在这个快节奏的社会中，人们的生活压力越来越大，身体健康问题也随之而来。最近，我发现自己腰部出现了一些不适，尾椎滑脱的诊断让我心情沉重。为了了解更多关于这个问题的信息，我选择在互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生带给了我很多希望。他不仅详细了解我的病情，还给出了合理的治疗建议。医生告诉我，尾椎滑脱并不会改善，但是可以通过腰背肌功能锻炼来增强腰椎力量，建议我做拱桥动作和游泳运动。

医生还分享了一篇关于拱桥动作锻炼的文章，让我更加了解如何正确进行锻炼。虽然不能跑步让我有些失落，但我相信只要坚持锻炼，我的身体会慢慢恢复。

通过这次线上问诊，我深刻感受到医生的专业和耐心。他们不仅给予了我治疗建议，还给了我信心和希望。我会继续按照医生的建议进行锻炼，相信自己的身体会越来越好。