我是一名大学在读生，最近发现下巴长痘的问题越来越严重，尤其是在月经前后，痘痘会更加明显，不仅红肿还很硬，而且只长在下巴这个位置。这段时间还出现了泛红和瘙痒的情况，让我很困扰。

我尝试过中药和西药治疗，但效果并不明显，而且我也没有按时坚持用药。医生建议我进行中药湿敷和外用药膏，要连续用药2~4周，并且要特别注意饮食，避免食用牛奶等高蛋白高糖食物。

医生还告诉我，中药湿敷一般不会过敏，要用水调开中药，不需要喝下去。医生为我开具了中药敷脸的处方，是中药免煎颗粒剂型，一周的剂量，药房会直接将药品邮寄到我填写的地址。

为了确保治疗效果，医生提醒我不要自行调整药品剂量，中药外敷通常不会引起过敏。我很期待通过这种治疗方法让下巴的痘痘问题得到缓解，希望能早日康复。