我是一个肥胖体质的人，吃一点点就能胖，每周都会增加很多斤。我一直在努力减肥，但是效果总是不尽如人意，感觉非常沮丧。

在一次线上问诊中，我向医生咨询了关于减肥的问题。医生建议我进行饮食控制和增加运动，还给了我一些可以吃的食物清单，比如脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮等，还告诉我要避免吃甜的、油炸的和辣的食物，每餐吃到6-7成饱，早晚饭要吃早并刷牙，细嚼慢咽，保持饮食规律。

我向医生诉说了我每天跑步5公里还是无法减肥的困扰，医生建议我增加有氧运动和抗阻运动时间，坚持下去。在交流中，医生提到了可能是代谢慢导致减肥困难，建议我多做增肌训练。

最后，医生推荐了一些药物，包括奥利司他和司美格鲁肽，但由于我肠胃不好，并不适合使用这些药物。医生建议我多吃乳清蛋白、益生菌和复合维生素矿物质来增强身体免疫力。

在问诊结束时，医生再次强调了饮食控制和运动的重要性，并建议我去检查一下胃部是否有问题。我决定听从医生的建议，准备去医院检查胃部情况。

整个问诊过程中，医生耐心倾听我的问题，给予了专业的建议和指导，让我对减肥有了更清晰的认识和方向。我感到非常感激并决心按照医生的建议，继续努力减肥。