在一个平凡的周一下午，我决定尝试在线问诊，寻求医生的建议和帮助。最近，我总是感觉全身无力疲乏，缺乏精神气，睡眠质量也很差，总是做梦并在半夜醒来。气色也不是很好，让我感到不安。

通过京东互联网医院的在线平台，我得以与医生进行了一次详细的咨询。医生非常耐心地询问我的症状和生活习惯，给予我专业的建议。她建议我每天坚持适当强度的运动，结合自身体质和环境条件，活动形式可以多样，如房间里走，玩哑铃，床上俯卧撑。她还提醒我要重视每天的作息时间，保持规律的生活习惯。

这次在线问诊让我感到很舒心，医生的耐心和细心让我觉得自己受到了重视。我决定按照医生的建议，调整生活方式，希望能够改善我的健康状况。