在京东互联网医院进行了一次线上问诊，医生通过简洁明了的对话了解了我的睡眠问题，给予了专业的建议和诊疗方案。

医生首先向我解释了睡眠质量下降可能与更年期和情绪波动有关，建议我去医院检查甲状腺激素和性六项以排除机体疾病引起的失眠。

如果检查结果正常，医生建议我注意作息时间和情绪波动对睡眠的影响，为我提供了一些调节方法和建议。

通过这次问诊，我深刻感受到医生的耐心和细心，他们不仅关注我的症状，还关心我的整体健康状况，让我感到非常安心和放心。