我曾经有过一段时间睡眠不好，总是在夜里翻来覆去难以入眠，白天又感觉疲惫不堪。于是我尝试在网上寻找帮助，进入了一家互联网医院进行线上问诊。

在与医生的对话中，我感受到了医生的专业和细心。医生耐心地询问我的症状，详细了解我的情况，并给出了针对性的建议。他建议我调整作息时间，避免过度使用电子产品，以及尝试一些放松的方法帮助入眠。

通过医生的建议和指导，我逐渐改善了睡眠质量，恢复了精神状态。我深深感激医生的帮助，也体会到了互联网医院的便捷和高效。