患有高黏血症或患有颈椎病。血黏度的高峰值一般在早晨出现,高黏血症是突发心脑血管疾病的高危因素,所以早晨头晕、头昏者需警惕。另外,一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度浮肿,但起床活动后浮肿现象应在20分钟内彻底消失。如在清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑浮肿,提示患者有心脏病或肾病,应到医院及时检查一下心脏肾脏的情况。专家说,心梗重在预防,要控制好血压,对血脂紊乱进行干预治疗,控制糖尿病,养成良好的生活习惯,绝不能抱侥幸心理。

  • 在生活中,‘啤酒肚’和‘水桶腰’往往被忽视,但它们与多种疾病风险密切相关。研究表明,腰围过大的人更容易患上糖尿病、高血压、心脑血管疾病,甚至癌症。大腹便便还可能导致老年痴呆、性功能下降等健康问题。为了控制腰围,建议合理安排饮食,加强锻炼,大步快走,远离酒精,并在必要时考虑药物治疗。

  • 糖尿病患者通过按摩穴位可以起到辅助治疗的作用。常用的有内关穴、足三里穴等,但仅作为降糖的一种辅助方法,并不能单纯依靠按摩来控制血糖。

    一、主穴1.内关穴:位于前臂掌侧,在腕横纹上2寸,3根肌腱的交点位置。具有宁心安神的功效,对于失眠、烦躁等症状有一定的疗效,配合其他穴位进行治疗,对降低血糖也有一定的作用。2.足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下3寸的位置。具有补益脾胃、生发阳气的功效,能够促进胃肠蠕动,增加食物的消化和吸收,从而达到辅助降低血糖的效果。

    二、配穴1.阴陵泉穴:位于小腿内侧,胫骨边缘凹陷处。具有健脾利湿的功效,常用于水肿、小便不利等情况,也可用于糖尿病患者的辅助治疗。2.太溪穴:位于踝区,内踝尖与跟腱之间凸起的骨头顶端。具有滋肾养肝的功效,适用于肝肾不足所导致的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软等症状,也可以帮助调节血糖水平。3.然谷穴:位于足内侧,第一跖趾关节后方赤白肉际处。具有清热润燥、生津止渴的功效,主治消渴、口干舌燥、尿频、腹胀、腹泻等病症,可辅助改善糖尿病的症状。4.三焦俞穴:位于背部,在第7颈椎棘突下,旁开0.5寸。具有调理中焦、运化气机的功效,可用于改善胃肠道功能紊乱的情况,进而辅助降低血糖。除了上述穴位以外,糖尿病患者还可以遵医嘱选择天河水穴、合谷穴、曲池穴、涌泉穴等穴位。如果需要使用以上穴位进行治疗,建议前往医院中医科就诊,由医生进行脉诊、视诊等检查,明确病情后进行针对性治疗。

  • 我一直以为自己是个健康的人,直到那一天我发现自己无法完成一场完美的性爱。勃起不坚挺,性生活时间短,这些问题让我感到无比的尴尬和困扰。我开始寻求帮助,希望能够找到解决问题的方法。

    我首先来到了线上问诊平台,选择了一位经验丰富的医生进行咨询。通过详细的问诊和检查,医生告诉我我的问题可能与前列腺炎有关。这个消息让我感到震惊,因为我从未想过自己会患上这种疾病。

    医生给我开了一些药物,并建议我改变一些生活习惯。例如,避免久坐,多进行运动,注意休息,避免过度手淫等。同时,医生也提醒我要控制好血糖,因为我有糖尿病的病史。

    在治疗过程中,我也遇到了一些挑战。例如,药物的价格让我感到压力,于是我和医生商量,选择了一些性价比更高的药物。另外,医生也提醒我要注意药物的副作用,尤其是对于有糖尿病的患者来说。

    经过一段时间的治疗和调理,我发现自己的情况有了明显的改善。勃起硬度增强,性生活时间也延长了。我感到非常高兴和满意,因为我终于找到了解决问题的方法。

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、勃起不坚挺、性生活时间短等。这些症状可能会对患者的生活质量产生负面影响,需要及时就医。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 避免久坐,多进行运动; 2. 注意休息,避免过度劳累; 3. 避免过度手淫,保持适度的性生活; 4. 控制好血糖,避免糖尿病对前列腺炎的影响; 5. 根据医生的建议,按时服用药物,注意药物的副作用。

  • 我是一名糖尿病患者,已经两年多了。最近我遇到了很多问题,口干口苦、腿酸痛、肛门瘙痒等症状困扰着我。最开始确诊的时候,医生给我开了一个多月的药,但我吃了好多就停了。现在我没有再吃药,血糖情况也不太清楚。这些症状让我非常窘迫和焦急,感觉生活质量大打折扣。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东健康的互联网医院。通过线上问诊,我与一位医生进行了深入的交流。医生告诉我,血糖控制不佳的时候,我的这些症状都是正常的。小腹药附近的疼痛也可能与此有关。医生建议我去医院查血,检查空腹血糖、糖化血红蛋白和尿微量白蛋白。同时,腹痛可以做个彩超。

    晚上的时候,我的口苦症状特别严重。医生解释说,血糖高、胃不好可以有这个症状。至于肛门瘙痒,医生提醒我,血糖高容易继发细菌感染,严重的会有肛周脓肿。医生建议我去医院挂内分泌和肛肠科的号,进行进一步的检查和治疗。

    通过这次线上问诊,我深刻认识到糖尿病属于慢性病,不能擅自停药。最好坚持用药,并定期进行血糖监测。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。感谢京东健康的互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗建议和指导。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活过得富足而精彩。然而,自从被诊断出患有2型糖尿病后,我的生活开始发生翻天覆地的变化。最开始,我并没有太在意,只是按照医生的指示调整饮食和服用药物。但是,随着时间的推移,我的症状越来越严重。脚趾头麻木,脚面刺痛,甚至连走路都变得困难。更令我沮丧的是,我的性生活也受到了影响。勃起困难和睾丸疼痛使我感到无助和沮丧。

    我尝试了各种方法来缓解症状,包括服用硫辛酸和依帕司他,注射德谷门冬双胰岛素,甚至住院接受输液治疗。然而,效果并不理想。直到我在新郑华信民生医院接受了中医理疗,情况才有所改善。通过艾灸和中药贴敷等方式,我的疼痛感受逐渐减轻。同时,医生也建议我注意控制血糖稳定性,避免血糖波动过大对神经病变的影响。

    在这个过程中,我深刻体会到糖尿病自主神经病变的严重性。它不仅影响了我的身体健康,也对我的家庭生活造成了巨大的压力。幸运的是,通过科学的治疗和调理,我逐渐找回了生活的乐趣。现在,我每天都会坚持锻炼,保持良好的心态,并且定期复诊,以便及时调整治疗方案。

  • 人的一生中,睡眠占据了1/3的时间,近年来,随着国际组织和研究机构对人类睡眠健康的重视,关于睡眠的误区也逐渐被揭示。首先,‘数羊’入眠这一传统方法并不能帮助失眠者快速入睡,研究表明,通过幻想平和景象入睡的人比数羊或自由思维的人提前约20分钟进入睡眠状态。其次,打鼾虽然偶尔无害,但频繁的睡眠呼吸暂停可能导致高血压、心脏病和糖尿病等疾病。此外,老年人虽然睡眠时间减少,但仍然需要充足睡眠,白天补觉是合理的。同时,白天打盹也有助于恢复体力和精力,对抗都市生活中的压力。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号