昨天下午，我在打完篮球之后，突然感到膝盖下部疼痛，让我感到有些困扰。这种疼痛持续了整整一天，让我无法正常行走和活动。

于是我决定在晚上通过互联网医院进行线上问诊，希望可以得到一些帮助和建议。医生很快接诊了我，他询问了我的症状并给出了专业的建议。

医生告诉我，这种疼痛可能是髌骨健炎引起的，建议我做热敷并注意休息，避免剧烈活动和长时间久坐。他还提醒我要避免深蹲，以免加重疼痛。

我对医生的建议感到很满意，我会按照他的建议去做，并相信自己很快就能恢复健康。我对互联网医院的服务印象非常好，希望以后有需要还可以继续使用。