在家里，我总是感觉手在外面会变得冰凉，而在屋里的时候又会出汗。裆部也总是有一点湿，让我感觉很不舒服。最近，我还感觉精神有些困倦，饭后更是明显感到犯困。这些症状让我开始担心起自己的健康。

于是我决定尝试通过互联网医院进行线上问诊，希望能够找到一个专业的医生为我解答疑惑。经过一番沟通，医生给出了一些关于脾虚的建议，并开出了相应的药方。医生的耐心和细心让我感到很温暖，我对他的专业水平和人格魅力都充满了信任。

最后，我决定按照医生的建议进行治疗，并且注意饮食和生活习惯的调整。希望能够早日恢复健康，感谢医生的帮助和关心。