最近我睡眠质量很差，晚上总是很难入睡，而且一旦入睡后，手脚就会不受控制地抖动，让我非常困扰。这种情况已经持续了好几年，最初是在腿部发现的，但后来也出现在手臂上。我曾经做过垂体瘤开颅手术，手术后开始出现失眠的情况。医生给我开了佐匹克隆，但我觉得可能会对身体产生不良影响，所以停止了药物治疗。我想找一个专业的医生进行咨询，希望能够找到合适的治疗方案。

我在网上咨询了一位睡眠医学科的医生，医生非常耐心地询问了我的病情，并建议我进行睡眠监测和血清铁三项的检查，以明确诊断和制定合适的治疗方案。医生还给我推荐了一种药物普拉克索片，但建议我先明确了睡眠监测的诊断再服用。对于补铁的问题，医生建议我可以使用硫酸亚铁，但也提醒我要注意补充铁剂的剂量。

通过和医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，也明确了下一步的治疗方向。我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢，也希望自己的病情能够早日得到缓解。祝愿医生新年快乐，工作顺利，健康快乐！