我在过年期间吃喝玩乐，生活规律混乱，饮食不规律，睡眠也不定时。最近感觉胃胀，偶尔有少许疼痛，食物消化不良，有时候甚至涌上喉咙，但并没有呕吐，情况并不是很严重。我需要寻求专业医生的建议和治疗。