我通过京东互联网医院进行了图文问诊，医生非常耐心地倾听了我的主诉，并给予了专业的建议。

我向医生咨询了我最近的睡眠问题，每天早醒，或者醒后入睡困难的情况。医生详细询问了我的作息时间和生活习惯，然后给出了针对性的调整建议。

医生建议我将起床时间提前到7点，白天尽量不午休，适当进行运动来消耗精力，以及短期药物改善睡眠，推荐了舒眠胶囊来治疗。

在和医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心，他的专业建议给了我很大的帮助。我会按照医生的建议进行调整，希望能够改善我的睡眠问题。